11 tratamentos e produtos de crescimento capilar recomendados pelo dermatologista

Queda de cabelo pode ser estressante, especialmente porque é difícil saber quando você está perdendo mais cabelo do que a média ou o normal. Gary Goldenberg, MD, dermatologista credenciado, diz que perder até 100 fios por dia é o padrão. Mas quando você começar a notar uma queda significativa de cabelo no chuveiro, no travesseiro ou na escova, é hora de consultar um dermatologista para avaliação. Dermatologista recomendado Crescimento do cabelo Os tratamentos podem ser a resposta para você, então conversamos com quatro médicos para lhe trazer as melhores opções.

Conheça os especialistas

• Gary Goldenberg, MD, é dermatologista certificado pela Dermatologia Goldenberg na cidade de Nova York.
• Michele Verde , MD é um dermatologista cosmético certificado pela cidade de Nova York.
• Craig Ziering , DO, FAOCD, é o fundador da Clínica Ziering e um cabelo, sobrancelha
• Gretchen Frisiano é um tricologista certificado pelo BosleyMD.

O que causa a queda de cabelo?

A causa mais comum para desbaste de cabelo e perda de cabelo é a genética, diz o Dr. Goldenberg. 'O padrão genético masculino ou feminino (também conhecido como perda de cabelo androgênico) é extremamente comum e pode começar a se manifestar tão cedo quanto nos anos 20'. Condições médicas, problemas hormonais e o processo natural de envelhecimento também podem causar desbaste e perda de cabelo.

Experimente um tratamento PRP

Dr. Goldenberg explica que PRP Os tratamentos (plasma rico em plaquetas) 'coletam o poder do seu próprio corpo para ajudar o cabelo a crescer e apoiar a saúde do cabelo'. Durante o procedimento, o sangue é coletado e o PRP from the blood is injected na área do couro cabeludo com perda de cabelo ou desbaste. O Dr. Goldenberg observa que o PRP faz várias coisas para melhorar a perda de cabelo. Por um lado, 'contém fatores de crescimento que fornecem suporte para cabelos que já estão presentes e para os folículos capilares que estão adormecidos e os estimulam a crescer', diz o Dr. Goldenberg. 'Ele também contém fatores de crescimento vascular. Isso aumenta a circulação para o couro cabeludo, fornecendo aos cabelos mais nutrição e oxigênio necessários para o crescimento.

“Como o PRP contém uma série de fatores de crescimento e proteínas que aceleram a reparação dos tecidos, os médicos costumam usar essa terapia quando a queda de cabelo é resultado de alopecia androgenética (calvície), que causa o encolhimento dos folículos capilares”, acrescenta Friese. O PRP pode ser usado como um tratamento independente ou combinado com outros tratamentos para queda de cabelo para ajudar a criar um cabelo saudável e duradouro. Por exemplo, o minoxidil pode ser usado para complementar os tratamentos capilares do PRP e pode ser usado a longo prazo para sustentar os resultados alcançados com o PRP, diz a dermatologista Michele Green, MD.

Minoxidil

Possivelmente o tratamento mais famoso para perda de cabelo, Rogaine é bem -sucedido em impedir a perda de cabelo e promover um novo crescimento. Rogaine é uma solução tópica ou espuma que bloqueia o tipo de testosterona que causa miniaturização do cabelo - o processo que causa perda de cabelo androgenética, diz o Dr. Goldenberg, que o recomenda para mulheres apenas uma vez ao dia. Seu ingrediente ativo, Minoxidil, é um tratamento tópico aprovado pela FDA para perda de cabelo de padrão masculino e feminino, diz o cirurgião de transplante de cabelo, Craig Ziering, Do, Faocd. Ele também observa que está disponível sem receita e não requer receita médica. O minoxidil vem como uma solução e base de espuma, que precisa ser aplicada ao couro cabeludo na hora de dormir, explica o Dr. Green.

Minoxidil is effective at treating certain types of alopecia, as research has found that minoxidil prevents the conversion of testosterone into dihydrotestosterone (DHT). O DHT tem sido associado explicitamente à perda de cabelo em vários estudos, tornando a prevenção de sua criação primordial para impedir a perda de cabelo e gerar um novo crescimento de cabelo.

