10 maneiras de se livrar de um queixo duplo, de acordo com um dermatologista

Um queixo duplo ou 'gordura do pescoço' não é nada para se envergonhar - é normal. Nosso A pele perde elasticidade à medida que envelhecemos e a gravidade tira vantagem, possivelmente causando um queixo duplo. Outros fatores incluem flutuações de peso e genética. Dito isto, há muitos maneiras de se livrar de um queixo duplo Se é o que você quer, seja através ioga rosto e produtos direcionados para a pele ou tratamentos mais invasivos para esculpir o queixo. À frente, encontre nosso guia para prevenir ou minimizar um queixo duplo existente, de acordo com especialistas.

Conhecer os especialistas

• Dr. Azadeh Shirazi, MD , é um dermatologista certificado pelo conselho e CEO e fundador da Azimd Skincare .
• Dr. , é um médico estético líder em Londres.
• Inge Theron é o fundador de Facegym .
• Tecido Cathy é o CEO e fundador de Beleza Prai .
• Tine Hagelquist é um facialista de Londres, especializado em drenagem linfática.
• Kambiz Golchin é um consultor de ONT e cirurgião plástico com sede em Londres.
• Nicole Frontera é um enfermeiro de família e proprietário de Nicole Frontera Beauty na cidade de Nova York.

Experimente CoolSculpting

'Se você não quer ir embaixo da faca, criolipólise ou CoolSculpting , é um tratamento eficaz', Dr. Shirazi. “A tecnologia usa uma sucção semelhante a vácuo e um aplicador de resfriamento para congelar as células de gordura, que são então eliminadas pelo corpo. É uma ótima opção para quem tem gordura muito mole nessa área.

CoolSculpting is a largely safe procedure. However, there are a few side effects to be aware of, including swelling, bruising, e skin sensitivity. Há também uma reação muito rara chamada hiperplasia adiposa paradoxal (HAP) com coolsculfing, o que pode fazer com que as células adiposas aumentem em vez de encolher, acrescenta o Dr. Shirazi.

Experimente a escultura

Se você está procurando outra opção além do CoolSculpting, então Escultura é outro procedimento a considerar. A escultura é uma tecnologia não invasiva baseada na luz que tem como alvo e destrói as células adiposas, explica Frontera. O dispositivo deve ser usado nas áreas desejadas duas vezes, com quatro semanas de intervalo, em parceria com a massagem na área. O que há de ótimo na Sculpsure, acrescenta Frontera, é que a série não tem tempo de inatividade, leva apenas 25 minutos por sessão e é o favorito para aqueles que segmentam a área submental.

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Com Sculpsure e outros tratamentos não invasivos, é melhor reservar uma consulta primeiro para garantir que você seja um candidato, diz Frontera.

Tente ioga facial diária

Ioga facial diária Pode ajudar a manter a área do queixo esticada. Theron compartilha três em casa exercícios faciais Isso pode ajudar a evitar o início de um queixo duplo.

Ela sugere uma rotina simples:

• Primeiro, comece com os pressionados do queixo, nos quais você faz um V com a mão, descanse o queixo lá, puxe os lábios sobre os dentes superiores, segure por cinco segundos e repita.
• Em seguida, mova as mãos para ambos os lados do queixo, com o comprimento dos dedos cobrindo as orelhas e faça o som 'eeeee' com a boca.
• Coloque os dedos do anel dentro da boca de ambos os lados, puxe a pele para o lado e use os músculos da mandíbula para trazer os dedos de volta para tocar os dentes.
• Repita os movimentos 10 vezes.
  

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Os exercícios de queixo realizados de manhã e noite todos os dias ajudarão, mas você precisa ser consistente com eles, diz Theron.

Aplicar soros e hidratantes com colágeno

Tente aplicar o seu Soro de rosto e hidratante para o seu pescoço com um movimento de varredura ascendente. Se seu produto habitual for formulado para aumentar produção de colágeno , isso pode ajudar, pois o colágeno é conhecido por melhorar a hidratação, elasticidade e textura da pele.

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Se você ainda não notou uma diferença na aparência do seu queixo duplo, vale a pena incorporar alguns produtos em sua rotina que se concentra nessa área específica.

Use uma ferramenta de massagem portátil

Para um resultado mais a longo prazo em casa, Ferramentas de massagem portátil são o caminho a percorrer. Se precisar de algumas recomendações, experimente o Prai Ageless Throat Ionic Device and Serum. A ferramenta portátil massageia a área e aprofunda o produto na pele. O soro contém extrato de hematita para aumentar a produção de colágeno e extrato de goldenrod para proteger a pele dos radicais livres que podem enfraquecê-la com o tempo. De acordo com avaliações de clientes, você poderá notar uma diferença em apenas sete dias.

'Quando usado em conjunto, o soro iônico é empurrado mais fundo na pele para atacar queixos duplos, Jogos caídos , e pescoço de peru , diz Kangas. 'Basta é 45 segundos uma vez por dia. Aplique o soro do decote em cima e sobre o queixo e deslize delicadamente o dispositivo em golpes ascendentes.

