Derms dizem que o ácido glicólico é o melhor esfoliante anti-envelhecimento - aqui está o porquê

Pele
glycolic acid texture close up

O ácido glicólico é um produto básico de beleza testado e comprovado e há décadas é preferido pelos dermatologistas por suas propriedades esfoliantes e antienvelhecimento. Este ingrediente pode ser encontrado em uma variedade de produtos – desde cremes e produtos químicos Peels –ou por conta própria. Sua potência também significa que deve-se ter cuidado ao usar ácido glicólico. Pessoas com pele sensível podem apresentar efeitos colaterais como irritação. Também é recomendado não usar ácido glicólico ao mesmo tempo que outros ingredientes potentes, como retinol ou outros Ahas ou brs .

Conversamos com dois dermatologistas certificados pelo conselho, Dr. Kenneth Howe e Dr. Kavita Mariwalla, sobre o que saber sobre o ácido glicólico antes de incorporá-lo em sua rotina de cuidados com a pele. Continue lendo para saber os benefícios, possíveis efeitos colaterais e dicas de aplicação.

Conhecer os especialistas



  • Dr. , MD, é um dermatologista certificado baseado na cidade de Nova York, especializado em dermatologia estética e médica.
  • Dr. Kavita Mariwalla , MD, FAAD, é dermatologista certificado e cirurgião de Mohs baseado em Long Island, especializado em procedimentos anti-envelhecimento e tratamento de câncer de pele.

Ácido glicólico



Tipo de ingrediente: Ácido alfa-hidroxi (AHA)

Principais benefícios: Atua como um esfoliante químico, afrouxando as ligações entre as células mortas da pele, ao mesmo tempo que ajuda a tratar a acne. O ácido glicólico também estimula a produção de colágeno e atua como umectante, atraindo umidade para a pele.



Quem deve usá -lo: O ácido glicólico é bem tolerado pela maioria dos tipos de pele. É suave o suficiente para ser usado por pessoas com pele sensível, diz o Dr. Howe.

Com que frequência você pode usá -lo: Isso depende muito da sua pele e do produto específico que você está usando. Na maioria dos casos, pode ser usado diariamente.

Funciona bem com: O ácido glicólico funciona bem com outros umectantes, como o ácido hialurônico, embora também seja frequentemente combinado com ingredientes clareadores, como Ácido Kojic ou hidroquinona.



Não use com: Seja especialmente cauteloso ao combiná -lo com outros ácidos e retinóides, diz o Dr. Mariwalla.

O que é ácido glicólico?

“O ácido glicólico é um alfa-hidroxiácido derivado da cana -de -açúcar '', diz o Dr. Howe. Ele vem em várias concentrações e pode ser aplicado de várias maneiras. O ácido glicólico pode ser encontrado em fórmulas de balcão, bem como em vários cremes de licença e de nível médico. Quando se trata de peelings químicos, o Dr. Mariwalla diz que apenas um dermatologista deve aplicá-lo.

O ácido glicólico é mais suave que a maioria dos ácidos, o que a torna uma boa opção para a maioria dos tipos de pele. É uma das formas mais potentes de alfa-hidroxiácidos porque tem o menor peso molecular de qualquer AHA. Isso significa que penetra mais facilmente na pele, explica o Dr. Howe. O ácido glicólico é frequentemente mais eficaz do que outros AHAs usados ​​popularmente, como láctico ou ácido málico, que são opções mais suaves.

Benefícios do ácido glicólico para a pele

Assim como qualquer outro ácido, este ingrediente atua como um produto químico esfoliante . No entanto, o ácido glicólico tem outros benefícios notáveis.

    Remove as células mortas da pele e promove uma pele mais macia e suave. O ácido glicólico atua afrouxando a ligação entre as células mortas da pele, permitindo que elas se desprendam, diz o Dr. Mariwalla. O termo técnico para este processo é descamação.É um combatente eficaz contra a acne. O ácido glicólico impede a formação de poros entupidos, que são o principal fator que contribui para a acne, diz o Dr. Howe. Incentiva o derramamento ou descascamento das células na superfície da pele, bem como as células que revestem os poros.Estimula a produção de colágeno trabalhando mais profundamente na pele. Os efeitos do ácido glicólico não se limitam à superfície da pele. Ele também funciona em suas camadas mais profundas - promovendo a síntese de colágeno. É por isso que o ácido glicólico é considerado um bom ingrediente antienvelhecimento, diz o Dr. Howe.

Quanto tempo leva para ver os resultados?

Você pode conseguir uma pele mais lisa instantaneamente graças às propriedades esfoliantes do ácido glicólico. Se você deseja melhorar a aparência de linhas finas e rugas, isso pode ser conseguido através do uso contínuo ao longo do tempo, observa o Dr. Mariwalla.

Potenciais efeitos colaterais

Assim como qualquer ácido, o ácido glicólico pode causar vermelhidão, irritação e descamação – especialmente em pessoas com pele sensível. Se você tiver eczema -Proponha a pele ou uma tez desidratada, você pode estar especialmente em risco de experimentar efeitos colaterais, diz o Dr. Howe.

Como usá -lo

    Siga as instruções indicadas no produto que você está usando , pois os produtos que contêm ácido glicólico podem variar. Você pode usar ácido glicólico sozinho ou combiná-lo com outros produtos para conter a descamação ou irritação, como um hidratante.Priorize o cuidado ao introduzir ácido glicólico em sua rotina de cuidados com a pele . Comece a usar ácido glicólico gradualmente e construa lentamente a frequência à medida que a pele se adapta a ele.Aplique ácido glicólico à noite. Recomenda-se incorporá-lo na rotina noturna, pois pode aumentar a fotossensibilidade (ou seja, sua pele pode ficar mais sensível aos raios ultravioleta), acrescenta o Dr. Mariwalla.
Perguntas frequentes
  • O ácido glicólico é mais eficaz que o retinol?

    Embora o ácido glicólico e o retinol sejam esfoliantes, eles funcionam de maneira diferente. O ácido glicólico remove resíduos e células mortas da pele, enquanto o retinol auxilia no rejuvenescimento celular. Evite usar ácido glicólico ao mesmo tempo que outros ingredientes ativos, como retinol .

  • Você pode usar ácido glicólico todos os dias?

    Você pode usar o ácido glicólico diariamente, dependendo da concentração e da sensibilidade da sua pele. A vermelhidão, irritação e descamação podem ser sinais de uso excessivo ou que você está usando um produto com uma concentração muito alta para a sua pele. É por isso que é recomendável incorporá -lo gradualmente em sua rotina e priorizar o aplicativo noturno - especialmente se você for propenso a eczema ou desidratação da pele.

  • Que concentração devo procurar em um produto?

    A maioria dos produtos sem receita contém menos de 1% de ácido glicólico. No entanto, esse número não é um indicador verdadeiro de quão forte ou eficaz será. Isso é determinado pelo valor do ácido livre, que tem a ver com a quantidade de ácido glicólico e o pH do produto, e geralmente não está listado, diz o Dr. Mariwalla.

  • Devo hidratar depois de usar ácido glicólico?

    Sim, é recomendável aplicar um hidratante depois de usar ácido glicólico.