Injeções do complexo de vitamina B

Dr. Goldenberg explica que injeções de complexo de vitamina B pode ajudar a promover cabelos saudáveis. 'Muitos não conseguem absorver vitamina B de sua dieta , portanto, injeções do complexo vitamina B podem ser a melhor maneira de receber essa vitamina '', observa ele. Alguns pacientes com níveis normais de vitamina B ainda podem se beneficiar dessas injeções quando se trata de perda de cabelo e suporte para o cabelo.

Suplementos vitamínicos

Ensaios clínicos sugerem que certos suplementos e vitaminas -Vitaminas D e E, bem como colágeno rico em proteínas e compostos à base de plantas-podem ser eficazes na promoção do crescimento do cabelo, observa o Dr. Ziering. Suplementos de vitaminas Viviscal e Nutrafol Também demonstrou apoiar uma juba saudável, acrescenta o Dr. Green. E de acordo com o Dr. Goldenberg. ' Biotina , zinco e a suplementação de cobre pode ajudar a melhorar a qualidade e o crescimento do cabelo.

Termadome

“Thermadome é um dispositivo leve que se usa pelo menos duas vezes por semana durante pelo menos 20 minutos”, diz o Dr. Goldenberg, que observa que alguns até o usam diariamente porque não se pode exagerar. 'Estimula o crescimento do cabelo, transportando nutrição e oxigênio para o couro cabeludo.'

'A luz laser de baixo nível tem sido usada para regenerar ossos e tecidos há anos e a tecnologia agora é usada para estimular os folículos capilares e promover o crescimento do cabelo', continua Friese, 'Thermadome é uma espécie de capacete ou boné contendo luzes laser que ajudam no crescimento do cabelo. A luz do laser atinge as células-tronco na base dos folículos capilares, permitindo a formação de uma nova via fotônica que pode restaurar o cabelo a um estado saudável.

Lasercap

O Lasercap é um dispositivo caseiro aprovado pela FDA, que o Dr. Green explica que usa terapia com pouca luz para estimular os folículos capilares. 'O dispositivo é usado por 30 minutos, três vezes por semana. Costumo recomendar este dispositivo em combinação com tratamentos PRP. O Lasercap é usado em casa e é um excelente complemento para qualquer tratamento contra queda de cabelo”, compartilha o Dr.

Terapias a laser ainda estão sendo estudados para compreender seu impacto no crescimento do cabelo, mas pesquisas sugerem que a melhora da atividade celular, a redução da inflamação e a melhora da microcirculação podem estar envolvidas. O Dr. Ziering compartilha que a teoria do tratamento a laser para perda de cabelo é que os tratamentos a laser em baixa dose revigoram a circulação e a estimulação que incentiva os folículos capilares a cultivar cabelos. Como os resultados da terapia a laser são inconsistentes, a conclusão da comunidade médica parece ser que parece funcionar para algumas pessoas, mas não para outras, diz o Dr. Ziering.

Limpeza adequada do couro cabeludo

É importante manter o cabelo limpo para incentivar um crescimento saudável. ' Shampooing geralmente é muito importante , 'diz Friese,' limpar os folículos capilares e mantê-los livres de óleos, construção de produtos para o cabelo e radicais livres ajudarão a criar um couro cabeludo saudável ambiente para o cabelo crescer.

Massagem no couro cabeludo

Massagem no couro cabeludo é outra maneira de estimular o crescimento do cabelo, Você pode usar um massageador no couro cabeludo ou simplesmente os dedos e cumprir o dever duplo, dedicando tempo extra para massagear o couro cabeludo enquanto você shampoo.

Uma dieta bem equilibrada

Não obter os nutrientes necessários pode levar à perda de cabelo. 'A má nutrição pode causar má absorção e inflamação no corpo, o que pode atrapalhar o ciclo de crescimento dos cabelos. A inflamação não permite que as células reparem completamente, o que resulta em um enfraquecimento das células. Quando esse processo reparador não ocorre, causa danos às células, o que resulta em perda de cabelo , adverte o Dr. Green.

Criando um melhor microbioma pode ajudar seu cabelo a voltar. Friese nos diz que 'estamos descobrindo mais sobre a importância de um intestino saudável e how it affects Crescimento do cabelo. Foods high in proteins e gorduras saudáveis are key to a good diet. Staying away from processed foods e those high in sugar are also very important. I often recommend adding eggs (high in biotin that encourages Crescimento do cabelo), avocados, e nuts, which are easy e convenient options for attaining gorduras saudáveis ', acrescenta ela.

