7 maneiras de uniformizar seu tom de pele, de acordo com os dermatologistas

Quando você pensa em ter uma boa pele, uma das primeiras coisas que provavelmente aparece em sua cabeça é até o tom da pele. Mas graças à hiperpigmentação, vermelhidão, rosácea, manchas de idade, melasma ou danos causados ​​pelo sol, sua pele pode não ser tão até, suave e brilhante quanto você quiser. Então, reunimos os principais dermatologistas para nos fornecer todas as informações importantes sobre como uniformizar o tom da pele, de uma vez por todas.

À frente, três principais dermatologistas revelam tudo.

Conhecer os especialistas

• Neal Schultz , MD, é um dermatologista de Nova York e fundador de Cuidados com a pele da Park Avenue .
• Rachel Nazarian , MD, é um dermatologista certificado pela placa de Schweiger Dermatology grupo.
• Hadley King , MD, é um dermatologista em Dr. Hadley King Dermatology .

O que causa o tom de pele irregular?

De acordo com o dermatologista de Nova York Neal Schultz, MD, duas categorias principais fazem um tom de pele parecer irregular: textura e cor. 'Para um tratamento bem-sucedido, precisamos suavizar a textura, diminuir o manchas escuras e diminuir a vermelhidão '', explica ele. Ele acrescenta que, como o corpo pode tornar o excesso de pigmento mais rápido do que podemos removê -lo, também precisamos proteger nossa pele para impedir que ele retorne tão rapidamente. Então, como exatamente você obtém um tom de pele mais uniforme? Três dermatologistas revelam tudo, à frente.

Adicione um esfoliante químico à sua rotina

Esfoliante permitirá que a textura da sua pele seja mais suave. Se a textura da sua pele parecer uma coisa estranha de se levantar quando está no assunto da pele tom, Permita -nos explicar. Se sua textura não for suave devido a poros grandes ou linhas finas, essa textura não apenas impedirá que seus produtos se apliquem uniformemente, mas também podem causar sombras e escuridão.

' Tom de pele é 75 % sobre como a luz atinge e o que a luz faz quando atinge '', explica o Dr. Schultz. 'Ele reflete ou é disperso? Quando a superfície é lisa e a luz reflete, seu tom de pele parece mais uniforme porque fica mais brilhante e os manchas escuras não são tão óbvias. Em outras palavras, o primeiro passo para um tom de pele uniforme é ter uma pele mais suave, seja removendo células mortas da pele, minimizando os poros ou a noite fora linhas finas , e a maneira mais eficaz de fazer isso é através da esfoliação adequada.

A maioria dos dermatologistas concorda que esfoliantes químicos - como Cobra , Barras , e retinóides - são mais consistentemente eficazes do que físicos, e o Dr. Schultz recomenda o uso de um tratamento de ácido glicólico suave como esfoliante químico para eliminar células mortas que bloqueiam os poros e incentivam colágeno produção.

Pegue uma casca

Dr. Schultz também recomenda tentar ácido glicólico Na forma de uma casca, para um brilho imediato, mas precauções que nem todas as cascas são uma rota segura para aqueles com pigmentação hiperativa. 'O problema com muitos Peels glicólicos Se eles não são gentis o suficiente, eles causam tempo de inatividade, irritação e vermelhidão '', diz ele. 'Peels faciais devem ser muito gentis. Qualquer casca facial que lhe dará tempo de inatividade, descamação ou vermelhidão, causará inflamação equivalente, e a inflamação impulsiona essas células pigmentos hipersensíveis e hipersensíveis.

Incorporar vitamina c

Vitamina c Pode iluminar sua pele, dando a você um brilho muitas vezes indescritível. Dermatologista, Rachel Nazarian, MD, acredita nos poderes do ácido glicólico, mas acrescenta que você não pode esquecer uma etapa -chave: Um método fácil de alcançar a pele é usando toalhetes ou lavagens tópicas contendo ácido glicólico ou vitaminas t tópicas C e E, que minimizam a produção de melanina, a substância que causa escurecimento da pele e até mesmo o tom da pele ', ela diz.

Uma desvantagem dos soros de vitamina C é a rapidez com que eles podem girar e oxidar e, como resultado, perder sua eficácia. O Dr. Schultz também diz que o ácido ascórbico é solúvel em água e incapaz de penetrar profundamente nos poros, cercados por petróleo. A correção? Uma forma de vitamina C baseada em lipídios chamada ascorbato de tetrahexilldecil que é capaz de penetrar facilmente. Também é estável, o que significa que não tem cores ou cheiros estranhos, porque esse éster não se decompõe como o ácido.

Veja um dermatologista sobre hidroquinona

Hidroquinona é um ingrediente controverso, mas pode ser muito eficaz em iluminar sardas, manchas escuras e melasma (quando usado sob a direção fechada de um dermatologista). Segundo o Dr. Schultz, manchas escuras são causadas por muito pigmento de melanina sendo feito na pele e preso lá. Se você não esfolia, tem camada, camada, sobre camada de células mortas da pele e tem hiperpigmentação extra em todas as camadas, diz ele. Isso se soma e fica mais concentrado.

