14 posições sexuais para aqueles momentos em que você realmente quer ir fundo

Quando você quer se sentir superconectado com seu parceiro, você precisa se aprofundar. Mas não me refiro apenas a olhar profundamente nos olhos um do outro ou a ter conversas profundas. Esses certamente têm o seu lugar em qualquer relacionamento saudável, mas estou falando de mergulhar fundo nos lençóis.

Posições sexuais projetadas para penetração profunda não apenas fortalecem a conexão física do casal; eles também podem ajudar a construir confiança e intimidade em um relacionamento, diz Dra. , MD, FACOG, especialista em ginecologia e obstetrícia e saúde sexual certificado em Houston.

Além disso, essas posições podem abrir novos caminhos para o prazer, especialmente para o parceiro receptor (também conhecido como a pessoa que está sendo penetrada). A penetração mais profunda pode fornecer estimulação multissensorial para diferentes zonas erógenas do corpo, incluindo mais fricção no clitóris, estimulação do ponto G e do ponto A, e até mesmo estimulação cervical , diz Shannon Chávez , PsyD, terapeuta sexual certificada pela AASECT e psicóloga licenciada em Beverly Hills.

Dito isto, você não deve simplesmente pular direto para o fundo do poço (trocadilho intencional). Sem o devido físico e preparação emocional, os músculos podem ficar tensos para não permitir a entrada do parceiro, diz o Dr. Evans, acrescentando que qualquer pressão ou atrito nessa situação pode causar mais desconforto ou angústia. É melhor começar devagar – não economize nas preliminares! – e comunicar ao seu parceiro como você está se sentindo à medida que a penetração se aprofunda. Chávez também recomenda o uso de lubrificante, que pode ajudar vocês dois a se aprofundarem. e sinta-se mais confortável no processo.

A seguir, essas 14 posições sexuais e dicas de especialistas ajudarão você e seu parceiro a se aprofundarem mais do que nunca:

Chapinha

Emily Schiff-Slater

Termos de sexo, explicados: No Meltyourmakeup. com , pretendemos ser o mais inclusivos possível ao descrever experiências sexuais. Embora muitas das posições desta lista tenham sido tradicionalmente utilizadas para sexo com penetração pénis na vagina, encorajamos qualquer casal, independentemente do género e identidade sexual dos parceiros, a desfrutar destas posições e adaptá-las às suas necessidades específicas. Por esta razão, utilizamos termos sem género para descrever os parceiros que participam numa posição sexual. O 'parceiro que dá' / 'doador' refere-se à pessoa que penetra, quer ela tenha um pênis ou use uma cinta. O 'parceiro receptor'/'receptor' refere-se à pessoa que está sendo penetrada, seja por via vaginal ou anal.

Como fazer: O receptor fica deitado de bruços na cama, com as pernas esticadas. Então, o parceiro doador deita-se por cima e entra por trás.

Benefícios: Os quadris levantados do receptor oferecem uma barreira baixa à entrada, diz Ian Kerner , PhD, terapeuta sexual e autora de Ela vem primeiro . Além disso, esta posição proporciona um ângulo que leva a uma grande estimulação do ponto G, acrescenta.

Deixe mais quente: Interessado em apimentar as coisas? Faça com que o parceiro que dá sussurre alguns pensamentos e fantasias sensuais no ouvido do receptor, diz Chávez. (Precisa de alguma informação? Não procure mais .)

Confronto

Emily Schiff-Slater

Como fazer : O parceiro que dá está sentado em uma cadeira, sofá ou na beira da cama; o receptor então se senta em seu colo, de frente para ele (daí o nome).

Benefícios: Como as pernas são mais largas aqui, o parceiro que recebe fica mais aberto para, bem, recebendo tudo o que seu parceiro tem a oferecer, diz Kerner. A posição Face-Off também permite ao receptor controlar o ritmo e a profundidade da penetração, garantindo uma experiência mais confortável para ambos os parceiros. Além disso, esta posição mantém as mãos de todos livres para passear pelos corpos uns dos outros.

