Dermatologistas dizem que esta é a melhor maneira de tratar o eczema em seu rosto

Lidar com qualquer condição de pele - seja psoríase , rosácea , ou acne - pode ser complicado, frustrante e confuso. O eczema não é diferente, especialmente se estiver no seu rosto, pois é tão facilmente exposto a produtos potencialmente irritantes e instigadores ambientais em comparação com outras partes do corpo.

Se você está lidando com eczema, você está longe de ser sozinho. De acordo com o Associação Nacional de Eczema , aproximadamente 31,6 milhões de pessoas nos Estados Unidos foram diagnosticados com alguma forma de eczema. Obviamente, qualquer condição de pele - incluída eczema - é muito mais complexa do que apenas manter a pele limpa e hidratada, por isso alcançamos alguns dos melhores dermatologistas e profissionais de cuidados com a pele da indústria para esclarecer uma consulta (e responder a todas as nossas perguntas queimadas) sobre eczema em face. Continue rolando para ler conselhos de especialistas, incluindo o melhor lavagem de rosto e hidratante para eczema, além de outras dicas úteis para tratar eczema em seu rosto.

Conhecer os especialistas

• Breana Wheeler , MSN, NP, é uma enfermeira da Boutique Facil Dermatology Boutique em Los Angeles, CA.
• dr. Ano Novo , MD, é um dermatologista certificado pela placa no laser
• Corey L. Hartman , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho e fundador da Dermatologia de Bem-Estar da Pele em Birmingham, AL.
• Tanuj Nakra , MD, é um cirurgião cosmético e co-fundador de Avya Skincare .
• Hallie Font é o diretor de estética do HI, Skin em Phoenix, AZ.
  

O que é eczema?

De acordo com a enfermeira Breana Wheeler , O eczema é um termo guarda -chuva para as condições da pele que podem fazer com que a pele fique vermelha, coceira e inflamada. 'A palavra eczema é frequentemente usada quando fala sobre Dermatite atópica , o tipo mais comum de eczema '', explica ela. É importante saber que os pacientes com dermatite atópica têm uma barreira de pele prejudicada, o que significa que sua pele não segura água como deveria, o que causa os flocos e a secura da condição.

O Dr. Corey L. Hartman acrescenta que não há cura para a condição crônica da pele, mas é gerenciável. É mais comum em crianças, mas pode ocorrer em qualquer idade. Também está associado à asma e febre do feno e tende a ocorrer nas famílias, explica Hartman.

Embora o eczema possa ter um componente genético, muitos fatores podem causá -lo ou piorar, como nosso ambiente e resposta ao sistema imunológico. Yoon-soo Cindy Bae, MD, ressalta que, embora a dieta e certos alimentos não causem diretamente eczema, as alergias alimentares geralmente podem piorar a dermatite atópica-outra razão para visitar seu médico o mais rápido possível, se você souber ou pensar que pode estar sofrendo de eczema.

Eczema no rosto vs o corpo

Embora todos os nossos especialistas concordem que os sinais e sintomas gerais do eczema serão os mesmos, independentemente de onde apareça no seu corpo, incluindo o rosto, há diferenças importantes a serem conscientes. Hartman explica que o eczema pode afetar qualquer parte do corpo, mais comumente as curvas dos braços e pernas, das mãos e do pescoço. Mas também pode afetar o rosto, geralmente nas bochechas. A apresentação é a mesma manchas, vermelhas e com coceira que começam a engrossar a pele, mais tempo está presente, e mais arranhões ocorre, diz ela.

Wheeler explica que o eczema facial pode ser um desafio para gerenciar, uma vez que a pele é mais sensível e tendemos a aplicar mais produtos que podem desencadear um surto. Isso, por exemplo, exigiria uma estratégia de tratamento diferente de um tipo de eczema nas mãos chamadas pompholyx ou Dyshidrott Eczema , que, diz Bae, se apresenta como bolhas profundas.

'Você também pode obter eczema nummular , que parece uma erupção cutânea em forma de moeda no corpo '', diz Bae. Como muitos pacientes com eczema arranham e esfregam as áreas afetadas, não é incomum que a pele pareça espessada ou às vezes mais escura em algumas áreas do corpo e do rosto do que outras.

Como você pode tratar o eczema no rosto?

Se um gatilho para o seu eczema puder ser identificado, ele deve ser eliminado. Não sabe por onde começar? O cirurgião cosmético Tanuj Nakra, MD, cita gatilhos comuns como alimentos (Pense em alérgenos típicos como ovos, laticínios ou nozes), tecidos (fibras de lã ou artesanato) ou irritantes da pele (perfumes, maquiagem ou produtos para a pele).

Infelizmente, alguns gatilhos são difíceis de tratar, porque estão ligados à sua genética ou onde você mora. Por exemplo, as latitudes do norte são um gatilho ', explica Nakra. 'Em segundo lugar, os sintomas da coceira do eczema devem ser tratados para evitar piorar a inflamação.'

Nakra diz que esteróides não agressivos, como o hidrocortisona, 1%, o creme são um bom lugar para começar a acalmar a irritação e, dependendo dos seus resultados, você pode procurar mais opções de tratamento com seu médico. Obviamente, escolher a pele suave e não inflamatória é fundamental se você deseja reduzir as chances de um surto. Ah, e Bae também recomenda investir em um umidificador em casa.

O que você deve evitar?

Ao cuidar do eczema, qualquer coisa dura, irritante ou exagerada é considerada um inimigo. Wheeler e Hartman sugerem evitar sulfatos, álcool e fragrâncias, além de cascas em casa, almofadas e toners à base de álcool. Evitar alimentos inflamatórios, como açúcar e laticínios, também é estratégico para minimizar a chance de um surto.

