Os cremes corporais firmes realmente funcionam? Dermatologistas contam a todos

O item de primeira linha na lista de cuidados com a pele de todos? Pele que é apertada, lisa e tonificada por toda parte. Não é de admirar que os cremes corporais comercializados como 'firmemente' sejam objeto de muitas campanhas virais. Mas um hidratante suposto pode realmente entregar os resultados? Somos todos para os poderes transformadores de uma qualidade rotina de cuidados com a pele , mas estamos por aí há muito tempo para ser igualmente cautelosos de produtos que promovem demais.

Por isso, perguntamos a quatro dermatologistas certificados pela placa: os cremes de entrada do corpo cumprem suas reivindicações de impulsionar Colágeno Produção e fornecimento de pele mais apertada e rejuvenescida? Acontece que tudo se resume a escolher a fórmula certa para suas necessidades e ser realista sobre os resultados. Continue lendo para obter seu veredicto final e aprenda tudo sobre como os cremes firmes funcionam, o que procurar e os melhores produtos para experimentar.

Conhecer os especialistas

• Joshua Zeichner, MD , é um dermatologista certificado pelo conselho e diretor de pesquisa cosmética e clínica em dermatologia no Hospital Mount Sinai, na cidade de Nova York.
• Shari Marchbein, MD , é um dermatologista certificado pelo conselho com sede na cidade de Nova York, bem como membro da Academia Americana de Dermatologia.
• Ranella Hirsch, MD , é um dermatologista certificado pelo conselho com sede em Cambridge, Massachusetts.
• Julia A. Siegel, MD , é um dermatologista certificado pelo conselho com sede na cidade de Nova York.

O que são cremes corporais firmes?

Simplificando, cremes firmes e produtos corporais relacionados (como o icônico de Sol De Janeiro Creme corporal brasileiro brasileiro visivelmente firme ) Procure fazer exatamente o que seu nome diz: Ajude a Skin a parecer mais esticada e firme, neutralizando o esgotamento natural do colágeno que acontece à medida que envelhecemos. Normalmente, os cremes 'firmes' são produtos que aprimoram a produção de colágeno e elastina na pele para tonificar e apertar, explica o dermatologista certificado pela placa Shari Marchbein, MD. Especialmente durante o verão, quando mais pele está mostrando, a idéia de um creme que encerra as coisas é bastante atraente.

Como funcionam os cremes corporais reafirmantes

Cremes firmes funcionam incentivando nosso corpo a produzir Colágeno , especialmente quando nossos corpos atingem o ponto em que fazem menos naturalmente. Sabemos que, após os 25 anos, nosso corpo começa a produzir menos colágeno a uma taxa de cerca de 1% menos ao ano na pele, de modo que, quando temos 50 anos, quase não existe um novo colágeno e o colágeno que permanece quebrado, fragmentado e mais fraco, explica o Dr. Marchbein.

Mas por que o colágeno é tão crucial para manter a pele tensa e firme? O colágeno é o componente da pele que fornece estrutura '', diz o dermatologista, Joshua Zeichner, MD. O colágeno fraco leva à pele flácida, e a elastina fraca pode, que é o componente da pele que o dá salto. Certos ingredientes (mais sobre os que mais tarde) podem ajudar a estimular a produção de colágeno e elastina - mas a resposta curta para a pergunta principal permanece: Não espere milagres. Embora os cremes firmes certamente possam ajudar a fazer a pele parecer gorda e firme após a aplicação, eles são hidratantes aprimorados que só podem fazer muito.

Os cremes corporais firmes são realmente eficazes?

Cremes firmes podem melhorar sua pele, mas você não deve esperar que os resultados deles sejam tão visivelmente dramáticos quanto o que você receberia de um tratamento ou procedimento profissional. Certamente, esses cremes não são um meio de perda de peso, nem podem alcançar o aperto que vários laser Os dispositivos se gabam (incluindo aqueles que usam calor, resfriamento, ultrassom ou radiofrequência para dissolver a gordura e apertar a pele), observa o Dr. Marchbein. Tampouco competirão com procedimentos cirúrgicos, incluindo abdominoplastia, lipoaspiração e injeções de preenchimentos bioestimulatórios (ou seja, esculptra).

