Infelizmente, os cabelos de afinação são mais comuns do que você pode esperar. E muitas vezes nos deixa com muitas perguntas, incluindo 'Por que isso está acontecendo? Como posso consertar meus cabelos ralos? E como você pode regredir uma linha do cabelo frontal? para citar alguns. Saiba que existem maneiras de abordar suas preocupações. Com alguns ajustes no estilo de vida, CARAÇÃO DO CELHEPO técnicas e dicas de estilo para trabalhar com - e não contra - sua situação atual, pode ser relativamente simples cuidar de uma linha fina recuada e voltar ao fluxo constante de bons dias de cabelo. A seguir, obtenha informações de cabeleireiros, um dermatologista credenciado e dois tricologistas sobre como REGROW uma linha fina frontal. Continue lendo para suas dicas de especialistas.
Conheça os especialistas
- Cervando Maldonado é um cabeleireiro famoso que trabalhou com Margot Robbie, Miley Cyrus e outros.
- Christine Barbeador , MD, é dermatologista credenciado no Bernstein Medical Center for Hair Restoration, na cidade de Nova York.
- Gretchen Friese é um tricologista certificado pela Bosleymd.
- Mandy B. é um tricólogo e praticante de perda de cabelo.
- Robin D. Groover é um cabeleireiro e o chefe de cabelo da Myvanna.
Isenção de responsabilidade: Essas etapas destinam -se a reparar uma fina linha fina causada por problemas de mau cuidado ou danos graves. O afinamento devido à gravidez, pós-nascimento, menopausa ou mudança nos medicamentos pode causar mudanças temporárias. Em alguns casos, as mulheres verão seus fios retornar depois que os hormônios voltarem ao normal. Se você suspeitar de uma causa médica para uma linha do cabelo em recuperação ou um desbaste geral de cabelo, converse com seu médico, pois pode haver uma condição subjacente que precisa de tratamento.
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Estabeleça a raiz do problema
A primeira coisa a fazer é determinar o motivo da recessão da linha do cabelo. Existem muitas causas de recessão de linha do cabelo em mulheres, diz o dermatologista certificado pelo conselho, Christine Shaver, MD. 'Estes incluem alopecia androgenética (desbaste genético), alopecia de tração causada por penteados apertados a longo prazo, alopecia inflamatória (dos quais os principais tipos são líquenos planapilares (lpp) e os pentes de fibragem frontal (FFA) e também alopecia areata (um tipo de fibragem automática autoimunesunesunesunes (FFA) e também alopecia areata (um tipo de lemaimunesunesunesunesunesunesunesunes (FFA) e também alopecia areata (um tipo de fibragem automática de autoimunes É importante ter um histórico e exame completo com um dermatologista para determinar a causa da perda de cabelo.
'Traços hereditários e mudanças nos hormônios podem causar recuo natural da linha do cabelo, mas geralmente podem ser ajustados pelo seu médico ', explica o cabeleireiro famoso Cervando Maldonado. Se você notar que sua mãe ou outros membros de sua família têm cabelos finos e recuados, um dermatologista pode ser a resposta.
Se você deu à luz recentemente, a boa notícia é que você pode ser pego em um jogo de espera. “Normalmente, seis a nove meses depois de ter um filho, a maioria das mulheres perde cabelo na linha do cabelo”, observa Maldonado. Embora seja normal, não há como negar que é algo que você deseja tratar. 'Uma solução para isso é continuar tomando vitaminas pré-natais por um tempo, mesmo após o parto, para ajudar a manter o cabelo mais forte e retardar sua queda.'
02 de 11Remova suas extensões
Puxar e pesar constantes seus fios também podem ser a causa de uma linha do cabelo recuando. Maldonado diz: 'Extensões de cola e fita adesiva colocadas muito perto da linha do cabelo' podem ser uma causa significativa de recessão. Normalmente, não deixo que meus clientes obtenham extensões próximas à frente da cabeça, já que essa é uma área delicada e porque pode causar perda de cabelo permanente se não for resolvido corretamente.
