Se você é humano, você tem textura da pele. É o subproduto natural de ter a pele para começar. Poros, cicatrizes, solavancos e contusões fazem parte da experiência humana, mas não precisam nos prejudicar de viver a vida ao máximo. Se a textura da pele sem graça e irregular o desejo de encobrir e se esconder, somos a favor de descobrir métodos para suavizar e suavizar o caminho para a versão mais brilhante de nós mesmos possíveis. O primeiro passo? Arme -nos com conhecimento e compreensão do que exatamente causa textura desigual da pele.
'A textura desigual da pele é geralmente resultado de excesso de células mortas da pele que se acumulam na superfície da pele. Isso pode fazer com que as áreas da pele pareçam ásperas ou protuberância para o toque e também pode dar à pele uma aparência monótona ', explica o dermatologista cosmético certificado pelo conselho Paul Jarrod Frank, MD. Além do acúmulo de células de pele morta, a exposição crônica ao sol também pode desempenhar um grande papel na textura irregular da pele e na irregularidade do tamanho de poros. O envelhecimento natural da pele também fará com que a pele pareça mais monótona. Fatores como fumar também podem contribuir e outras condições da pele, como eczema e pele seca pode afetar severamente o tom e a textura da pele.
Quer saber como nutrir sua pele para parecer e sentir o melhor? Abaixo, Frank e Dr. Brendan Camp, dermatologista certificado pela placa dupla, quebram como podemos reduzir a textura e a pele suave para o brilho mais sedoso de todos.
Conhecer os especialistas
- Paul Jarrod Frank , MD, é um dermatologista cosmético certificado pelo conselho com sede na cidade de Nova York. Ele é o autor de O manual pró-envelhecimento e criador do podcast pró-envelhecimento.
- Brendan Camp , MD, é um dermatologista certificado pela placa dupla na MDCS: Dermatologia Médica
Chegue à fonte
Nenhum remédio pode ser realmente eficaz se o problema persistir. Tratar a textura desigual da pele pode se tornar um ciclo exaustivo (e caro) se você estiver abordando apenas os sintomas de um culpado maior. Avalie suas preocupações atuais da pele e tente encontrar a causa subjacente. Se as cicatrizes e a hiperpigmentação da acne são sua principal angústia, talvez seja hora de buscar ajuda profissional para melhorar a fonte da própria acne. Se o eczema ou a pele seca e irritada estiverem criando textura, pode haver uma interrupção do microbioma, sensibilização de ingredientes em produtos domésticos ou mesmo um desequilíbrio ambiental que está causando os surtos.
02 de 14
Trate a acne antes de se formar
A acne pode causar irregularidades finas (comedonas) ou ondulações mais pronunciadas (pápulas, cistos), explica acampamento. Também pode deixar para trás as cicatrizes e as recortes muito tempo depois que as espinhas secaram. Se a acne estiver na raiz de suas preocupações com a textura, o melhor curso de ação é impedi -la antes que ela se forme e tratá -la se o fizer. 'A acne pode ser tratada com medicamentos sem receita, como ácido salicílico , Peróxido de benzoíla e retinóides como Adapaleno , 'diz Camp. 'Salicylic atua como um esfoliante suave, Peróxido de benzoíla possui propriedades queratolíticas para ajudar a remover as células mortas da pele, e o Adapaleno ajuda a renovação celular regular para ajudar a impedir a formação de comedonas. '
03 de 14Invista em um umidificador
'As mudanças de textura na pele podem ser causadas por várias coisas. A secura pode fazer com que a pele pareça grosseira e áspera '', diz Camp. A secura da pele pode ser simplesmente da pele seca ou o resultado de uma condição subjacente, como dermatite seborréica, eczema ou a reação a um tratamento tópico. Se a sua pele seca é o resultado de fatores externos, como o clima, a queda de temperaturas ou a baixa umidade, o acampamento sugere o uso de um umidificador para adicionar umidade ao ar.