Faça uma massagem de drenagem linfática

Ao aplicar seus produtos em casa, um Massagem de drenagem linfática Pode ajudar, como um exercício facial eficaz, pode fortalecer os músculos da mandíbula e pescoço. Hagelquist oferece as seguintes instruções para aplicar seu soro ou hidratante:

• Amasse e aperte sua mandíbula. Começando do queixo, mova -se para cima em direção ao lóbulo da orelha. Use seu índice e dedos médios, como cortar com tesoura, beliscar e amassar com movimentos firmes. Tem que ser firme, diz Hagelquist. - Faça isso de manhã e à noite.
• Em seguida, bata com as costas da mão sob o queixo e, em seguida, coloque a língua para fora o máximo que puder em direção à ponta do nariz. Segure isso por 10 segundos. Pressione a língua contra o céu da boca e segure por 10 segundos novamente.

Pratique Gua Sha

Outra maneira de fazer uma massagem linfática é com um Ferramenta Gua Sha . Enrole -o ao longo da linha da mandíbula e do resto do seu rosto, e não apenas pode contornar seus recursos, mas também libera a tensão armazenada nos músculos faciais.

Explore tratamentos não invasivos

Existem vários tratamentos na clínica que podem fornecer resultados impressionantes, e nem todos eles envolvem cirurgia. Radiofrequência é incrível para queima de gordura facial, redução de queixo duplo, levantamento e escultura. 'Os benefícios [para a radiofrequência] são um Jawline mais afiado , aumentou aperto da pele , e c ollagen production , which helps your overall complexion and minimizes lines,' says Theron.

Você também pode tentar Ultralift , outro tratamento não invasivo oferecido na clínica de Sebagh. Ele oferece ondas de ultrassom e obtém ótimos resultados para levantar, apertar e firmar, explica ele. Este tratamento pode ser combinado com Escultura congelada congelar as células adiposas teimosas, que são gradualmente (durante vários meses) eliminadas.

Considere injetáveis

Se você fez tudo e ainda não está vendo os resultados desejados, sempre há Botox . Os injetáveis ​​de muitos tipos podem mudar a forma do seu rosto sem que você suba sob a faca, e os resultados podem ser duradouros.

Dr. Jack recomenda o Elevador Nefertiti . Há um músculo superficial que forma uma folha sobre o pescoço inteiro e puxa as jóias do rosto ao fazer uma careta, diz Jack. O botox pode ser usado para relaxar a atração desse músculo e relaxar a tensão que cria na linha da mandíbula e na área sob o queixo, proporcionando um efeito de elevação sutil. Isso é bom para casos iniciais com pedacinhos mínimos e queixo duplo, explica ele.

Outros injetáveis ​​não-botoxes incluem A carboxitherapia, que Jack explica 'envolve injeções de gás de dióxido de carbono sob a superfície da pele na gordura'.

Kybella é outra opção e atualmente é a única injetável aprovada pela FDA especificamente para a área do queixo. Essa nova injeção de dissolução de gordura fornece resultados permanentes, que são extremamente impressionantes e dão ao paciente uma mandíbula muito mais definida, diz Golchin. Geralmente, os pacientes exigem dois a seis tratamentos espaçados de quatro a seis semanas de intervalo, mas tudo isso seria decidido após a consulta.

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Frontera observa que, com Kybella, dependendo de quanto um cliente pode precisar, o preço pode ser significativamente maior. Nesses casos, podemos recomendar a lipoaspiração para obter a aparência desejada.

Vá a rota de lipoaspiração

A lipoaspiração pode erradicar um queixo duplo, mas é invasivo. A lipoaspiração do pescoço é um procedimento cirúrgico que forneço para meus pacientes com excesso de gordura, onde uma opção não cirúrgica não os beneficiaria completamente, explica Golchin. Esta cirurgia me permite remover a gordura do paciente e esculpir um contorno natural no queixo e no pescoço.

Aqui está como funciona:

• A lipoaspiração é uma maneira eficaz de remover permanentemente os bolsos de gordura usando um pequeno tubo fino inserido através de pequenos cortes na pele, de acordo com o Dr. Shirazi.
• 'A tecnologia recente usa energia de ondas sonoras sob a pele para romper as paredes celulares e liquefazer a gordura. Um vácuo poderoso e de alta pressão e depois suma a gordura '', explica ela.

1. Franzoni D, Goldman JJ. Hiperplasia adiposa paradoxal. In: Statpearls. Statpearls Publishing; 2024.

2. Alam M, Walter AJ, Geisler A, et al. Associação do exercício facial com o aparecimento de envelhecimento. Dermatologia Jama . 2018; 154 (3): 365-367.

3. Bolke L, Schlippe G, Gerß J, Voss W. Um suplemento de colágeno melhora a hidratação, elasticidade, rugosidade e densidade da pele: resultados de um estudo cego, randomizado, controlado por placebo. Nutrientes. 2019;11(10):2494.

4. de Araújo AR, Soares VPC, da Silva FS, Moreira T da S. Radiofrequency for the treatment of skin laxity: mith or truth. Um sutiã dermatol . 2015; 90 (5): 707-721.

5. Mess sa. Rejuvenescimento da face inferior com injeções: Botox, Juvederm e Kybella para linhas de Marionete e Jowwls. Plast Reconstr Surg Glob aberto . 2017; 5 (11): E1