Embora os cremes firmes não possam substituir outros tratamentos completamente, ainda é possível usá -los para ajudar a ampliar seus resultados. Eles também não removerão estrias ou celulite, portanto, ter expectativas realistas sobre o que alcançar é importante antes de gastar dinheiro em vários cremes firmes, Dr. Marchbein explica. “Alguns são apenas um hidratantes realmente bons e ajudam a apagar a camada superior da pele, o que pode fazer com que a pele pareça temporariamente mais suave e mais apertada. Resumindo: estes não são cremes milagrosos e funcionam modestamente, na melhor das hipóteses.

Benefícios de cremes corporais firmes

Apesar dessas advertências, os tópicos certos pode Ajude a melhorar a aparência da pele:

Hidratante: Os cremes firmes geralmente são hidratantes aprimorados, o que significa que, se resultam ou não em pele esticada e saltitante, geralmente trabalham pelo menos para dar um impulso à sua pele. Garantir que sua pele esteja adequadamente hidratada é sempre uma boa maneira de ajudá -la a parecer e se sentir melhor. Pushing: Quando sua tez está bem moisturizada com um saudável barreira , é provável que pareça mais rechonchudo. Isso pode 'firmar' temporariamente a pele, já que o efeito de preenchimento pode criar uma aparência mais firme, semelhante ao que o colágeno natural faz. Bom para melhoria de curto prazo: Enquanto é improvável que os cremes firmes no corpo mudem permanentemente a pele, 'é razoável esperar que um produto como esse ajude você a ter uma boa aparência, por exemplo, em um vestido com uma fenda para uma grande noite', explica Dermatologist, Ranella Hirsch, MD.

Ingredientes comuns

Quando se trata dos melhores ingredientes usados ​​em cremes firmes, alguns são facilmente reconhecíveis com qualquer fã de cuidados com a pele (facial), enquanto outros são exclusivos da pele em nosso corpo. Estes são alguns (mas não todos) dos ingredientes mais comuns em produtos corporais firmes:

Retinol: Claro, retinol detém um ponto de destaque na lista. Talvez seja o ingrediente mais bem estudado que temos para fortalecer a base da pele, observa o Dr. Zeichner. Ele estimula diretamente nossas células da pele a acelerar a produção de colágeno. Você é de beleza Composto de braço esculpido Tones e esculpem a pele com a ajuda de probióticos, vitamina C e retinol, de acordo com a marca. Antioxidantes: Antioxidantes, como vitamina c e a coenzima Q10, age como extintores de incêndio para apagar a inflamação na pele causada por danos radicais livres e permitir que a pele funcione de maneira ideal, explica o Dr. Zeichner. Ácidos hidroxi: Os ácidos hidroxi, como o ácido glicólico, proporcionam benefícios esfoliantes, iluminadores e estimuladores de colágeno, diz Zeichner. Em suas concentrações adequadas, AHAS e BAS pode be majorly helpful in achieving a radiant, rejuvenated result. Peptídeos: Peptídeos , um ingrediente de herói em cremes corporais, são mensageiros que dizem às células da pele para fazer um trabalho específico, diz Zeichner. Os primeiros peptídeos que vieram no mercado funcionaram estimulando o colágeno; No entanto, as moléculas subsequentes de peptídeos realizam outros trabalhos, como reduzir a inflamação e o tom da pele da noite. Os peptídeos normalmente usados ​​em cremes firmes funcionam, fortalecendo a pele para melhorar a elasticidade e a firmeza. Cafeína: Cafeína , comumente usado nesses tipos de produtos, ajuda a restringir os vasos sanguíneos para reduzir o excesso de líquido na pele e também ajuda o corpo a quebrar gordura extra, diz Zeichner. BioSsance's Creme corporal tonificante com cafeína esqualano Contém o ingrediente, ao lado da niacinamida e squalane derivado da cana-de-açúcar para uma aparência mais suave e hidratada, de acordo com a marca. Cogumelos shiitake: Finalmente, certos ingredientes botânicos como Cogumelos Shiitake são frequentemente encontrados em cremes firmes porque ajudam a aumentar a produção de fibras de elastina, observa o Dr. Zeichner.