Mym Beauty Dip
Se você adora a aparência mais espessa e longa das extensões de cabelo, experimente experimentar estilos de encaixe. Você terá a aparência mais completa que adora, mas com muito mais controle.
Use extensões mais na parte de trás e no topo da cabeça para dar uma pausa na linha do cabelo, mas certifique-se de retirá-los e dar um descanso ao couro cabeludo entre as aplicações e enquanto você dorme.
03 de 11Relaxe seus postos atualizados
Então, talvez você não tenha extensões de cabelo, mas você considerou o quebra seu rabo de cavalo está causando? Embora um rabo de cavalo alto super apertado possa parecer fabuloso em Ariana Grande, a quebra e o estresse que esse penteado causa em seu couro cabeludo são reais. “A queda de cabelo por tração deve ser tratada interrompendo os penteados crônicos que estão causando o afinamento”, diz o Dr. Experimente afrouxar um pouco o rabo de cavalo para reduzir a tensão ou optar por sair completamente do look.
Evite chapéus e lenços
Robin D. Groover, a hairstylist and the chief hair officer at MYVANNA, says: 'Be careful of wearing frequent scarves and hats as gradual friction may cause a subtle decrease in density and you may not notice it happening.'
05 de 11Experimente massagens regulares no couro cabeludo
Embora algumas opções possam ser caras e exigir um profissional, como contratar um dermatologista, existe uma abordagem para o novo crescimento que pode ser feita por você mesmo e não custa um centavo. Maldonado diz: 'Na maioria dos casos, freqüentes massagens no couro cabeludo pode estimular o novo crescimento do cabelo. Embora os cabelos que cresçam nas costas 'não sejam super espessos, as massagens no couro cabeludo podem ajudar a preencher levemente a área.' No entanto, ele menciona que não funcionará em todos os casos (novamente, todo mundo é diferente), mas vale a pena tentar. O tricologista, Gretchen Friese, concorda que 'massagear o couro cabeludo na linha do cabelo aumentará a circulação e incentivará o crescimento do cabelo'.
Ao massagear a cabeça, é importante usar apenas as pontas dos dedos; não passe as unhas nesta área sensível. Mova os dedos em um padrão circular suave por alguns minutos todos os dias. Tente não pressionar firmemente a linha do cabelo, pois isso pode prejudicar o crescimento.
Aplique óleos nutritivos no couro cabeludo
Enquanto você massageia o couro cabeludo, a adição de produtos saudáveis pode ajudar no processo de crescimento. Apenas certifique-se de evitar aqueles que obstruem os poros, como produtos com petróleo. 'Eu gosto óleo de tea tree Porque ajuda a desobstruir os folículos capilares e nutrir suas raízes ', diz Maldonado.
Se você está procurando um tratamento de crescimento pêlo DIY, ele recomenda 'misturar algumas gotas de óleo da árvore do chá com qualquer óleo transportador, como coco, jojoba ou amêndoa. Misture bem e massageie a mistura no couro cabeludo e depois enxágue completamente. ' Seu cabelo parecerá muito mais suave e suas raízes serão totalmente nutridas e preparadas para um novo crescimento.
07 de 11Experimente tratamentos PRP
PRP é um tratamento injetável não invasivo que usa o sangue de um paciente para empurrar o crescimento do cabelo. Sua amostra de sangue é desenhada e depois colocada em uma centrífuga por 10 minutos. Enquanto está lá, o tubo é rapidamente girado para separar o plasma dos glóbulos vermelhos. O plasma separado contém o plasma rico em plaquetas, que é então injetado ou micro-negativo no couro cabeludo. Isso funciona para estimular o crescimento do cabelo. Embora o tratamento seja caro (normalmente US $ 400 ou mais por sessão), ele é eficaz.
