Você cultivou seu perfeito rotina de pele em cinco etapas , desenvolveu um conhecimento enciclopédico de quais ingredientes usar (e qual para evitar ), e nunca, sempre Vá para a cama com maquiagem. Você está fazendo tudo certo. E, no entanto, eles estão, claros como o dia, olhando de volta para você no espelho: cravos.
Para ficar claro, não há nada errado ou vergonhoso em ter cravos ou qualquer outra forma de acne. Mas quando você trabalha duro para combater as fugas, e parece que não está vencendo a guerra, é natural querer descobrir se há ligações fracas no seu arsenal - como, talvez, seu limpador. Pedimos aos dermatologistas certificados pela placa Kseniya Kobets, MD e Nazanin saedi, MD, para quebrar tudo, desde o que causa cravos até como saber se o seu limpador é eficaz e como escolher o melhor para o seu tipo de pele. Leia o que eles compartilharam.
Conhecer os especialistas
- KSENIYA KOBETS , MD, MHS, FAAD, é um dermatologista certificado pela placa em Montefiore Einstein Avançado Cuidado em Westchester, Nova York.
- Nazanina saedi , MD, FAAD, é um dermatologista certificado pelo conselho da Plymouth que encontra a Dermatology na Filadélfia.
O que causa cravos?
Simplificando, Blackheads são poros congestionados . Os cravos são poros cheios de excesso de óleo, queratina e maquiagem, que ficam pretos devido à oxidação quando expostos ao ar, diz Kobets. Saedi expostos sobre isso: 'O excesso de produção de petróleo pode entupir os poros, levando a Várias formas de acne - Incluindo cravos , explica ela. A coloração preta não é devido à sujeira, mas uma reação química entre óleo e ar entupido.
Cravos geralmente aparecem como pequenos pontos pretos dentro e ao redor do nariz , muitas vezes na zona T, mas eles também podem se desenvolver no peito, nas costas ou nas orelhas.
Como saber se seu limpador é muito fraco
Se sua rotina atual de cuidados com a pele não estiver efetivamente limpando os cravos e a acne, talvez seja hora de reavaliar seus ingredientes e consistência. No entanto, antes de assumir que seu limpador é muito suave e buscando produtos mais severos, lembre -se de que mais forte Os produtos nem sempre são a resposta. Kobets nos diz que, embora uma sensação de 'limpeza estridente' após a limpeza possa ser satisfatória, limpar com excesso pode tirar a pele e prejudicar sua barreira e microbioma.
Uma rotina consistente de cuidados com a pele com ingredientes de combate a acne é o seu melhor caminho para a pele mais clara, diz Saedi. Escolha produtos com ingredientes de reabastecimento - como glicerina , ceramidas , niacinamida , ácido hialurônico , peptídeos e botânicos - para acalmar a pele e apoiar um microbioma saudável.
O que procurar em um limpador
De acordo com Kobets, existem três elementos -chave a serem procurados em produtos que ajudam a limpar os cravos:
Kobets adverte o uso peróxido de benzoílo e ácido salicílico Simultaneamente para evitar irritação. Se você também estiver usando um retinóide tópico, esteja atento a combiná -lo com outros ingredientes ativos.
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Comece incorporando peróxido de benzoíla ou ácido salicílico em sua rotina algumas vezes por semana, especialmente se você tiver uma pele sensível.
Dicas adicionais para o tratamento de cravos
O tiro final
É fácil exagerar (ou subdo) sua rotina de cuidados com a pele em nome de limpar os cravos. Mas é importante não perder de vista a missão: O objetivo é limpar a pele e remover o excesso de óleo, preservando a barreira da pele, aconselha Saedi. Ela recomenda consultar um dermatologista para desenvolver um plano de tratamento de acne personalizado se persistirem os cravos, apesar de seus esforços. Ela também nos lembra que a acne é uma condição normal da pele, e gerenciá -la requer tempo e consistência. O tratamento eficaz da acne exige paciência, diz ela. Mas com o cuidado certo, você pode mantê -lo sob controle.
