AHAs vs. BHAs: as principais diferenças, de acordo com Derms

Pele radiante, livre de solavancos e quase sem poros. Se é assim que seus objetivos de pele de vidro soam, você precisa garantir que você esteja usando um esfoliante químico. Ácidos alfa-hidroxi (AHA) e ácidos beta-hidroxi (BHAs) são os pilares de uma rotina de esfoliação eficaz, por isso, se você ainda não ouviu falar deles, é hora de aprender. Esfoliantes faciais corajosos do passado, vá embora!

AHAs e BHAs são esfoliantes químicos, o que significa que você não precisa esfregar fórmulas fisicamente em forma de papel em seu rosto para revelar a pele mais brilhante. Em vez disso, Ahas e Bhas gentilmente, mas efetivamente, deslizam para as células mortas da pele e limpam profundamente os poros para revelar uma tez radiante e impecável. Não entenda errado - ahas e BHAs são dois grupos completamente diferentes de esfoliantes.

Ácido salicílico ? Havia. Ácido glicólico ? AHA. Ácido hialurônico? Nenhum. Ácido láctico ? Também aha. Pode ser complicado descobrir qual ingrediente se enquadra em cada guarda -chuva e ainda mais difícil de entender qual faz o que e para que são bons. Então, tocamos dois dermatologistas certificados pela placa para quebrar tudo o que há para saber sobre cada um para que você possa se equipar melhor e alcançar o seu final Use este guia fácil de seguir para descobrir as diferenças entre AHA e BHA e como escolher a opção certa para a sua pele.

Conheça os especialistas

• Kenneth Howe , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho na cidade de Nova York.
• Orit Markowitz, MD, é dermatologista credenciada em Nova York pela Óptico na cidade de Nova York.

O que são AHAS?

Aha significa alfa-hidroxiácido . “Os AHAs são derivados da cana-de-açúcar ou de outras fontes vegetais, por isso são frequentemente chamados de ácidos de frutas”, diz Howe. Entre os AHAs está o ácido glicólico, que, segundo Howe, é o menor dos AHAs, é derivado da cana-de-açúcar e é o tipo mais utilizado em produtos para a pele. Outros AHAs populares são lácticos, cítricos e ácidos málicos . Markowitz observa que os AHAs geralmente são recomendados para a pele normal a seca e danificada pelo sol, graças à sua capacidade de melhorar os fatores hidratantes naturais na pele.

Os benefícios de AHAS

Eles têm como alvo todas as áreas da pele: “Os AHAs exercem benefícios tanto para a camada externa da pele (epiderme) quanto para a camada profunda (derme)”, diz Howe. 'Na epiderme, os AHAs têm um efeito esfoliante, aumentando a eliminação de células mortas da pele retidas na superfície. Eles fazem isso clivando suavemente as ligações retidas entre as células mortas da pele. Depois de soltas, essas células podem cair ou esfoliar. Estimular a produção de colágeno: Os AHA estimulam a produção de colágeno, tornando-os ideais para quem busca reduzir o aparecimento de linhas finas. “[Eles] fazem isso aumentando a síntese de colágeno pelos fibroblastos (as células produtoras de colágeno da pele) e diminuindo a degradação da matriz dérmica existente”, diz Howe. Markowitz concorda, acrescentando que os AHAs têm se mostrado eficazes na redução de sinais visíveis de danos causados ​​pelo sol e rugas (para sua informação: os AHAs não substituem Protetor solar ).

O que são BHAs?

BHA - que significa beta-hidroxiácido - É um esfoliante químico tópico que trabalha para equilibrar a pele oleosa e fugir claros. Aquele ingrediente sempre popular da acne, ácido salicílico ? Sim, é um BHA. 'BHAs são ácidos carboxílicos orgânicos que atuam na superfície da pele e profundamente nos poros', explica Markowitz. 'Eles são solúveis em óleo, por isso são mais frequentemente preferidos para peles equilibradas a oleosas, propensas a inchaços, obstruções, manchas e poros dilatados.' Howe observa que, embora os BHAs sejam estruturalmente semelhantes aos AHAs, eles diferem “na posição do grupo hidroxila”.

Os benefícios do BHAS

Ideal para a pele sensível: Os usuários de BHAs colherão as propriedades de calcário da pele do ácido-recebe pontos de bônus por serem suaves o suficiente para tipos de pele sensíveis, incluindo os propensos a vermelhidão ou rosácea. Isso soa verdadeiro com o tipo mais familiar de BHA, o ácido salicílico também. O ácido salicílico (SA) é solúvel em gordura, por isso é bom na pele oleosa e oferece uma capacidade aprimorada para penetrar nos poros, diz Howe. Esses recursos explicam por que a SA é usada em muitos produtos da OTC Acne.Penetrar profundamente: Howe diz que o ácido salicílico é conhecido por combater bactérias e pode ser usado para tratar calosidades e outras áreas de pele seca. “Nas concentrações mais elevadas, é usado no tratamento de verrugas”, observa. 'Ele exerce esse efeito de maneira semelhante ao que os AHAs fazem - descolando as células mortas da pele umas das outras - mas o ácido salicílico penetra profundamente.'

Dica de beleza MYM

Markowitz adverte que AHAs e BHAs são um fortes umetantes que têm um efeito descascador e podem fazer com que a pele seque se for usada em excesso. Por esse motivo, eles devem ser usados ​​quando você deseja que sua pele brilha algumas vezes por semana, em oposição todos os dias.

AHA x BHA: como escolher

Em geral, se você estiver procurando por benefícios antienvelhecimento, tenha pele seca ou apenas deseja atingir a camada superior da sua pele (como ao tratar Hiperpigmentação ), você provavelmente vai querer optar por uma AHA. Se você deseja penetrar mais fundo para tratar a acne cística, ou se tiver uma pele sensível, um BHA será uma aposta melhor.

Markowitz explica que AHAs e BHAs, e seus pontos fortes, dependem do modo e da fórmula. Por exemplo, uma casca no escritório pode ter um impacto substancial na pele com o tempo de inatividade associado, enquanto um creme de balcão contendo esses ingredientes dará um efeito mais limitado que leva tempo para realizar o resultado desejado, diz ela.

Você não precisa necessariamente escolher um ou outro. Como mencionado acima, muitos produtos para a pele combinam AHAs e BHAs. Trata-se de encontrar uma fórmula com as porcentagens certas de cada um para seu tipo de pele e objetivos.

Combinando Ahas e Bas

Muitos produtos utilizam AHAs e BHAs e, embora possam causar irritação na pele se as doses forem muito altas, Markowitz recomenda procurar um hidratante que já contenha uma combinação de AHA e BHA para uma fórmula balanceada. Para o rosto, recomendamos o SkinMedica Aha / houve creme . Para o corpo, adoramos Skinfix Creme Renovador AHA/BHA . Resumindo: se sua pele requer um pouco mais de TLC (pense em poros teimosos, rugas profundas ou inchaços ásperos), você pode se sair bem com uma combinação.