04 de 14Esfolie para suavizar
Se o acúmulo de células da pele for o problema, a remediar a situação pode ser tão simples quanto afastar essas células mortas. Certifique -se de esfoliar duas vezes por semana e alvo as áreas que parecem irregulares. Acampamento recomenda buscar um láctico ou ácido salicílico fórmula. 'O ácido lático é um ácido alfa-hidroxi que atua como um esfoliante de pele suave. Ácido salicílico Ajuda a desobstruir os poros do excesso de óleo e remover suavemente as células mortas, deixando a pele mais brilhante, mais jovem e se sentindo mais suave '', acrescenta.
05 de 14
Abordar esfoliantes físicos com cautela
Tudo o que foi dito, vale a pena notar que produtos de esfoliação física são muito abrasivos - ou usá -los com muita frequência, nesse caso - podem causar superprodução de petróleo e danos à pele, o que apenas exacerbará seus problemas de textura. Fique com fórmulas que usam partículas esféricas (sem bordas irregulares) e certifique-se de cumprir essa regra duas vezes por semana. O leite pó desidratado pode ser usado como esfoliante físico para facilitar a remoção de células mortas da superfície da pele, diz Camp.
A alternativa é para diminuir os esfoliantes a favor de esfoliação química , uma opção mais suave que permite resultados mais consistentes.
06 de 14Use um soro de vitamina C
Um ingrediente -chave para o tom de pele da noite também funciona para suavizar a textura irregular. Vitamina c é um poderoso antioxidante que oferece um golpe duplo de reparo e defesa contra danos ambientais. Essa defesa é fundamental se você deseja evitar mais problemas de textura na linha e as propriedades restauradoras podem retornar flexibilidade à pele enquanto reduzem a pigmentação, o tecido cicatricial e as manchas da idade.
Sempre use SPF
Como Frank explicou, a exposição ao sol pode causar textura desigual da pele e tamanho dos poros. Camp acrescenta que os danos causados pelo sol 'podem contribuir para as rugas da pele e a formação de crescimentos pré -cancerosos chamados queratoses actínicas, que são ásperas e corajosas em textura.' Então, tomando as precauções adequadas para proteger sua pele com um Mínimo de SPF 30 impedirá mais danos. Adicione isso à lista interminável de lavanderia de razões que proteger sua pele do sol sempre deve ser sua primeira prioridade.
08 de 14Aborda suas cicatrizes existentes
Parte do combate a textura irregular da pele é a manutenção. Se você tem uma cicatriz nova ou existente, é importante diminuir sua aparência - especialmente aquelas irritantes que têm uma textura elevada e descolorida. A paciência é fundamental aqui e você deve ser diligente para ver os resultados. Use um produto voltado para o tratamento da cicatriz, siga as instruções com cuidado e você provavelmente notará uma melhoria nos próximos meses.
A capacidade de curar ou diminuir a aparência de cicatrizes, no entanto, depende em grande parte da gravidade das cicatrizes. Cicatrizes mais profundas podem exigir um pouco mais de poder de fogo do que os produtos tópicos podem fornecer. Os cicatrizes geralmente requerem o uso de um dispositivo baseado em energia em consultório. Microneedling, laser e enchimento são exemplos de tratamentos em consultório usados para tratar as cicatrizes ', explica o acampamento.
Adicione o retinol à sua rotina de cuidados com a pele
retinol Pode ser a melhor opção de tratamento para a textura desigual da pele. As derivadas de vitamina A são potências de cuidados com a pele para promover o colágeno e aumentar a rotatividade epidérmica, o que significa que eles podem melhorar a textura e o tom da pele, bem como aliviar a hiperpigmentação restante. Os retinóis são tratamentos eficazes para linhas finas, rugas, manchas escuras e textura irregular, diz Camp.
Pergunte ao seu dermatologista sobre retinóides
Os retinóides são um tipo de esfoliante químico que ajuda a aumentar a rotatividade de células, eliminando a textura e revelando a pele suave. (O diferença entre retinóides e retinol é que os retinóides são uma família de derivados de vitamina A que incluem retinol e outras alternativas de resistência à prescrição, enquanto o retinol é um ingrediente específico). E enquanto retinóides como o retinol são facilmente encontrados na maioria dos produtos de venda sem receita, retinóides de força prescrita como Tretinoína exigirá uma receita (e geralmente é mais eficaz). Isso ocorre porque eles exigem menos etapas metabólicas para alcançar seu estado ativo.
