14 dicas para tranças que são muito apertadas, diretamente de pros de cabelo

As tranças são sem dúvida os mais populares Estilos de proteção em volta. Mas só porque eles são um estilo protetor não significa que eles não vêm com seus problemas. A maior desvantagem? Tranças que são muito apertadas. Ninguém quer lidar com as feridas, dor ou pior que as tranças muito apertadas podem ceder.

Assim, consultamos cabeleireiros especializados e dermatologistas certificados pela placa para descobrir como aliviar a dor e a tensão causadas por tranças muito apertadas. Continue rolando para aprender mais sobre como tratar tranças apertadas no couro cabeludo.

Conhecer os especialistas

• Alicia Bailey é um especialista em textura capilar e gerente de educação global da Design Essentials.
• Kayah Pounge é especialista em texturas do Maggie Rose Salon.
• Dr. Brendan Camp , MD, é um dermatologista certificado pela placa dupla em Dermatologia do MDCS na cidade de Nova York.
• Dr. Marisa Garshick , MD, é dermatologista certificado pelo conselho da MDCS Dermatology e Professor Clínico Assistente de Dermatologia em Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
• Dr. Alexandra Bowles, D.O., is a board-certified dermatologist at Mona Dermatology .
  

Comunique -se com seu estilista

Faça um favor a si mesmo e veja como sua cabeça se sente quando você ainda estiver na cadeira do estilista. Dói enquanto eles estão traçando? É a hora de pedir que eles facilitem. É muito mais fácil para eles dar um passo atrás e possivelmente refazer qualquer trança durante sua consulta do que ligar e pedir que ela as refazia mais tarde. Além disso, vamos enfrentá-lo: nem todos os traidistas aceitam as ligações do segundo dia e podem recusar uma realização.

Na próxima vez que você ficar trançado o cabelo, mantenha uma linha aberta de comunicação com seu estilista: se você estiver sentado na cadeira de salão e suas tranças se sentirem muito apertadas, informe o Braider. Por outro lado, você sempre pode dizer com antecedência que seu couro cabeludo é macio e não gosta de tranças extras. Se um estilista não altera sua técnica, ele não é o estilista para você.

Execute suas tranças debaixo d'água

Um quente banho Não é bom apenas para o corpo - também pode ajudar a soltar tranças apertadas. Se as tranças estiverem muito apertadas, pode -se tentar passar o cabelo sob água fria ou morna no chuveiro, diz Bailey. Para afrouxar as tranças, pode ser necessário esfregar o couro cabeludo (suavemente).

Este não é o momento de se preocupar com quanto dinheiro você acabou de gastar e quanto tempo levou para estilizar essas tranças. Em vez disso, preocupe-se em afrouxar o estilo justo e salvar a linha do cabelo: Bailey diz que tranças apertadas também podem levar a desbaste do cabelo ou cabelo e quebra de cabelo .

Vista seu cabelo para baixo

Acredite ou não, vestir o cabelo em um rabo de cavalo ou pós-reportagem pode exacerbar a dor. Tente não manipular demais as tranças, puxando -as em rabos de cavalo ou tentando modelá -las de qualquer maneira, diz Bailey. O acampamento acrescenta que a tensão prolongada nos cabelos de penteados apertados, tranças, pães ou rabos de cavalo pode enfraquecer a raiz do folículo. Com o tempo, o folículo piloso pode ficar permanentemente danificado, levando a perda de cabelo .

Use o cabelo para soltar qualquer tensão, pesando as tranças. Esta é uma maneira simples de não puxar as raízes ou o couro cabeludo.

Use condicionador de licença

Se um penteado puxa o couro cabeludo e está causando dor, provavelmente é muito apertado e causando danos mecânicos ao folículo piloso, explica Garshick. Se o seu couro cabeludo parecer mais seco e tenso que o normal, aplique um condicionador de licença para acalmar a área e afrouxar as tranças.

Tente usar um condicionador de licença por spray que você possa facilmente entre as tranças e uniformemente no couro cabeludo. No entanto, lembre-se de que muito condicionador de licença pode causar acumular e resíduo.

Dê a si mesmo uma massagem no couro cabeludo

Às vezes você precisa tomar o assunto com suas próprias mãos - literalmente. UM Massagem no couro cabeludo não é apenas estimulante; Também acalma a tensão. Uma rápida massagem no couro cabeludo pode aumentar a circulação sanguínea, ajudando a aliviar a dor por toda parte.

Pounce recomenda adicionar óleos essenciais para o seu óleo de portadora de escolha. 'Para ajudar a aliviar a tensão no couro cabeludo, massageie suavemente óleo da árvore do chá ou óleo de lavanda na área onde você está sentindo desconforto ', diz ela. 'Ambos os óleos têm propriedades calmantes que aliviam a inflamação.' Aplique o óleo capilar na ponta dos dedos antes de passar entre as tranças e massageie por alguns minutos.

Mym Beauty Dip

Como os óleos essenciais podem levar a queimaduras químicas e irritação para alguns, é sempre melhor testar o óleo em uma área discreta antes de aplicá -lo.

Não pule a proteção do couro cabeludo noturno

Muitas vezes nos concentramos em proteger as tranças à noite, mas seu couro cabeludo também precisa de amor, diz Bowles. Em vez de fronhas de algodão, que podem puxar a umidade do couro cabeludo e até causar atrito que irrita áreas já estressadas, ela recomenda usar um lenço de seda ou cetim ou gorro e, se possível, usando um fronha de seda Para proteção extra. Se o seu couro cabeludo sentir seco antes de dormir, uma névoa rápida de um tônico leve e hidratante do couro cabeludo pode fazer maravilhas durante a noite, acrescenta Bowles.

