Drop do conhecimento: Nos seus 20 anos, a rotatividade de células da pele diminui. (A rotatividade de células é um componente essencial para manter sua pele jovem.) Você sabe o que mais diminui? Sua produção de colágeno. A partir dos 20 anos, o colágeno diminui cerca de 1 % ao ano. Se você deseja evitar linhas finas e rugas, comece eliminando comportamentos que contribuem para o envelhecimento prematuro. Se é ruim para você, é ruim para a sua pele, diz o dermatologista Michael Somenek .
'O tabagismo reduz o fluxo sanguíneo para a pele e causa rugas prematuras e uma textura da pele opaca. Fazer a moção repetida de arremesso para inspirar também pode causar as linhas de fumantes. Álcool e drogas recreativas são toxinas para a pele que danificam sua estrutura celular e DNA ', diz Somenek. 'Quanto mais rápido você eliminar os vícios enquanto é jovem, maior a chance de sua pele e corpo se recuperar.' Além disso, adotando um rotina antienvelhecimento em seus 20 anos é chave. Afinal, a melhor ofensa é uma boa defesa. Conversamos com Somenek e também esteticista Joshua Ross e dermatologista Audrey pega Para saber mais.
Continue lendo para Os melhores produtos antienvelhecimento para os 20 anos, de acordo com profissionais de cuidados com a pele.
Nossas melhores escolhas
- Farmacy Green Defense Daily Mineral SunSelfren
- BAREMINERALS COMPLEION RECUTE ™ Hidrato tingido Broad Spectrum SPF 30
- Soro diurno de vitamina C de elefante bêbado C-Firma ™
- Domingo Riley C.E.O. Soro de iluminação rápida do flash
- Charlotte Tilbury Magic Eye Rescue Cream
Protetor solar
Todos sabemos que o sol é a causa número um do envelhecimento da pele e iniciar a prevenção nos seus 20 anos é muito importante, diz Ross. - A maioria dos seus danos causados pelo sol não começará a aparecer até os 30 anos, então não espere até vê -lo na superfície ou estará por trás da curva. Fique à frente disso com um protetor solar de boa qualidade baseado em zinco, usado diariamente.
Farmacy Green Defense Daily Mineral SunSelfren
US $ 37 na Sephora Este protetor solar invisível com SPF 30 possui extratos botânicos destinados a proteger a pele com toneladas de antioxidantes. Bônus: é limpo e bom de usar sob maquiagem.
BAREMINERALS COMPLEION RECUTE ™ Hidrato tingido Broad Spectrum SPF 30
US $ 39 na Sephora Embora recomendamos que você use seu SPF e hidratante separadamente, também entendemos momentos em que você não tem tempo ou energia para essa etapa extra. Para esses tempos, esse hidratante de bareminerais é ótimo para ter à mão.
Soro de vitamina C.
'Uma ótima introdução à antienvelhecimento é começar com um vitamina c Soro na sua rotina matinal de cuidados com a pele ', diz Ross. É um poderoso antioxidante que neutralizará os radicais livres e iluminará a pele. Ele acrescenta que é uma ótima maneira de neutralizar os efeitos dos raios nocivos do sol, que, como mencionado anteriormente, estão entre as maiores causas de envelhecimento prematuro.
Soro diurno de vitamina C de elefante bêbado C-Firma ™
US $ 79 na Sephora Elefante bêbado C-Firma é um soro leve que promete dar um brilho para a pele, combinando os poderes do brilho da vitamina C com ácido ferúlico , ácido L-ascórbico e vitamina E. O hialuronato de sódio incluído deve substituir a perda de hidratação; portanto, você não deve lidar com nenhuma irritação.
Domingo Riley C.E.O. Soro de iluminação rápida do flash
US $ 85 na Sephora Este soro potente é repleto de vitamina C (15 %, para ser exato), o que significa que é uma superestrela em potencial em iluminar a pele e mergulhá-la em antioxidantes.
Peptídeos
O uso de peptídeos em sua pele tem muitos benefícios, diz Somenek. 'O barreira da pele é o que defende o corpo contra a poluição, raios UV, bactérias e toxinas. Pode ser danificado por vários fatores cotidianos. O uso de peptídeos tópicos ajuda na construção de uma barreira mais forte '', diz ele. Os peptídeos compreendem fibras elásticas, que são um tipo de proteína. Essas fibras ajudam a fazer a pele parecer esticada e firme. Os peptídeos também podem ajudar a reparar a pele danificada, aliviar a inflamação e até mesmo sair do tom da pele. Alguns peptídeos podem matar bactérias causadoras de acne que são comuns em 20 e poucos anos.
Ser concordado. ' Peptídeos são um excelente ponto de entrada para apoiar o colágeno '', diz ela. Ela recomenda procurar tratamentos para o rosto e os olhos que contêm essas potências que aumentam o colágeno.
