Estaríamos dispostos a apostar que você tem pelo menos uma caixa de bicarbonato de sódio escondida na cozinha. Seja na despensa esperando para ser misturado à sua receita de biscoito com gotas de chocolate ou embaixo da pia, pronto para ser usado como parte de um limpador caseiro, não há como negar que o bicarbonato de sódio vence no departamento de versatilidade. Dito isto, ao contrário do que você já deve ter ouvido, há um lugar onde você não deve usar bicarbonato de sódio sem abandono: o rosto.
O bicarbonato de sódio tem sido usado anedóticamente como Máscara faça você mesmo ou tratamento de ponto para acne . No entanto, de acordo com os principais dermatologistas Marnie Nussbaum, MD, FAAD, e Annie Gonalez, MD, este ingrediente pode fazer mais mal do que bem quando adicionado à sua rotina de cuidados com a pele. Para esclarecer os fatos, perguntamos aos especialistas o que pensam sobre o uso de bicarbonato de sódio para combater a acne.
A seguir, descubra como usar o bicarbonato de sódio com segurança, bem como seus benefícios e potenciais efeitos colaterais quando usado na pele.
Conhecer os especialistas
- Marnie Nussbaum , MD, FAAD, é um dermatologista certificado com sede na cidade de Nova York, especializado em rejuvenescimento estético não invasivo.
- Ana Gonzalez , MD, é um dermatologista certificado pela placa e fundador de Dermatologia Glösense em Miami.
O que é bicarbonato de sódio?
Também conhecido como bicarbonato de sódio, o bicarbonato de sódio é um composto químico com propriedades alcalinizantes e é tecnicamente classificado como sal, explica Nussbaum. A parte alcalinizante é super importante quando se trata de usar bicarbonato de sódio na pele e acne, mas por esse mesmo ponto, é por isso que o bicarbonato de sódio ajuda a neutralizar substâncias ácidas, interna e externamente, aponta Gonzalez.
Bicarbonato de sódio
Tipo de ingrediente: Esfoliante
Benefícios potenciais: Esfolia, oferece propriedades antiinflamatórias e pode ajudar a equilibrar o pH de quem tem pele mais oleosa.
Quem deve usá -lo: Somente aqueles que estão em uma pitada e não têm acesso a produtos que usam ingredientes formulados especificamente para combater a acne, como ácido salicílico e peróxido de benzoílo, adverte Nussbaum. De um modo geral, também é uma opção melhor para os tipos de pele mais oleosos, acrescenta Gonzalez, mas pode ser problemático mesmo assim.
Com que frequência você pode usá-lo: Não mais de uma vez por semana.
Funciona bem com: Misture apenas com água para criar um tratamento local.
Não use com: Como o bicarbonato de sódio pode ser muito seco, não o use com outros ingredientes de cuidados com a pele potencialmente secos, como retinóides ou ácidos.
Não há como negar que o bicarbonato de sódio pode desempenhar um papel em muitos tratamentos de beleza caseiros, sem mencionar que é um ingrediente extremamente acessível para esses fins. É um potencial esfoliante físico; ele pode substituir o xampu seco em uma pitada e proporcionar um ótimo banho para os pés. Pode ser facilmente transformado em pasta de dente e é um ingrediente estrela em muitos desodorantes naturais (ambos Receitas DIY e opções prontas). Você entendeu. Mas onde as coisas começam a ficar um pouco perigosas e você precisa agir com cautela é ao usar bicarbonato de sódio no rosto e para combater a acne.
Benefícios do bicarbonato de sódio para acne
Existem alguns; não haveria toneladas de artigos elogiando-o como uma solução natural para eliminar espinhas se não existisse. Dê uma olhada em alguns benefícios notáveis abaixo:
- Como o bicarbonato de sódio e pasta de dente são usados como tratamento à vista?
O bicarbonato de sódio é um ingrediente comum encontrado em pasta de dente e, curiosamente, é uma solução rápida para um tratamento localizado para cravos pretos quando você está em apuros.
- É ruim colocar bicarbonato de sódio no rosto?
Usar bicarbonato de sódio no rosto é melhor para tipos de pele oleosa Comparado àqueles com pele seca, de acordo com nossos especialistas.
- Com que frequência você pode usar bicarbonato de sódio na sua pele?
Não mais do que uma vez por semana, de acordo com Nussbaum.
Prakash C, Bhargava P, Tiwari S, Majumdar B, Bhargava RK. PH da superfície da pele na acne vulgar: insights de um estudo observacional e revisão da literatura . J Clin Aesthet Dermatol . 2017; 10 (7): 33-39.
Efeitos colaterais potenciais
Porque o bicarbonato de sódio é então alcalino - tem um pH de cerca de 9 - pode facilmente perturbar os níveis naturais de pH da sua pele ao remover excessivamente os óleos naturais, resultando em pele seca, irritada e inflamada, adverte Nussbaum. Mexer com o pH da sua pele também pode levar a rugas prematuras e, em última análise, até agravar a acne existente, alerta Gonzalez.
Resumindo, o bicarbonato de sódio oferece os benefícios mencionados acima, mas há uma linha muito tênue entre colher esses benefícios e entrar rapidamente no território da pele irritada. É por isso que os dois médicos com quem conversamos alertam contra o uso dele como parte de uma rotina DIY de combate à acne.
Como usá -lo
Se você ainda deseja tomar bicarbonato de sódio para um teste, lembre -se de que, em primeiro lugar, quanto mais oleosa a sua pele é, menor a probabilidade de você encontrar problemas. Em outras palavras, se o seu A pele está seca E sensível para começar, este definitivamente não é o ingrediente para você. Em segundo lugar, pequenas quantidades usadas com pouca frequência são mais seguras. Nussbaum sugere misturar aproximadamente duas colheres de chá de bicarbonato de sódio com água suficiente para formar uma consistência semelhante a uma pasta e aplicá-la como um tratamento de ponto direcionado apenas em manchas. Para esclarecer, não o coloque em toda a sua pele como uma máscara facial. Deixe -o por cinco a 10 minutos antes de enxaguar suavemente com água morna - e faça isso não mais de uma vez por semana, diz Nussbaum. Como também existe o potencial para secar sua pele, seja mais diligente em hidratação e Uso do SPF .
Se você sentir quaisquer efeitos colaterais adversos, como vermelhidão, ressecamento, irritação ou descamação, após usar bicarbonato de sódio como tratamento local, procure tratamento com um dermatologista credenciado.
A conclusão final
Por fim, o bicarbonato de sódio - um composto químico com propriedades alcalinizantes - pode ser melhor deixado para usos de limpeza de cozinha ou domiciliar. Ele pode facilmente interromper os níveis naturais de pH da sua pele, despondo demais os óleos naturais, resultando em pele seca, irritada e inflamada. Antes de experimentar o bicarbonato de sódio como um tratamento de ponto misturado a água, semelhante a uma pasta, lembre-se de que quanto mais oleosa a sua pele é, menor a probabilidade de você encontrar quaisquer problemas. Se você sofrer efeitos adversos, como vermelhidão, secura, irritação ou descamação, de usar bicarbonato de sódio como tratamento à vista, consulte um dermatologista certificado pelo conselho.
Perguntas frequentes
