Como tratar a acne comedonal, de acordo com os dermatologistas

Pele
Close up of a model with cheek acne.

Não importa se você se refere à acne como espinhas, espinhas, manchas ou fugas - o que mais importa é que você não as trata da mesma forma. Sim, a maioria Tipos de acne Compartilhe uma ou duas características semelhantes, da vermelhidão às aparências elevadas. Mas, na realidade, todos eles têm causas principais diferentes e, como tal, requerem abordagens de tratamento direcionadas. Tomemos, por exemplo, acne comedonal.

Nascido quando o sebo excessivo (o óleo que seu corpo produz para hidratar e proteger a pele) é combinado com células mortas da pele, bactérias e sujeira para entupir os poros, a acne comedonal é uma das formas mais comuns de acne. Felizmente, a acne comedonal também é considerada uma das formas mais leves de acne acne cística estar no outro extremo do espectro. Em outras palavras, desde que você se aproxime de suas fugas da maneira certa, poderá esclarecê -las. No entanto, isso pode parecer um pouco mais fácil dizer do que fazer.



Então, para ajudar a quebrar esse tipo específico de fuga, nos voltamos para os especialistas. Os dermatologistas certificados pela placa Adarsh ​​Vijay Mudgil, MD, Rayna Dyck, MD e Jessie Cheung, MD, emprestam seus conselhos especializados para identificar esse tipo de acne para que você possa tratá-lo corretamente e evitá-lo.



À frente, tudo o que você precisa saber sobre o tratamento comedonal da acne, de acordo com os especialistas da pele.

Conhecer os especialistas



O que é acne comedonal?

Os comedonas são um tipo de acne que ocorre quando as células que revestem os ductos da glândula sebácea (ou glândula óleo) crescem e levam ao aumento da produção de petróleo e detritos, o que bloqueia a abertura para a superfície da pele.

Como é?

A acne comedonal se enquadra em duas categorias: Comedona aberta, cravos e comedônios fechados, também conhecidos como Whiteheads . Como Cheung explica, os cravos recebem seu nome porque o sebo no folículo aberto fica preto quando exposto ao ar. Quando o folículo está completamente fechado, por outro lado, fica com um Whitehead. Dyck acrescenta que, com a acne inflamatória, você tende a ver mais solavancos vermelhos e inflamados, pústulas, nódulos e cistos, mas a acne comedonal é tipicamente não inflamada.

Onde pode aparecer?

Dyck diz que a acne comedonal pode aparecer em áreas da pele com o maior número de folículos sebáceos - mais comumente o rosto, mas também o peito e as costas. Quanto a onde ocorre especificamente na face, Cheung observa que os comedônios são comumente encontrados na zona T, que é rica em glândulas a óleo-como sua testa e queixo. Esse tipo é frequentemente visto durante a puberdade precoce com flutuações hormonais, mas Cheung observa que pode afetar qualquer pessoa.



Causas de acne comedonal

Mudgil diz que os comedões geralmente são causados ​​por poros entupidos com células mortas da pele e sebo, mas Dyck ressalta que nossos hábitos diários também podem ser fatores de risco e gatilhos para o desenvolvimento de acne comedonal.

    Hormônios: Como Cheung explica, os comedonas se formam como hormônios desencadeiam a produção de sebo, e a pele morta que o folículo falha em derramar. Mudgil acrescenta que esse tipo de acne é bastante comum entre os adolescentes por causa do excesso de excesso mediado por hormonal, principalmente durante a puberdade.Produtos oleosos: Dyck acrescenta que outras causas são mais externas, como produtos oleosos, bloqueando poros, como maquiagem, hidratantes e filtros solares. A acne comedonal pode ser evitada mantendo o rosto limpo (mas não limpa de maneira abrasiva) e aderindo a produtos sem óleo e não comedogênicos, observa Dyck.Produtos de cabelo: Sim, Dyck diz que até seus produtos para o cabelo podem ser a fonte de seus Whiteheads e Cretheads. Mantenha a linha do cabelo livre de óleos pesados, géis e pomadas, pois isso pode levar a fugas comedonais nessas áreas, sugere Dyck. Lavar suas fronhas com frequência e evitar tocar seu rosto também é uma boa ideia.Higiene: Mudgil acrescenta que a falta de higiene também pode permitir que as células mortas da pele entupizem os poros, e é por isso que é importante lavar o rosto duas vezes ao dia. Para ajudar a prevenir os comedonas corporais, Dyck recomenda remover roupas suadas e limpar a pele o mais rápido possível.Trauma: Cheung explica que a acne comedonal pode ser o resultado do uso de abrasivos severos que traumatizam a pele e rompem o folículo. Dyck acrescenta que o trauma também pode ser causado por lavagem vigorosa, cascas químicas e espinhas.Fumar: Todos os três dermatologistas destacam o fato de que a acne comedonal é mais comum em fumantes. Cheung explica que os fumantes e os que são expostos ao sol com mais frequência são mais propensos a comedonas devido a danos ao seu tecido elástico dérmico. Dieta: Os especialistas concordam que aqueles com uma dieta de alta glicêmica também são mais propensos à acne comedonal. Como Cheung explica, as dietas ricas em alimentos açucarados causarão queima de acne devido a picos hormonais. Estresse: Cheung ressalta que o estresse também pode causar surtos hormonais.

Opções de tratamento

Boas notícias: existem muitas boas opções, tanto sobre o contador quanto a prescrição, para tratar a acne comedonal. Dyck explica que a maioria das opções de tratamento será de produtos na forma de comedolíticos ou queratolíticos, pois eles não apenas suavizam e ajudam a limpar os comedonas existentes, mas também impedem mudanças na unidade piloséba - esse é um termo sofisticado para uma glândula - que pode levar a novas formas.

