Takeaways -chave
- A K-Beauty está enraizada em uma abordagem suave e suave da cuidados com a pele.
- Retinol, embora um ingrediente antienvelhecimento muito popular, historicamente tem efeitos colaterais irritantes. Portanto, muitos especialistas em K-Beauty dependem de alternativas de retinol para obter resultados semelhantes.
- Nossos especialistas recomendam sete ingredientes que servem como uma alternativa de retinol. No entanto, a velocidade com que você vê os resultados pode variar.
Quer Trate linhas finas e rugas , Acenda a acne e até o seu tom de pele? Normalmente, o uso de um soro de retinol seria o primeiro lugar para girar. Mas nem todo mundo gosta de retinol. Tão popular quanto o ingrediente antienvelhecimento Está dentro da indústria da beleza aqui nos Estados Unidos, há um lugar que você encontrará mais alternativas do que você pode imaginar: a Coréia - e não é surpresa que a meca da beleza esteja cheia de ingredientes substitutos.
Os cuidados com a pele coreanos priorizam ingredientes gentis, calmantes, hidratantes e não irracionais, diz o dermatologista certificado pelo conselho Heejin Koh, MD. 'Retinol, embora eficaz, pode ser duro na pele.' É por isso que os especialistas em K-beauty juram alternativas de retinol por uma pele radiante brilhante e até radiante. Para aprender tudo sobre essas opções, conversamos com KOH, bem como o dermatologista certificado pela diretoria David Kim, MD, e fundador e CEO da Pêssego Alicia Yoon, por sua percepção sobre substitutos coreanos de retinol.
Conhecer os especialistas
- Alicia Yoon é o fundador e CEO de Pêssego e um esteticista licenciado.
- David Kim , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho na cidade de Nova York.
- Heej em Koh , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho.
O que é retinol?
Retinol , um ingrediente antienvelhecimento popular, é 'uma forma tópica de vitamina A que está disponível sem receita principalmente para melhorar a aparência de linhas finas e melhorar o tom desigual , diz o Dr. Koh. 'Retinol é menos potente que sua versão prescrita, chamada de retinóide e precisa ser convertido na forma ativa, uma vez aplicado na pele. ' Se o seu dermatologista já escreveu uma receita para você Tretinoína ou Adapaleno , esses são exemplos comuns de retinóides.
Usando retinol também ' Ajuda com acne , cicatrização de acne, Hiperpigmentação e produção de colágeno '', diz o Dr. Kim. Mas o que o torna um ingrediente tão importante acima dos outros? É um dos poucos ingredientes considerados preventivos e capazes de reverter os danos visivelmente, acrescenta Yoon. A razão pela qual é capaz de oferecer todos esses benefícios é porque 'ajuda a acelerar a rotatividade de células', observa ela.
Mas o retinol vem com algumas desvantagens. Pode causar 'irritação, secura, vermelhidão, sensação de queimação ou descascamento da pele', diz o Dr. Koh. Se isso acontecer, é provável que tenha sido usado com muita frequência, acrescenta o Dr. Kim. Leva tempo para a pele desenvolver tolerância.
Outro efeito colateral do retinol: 'Muitas pessoas podem experimentar' Retinol Purging , onde a pele começa antes que os benefícios visíveis sejam vistos, diz Yoon. Ela incentiva uma abordagem personalizada para a pele, permitindo que você entenda o que sua pele precisa. Com os retinóides, é sempre melhor levá -lo lento e baixo e aumentar a frequência e a concentração de forma incremental ao ver como sua pele reage e melhora, acrescenta ela.
Histórias relacionadas
Por que o retinol não é tão popular na comunidade de beleza coreana?
[A beleza coreana está] enraizada em uma filosofia de cuidados gentis e consistentes, diz Yoon. A idéia é construir a barreira da pele, não quebrá -la. Embora ingredientes como retinol (e outras potências antienvelhecimento gostam vitamina c ou exfoliating acids, including AHAS e BAS ) pode ser eficaz, 'eles nem sempre se alinham com o Abordagem de K-Beauty , que prioriza a hidratação, os ingredientes calmantes e a saúde da pele a longo prazo em relação às correções agressivas e de curto prazo ', explica Yoon.
Além disso, a pele coreana está cheia de inovação. Isso levou a algumas alternativas incríveis de retinol que oferecem benefícios semelhantes sem o mesmo nível de irritação - perfeitos para aqueles que desejam mantê -la gentil com a pele enquanto ainda veem benefícios visíveis da pele, diz Yoon.
Alternativas populares
Os ingredientes usados na K-Beauty são focados em grande parte na hidratação e rejuvenescimento, explica o Dr. Kim. Abaixo, encontre sete dos mais populares alternativas de retinol Recomendado por especialistas em cuidados com a pele para obter pele de vidro sem os efeitos colaterais.
Ginseng
Ginseng has long been a go-to ingredient in Kouean skincare—luxury K-Beauty brand Sulha Pesquisando Ginseng há décadas. Uma ótima alternativa se você não pode tolerar retinóides, é um 'remédio tradicional de ervas que é rico em antioxidantes', diz o Dr. Koh. '[Como retinol], pode ajudar Aumente a produção de colágeno . ' Mas alguns benefícios adicionais do ginseng incluem melhorar o fluxo sanguíneo e a irritação calmante. Ginseng também é comemorado por 'melhorar visivelmente a firmeza, o brilho e a vitalidade e um olhar rejuvenescido', acrescenta Yoon.
No entanto, o trabalho de Ginseng e Retinóides em caminhos totalmente diferentes para a pele, por isso não são uma comparação de maçãs para maçãs '', diz Yoon. Os retinóides também têm um benefício esfoliante ou de rotatividade celular que Ginseng não, enquanto Ginseng está repleto de saponinas e antioxidantes e pode ser muito nutritivo para a pele ao lado de seus muitos outros benefícios.