Experimente um vaporizador de cabelo

Às vezes, suas tranças precisam de um pouco de vapor. Para não ser confundido com um secador de cabelo com capuz, um vaporizador de cabelo deve abrir os poros no couro cabeludo. Isso facilita as tranças se soltarem enquanto o couro cabeludo mantém mais umidade.

Spot Trate seu couro cabeludo

Embora possa ser esperado um pouco de descamação leve, os flocos persistentes ou visíveis sob suas tranças podem ser um sinal de irritação no couro cabeludo ou até mesmo a dermatite de contato. Se você notar esses sinais, não os ignore, diz Bowles.

Em vez disso, ela recomenda o uso de um xampu suave e sem álcool ou até mesmo um shampoo medicamentoso em uma forma diluída para tratar a área. Ouvir seu couro cabeludo desde o início ajuda a impedir que as coisas progredam em inflamação ou infecção completa, acrescenta ela. 'Fale com seu dermatologista para ver se este é o tratamento certo para você.'

Use um pente

Se suas tranças são extremamente desconfortáveis ​​e apertadas, uma das melhores ferramentas que você pode usar provavelmente está no seu banheiro. Sim, você pode usar seu pente fino e relutante para criar um espaço gentilmente entre o couro cabeludo e as tranças. Apenas certifique -se de não afrouxá -los demais para evitar o frizz.

Fique de olho na nuca do pescoço

A área de Nape geralmente é esquecida, mas é um dos pontos mais sensíveis do seu couro cabeludo. As tranças que são muito pesadas ou muito apertadas nessa área podem levar a quebra ou até pequenas manchas carecas ao longo do tempo, diz Bowles. Se você está recebendo tranças ou torções mais longas, ela recomenda pedir ao seu estilista que use menos tensão na nuca e evite carregar essa área com peso extra. Bowles acrescenta que proteger essa zona pode fazer uma diferença significativa na saúde geral do seu cabelo.

Retire suas tranças

Sabemos que essa não é a dica que você deseja ler depois de ficar sentado na cadeira do seu Braider por horas, mas você deve remover tranças que causam pequenos inchaços no couro cabeludo. Tranças apertadas podem levar a perda de cabelo No futuro, especialmente se você criar o hábito de usar estilos de trança apertados. 'Se as tranças são insuportavelmente apertadas, eu recomendo levá -las para evitar a perda de cabelo ou quebra ', diz Pounce.

Se você precisar remover suas tranças, certifique-se de dar ao cabelo e no couro cabeludo um TLC muito necessário. Experimente um tratamento de óleo quente ou um óleo calmante especificamente formulado para o couro cabeludo com ingredientes calmantes e anti-inflamatórios. Você pode usar qualquer uma dessas opções como um pré-pau Antes de acompanhar um condicionador profundo calmante.

Seja gentil durante a queda

Como você remove suas tranças importa tanto quanto você as instala. Muitas pessoas apressam o processo de queda, o que pode levar a quebras desnecessárias e até irritação no couro cabeludo, diz Bowles. Ela sempre aconselha os pacientes a se destacarem gentilmente à medida que avançam, usando um spray ou condicionador de destrancação para suavizar o acúmulo e nunca forçar um emaranhado. O tempo durante a remoção dá aos cabelos e no couro cabeludo uma redefinição muito necessária e evita danos a longo prazo, acrescenta Bowles.

Faça uma pausa nas tranças

Usar tranças apertadas ou outros penteados que são fortemente puxados para trás por longos períodos podem danificar os folículos capilares, levando a uma condição conhecida como Alopecia de tração . Eu digo aos pacientes que tentam ficar com estilos de tranças soltos ou pelo menos fazer uma pausa entre penteados de trança para dar tempo ao seu couro cabeludo para se recuperar, diz Boweles. Se você notar o seu alojamento ou recuo, isso pode ser devido às tranças puxando o couro cabeludo e potencialmente causando perda de cabelo permanente. Portanto, Bowles aconselha a ser cauteloso.

Não volte a tranças apertadas

Alguns tranças são notoriamente difíceis de cabelos. Uma vez deve ser suficiente para lhe dizer que isso é alguém que não se importa com a saúde do seu couro cabeludo. Felizmente, você mora em uma área com opções, mas se não o fizer, pode ser necessário repensar as extensões de trança como um penteado comum.

• O que acontece quando as tranças são usadas muito apertadas?

  As tranças apertadas podem potencialmente causar danos permanentes ao couro cabeludo e aos cabelos, diz Bailey. Ela explica que, quando as tranças são muito apertadas, elas podem causar dor ou pústulas foliculares (inchaços inflamados, doloridos e elevados no couro cabeludo), além da alopecia de tração.

  “A alopecia por tração é a queda de cabelo causada pela tensão contínua no folículo piloso”, explica Camp. 'Penteados apertados, como coques ou tranças, podem enfraquecer a raiz do folículo piloso. A alopecia por tração é bifásica, o que significa que, inicialmente, a queda de cabelo é temporária e pode ser reparada se a tensão sobre o folículo for removida. Se a tensão continuar, a queda de cabelo pode ser... permanente. Garshick acrescenta que embora a alopecia por tração possa inicialmente ser considerada não cicatricial, ela pode evoluir para perda de cabelo cicatricial se não for tratada.

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2. Urbina F, Sudy E, Barrios M. Folliculite de tração: seis casos produzidos por diferentes tipos de penteado de tanque . Vinagre DermateFiliog . 2009; 100 (6): 503-506.