É muito cedo para iniciar uma rotina de cuidados com a pele anti-envelhecimento? De acordo com o cirurgião dermatológico credenciado Dr. Dendy Engelman, a resposta é não. Mais especificamente, nunca é cedo demais para começar a abordar certas preocupações – pigmentação, linhas finas ao redor dos olhos, pele opaca, etc. (Da mesma forma, é legal se você não estiver tão interessado.) 'Mesmo que seu regime antienvelhecimento seja tão simples quanto um limpador e protetor solar', continua Engelman, que fará o truque. Mas por onde começar ?Para saber mais, conversamos com Engelman, junto com um dermatologista credenciado, Dra. Michele Henry e Shani Darden, esteticista de celebridades licenciadas e fundadora da Shani Darden Skincare.
Conheça os especialistas
- Michelle Henry , MD, é dermatologista certificado e cirurgião de Mohs treinado em Harvard. Ela oferece atendimento excepcional aos seus pacientes na Skin
- Shani Darden é uma esteticista de celebridades licenciada e fundadora da Shani Darden Cuidados com a pele .
- Dendy Engelman , MD, é um cirurgião dermatológico certificado pela placa em Shafer Clinic Fifth Avenue .
Abaixo, encontre uma rotina de cuidados com a pele antienvelhecimento passo a passo, recomendada e aprovada pelos principais especialistas em pele.
Rotina Matinal
Etapa 1: limpador
Comece um novo dia com pele igualmente fresca. Fique com um limpador suave que não retirará a pele de óleos naturais e o deixará mais desidratado do que antes, instrui Engelman.
Etapa 2: toner
Logo após o limpador vem o toner para preparar a pele para os produtos que virão. “O toner é uma etapa necessária para quem tende a ter pele oleosa ou com tendência a acne”, explica Henry.
Etapa 3: soro de vitamina C
Próximo? Sérum. Darden diz que uma fórmula de vitamina C é melhor. ' A vitamina C é um antioxidante Isso protege sua pele contra danos causados pelo sol e radicais livres '', diz ela. Gosto de acompanhar um protetor solar sem óleo que hidrata, mas não entupida seus poros. Se isso não foi motivo suficiente, a vitamina C também ajuda a equilibrar e iluminar sua tez.
Etapa 4: óleo facial
Se você tem pele superseca, considere aplicar uma gota de óleo facial antes de passar o hidratante diário. Procure ingredientes que amam a pele, como calmantes Óleo de Rosehip e condicionamento óleo de espinheiro do mar .
Dica de beleza MYM
Para evitar aquele brilho oleoso, esfregue uma gota entre as palmas das mãos e pressione -a gentilmente em seu rosto.
Etapa 5: hidratante
Depois de dar um tapinha no seu óleo, dê um segundo para absorver - então aplique um hidratante. Nossa equipe ama esta opção da Allies of Skin graças à sua textura fofa e lista de ingredientes. Repleto de probióticos e antioxidantes, este hidratante foi projetado especificamente para ajudar com problemas de envelhecimento, semelhante a um Creme de rugas . Além de eficaz, a textura é incrível: sedosa, macia e ultraleve.
Etapa 6: FPS
Como o sol é o principal culpado do envelhecimento prematuro, FPS é a etapa mais importante em uma rotina antienvelhecimento da pele. A exposição ao sol esgota o colágeno em sua pele e pode causar problemas com a pigmentação, explica Darden.
Para uma opção fácil de aplicar que fica bem sob a maquiagem, confira nosso protetor solar favorito da Shiseido . Não apenas se mistura bem na pele, mas também é embalado com ácido hialurônico para adicionar umidade e volume à pele.
Dica de beleza MYM
'Para aqueles preocupados com protetores solares químicos , procure produtos que não contenham oxibenzona”, sugere Engelman.
Rotina noturna
Etapa 1: Limpeza dupla
Depois de um dia inteiro exposto às intempéries, lavar o rosto uma vez não é suficiente. ' Limpeza dupla , 'Engelman aconselha. Para limpar adequadamente duas vezes, aplique uma opção baseada em óleo antes de se ensolar com um limpador baseado em gel. Um óleo ou bálsamo quebrará maquiagem, sujeira e detritos antigos e o acompanhamento do gel garante que você terá uma tela limpa para poros claros e melhor absorção de produtos.