US $ 135 na Amazon MUCIN do caracol
MUCIN do caracol (e mucina de caracol vegan) decolaram nos Estados Unidos, mas suas origens estão na Coréia. Ele tem sido usado como ingrediente poderoso em muitas fórmulas de cuidados com a pele coreana para o quão gentil é na pele, além de proporcionar uma melhoria visível na textura, picante, iluminação e até mesmo ajudando a conter fugas, diz Yoon.
O ingrediente viscoso 'tem ácido hialurônico , ácido glicólico e componentes de aminoácidos que oferecem vários benefícios ', compartilha Yoon. No entanto, ela observa que os resultados podem vir mais lentamente do que se você usasse um retinol.
US $ 17 em belezafjoseon.com Peptídeos
Peptídeos are well-loved wouldwide. There are countless tipos de peptídeos que oferecem benefícios de cuidados com a pele variados. Eles são 'populares na pele coreana de quão gentis são enquanto oferecem um bando de benefícios para a pele, dependendo do tipo de peptídeo ”, diz Yoon.
Da mesma forma que o retinol, certos peptídeos podem melhorar visivelmente elasticidade, linhas finas e rugas, e alguns podem até ajudar a iluminar a pele sem a irritação que pode acompanhar os retinóides, diz Yoon. Os peptídeos ganharam popularidade nos últimos anos, então você não terá problema em encontrar Fórmulas de cuidados com base em peptídeos . Existem numerosos cremes antienvelhecimento com peptídeos, e isso ajuda a estimular a produção de colágeno para ajudar com linhas finas, acrescenta o Dr. Kim.
Observe que os peptídeos funcionam de maneira muito diferente dos retinóides e não substituem completamente todos os benefícios dos retinóides e como eles funcionam, mas podem ser uma ótima alternativa ', explica Yoon.
US $ 25 na Ulta Bakchiol
Bakchiol decolou nos Estados Unidos por seus benefícios semelhantes a retinol. É um 'derivado baseado em plantas que oferece benefícios semelhantes ao Retinol', diz o Dr. Koh. Pode ajudar a melhorar a aparência de linhas finas, tom desigual e também tem atividade antioxidante.
Se você discutiu Bakuchiol antes, alguém provavelmente o chamou de 'retinol à base de plantas'. No entanto, observe que não é a mesma coisa: Não é tão amplamente estudado quanto o retinóide, diz Yoon. Normalmente não é tão contundente, mas oferece vários benefícios semelhantes aos retinóides.
US $ 58 em Dermstore Adenosina
Como Ginseng, a adenosina também é reconhecida na Coréia como um ingrediente de cosméticos funcionais, de acordo com Yoon. É um bloco de construção de DNA e RNA que ocorre naturalmente no corpo, acrescenta o Dr. Koh. 'Na pele, é produzido a partir de levedura.'
[O ingrediente] pode ajudar a aumentar a produção de colágeno, a inflamação calma e acalmar a pele, observa Koh. Isso ajuda a melhorar visivelmente linhas, rugas e elasticidade, acrescenta Yoon. Aqueles com pele sensível Apreciará especialmente a adenosina, pois tem pouca ou nenhuma irritação, de acordo com o Dr. Koh.
Embora não seja um substituto para retinóides, é gentil e muito eficaz; portanto, se você estiver usando -os especificamente para rugas e elasticidade, a adenosina pode ser uma ótima alternativa, diz Yoon.
$ 35 em innisfree.com Poldeoxirribonucleotídeo (PDRN)
O poldeoxirribonucleotídeo tem um nome longo, mas você pode encurtá -lo para o PDRN, o que é muito menos bocado. Isso é ' derivado do DNA de esperma de salmão , diz o Dr. Kim. 'O PDRN tem propriedades regenerativas e demonstrou melhorar a elasticidade e textura do tecido.' Embora o esperma de salmão tenha se tornado recentemente uma grande parte da conversa para a pele nos Estados Unidos, 'tem sido muito popular na Coréia por cinco ou mais anos' ', diz Kim.
US $ 52 na Amazon Ácido tranexâmico
No entanto ácido tranexâmico Tem a palavra 'ácido' em seu nome, não deixe que isso o assuste pensando que é muito duro para a sua pele. 'Pode ser mais gentil do que os retinóides, ajudando muito a visivelmente desbotamos manchas escuras e textura suave da pele '', diz Yoon. Se você está especificamente procurando retinóides para ajudar com manchas escuras, hiperpigmentação, tom de pele desigual e textura da pele áspera, o ácido tranexâmico pode ser uma ótima alternativa.
US $ 12 em Ulta O tiro final
Retinol is a popular ingredient in any anti-aging, anti-acne, and preventative skincare routine. However, there are several other options out there that deliver similar effects sem os efeitos colaterais. If you have a retinol serum ou cream that you absolutely love, then stick to your routine, ou consider trying one of these K-Beauty alternatives in addition to what you already have.
No entanto, se você deseja evitar alguns dos efeitos colaterais comuns do Retinol, uma dessas substituições de K-Beauty pode ser capaz de intervir e fazer o truque. O grande argumento aqui é que, embora os retinóides tenham estudos excepcionais por trás deles, os retinóides podem vir com irritação, o que pode torná-los intoleráveis ou contraproducentes para muitas pessoas, diz Yoon. Inclinar -se a alternativas ou mesmo combinar alternativas pode ser uma maneira inteligente de ver benefícios semelhantes, dependendo da sua pele única e de suas necessidades.