Incorpore retinóides em sua rotina

Segundo Cheung, os retinóides tópicos acelerarão a rotatividade de células e ajudarão a impedir a formação de comedona enquanto trata os comedonas existentes. Em outras palavras, os retinóides não são bons apenas para o tratamento-eles devem ser aplicados a todas as áreas propensas a acne.

Dyck concorda que as terapias mais eficazes para a acne comedonal são retinóides e retinóis . Estes são produtos derivados de vitamina A que podem reduzir a inflamação, reduzir a proliferação de queratina no folículo e reduzir as cicatrizes, explica ela. 'Os retinóides contêm uma maior concentração de ácido retinóico, que é a forma ativa da molécula.'

Finalmente, o Dyck observa que todas essas opções podem causar alguma irritação e secura; portanto, as formas mais amenas são normalmente usadas, inicialmente. Ela sugere manter a pele hidratada com um hidratante não comedogênico para maior tolerabilidade.

Aplique um tratamento de ponto de peróxido de benzoíla.

Segundo Cheung, esse ingrediente pode ajudar a suprimir as bactérias causadoras de acne de causar mais inflamação. Além de branquear suas toalhas, o peróxido de benzoíla é conhecido por causar a pele seca e irritada, por isso recomendamos tentar esse tratamento de acne de dupla de la Roche-Posay effaclar, pois não é secador. Depois de usar esta fórmula sem óleo e sem fragrâncias em seus cravos e whiteheads, você verá por que é um dos favoritos da MyM Beauty Tratamentos de acne de peróxido de benzoíla .

Experimente o óleo da árvore do chá.

Cheung recomenda óleo de tea tree Pelo mesmo motivo que o peróxido de benzoíla - possui propriedades antibacterianas e acalma a inflamação. Se você estiver usando uma fórmula que é 100% de óleo da árvore do chá, dilua -o primeiro com um óleo transportador e aplique -o à área, conforme necessário.

Limpe com uma lavagem AHA/BHA.

Os produtos de limpeza que contêm ácido salicílico ou ácido glicólico podem ajudar a esfoliar a pele morta e afrouxar detritos em poros entupidos, diz Mudgil. Cheung acrescenta que a esfoliação química suave é essencial para tratar a acne comedonal e recomenda lavagens e tópicos com AHAS e BAS . Somos grandes fãs do limpador esfoliante AHA/BHA da SkinMedica, que contém ácido salicílico (BHA) e AHAs, como ácidos glicólicos e láticos, destinados a esfoliar suavemente e quimicamente sem a necessidade de limites severos.

Use um produto com ácido azelaico.

Dyck também recomenda tentar ácido azelaico como uma lavagem ou um produto de licença para tratar a acne comedonal. Com sua capacidade de acalmar, esfoliar, até pele, e Lute com acne, considere o ácido azelaico o ingrediente multitarefa final. Recomendamos comprar um frasco da fórmula sem enxágue The Ordinary's Azelaic Acid Suspension 10%, um favorito cult que contém 10% de ácido azelaico.

Pergunte ao seu médico sobre medicamentos orais.

Para formas mais resistentes de acne comedonal, Dyck diz que os medicamentos orais podem ser necessários. Os antibióticos podem ser usados ​​para reduzir bactérias e inflamação, mas tendem a ser mais eficazes na acne inflamatória, explica Dyck. Para aqueles que estão sofrendo mais de breakouts hormonalmente desencadeados, Dyck diz contraceptivos orais e Espironolactona pode ser útil. E se você é alguém que tem acne grave, acne que não está respondendo à terapia e/ou acne levando a cicatrizes, Dyck acrescenta que a isotretinoína (também conhecida como Accutane ), um medicamento oral derivado da vitamina A pode dar um espaço significativo na pele.

Quando ver um médico

Segundo Dyck, um bom regime de cuidados com a pele da linha de base é fundamental, mas outros procedimentos cosméticos, como cascas químicas e Microdermoabrasão , pode ajudar. Além de todos os tratamentos acima, Mudgil acrescenta que a extração manual por um fornecedor experiente também pode ajudar a acelerar as coisas.

Se você tentou medicamentos sem receita por várias semanas sem melhorias, Dyck enfatiza a importância de ver um dermatologista para avaliar sua situação. 'Se você está experimentando cicatrizes ou significativas Hiperpigmentação (que pode se tornar grave em tons de pele escura), você deve ver um dermatologista mais cedo ou mais tarde '', diz Dyck. 'O atraso no diagnóstico e tratamento adequados pode ter efeitos duradouros.'

O tiro final

A acne comedonal - geralmente mencionada por seus dois tipos de aparência, Whiteheads e Blackheads - é uma forma de acne que ocorre quando as glândulas sebáceas são cobertas de excesso, levando ao aumento da produção de petróleo, e que se combina com detritos e entupimentos. Causas por hábitos de vida, flutuações hormonais, estresse, dieta e higiene, os comedonas podem ser tratados com produtos tópicos e medicamentos orais. Se você tentou medicamentos sem receita por várias semanas com agravamento de condições ou sem melhorias, procure um dermatologista certificado pelo conselho que possa avaliar melhor sua condição e recomendar um tratamento adicional.

Perguntas frequentes
  • É seguro pop acne comedonal?

    Escolher ou estourar a acne de qualquer tipo (incluindo o comedonal) pode piorá -los, causar cicatrizes ou até causar fugas adicionais, de acordo com Dyck. Freqüentemente tocar espinhas também pode espalhar bactérias dos dedos para a espinha, levando a infecções.

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