Estilo de vida com baixo estresse

Lembre-se de que o estresse também pode ser um fator importante na queda de cabelo. Trabalhar para criar um estilo de vida de baixo estresse pode ser uma ferramenta poderosa para promover o crescimento do cabelo. Prática ioga , medite ou desfrute de um banho relaxante. Os níveis de hidratação também têm um grande impacto na saúde geral e no bem -estar, Beba bastante água .

Transplante de cabelo ou cirurgia de reposição de cabelo

Dependendo da gravidade e da causa da sua queda de cabelo, seu médico pode sugerir uma solução mais permanente, como transplante capilar ou cirurgia de substituição . O Dr. Ziering explica que a cirurgia de reposição de cabelo é um procedimento cosmético e inclui procedimentos de reposição como micro-enxerto, enxerto de fenda, enxerto de perfuração e redução do couro cabeludo. Alguns exemplos desses tratamentos são:

Excisão e extração da unidade folicular (FUE) é um método cirúrgico de colheita de cabelo usado para obter cabelos de doadores um enxerto de cada vez. Excisão elíptica microscopicamente dissecada (MDEE) (formalmente conhecida como FUT) é um procedimento cirúrgico de restauração capilar em que o cabelo é colhido da zona doadora na parte de trás e nas laterais da cabeça, onde o cabelo é geneticamente programado como cabelo permanente, e então é transplantado para as áreas calvas ou ralas do couro cabeludo.

Espironolactona

Espironolactona é um medicamento com prescrição de medicamentos aprovado pela FDA que trata a alopecia androgenética em mulheres, diminuindo a produção de hormônios sexuais masculinos (Androgênios), diz o Dr. Green. 'A espironolactona é para fêmeas com perda de cabelo devido ao desequilíbrio hormonal, funciona obstruindo o androgênio (receptores hormonais masculinos), que controlam a di -hidrotestosterona (DHT) e os níveis de testosterona, o que pode levar a diferentes graus de desbaste ou perda de cabelo permanente,' ela explica.

• O que causa queda de cabelo?

  Segundo o Dr. Ziering, a queda de cabelo pode ser resultado da hereditariedade ou uma parte normal do envelhecimento. “Algumas outras causas de queda de cabelo nas quais nem sempre pensamos são deficiências de vitaminas, novos medicamentos, cirurgias recentes, estresse, perda de peso e alterações hormonais”, acrescenta o Dr. 'O eflúvio telógeno é o segundo tipo mais comum de queda de cabelo que vemos em nossa prática. Geralmente está relacionado a um evento estressante, gravidez ou doença. Felizmente, esse tipo de queda de cabelo geralmente é temporário, diz ele, mas pode revelar um problema de queda de cabelo mais crônico.

• Quando devo consultar um médico sobre minha queda de cabelo?

  Se você estiver começando a notar queda ou queda de cabelo, consulte seu médico imediatamente. É muito importante que um dermatologista certificado o examine e diagnostique a causa da sua queda de cabelo. “Obter o tratamento rapidamente minimizará o impacto geral da queda de cabelo e lhe dará uma chance melhor de fazer seu cabelo crescer novamente”, diz o Dr.

• Quanto de perda de cabelo é muita perda de cabelo?

  O Dr. Ziering oferece os seguintes conselhos: 'A maioria dos derramamentos de cabelo é devido ao ciclo capilar normal, e a perda de 50 a 100 pêlos por dia não é motivo de alarme'. No entanto, qualquer coisa mais do que isso, você deve consultar seu médico.

• Os tratamentos para perda de cabelo são cobertos pelo seguro?

  Geralmente, não. Infelizmente, os tratamentos para perda de cabelo não são cobertos pelo seguro, pois são considerados cosméticos em Nautr. No entanto, todos os casos são únicos e não podem prejudicar conversar com sua operadora de seguros.

• Que deficiência de vitaminas causa queda de cabelo?

  Deficiências de riboflavina, biotina, folato e vitamina B12 têm sido associadas à queda de cabelo.

• Os dermatologistas tratam a perda de cabelo?

  Sim, os dermatologistas não estão apenas lá para as suas preocupações com a pele - eles também são especialistas no tratamento da perda de cabelo e distúrbios capilares.

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