ESTAS SÃO AS RAZÕES PELAS QUAIS SEU CABELO NÃO ESTÁ CRESCENDO MAIS RÁPIDO

Você já sentiu que seu crescimento de cabelo estava completamente estagnado? Como não importa o número de máscaras para o cabelo que você usa e alimentos nutritivos Você come, as polegadas simplesmente não estão aumentando? É provável que você tenha outros fatores de crescimento do cabelo em jogo que você nem sequer está ciente.

Desde suas opções de refeições até desequilíbrios químicos e os produtos que você usa, aqui estão as razões pelas quais seu cabelo não está crescendo mais rápido (e Como reverter o dano ).

Desequilíbrio hormonal

Dermatologista Michele Green, MD cita problemas hormonais como doença da tireóide ou SOP como causas de perda de cabelo, que, ao ocorrer em pequenas quantidades, podem fazer parecer que seu cabelo simplesmente não está crescendo. Tanto o hipertireoidismo (tireóide hiperativo) quanto a hipotireoidismo (tireóide subativa) envolvem a perda de cabelo geral do couro cabeludo, onde o cabelo parece fino e escasso. Com a SOP, os indivíduos experimentam a calvície de padrão masculino, onde a alopecia (perda de cabelo concentrada em pequenas seções) causa perda de cabelo em forma de triangular no couro cabeludo.

O que é PCOS?

Uma condição hormonal comum que afeta os indivíduos em idade reprodutiva. Pode causar ciclos irregulares, excesso de crescimento do cabelo corporal, ganho de peso e complicações com fertilidade.

Pobre dieta

Cabeleireiro celebridade Paul Labrecque Diz a maneira como você come afeta a saúde e o crescimento geral do seu cabelo. Mas não são tanto os alimentos que você está comendo, mas os alimentos que você não são Comer que impede que seu cabelo fique longo e forte - mais especificamente a falta de nutrientes e vitaminas. De acordo com um relatório no Dermatologia Prática , A ausência de ferro, zinco, niacina, ácidos graxos, selênio, ácido fólico, antioxidantes, biotina, proteína e vitaminas A, D e E podem levar a problemas de saúde e perda de cabelo. Ser particularmente baixo em um ou alguns deles pode identificar por que seu cabelo não está atingindo todo o seu potencial.

Doença

Normalmente, o folículo piloso cresce, depois repousa e depois galpões para serem substituídos por cabelos novos. No entanto, para um indivíduo com uma doença grave como a pneumonia, seus cabelos podem passar por um período estagnado em que o estresse da doença faz com que todos os folículos capilares entrem em sua fase de repouso e o crescimento do cabelo cessa temporariamente; Isso é chamado de eflúvio telógeno.

Miniaturização do cabelo

Lars Skjoth, fundador e chefe de pesquisa e desenvolvimento para Harklinic Diz que a Mãe Natureza desempenha um papel no crescimento do seu cabelo à medida que você envelhece. Sabemos que os cabelos tenham que envelhecemos, mas há um fator de hereditariedade que pode afetar o destino de seus fios mais rápido que os outros: 'A principal causa de crescimento de cabelo atrofiado é o que é conhecido como miniaturização do cabelo causada pelo afinamento hereditário de cabelos', explica Skjoth. 'A miniaturização dos folículos capilares é um processo que ocorre naturalmente naqueles que têm uma predisposição ao desbaste de cabelos androgenéticos, durante o qual seu folículo encolhe em tamanho. Uma regra geral do polegar quando se trata de tempo de cabelo é que, quanto mais profunda o folículo é, quanto mais tempo o cabelo é capaz de crescer. No entanto, os folículos capilares miniaturizados não podem cultivar cabelos muito longos - eles produzem cabelos mais fracos, monótonos e mais propensos a quebrar.

Superprocessamento e estilo

É um acéfalo que estilizar seu cabelo com muita frequência pode levar a quebra e danos. E de acordo com Green, diferentes tipos de tranças , estilos apertados e extensões de cabelo podem causar estresse no eixo do cabelo, levando à perda.

O mesmo vale para a morte frequente, a permissão ou o endireitamento químico. O cabelo quimicamente processado é mais poroso que o cabelo não tratado, o que resulta em perda de proteínas e, eventualmente, quebra.

Por fim, Skjoth observa que o acúmulo de produtos, como o uso excessivo de shampoo seco, pode entupir o folículo capilar, o que impede que os cabelos cresçam em um ritmo normal.

Então, o que pode ser feito?

Para iniciantes, o Labrecque sugere uma dieta adequada (incluindo alimentos integrais frescos, não processados e densos em nutrientes) e exercícios para manter o corpo saudável e manter o cabelo crescendo. Seu método preferido, no entanto, é a manutenção do couro cabeludo, que inclui uma boa massagem no couro cabeludo para estimular o cabelo e ajudá-lo a crescer. Ele explica: 'Estou fazendo tratamentos com couro cabeludo há anos em clientes e apenas introduzi um novo purificando com a incrível loção P50 da Biologique Recherche para ajudar a equilibrar os níveis de pH, hidratar e esfoliar levemente para ajudar a revelar cabelos muito saudáveis. Também ofereço um revitador de cômodos de hortelã muito saudável. A máscara de hortelã -pimenta de eucalipto legal é projetada para limpar, melhorar a retenção de umidade, Aumente o brilho e tratar fios danificados. Além disso, ele deixará você com uma sensação revigorante, formigadora e refrescante que dura o dia todo.

Para abordar a miniaturização do cabelo, Skjoth sugere usar um shampoo que promove a saúde do folículo: 'Harklinikken Shampoo de equilíbrio (US $ 36) é baseado em sementes de aveia e mostarda que trabalham para limpar profundamente o couro cabeludo enquanto regulam seu equilíbrio de pH e ainda são gentis.

Green é um fã de tratar a questão internamente. 'Há muitas coisas que você pode fazer para estimular o crescimento do cabelo, dependendo da causa. Medicamentos quando está relacionado hormonalmente (minoxidil tópico, propecia) ou o Cap para cultivar cabelos. O método mais popular em meu escritório é o PRP (plasma rico em plaquetas) para o crescimento do cabelo. Funciona incrivelmente bem para engrossar os cabelos existentes e promover o crescimento de novos cabelos. Faço três tratamentos com um mês de intervalo para obter os melhores resultados com a manutenção do PRP para promover um novo crescimento capilar.

NOTA IMPORTANTE: Antes de tomar suplementos, usar uma tampa a laser ou alterar sua dieta, fale com seu clínico geral.

Fontes de artigo Mym Beauty aproveita todas as oportunidades para usar fontes de alta qualidade, incluindo estudos revisados por pares, para apoiar os fatos em nossos artigos. Leia nossas diretrizes editoriais para saber mais sobre como mantemos nosso conteúdo preciso, confiável e confiável.