Etapa 2: toner
Assim como de manhã, o toner no PM irá persuadir a pele a absorver toda a bondade que você apresenta a seguir. Engelman recomenda algo como Biologique's LOÇÃO P50 RANGE , que esfolia e tonifica a pele com fenol e ácido salicílico . Isso não apenas prepara a pele para o restante da sua rotina, mas também ajuda a manter o equilíbrio perfeito para o pH da sua pele.
Etapa 3: Retinol
Além do protetor solar, diz Darden, retinol é o passo mais importante em uma rotina antienvelhecimento. ' Retinol trabalha duro para evitar a formação de novas rugas, bem como suavizar qualquer linhas finas que você já pode ter. Também ajudará a diminuir a pigmentação por meio da renovação celular”, explica ela.
Sugerimos a aplicação do domingo Riley's Luna Sleeping Night Oil Antes de hidratar uma diferença definitiva na sua textura e textura da pele. É especificamente formulado para desencadear a produção de colágeno e elastina. Tansy azul e camomila alemã diminuem a vermelhidão e o óleo de semente de abacate aumenta a pele.
Etapa 4: soro esfoliante
Cobra como ácido glicólico são ótimos para esfoliar, diz Engelman. Domingo Riley Bons genes ácido láctico A opção hidrata a pele enquanto também a iluminava. O alcaçuz e o capim -limão ajudam a iluminar manchas escuras, enquanto o extrato de pêra espinhoso acalma a pele. Preferimos usá -lo a cada poucas noites em cima do óleo de sono Luna e sob um hidratante.
TRATAMENTO DE ÁCIDO GENOS BOM DE DOMINGO RILEYEtapa 5: hidratante
Prenda tudo com um ótimo hidratante. Ingredientes como peptides and ceramidas are crucial, Engelman tells us, as they 'reinforce the integrity of the skin.'
Bebê o elefante Proteína creme leve é como um smoothie verde da sua pele. Carregado com nutrientes e ingredientes ativos, ácido fólico de soja e extrato de células-tronco de nenúfar pigmeu, para ser exato, é formulado para desencadear mais produção de colágeno , então, se você deseja usar um hidratante projetado especificamente para direcionar preocupações com o envelhecimento, é isso.
Etapa 6: tratamento ocular
O creme para os olhos é uma necessidade absoluta. Engelman nos lembra que a pele ao redor dos olhos é 'mais fina que o resto do rosto e, portanto, precisa de um pouco de atenção extra'.
'Vou usar um creme para os olhos para iluminar e hidratar o área sob os olhos , ecoa Darden. “É importante manter os olhos hidratados, porque é isso que ajuda a tornar as rugas menos perceptíveis e manter a pele firme e gorda! Se você precisar de hidratação extra, você pode adicionar um ácido hialurônico serum antes do seu hidratante.
Extras Semanais
Máscara facial
“As máscaras atuam para hidratar e fortalecer a barreira da pele”, explica Darden. 'Cheio de peptídeos, ceramidas e ácido hialurônico, eles suportam a produção de colágeno que pode suavizar linhas finas e rugas. As máscaras faciais são uma ótima atividade em uma noite tranquila, mas também funcionam bem de manhã depois de você limpar duas vezes. Nossos especialistas sugerem adicionar esta etapa após o seu toner.
Dermarolling
Em consultório Micronedling Os tratamentos têm sido tensos por uma variedade de preocupações com a pele e quanto mais fácil de usar DerMaroller coloca o mesmo poder clínico em suas mãos . Se você não está familiarizado com Derma-rolando em casa , aqui está um rápido resumo: é um dispositivo que você passa sobre a superfície da pele para garantir que o produto penetre fundo o suficiente para realmente funcionar. As pequenas agulhas têm como objetivo abrir a pele (o que também aciona a produção acelerada de colágeno). Embora possa ser eficaz para uma melhor penetração do produto, Henry alerta contra o uso indevido. “Usado incorretamente”, diz ela, “pode causar problemas de pigmentação, especialmente para mulheres negras”.