Hidroquinona can help combat this effect, but you'll need to visit a dermatologist to provide a prescription e oversee your treatment. You'll likely be advised to use a hydroquinone formula for three months in a row, then take a break to avoid unwanted side effects.

Tente tópicos para vermelhidão

Se vermelhidão da pele é mais sua preocupação, você tem algumas opções tópicas para acalmar as manchas. Remover temporariamente manchas vermelhas traquinas de capilares quebrados, o dermatologista, Hadley King, MD, sugere seguir uma rota de prescrição. Há um creme de prescrição chamado mirvaso que funciona da mesma forma como a visina funciona - retira o vermelho contra a contrapolência temporariamente os vasos sanguíneos que estão causando a cor vermelha. É temporário, mas os resultados podem ser notáveis ​​'', diz ela.

O Dr. Schultz concorda que um tópico de prescrição como Rhofade ou Mirvaso pode ser ótimo para uma ocasião especial, mas adverte que aqueles que o usam podem sofrer um rebote de efeitos agravados depois de desistir após oito a 12 horas.

Dica de beleza MYM

Para outras causas de vermelhidão, como acne rosácea e eczema , fale com um dermatologista sobre as soluções certas para você.

Experimente lasers como IPL ou Fraxel

Para uma solução mais permanente para a vermelhidão da pele, você provavelmente precisará se comprometer com um tratamento em consultório, como IPL (lasers leves de pulso intenso) De acordo com os dois drs. King e Schultz. O vermelho vem do fato de os vasos sanguíneos terem expandido e aumentar em diâmetro, explica o Dr. Schultz. Eles realmente destroem os vasos sanguíneos aumentados que estão causando o vermelho.

IPl e o Fraxe L 1927 também trabalha para abordar o pigmento escuro na pele e, se você precisar suavizar a textura de linhas finas e poros, o Dr. Schultz recomenda a configuração ou o Vivace Fraxel 1550. Todos esses são diferentes dispositivos médicos e lasers que causarão suavização da pele ou redução da hiperpigmentação, diz ele.

No entanto, deve -se notar que se melasma é a causa raiz da descoloração da sua pele, os lasers não são a resposta para você. Mesmo se você viu melhorias após um tratamento a laser, essa condição pigmentar complexa provavelmente retornaria em questão de meses, de acordo com o Dr. Schultz.

Seja diligente com seu protetor solar

Drs. Nazarian e Schultz enfatizam a importância de Proteção solar adequada Para impedir que um tom irregular de pele piore ou impeça que a desigualdade volte. No final do dia, qualquer proteção solar é melhor que nenhum, mas se você é alguém que tem melasma, é recomendável usar um Protetor solar físico — Em vez de um protetor solar químico -que é formulado com minerais como dióxido de titânio ou óxido de zinco.

Eis o porquê: 'melasma é a estimulação da melanina, que é super sensibilizada, geralmente pelo hormônio feminino, de modo que qualquer lesão cause escurecimento, sendo a lesão mais comum a luz ultravioleta', explica o Dr. Schultz. 'O jeito que isso protetor solar químico As obras são absorvendo a luz ruim e transformando -a em calor. Bem, o calor em que o transforma pode ser interpretado pela pele como uma lesão e que pode estimular seu pigmento. Por outro lado, um filtro solar físico não absorve energia ou faz calor - apenas reflete essa energia ruim, que é exatamente o que você deseja.

• Como é um tom de pele uniforme?

  Um tom de pele uniforme é brilhante, liso e livre de manchas escuras.

• O que causa tom de pele desigual?

  Muitos fatores causam um tom de pele desigual, mas principalmente, excesso de textura e hiperpigmentação devido à falta de esfoliação, exposição ao sol, hormônios ou fatores genéticos são os culpados.

• Qual vitamina é melhor incorporar para ajudar até mesmo no tom da pele?

  Vitamina c é um nutriente essencial necessário para o crescimento e reparo dos tecidos em todas as partes do corpo, incluindo a pele, mas não podemos produzi -lo por conta própria. Para a pele - não importa sua tez - a vitamina C ajuda a aumentar o colágeno, iluminar a descoloração e combater os radicais livres.

• Que ingrediente (s) mesmo fora do tom da pele?

  Vitamina c, ácido glicólico, Hidroquinona, certain lasers e chemical exfoliants are all great options to help you achieve a more even skin tone.

1. Centro Nacional de Informação de Biotecnologia. Resumo do composto PubChem para CID 15801292, tetrahexyldecyl Ascorbate . Atualizado em 7 de novembro de 2020.

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3. Sociedade Americana de Cirurgia Dermatológica. Melasma .

4. Pullar JM, Carr AC, Vissers MCM. Os papéis da vitamina C na saúde da pele . Nutrientes . 2017; 9 (8): 866. doi: 10.3390/nu9080866