11 de 14Experimente uma casca química
À medida que você envelhece, seu corpo tem mais dificuldade do que antes derramando células mortas da pele. Quando sua pele se pendura nas células da pele morta, fica com um tom opaco e desigual e, sim, textura desigual também. Uma maneira fácil e eficaz de derramar rapidamente a camada superior da pele é com um casca química . Existem muitos tipos e pontos fortes diferentes, dependendo dos resultados desejados e do seu tipo de pele; portanto, quando se trata de uma casca química, agende um tratamento em consultório e deixe-o nas mãos de um profissional para impedir qualquer contratempo ou queimaduras químicas acidentais. Tratamentos em consultório, como cascas químicas e tratamentos ablativos a laser, ajudam a melhorar a textura e melhorar a produção de colágeno para melhorar o aperto e a qualidade da pele, diz Camp.
Se você não tiver tempo (ou os fundos) para obter uma casca no escritório do seu dermatologista, use uma máscara em casa para fazer o truque. Procure uma opção que seja suave e não abrasiva para evitar a chance de danificar a pele.
12 de 14Obtenha um tratamento de microneedling
Micronedling é o favorito entre os editores de beleza por causa de seus resultados rápidos e perceptíveis para cicatrizes e textura irregular. Assim como o nome diz, o processo requer o uso de pequenas agulhas para criar pequenas perfurações na pele. Essas micro-juntas fazem com que sua pele entre no modo de reparo, o que aumenta sua produção de colágeno e reduz a aparência de poros, cicatrizes de acne e linhas finas para uma textura mais suave em geral.
13 de 14Considere o ressurgimento do laser
Frank observa que aqueles que lidam com questões de textura crônica terão os melhores resultados com tratamentos a laser - mas estes tendem a ser os mais agressivos e caros. Semelhante à microneedling, os tratamentos a laser produzem resultados, criando pequenas feridas na pele, a fim de ativar as vias de cicatrização de feridas. Uma vez ativado, o processo de cicatrização natural do corpo reparará não apenas as novas feridas, mas também pode minimizar a aparência de cicatrizes, clarear a hiperpigmentação, remover os danos causados pelo sol, reduzir as linhas e rugas finas e apertar a pele solta.
14 de 14Procure ajuda profissional
Embora alguns dos tratamentos acima do escritório provavelmente o coloquem nas mãos de um profissional experiente, é importante saber quando produtos de balcão e remédios em casa simplesmente não o cortam. Se as tentativas em casa não resolverem alterações de textura, procure a assistência de um dermatologista certificado pelo conselho para avaliação e tratamento, aconselha o acampamento.
Perguntas frequentes- Como posso saber se minha textura da minha pele é desigual?
Passe delicadamente o dedo pela pele. Se for áspero ou acidentado ao toque, isso indica que sua pele tem uma textura irregular.
- O que determina a textura da pele?
Qualquer coisa que possa impactar a condição de superfície da sua pele é o que determinará a textura. Por exemplo, a pele seca dos meses de inverno ou da pele danificada pelo sol no verão.
- A textura da minha pele pode mudar à medida que eu envelhece?
À medida que envelhecemos, a epiderme começa a diminuir. Isso facilita para a camada ficar danificada e mais texturizada.
American Academy of Dermatology Association. Como esfoliar com segurança em casa .
Randhawa M, Wang S, Leyden JJ, Cula Go, Pagnoni A, Southall MD. O uso diário de um protetor solar de amplo espectro facial ao longo de um ano melhora significativamente a avaliação clínica da fotografia . Dermatol Surg . 2016 dez; 42 (12): 1354-1361. doi: 10.1097/dss.0000000000000879.
Iriarte C, Apesika O, Rengifo-Pardo M, Ehrlich a. Revisão de aplicações de microneedling em dermatologia . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2017; 10: 289-298. dois: 10.2147/ccid.s142450
Zhang S, Duan E. Lutando contra o envelhecimento da pele: o caminho do banco ao lado da cabeceira . Transplante de células . 2018 maio; 27 (5): 729-738. doi: 10.1177/0963689717725755.







