Pele e acne seca: causas, tratamento e muito mais

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Com todos os conselhos disponíveis, determinar Como lidar com sua acne pode ser confuso - e quando você adiciona a pele seca à equação, pode parecer totalmente frustrante. É isso mesmo: embora a acne possa estar mais intimamente associada a tipos de pele oleosa, a pele seca também pode sofrer fugas. Embora essas fugas sejam certamente gerenciáveis, uma vez que o excesso de petróleo não é a raiz da questão, tratá -los requer uma abordagem diferente.

Se você está enfrentando acne em uma pele mais seca e não tem certeza de como resolvê-la, nós ajudamos você. Abaixo, consulte nove dicas recomendadas por dermatologistas para prevenir e tratar fugas na pele seca.

Por que a pele seca ainda consegue acne?

Não importa o quê tipo de pele Você tem, os resultados da acne de uma fórmula relativamente simples: 'a pele produz sebo ou óleo e, se a substância for muito grossa e pegajosa, ela pode combinar com células mortas da pele nos poros e criar um plugue', diz o Dermatologologist certificado pela placa Rachel Nazarian, médica . 'Este cravo ou espinha pode se combinar com bactérias e inflamar, formando uma espinha vermelha ou sensível.'

Enquanto para muitos acne se relaciona com a pele oleosa, esse nem sempre é o caso. Às vezes, a acne pode ocorrer em certas partes do rosto, enquanto outras partes são incomumente secas (o que chamamos pele mista ou pele oleosa da zona T), explica dermatologista credenciado Morgan Rabach , MD. Essas fugas podem ser limitadas a áreas oleosas ou até mesmo na pele que está muito seca.

Gosto de comparar a pele com um tijolo e argamassa, onde as células da pele são tijolos e a argamassa é o que mantém as células unidas: ceramidas, lipídios e colesterol. A secura ocorre quando não há argamassa suficiente para manter os tijolos juntos, explica dermatologista credenciado Dendy Engelman , MD. A umidade mantém a pele flexível e flexível, enquanto a falta dela faz com que a pele rache, floce e descasque. A pele rachada é mais vulnerável à infecção por microorganismos - como bactérias e fungos - porque o barreira da pele não é forte o suficiente para se proteger, o que pode levar ao aumento de fugas.

À medida que envelhecemos, nossa pele perde a produção e a umidade sebáceas, diz Engelman. Infelizmente, a acne pode começar a aumentar à medida que envelhecemos devido ao desequilíbrio hormonal, estresse, fatores ambientais dietéticos [e], [e] genética. Portanto, aumentos de fugas podem começar quando a pele está se secando - é uma combinação difícil!

Mesmo com a pele seca, a acne é tratável - você só precisa entender a maneira certa de esclarecer suas fugas sem piorar a secura da pele. É um desafio tratar a acne se você tiver uma pele seca, porque os tratamentos com acne podem realmente secar mais, explica o dermatologista certificado pela placa Josué desenhista , médico. Portanto, é importante usar produtos de limpeza e hidratantes adequados para tratar a pele seca e minimizar o risco de irritação relacionada à medicação.

Como prevenir e tratar a acne na pele seca

Siga uma rotina regular de cuidados com a pele

Quando se trata de uma rotina de cuidados com a pele que evita erupções cutâneas, quando você descobrir o que funciona, continue com ela. Mantenha uma regularidade rotina de pele , Rabach diz. A introdução de um novo produto pode tirar uma boa rotina e causar um revés em um ciclo de partida e depois ficar muito seco. Comece com fórmulas suaves e prossiga com cuidado ao introduzir um novo ingrediente ou produto - é melhor fazer alterações uma de cada vez, para que você possa identificar exatamente o que está ajudando ou causando problemas.

Use um limpador hidratante

Lave o rosto duas vezes ao dia, mas não use um limpador que descasque a pele, pois isso pode danificar a barreira e causar mais acne. Rabach recomenda escolher com textura leitosa limpadores para a pele seca , pois não retiram a oleosidade natural da pele. Se você achar que seu rosto fica especialmente seco e tenso depois de lavá-lo, experimente uma fórmula mais hidratante ou passe a lavar o rosto apenas à noite para ver se isso ajuda.

Experimente um Retinol (com moderação)

Retinol trabalha para desobstruir os poros Ao afastar as células mortas da pele, ajudando sua tez a permanecer clara. Obviamente, o retinol também é conhecido por potencialmente irritante e causar secura e descamação para alguns. Portanto, para a pele seca, Rabach recomenda usar esse ingrediente com moderação - talvez uma ou duas vezes por semana, em vez de todas as noites. Se você ainda é sensível ao retinol, tente Sanduíche entre o hidratante e veja se isso ajuda.