08 de 11Transplante de cabelo
Você já ouviu falar de um transplante de cabelo? Bem, é uma coisa real. Como os folículos capilares são órgãos vivos, eles podem ser transplantados de uma parte do corpo para outra, diz Friese. O transplante é uma técnica cirúrgica que remove os folículos capilares de uma parte do corpo, chamada de local doador para uma parte careca ou careca do corpo conhecido como local do destinatário . A técnica é usada principalmente para tratar a calvície masculina, mas também pode ajudar a preencher o tecido cicatricial e outras áreas de desbaste ou falta de cabelo.
Shaver diz: 'Os transplantes de cabelo podem ser muito eficazes para mulheres que têm cabelos ralos e têm um bom suprimento de cabelo na parte de trás e nas laterais do couro cabeludo que não apresenta evidências de afinamento. Isso pode proporcionar uma diferença dramática no volume e traz grandes benefícios cosméticos. Mas nem todas as mulheres são candidatas adequadas, pois muitas afinam difusamente no couro cabeludo e, portanto, não têm um suprimento adequado de cabelo doador. Se você acha que esta pode ser a opção certa para você, consulte seu dermatologista.
09 de 11Tome suplementos
Você conhece a expressão você é o que você come? Mudanças externas podem vir de sua dieta e das vitaminas que você consome, o que faz com que mudanças aconteçam internamente, como os hormônios. Maldonado recomenda consumir vitaminas de venda livre. 'Você verá uma diferença na linha do cabelo após cerca de três meses tomando suplementos para crescimento do cabelo.' Ele acrescenta: 'Mas lembre-se, essa diferença é mais um preenchimento e ajuda a fortalecer o cabelo e a crescer mais rápido.' Se você está procurando grandes mudanças na espessura da linha do cabelo, ele diz: 'A melhor maneira de recuperá-lo é tomando suplementos ou um determinado medicamento prescrito pelo seu médico'.
10 de 11Manter uma dieta saudável
Se você está experimentando ou não mudanças no seu cabelo, um diário multivitamínico deve fazer parte do seu regime regular, bem como de uma dieta saudável, cheia de frutas frescas, vegetais, grãos integrais, proteínas magras e muita água.
Dr. Shaver afirma: 'Se houver uma deficiência vitamínica subjacente, então é importante que isso seja corrigido, pois esta pode ser uma causa incomum de queda de cabelo. A deficiência de ferro, por outro lado, é uma causa comum de queda de cabelo em mulheres, especialmente naquelas que menstruam intensamente ou são vegetarianas”, diz ela.
Mym Beauty Dip
Brócolis, espinafre e cogumelos são todos vegetais ricos em ferro e ótimos para o cultivo de cabelos saudáveis.
Quando se trata de regredir qualquer cabelo, lembre -se de que nada que você faz lhe dará resultados visíveis da noite para o dia, e é importante ter em mente à medida que você começa em sua jornada de regenharia de cabelo. Acima de tudo, o nome do jogo aqui é paciência. Maldonado diz: 'Como qualquer outra coisa, você precisa dedicar tempo'.
11 de 11Estilize seu cabelo para combinar com sua linha fina
Enquanto você espera que seu sistema de crescimento entre em vigor, penteie seu cabelo de uma maneira que funcione com - e não contra - sua situação atual. Abaixo, a tricologista e especialista em cabelos Mandy B. expõe seu sistema para modelar o cabelo para funcionar com a linha do cabelo recuada.
Groover diz: 'Os estilos mais lisonjeiros para os finos e finos finos estão penteando cabelos em uma queda natural, penteando os cabelos para a frente e o corte de design-ou penteando de acordo com a melhor forma para o rosto. Evite puxar o cabelo para trás e fortaleça a linha do cabelo, construindo o peso - abrindo linhas horizontais e zero graus. Isso oferece uma oportunidade para um forte processo de crescimento. Os homens podem cultivar os cabelos por mais tempo do que o normal e depois ter uma boa forma camuflando a linha do cabelo com encobrimento de comprimento e uma linha cônica limpa.