Efeitos colaterais potenciais de cremes corporais firmes

Tal como acontece com a maioria dos produtos tópicos para a pele, os cremes corporais reafirmantes são geralmente seguros para uso diário. Os hidratantes bem comercializados só conseguem penetrar na camada superior da derme, restringindo quaisquer possíveis efeitos colaterais à barreira da pele. Se estiverem presentes ingredientes ativos, pode ocorrer alguma irritação ou ressecamento da pele. De acordo com especialistas, ingredientes como retinol e hidroxiácidos proporcionam efeitos esfoliantes que podem causar sensibilidade ao sol, aumentar a inflamação em pessoas com eczema ou outras doenças de pele e amplificar a absorção de outros ingredientes (criando um efeito mais severo). Quem está grávida ou amamentando não deve usar retinol. Também podem ocorrer reações alérgicas.

Cremes corporais firmes vs. cremes de celulite

Palavras como firmamento e suavização podem ter apelo em massa ao consumidor, mas seus significados podem ser totalmente subjetivos. Onde alguém pode esperar os resultados de uma aparência mais gorda para a derme, outros podem procurar erradicar os solavancos de crepidão ou celulite. Então, qual é a diferença entre um creme corporal firme e um produto realmente voltado para a celulite? Enquanto ambos contêm ingredientes semelhantes para melhorar a elasticidade e hidratação da pele, cremes que segmentam especificamente celulite contendo uma faixa maior de ingredientes como a aminofilina para redução de células adiposas, ou ácidos naturais e extratos que aumentam o fluxo sanguíneo para a pele. Então, enquanto a maioria dos cremes de celulite também são cremes firmes, nem todos os cremes corporais firmes podem diminuir a aparência da celulite. No entanto, vale a pena notar que a eficácia dos cremes de celulite não é bem apoiada. Os cremes não podem atingir profundamente o suficiente para acessar as bandas fibrosas responsáveis ​​por criar a aparência da celulite, diz o dermatologista, Julia Siegel, MD.

O take -away

Cremes firmes com ingredientes suportados por dermatologistas, como retinol, peptídeos e cafeína, certamente podem apoiar a firmeza da pele, mas não espere um dramático antes e depois (especialmente se você estiver usando um creme firme para tratar a aparência da celulite). Em vez disso, tratamentos profissionais para perda de firmeza da pele e aumento da celulite, como Endermologia e Cellfina é mais provável que produza uma diferença visível.

• Quão eficaz é o creme de firma?

  Os cremes reafirmantes podem ser eficazes na hidratação da pele e na criação de um efeito de preenchimento temporário, mas não espere ver um resultado extremo, como a redução da celulite.
• Os cremes realmente funcionam com a pele flácida?

  Os cremes não funcionam com a pele flácida porque abordam apenas a camada superior. Se você deseja abordar a pele flácida, é melhor conversar com seu dermatologista sobre os tratamentos profissionais que podem estar disponíveis para você.

• Existe um creme de aperto de pele que funciona?

  Cremes de firmamento de pele não fornecem resultados drásticos, como aperto da pele , mas isso não significa que eles não funcionam para nutrir ou cortar temporariamente a pele.

• Qual é a melhor coisa para apertar a pele?

  Se você deseja apertar a pele, converse com seu médico sobre tratamentos profissionais como endermologie ou tratamentos cirúrgicos como abdominoplastia e lipoaspiração.