Alterne seus ingredientes ativos

Cuidado para não sobrecarregar a pele com ingredientes ativos fortes, pois exagerar na barreira pode danificar sua barreira e causar mais acne. É importante começar com um tratamento de cada vez, explica o dermatologista certificado pelo conselho Charlotte Birnbaum , médico. Não use produtos com Ácidos alfa-hidroxi (como glicólico ou ácido láctico ) ou ácidos beta-hidroxi (ácido salicílico) ao iniciar os retinóides e adicione-os uma vez por semana somente quando sua pele já estiver tolerando os retinóides.

Hidratar (e não tenha medo de óleos)

É comum que pessoas com pele propensa a acne tenham medo de umidade, mas o fato é todos tipo de peles need hydration (e even oil) to thrive. Those with acne tend to be afraid of oils, when in fact, they are a great way to add moisture back into the skin, Engelman says. Fou acneic skin, face oils help to reduce inflammation. This effect helps reduce breakouts e minimize the hiperpigmentação pós-inflamatória que pode ocorrer após crises de acne.

Aumente sua barreira de pele

Como mencionado, uma das causas mais comuns da acne em tipos de pele seca é uma barreira da pele danificada. Se isso soa alarmante, não tema-produtos com ingredientes que aumentam a barreira, como ceramidas e squalane , pode ajudar a restaurar sua tez ao seu estado mais feliz e saudável. Ao construir sua rotina, procure soros e hidratantes focados em barreira que contêm os ingredientes repartentes e suaves e semelhantes acima.

Evite exagerar

Trate sua pele com cuidado, pois esfoliar com muita força pode retirar a umidade necessária ou causar danos à barreira. Evite esfregões faciais do tipo bucha e lavadoras faciais mecânicas manuais, diz Rabach, “pois podem aumentar a secura e a irritação”. Outra dica: fique longe de produtos ressecantes e adstringentes. Evite toners à base de álcool, pois eles geralmente fazem pouco no tratamento da acne e tornam muito mais difícil tolerar tratamentos mais eficazes, como os retinóides, diz Birnbaum.

Use um tratamento à vista

Para a pele seca, você deseja abordar espinhas com um tratamento direcionado para não secar o restante da pele. Os tratamentos à vista oferecem uma dose poderosa de ingredientes ativos (tipicamente ácido salicílico ou peróxido de benzoíla) à espinha de espinha, mas não seca a área circundante, diz Engelman. Ela recomenda usá -los necessários, mas mantendo o restante de sua rotina consistente (e sempre limpa, trate e hidratante). Se você usar um peróxido de benzoíla –Malisado, procure um com uma concentração de 1%a 2,5%, aconselha Rabach. Pesquisas mostram que o peróxido de benzoíla de alta resistência cria mais secura e irritação e não ajuda a reduzir a acne com maior eficácia, diz ela.

Experimente um medicamento oral

Se as dicas acima não estiverem fazendo o truque ou você deseja uma opção que potencialmente simplifique sua rotina, vá a um dermatologista e veja se eles recomendam um medicamento oral, o que ajuda a evitar o uso de tratamentos tópicos potencialmente, enquanto aborda a raiz de suas fugas.

Existem dois tipos principais de medicamentos orais comumente prescritos para acne: Espironolactona , que ajuda a regular seus hormônios e antibióticos (como doxiciclina e minociclina), que matam bactérias e reduzem a inflamação. A espironolactona funciona melhor em fêmeas com acne induzida por hormônios (geralmente espinhas císticas ao redor da mandíbula , enquanto medicamentos como doxiciclina ou minociclina trabalham em P. acne (as principais bactérias que causam acne) e também reduzem a inflamação em acne vermelha e dolorosa, explica Rabach.

Seu dermatologista deve ser capaz de determinar o que é melhor tentar primeiro com base na natureza de suas erupções. A partir daí, o medicamento começará a atuar para reduzir a acne sem retirar muita umidade do resto da pele seca.

• Por que estou de repente?

  Vários fatores podem causar surtos repentinos na idade adulta, incluindo níveis hormonais flutuantes, estresse e produtos para a pele, cabelos ou maquiagem. Se você adicionou recentemente um novo produto à sua rotação, também poderá experimentar a purga. (É quando sua pele reage temporariamente a um ingrediente que está desencadeando a rotatividade de células, geralmente retinol ou um tipo de ácido, com um surto.)

  Como você pode dizer a diferença? A purga será normalmente causada por ingredientes esfoliantes, e os pontos se curam mais rapidamente do que as suas fugas padrão.

• Hidratar a pele seca ajuda no tratamento da acne?

  Os hidratantes podem definitivamente ajudar a reduzir seus surtos - assim que você escolhe um com os ingredientes certos. Procure uma opção que contenha ingredientes de combate a acne como ácido salicílico e ingredientes calmantes como Aloe Vera.
  

1. Leyden J, Stein-Gold L, Weiss J. Por que os retinóides tópicos são os pilares da terapia para a acne . Dermatol Ther (Heidelb) . 2017; 7(3): 293-304. dois: 10.1007/S13555-017-0185-2

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3. Alargamento induzido por retinóides em pacientes com acne vulgar: isso realmente existe? J Clin Aesthet Dermatol . 2008;1(1):41-43.

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