Charlotte Tilbury Magic Eye Rescue Cream
US $ 65 na Sephora Este Charlotte Tilbury Super-Emoliente Creme de olhos tem uma base de óleo de coco e manteiga de karité (leia-se: é incrivelmente hidratante). Botânicos mais peptídeos são destinados a ajudar a reduzir as círculos escuros e aumentar o colágeno, respectivamente.
Derma e peptídeos avançados
US $ 36 em Dermae.com Este hidratante cremoso serve peptídeos potentes que impulsionam o colágeno e a vitamina C. rica em picnogenol e ricos em antioxidantes, em vez de sentar-se em cima da pele, os peptídeos penetram na camada externa para que elas se aprofundem. Os 'sinais' que eles enviam dizem às células para produzir elastina e colágeno, que são necessários para a pele de aparência juvenil ', explica Somenek.
Almofadas em casa
Lembre -se do fiasco de rotatividade de células da pele que conversamos anteriormente? Uma maneira de ajudar a apoiá -lo é esfoliar. A esfoliação é importante para ajudar a manter a pele fresca e luminosa, diz Kunin. Ela recomenda o uso de almofadas de casca em casa como uma maneira fácil e eficaz de esfoliar.
'O objetivo dos seus 20 anos é combater o ritmo desacelerando da rotatividade de células. É aconselhável usar produtos que esfolem suavemente, mas ainda removem o óleo e outras impurezas. Produtos que possuem Ácidos alfa hidroxi (AHAs) ou hidroxi -ácidos beta (BHAs) são uma boa escolha. '
Mym Beauty Dip
Você deveria apenas esfoliar Duas a três vezes por semana, de acordo com Somenek. Pessoas de todas as idades são culpadas de exagerar e isso pode ser uma coisa boa demais, diz ele.
Dermadoctor Kakadu C Vitamina C Pad Pad
US $ 64 em dermadoctor.com Alguns golpes deste Derma Doctor poderoso casca prometem deixar sua pele brilhando e suave, graças aos sete (sim, sete) tipos de esfoliantes químicos, incluindo AHA e BHA. Ele também contém vitamina C via extrato de ameixa Kakadu para acumulação adicional e proteção antioxidante.
Ingredientes -chave
O extrato de ameixa Kakadu é proveniente da ameixa Kakadu, uma fruta cultivada no norte da Austrália. Ele contém vitamina C, que restaura a barreira natural da pele, aumenta a produção de colágeno e acalma a irritação.
Dr. Dennis Gross Skincare Alpha Beta® Universal Daily Peel Pads
US $ 92 na Sephora Estes são o padrão-ouro das almofadas de casca, com seguidores de culto e mais de 900 críticas de cinco estrelas na Sephora. Eles são fáceis de usar e contêm uma mistura de ácidos esfoliantes antienvelhecimento.
Creme noturno emoliente
Nos seus 20 anos, você precisa começar a aumentar a hidratação em sua rotina de cuidados com a pele. Você pode ter sido cauteloso ao moisturizar demais por causa da acne na adolescência, mas quando você entra nos 20 anos, sua pele faz a transição e se torna mais seco '', diz Ross. Eu recomendo um creme noturno emoliente adicionado ao seu regime de cuidados com a pele da noite.
Mym Beauty Dip
Vinte e poucos anos precisam garantir que eles não estejam usando cremes que entupirão seus poros e causarão excesso de produção de petróleo, diz Somenek. Opte por produtos não comedogênicos .
Creve de renovação da pele Cerave Creme noturno
US $ 24 em Ulta Uma ótima escolha é o creme noturno de renovação da pele Cerave, que é um creme noturno não comedogênico que deixa a pele macia e brilhante. Combina os poderes hidratantes de ceramidas e ácido hialurônico.
Roc Retinol Correxion Max Hydration Creme
US $ 35 na Amazon 'Os melhores ingredientes de creme noturno contêm retinol, peróxido de benzoíla e/ou ácido salicílico ou ácido hialurônico. O objetivo é hidratar, mas remover o excesso de óleo '', diz Somenek. Esse creme ROC retinol Correxion se encaixa na conta, pois contém ácido hialurônico e retinol, por isso promete hidratar enquanto também é não comedogênica.
O que procurar em produtos antienvelhecimento para seus 20 anos
Reilly DM, Lozano J. Colágeno da pele através das vidas: importância para a saúde e a beleza da pele . Estético plástico res . 2021; 2021. doi: 10.20517/2347-9264.2020.153
Telang PS. Vitamina C em dermatologia . Dermatol indiano online j . 2013; 4 (2): 143-146. doi: 10.4103/2229-5178.110593
A melhor rotina de cuidados com a pele para seus 30 anos, de acordo com um dermatologista Fontes de artigo Mym Beauty aproveita todas as oportunidades para usar fontes de alta qualidade, incluindo estudos revisados por pares, para apoiar os fatos em nossos artigos. Leia nossas diretrizes editoriais para saber mais sobre como mantemos nosso conteúdo preciso, confiável e confiável.
