Quando você tem pele oleosa, livrar-se de todo o excesso de oleosidade torna-se a prioridade número um em sua rotina de cuidados com a pele. Mas embora você possa pensar que a melhor maneira de fazer isso é dobrando os ativos secantes como retinóides e Ácidos hidroxi , esse não é o caso. De fato, pode piorar as coisas.
Acontece que uma das melhores coisas que você pode fazer para combater a pele oleosa não é secá-la, mas sim carregá-la com umidade. Contra-intuitivo, nós sabemos, mas não acredite apenas em nós: continue lendo para saber mais sobre os benefícios de encontrar o hidratante certo para pele oleosa, direto dos dermatologistas certificados Julia Schwartz, MD, e Blair Murphy-Rose, MD, FAAD.
Conheça os especialistas
- Júlia Schwartz , MD, dermatologista certificado e consultor da plataforma de teledermatologia Ro.
- Blair Murphy-Rose , MD, FAAD, é um dermatologista certificado pela diretoria na cidade de Nova York.
O que é a pele oleosa?
'Pessoas com pele oleosa Pode achar que sua pele parece oleosa ou brilhante devido à superprodução de sebo, um óleo que a pele produz naturalmente que, em excesso, pode levar a pele oleosa '', diz Schwartz. 'Pele oleosa pode predispor você a acne e fugas , bem como poros e cravos entupidos.
Não importa o quê tipo de pele você está trabalhando, as glândulas sebáceas em todos A pele (exceto as palmas das mãos e as solas dos pés) produz sebo. É composto por uma mistura de lipídios, incluindo triglicerídeos e ácidos graxos, e sua função principal é lubrificar e impermeabilizar a pele e o cabelo para impedir que se sintam secos e quebradiços. Nos níveis normais, o sebo ajuda a sua pele a permanecer saudável e a funcionar corretamente. Mas quando seu corpo está produzindo muito das coisas, a pele oleosa se segue - e o mesmo acontece com todos os efeitos colaterais irritantes acima mencionados.
Enquanto algumas pessoas nascem com pele oleosa (pode ser genética; portanto, se um ou ambos os pais o tiver, você provavelmente também), fatores externos, como umidade do meio ambiente e mudanças hormonais, podem chutar sua produção de sebo em alta velocidade. Isso significa que a pele de algumas pessoas pode ser oleosa às vezes, mas não o tempo todo, dependendo de onde elas estão geográficas ou sazonalmente e onde estão em seu ciclo menstrual.
Suas práticas de cuidados com a pele também desempenham um papel. Se você estiver limpeza excessiva ou usando ativos agressivos para remover a pele, seu corpo começará a bombear mais sebo na tentativa de combater o ressecamento e os danos que sua rotina está causando. certo Os produtos de cuidados com a pele para sua pele podem levar a sua pele a não ter mais uma aparência oleosa '', diz Schwartz, e é aí que entra um hidratante.
Por que você deve hidratá-lo
Simplificando, “hidratar a pele pode ajudar a regular a produção natural de óleo”, diz Schwartz. Isso porque - como ela mencionou anteriormente - quando você não tem umidade suficiente na pele, ela produzirá oleosidade em excesso para tentar se manter saudável. 'Além disso, algumas pessoas podem sofrer o duplo golpe da pele oleosa e seca ao mesmo tempo, especialmente se usarem em excesso vários ingredientes ativos potencialmente irritantes, como hidroxiácidos e retinóides . '
Além disso, só porque a pele é oleosa não significa que é ótima em manter a umidade - o que é crucial para mantê -la adequadamente hidratada. Pele oleosa regularmente hidratante (ou qualquer pele, aliás) ajudará a fortalecer a barreira da pele Para impedir que a água escape para o meio ambiente enquanto a inunda com a umidade, precisa se manter saudável.
Por fim, a chave aqui é manter sua pele equilibrada - assim como Goldilocks, você quer que as coisas sejam 'certas'. Digite: Sua P.M. hidratante.
Quando hidratar
Os dermatologistas recomendam a hidratação da pele oleosa uma vez por dia, e sua melhor aposta é fazer isso à noite . Para iniciantes, sua pele muda para o modo de 'descanso e reparo' durante a noite, por isso é mais fácil para os ingredientes ativos permear a epiderme e trabalhar sua mágica. Além disso, Murphy-Rose observa que sua pele perde mais água à noite; portanto, usar um produto que ajudará a selar (leia-se: um hidratante) pode ajudar a manter seus níveis de umidade de serem tocadores enquanto você dorme.
Escolhendo o produto certo
Encontrar o hidratante certo para oleosamente requer um equilíbrio delicado. Você quer algo nutritivo o suficiente para manter a pele hidratada, mas não tão pesada que a tornará ainda mais gordurosa. 'Procure por peso mais leve, hidratantes sem óleo e loções faciais”, diz Murphy-Rose. Qualquer coisa que você usar também deve ter 'não comedogênico' no rótulo , pois essas fórmulas não entupirão seus poros e causam fugas.
No que diz respeito aos ingredientes, ' Umectantes como ácido hialurônico , ácido poliglutâmico , glicerina e aloe são ótimas opções para a pele oleosa, pois atraem água para a superfície da pele para fornecer hidratação sem propriedades oclusivas que possam contribuir para surtos ', diz Murphy-Rose. Hidratantes sem óleo com ingredientes como ceramidas e esqualano com menos probabilidade de entupir os poros são ideais para a pele oleosa e apoiarão a barreira da pele sem arriscar fugas.
Ela recomenda evitar fórmulas que vêm em formatos de creme, pomada ou óleo, e afastando ingredientes oclusivos como manteigas ricas, óleos, petrolato , silicones e vitamina E ou tocoferol.
Escolhas de produtos aprovadas pelo dermatologista
Dicas de aplicação
Não importa o quê type of complexion you're working with, O hidratante deve ser a etapa final da sua rotina noturna Depois de lavar o rosto e aplicar seus soros de tratamento. Mas quando se trata de pele oleosa, é ainda mais importante garantir que seu rosto seja limpo corretamente antes de passar para qualquer produto de licença. Eu recomendo lavar a pele duas vezes ao dia para remover o excesso de sebo, bem como produtos para a pele, micróbios e detritos, e depois aplicar um hidratante para proteger contra a perda de água transepidérmica, diz Murphy-rose. em cima do balcão ) para ajudar desobstruir seus poros e manter as coisas equilibradas.
Em termos de como muito hidratante que você deveria usar , uma dose de níquel deve ser muito para dar à pele a hidratação necessária. Massageie -o suavemente (e regularmente!) E espere que ele trabalhe sua mágica.
A conclusão final
Quebrar o ciclo da pele oleosa exige manter o equilíbrio , E um hidratante noturno é essencial para fazer exatamente isso. Procure um produto leve e não comedogênico que inundará sua pele com ingredientes hidratantes e de fortalecimento da barreira-como ácido hialurônico, glicerina e ceramidas-e se comprometa a usá-lo regularmente.