Cuidado com a excesso de flexiação, pois isso pode levar à secura, o que pode desencadear eczema, acrescenta Wheeler. Os alérgenos no ambiente podem até causar um flare de eczema. Wheeler também alerta contra determinados produtos de maquiagem dos olhos e remuneração de maquiagem. “Eu também evitaria toalhetes de maquiagem, pois a maioria contém fragrâncias e álcool. Em vez disso, use um removedor de maquiagem suave ou água micelar para remover a maquiagem. ' Outra dica? Evite água quente ao lavar o rosto. Use água fria, pois é menos seca e menos irritante, diz Wheeler.

Em termos de ingredientes, Nakra sugere procurar ingredientes calmantes ao escolher suas escolhas de cuidados com a pele (não se preocupe, mais abaixo!) E sugere escolhas calmantes e naturais como cogumelos de neve, açafrão, aloe e avelã como alternativas não irritantes.

Quais são os melhores produtos para eczema no rosto?

Como Nakra nos diz, a rotina ideal de cuidados com a noite para alguém com surtos de eczema em seu rosto começaria com uma limpeza suave, seguida de um hidratante noturno de baixa inflamação, que, segundo ele, pode ser tão simples quanto óleo de coco puro. No entanto, ele aponta que qualquer um com eczema mais ativo (ou seja, consistente) pode precisar tratar sua pele com esteróides tópicos sem receita, como o creme de hidrocortisona a 1% antes de aplicar seu hidratante noturno ou até mesmo medicamentos prescritos pelo médico para reduzir a intensidade e a frequência do eczema.

Continue rolando para os produtos que os dermatologistas recomendam a qualquer pessoa com eczema facial.

Uma rotina ideal de cuidados com a pele anti-inflamatória para alguém com eczema começaria com um limpador suave que não seca excessivamente a pele, como essa da Avya Skincare, diz Nakra. Todos os produtos da marca evitam gatilhos comuns para eczema, incluindo ácidos glicólicos, retinóides e outros agentes inflamatórios.

Hallie Font, the directou of esthetics at Hi, skin, says the best cleansers fou eczema are fragrance-free e gentle. 'Look fou cleansers that won't strip the skin of healthy oils e cause further irritation,' Font says. She recommends HoliFrog's Tashmoo Water Lily Nourishing Milky Wash, which has a pH de 5 e é misturado com extratos botânicos calmantes e não falhos para ajudar a reter a hidratação natural. Sem mencionar, o limpador classificou como um dos principais produtos no MyM Beauty 2022 Eco Awards.

Para a hidratação, Nakra diz que recomenda que esse hidratante contendo cogumelos de neve, açafrão e nim, que visa reduzir a inflamação da pele.

'Cerave hidratante A loção é uma ótima opção para o rosto, porque é acessível, mas eficaz. Ele fornece o reparo da barreira da pele completo com ceramidas, mas sem acabamento oleoso ou brega '', diz Hartman.

'Em termos de produtos que você pode usar para ajudar a gerenciar o eczema , hidratando com cremes grossos e pomadas é fundamental - Bae esclarece. O melhor momento para fazer isso é depois de lavar o rosto e eu gosto da loção hidratante de Cetaphil ou loção de Lite de Vanicream.

Quando ocorre um surto, a BAE recomenda a aplicação de medicamentos tópicos prescritos pelo seu dermatologista certificado pela placa primeiro e depois buscando um hidratante leve, como este de Vanicream, até o restante da sua pele. Os produtos com fragrâncias e corantes devem ser evitados, diz ela.

Se você tem uma pele super seca que está piorando seu eczema, este produto é para você. 'O Creme de reversão de lipídios Xeracalm de Avène tem como alvo a fonte dos sintomas do eczema e hidrata a pele usando um veículo aveludado e não gorduroso para fornecer hidratação duradoura para a pele severa severa', diz Hartman.

Ao abordar o eczema, sempre começo simplificando o regime de cuidados com a pele do paciente e removendo quaisquer possíveis gatilhos, diz Wheeler. “Normalmente, troco o paciente para um limpador suave e sem sabão e um hidratante suave e de qualidade para ser usado duas vezes ao dia. Eu também recomendo uma pomada como a Aquaphor para ajudar a manter a hidratação na pele.

Por último, mas não menos importante, proteção solar! Para o filtro solar, Wheeler sugere optar por um filtro solar mineral versus um produto químico, que pode irritar a pele. Ela gosta dessa fórmula favorita do culto da ELTAMD.

• O que os dermatologistas recomendam para eczema no rosto?

  Dependendo da gravidade, os dermatologistas podem recomendar tratamentos sem receita ou medicamentos prescritos para tratar eczema, diz Font. 'Esteróides tópicos como Cremes de corticosteróides e Inibidores da calcineurina são mais comumente usados ​​para gerenciar surtos de eczema no rosto '', explica ela. Os dermatologistas também podem recomendar a incorporação de uma rotina de atendimento domiciliar suave e hidratante e tratamentos faciais mensais.
  

• Como posso gerenciar meu eczema em casa?

  Gerenciar gatilhos comuns como um ambiente seco com um umidificador, diz Font. 'Detergentes, alérgenos e poluentes também podem irritar, portanto, mantenha o controle quando ocorrem surtos para reduzir sua frequência. Mais importante ainda, gerencie o estresse e o trabalho para manter o bem-estar emocional.
  

1. Causas e gatilhos do eczema. Associação Nacional de Eczema .

2. Katta R, simples M. dieta e dermatite: gatilhos alimentares. J Clin Aesthet Dermatol . 2014; 7 (3): 30-36.