É a hora de novo - o profundo congelamento entre a temporada de festas e o início da primavera está chegando. A exposição constante ao extremo frio ao ar livre e a desidratação de calor em ambientes fechados pode afetar sua pele. Isto é especialmente verdadeiro para aqueles com pele madura que perderam parte da resiliência oferecida pela juventude. Então, nos voltamos para os especialistas para criar o final Guia de cuidados com a pele de inverno para a pele madura. Abaixo, eles compartilham uma série de dicas inteligentes, desde a importância dos hidratantes até a evitar ingredientes. Confie em nós, este guia aumentará seu jogo de cuidados com a pele e manterá a pele com a melhor aparência ao longo dos meses mais frios.
Conhecer os especialistas
- Dr. Dyvia Shokeen, MD, FAAD, é um dermatologista certificado pela placa e cirurgião de transplante de cabelo.
- Sophie Carbonari , é um facialista e fundador da Sophie Carbonari, com sede em Londres e Paris.
Como o inverno pode impactar a pele
O primeiro passo para aprender a ajustar sua pele para o inverno é entender por que a pele madura é mais vulnerável às condições de inverno. De acordo com o dermatologista Dr. Dyvia Shokeen , o envelhecimento causa uma variedade de mudanças na pele que podem torná -la menos eficiente em se sustentar contra os estressores.
Primeiro, há afinamento da pele e diminuição da elasticidade. A camada externa (também conhecida como epiderme) se torna mais fina, tornando a pele mais frágil, explica o Dr. Shokeen. ' Colágeno e elastina A produção também diminui, levando a flacidez e rugas. Ela também observa que, à medida que envelhecemos, a produção de petróleo começa a desacelerar, o que pode levar à secura. A capacidade da sua pele de se curar também diminui com o tempo, acrescenta Shokeen. Começa de 20 a 30 dias em seus 20 a quase 90 dias nos seus 50 e 60 anos.
Como identificar a pele madura
Se você se perguntar: 'Como sei se tenho uma pele madura'? Sophie Carbonari facialista simplifica a resposta com quatro indicadores comuns.
- Linhas finas e rugas : Especialmente ao redor dos olhos, boca e testa, podem sinalizar o processo de envelhecimento natural, diz Carbonari.
- Perda de firmeza: Isso é muitas vezes perceptível ao longo da mandíbula e das bochechas, diz ela.
- Desbaste da pele: Segundo Carbonari, isso pode resultar em 'vasos sanguíneos expostos e aumento da suscetibilidade a danos'.
- Secura : Este é um sinal marcante de pele madura, 'como a produção reduzida de petróleo leva a uma textura mais áspera'.
Rotina de pele de inverno
Ao criar uma rotina de cuidados com a pele, preste atenção extra às etapas e ingredientes essenciais. Carbonari sugere um processo de 6 etapas para proteger a pele madura nos meses de inverno.
O que evitar
Embora alguns produtos possam ser benéficos durante o clima mais quente, eles podem não ser tão benéficos durante as estações mais frias. Para o Dr. Shokeen, isso significa limitar ingredientes intensos. 'Esfoliantes severos, como alta resistência AHAS e BAS pode tirar a pele e causar irritação ', diz ela. 'Opte pela esfoliação mais gentil, como ácido láctico . ' Da mesma forma, ela também recomenda evitar produtos à base de álcool e uso excessivo de retinol à medida que eles podem secar ainda mais a pele.
Pensamentos finais
A pele madura é especialmente vulnerável no inverno devido a uma variedade de fatores. Dito isto, você ainda pode proteger sua pele e mantê -la parecendo melhor através de uma rotina disciplinada e direcionada. Os passos mais importantes de todos? Aplicando soros e hidratantes para reabastecer a hidratação profundamente na barreira da pele. E, como sempre, não se esqueça do SPF.