Deixe mais quente: Lembra o quanto você adorava beijar quando era adolescente? Canalize isso Eu não me canso de você energia para elevar esta experiência. Beijar profundamente pode ser altamente prazeroso e excitante, o que pode ajudar o corpo a relaxar e liberar a tensão na região pélvica para que a penetração mais profunda seja mais confortável, diz Chávez.

vaqueira

Emily Schiff-Slater

Como fazer: O receptor fica montado na pélvis do doador, abaixando-se sobre o pênis ou a cinta. A partir daqui, o receptor “monta” o doador, saltando para cima e para baixo, movendo-se para frente e para trás, ou deslizando de um lado para o outro – o que quer que seja bom.

Benefícios: Se você é um receptor que gosta de controlar a profundidade e a velocidade da penetração, vaqueira é perfeito para você. A partir desta posição, o parceiro receptor pode abrir ainda mais as pernas para uma sensação mais profunda, diz Kerner. Ah, e eu mencionei que esse movimento também oferece amplo acesso ao ponto G?

Deixe mais quente: O receptor também pode estimular seus mamilos enquanto pedala para maior prazer, diz Chávez.

Ajudante de vaqueira

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Como fazer: Semelhante à posição Cowgirl, neste movimento, o receptor monta no doador, empurrando seu peito e deslizando para cima e para baixo em suas coxas. Mas o doador ajuda agarrando os quadris ou coxas do receptor e levantando os seus próprios quadris a cada impulso.

Benefícios: Essa variação dá ao receptor uma grande estimulação do ponto G, e o parceiro que dá pode ir tão fundo quanto ambos os parceiros desejarem, diz Kerner.

Deixe mais quente: Tente alternar entre impulsos superficiais e profundos para estimular diferentes terminações nervosas.

Missionário

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Como fazer : O parceiro que recebe deita-se enquanto o parceiro que dá fica por cima, investindo neles.

Benefícios: É um clássico por uma razão - o Posição missionária proporciona estimulação profunda, combinada com intimidade emocional, diz Kerner. Vocês podem se beijar facilmente, olhar nos olhos um do outro e se comunicar com clareza enquanto o parceiro que dá muda a profundidade ou velocidade da penetração.

Deixe mais quente: Para ir ainda mais fundo, o receptor pode levantar as pernas sobre os ombros do parceiro.

Estilo cachorrinho

Emily Schiff-Slater

Como fazer: O receptor fica de quatro. Em seguida, o doador se ajoelha atrás deles, com a parte superior do corpo reta para cima ou ligeiramente estendida sobre o receptor.

Benefícios: O Posição estilo cachorrinho permite a penetração profunda graças ao ângulo descendente entre o pênis ou vibrador do parceiro que dá e a pélvis do parceiro que recebe, diz Kerner. Além disso, é ótimo para estimulação do ponto G!

Deixe mais quente: Um bônus adicional? Qualquer um dos parceiros pode usar as mãos ou um vibrador para estimular outras zonas erógenas do receptor, como o clitóris ou os mamilos, diz Chávez.

Aquela Lírio 3

Colher Sexo

Emily Schiff-Slater

Como fazer : Ambos os parceiros ficam de lado, voltados para a mesma direção. O receptor levanta ligeiramente os joelhos, enquanto o parceiro que dá desliza para trás da pélvis e entra por trás.

Benefícios: O parceiro que penetra tem mais apoio e apoio nesta posição, para que possa mover o corpo de uma forma que o aprofunde mais do que nunca, diz Kerner. Além disso, por ser tão aconchegante, este também é perfeito para quando vocês dois estão cansados, mas ainda com disposição.

Deixe mais quente: O doador pode facilmente envolver a cintura do receptor com a mão e estimular o clitóris enquanto empurra, diz Chavez. A estimulação clitoriana, além da penetração mais profunda, proporciona diversos pontos de estimulação e excitação para aumentar o potencial de prazer, explica.

A concha

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Como fazer : O receptor deita-se com as pernas totalmente levantadas e os tornozelos cruzados atrás da cabeça. Então, o doador entra em posição missionária.

Benefícios: Aqui, as pernas do receptor estão bem abertas, conferindo ao movimento muito mais profundidade, diz Kerner. Além disso, a partir desta posição, a pélvis do parceiro doador dará ao receptor alguma estimulação do clitóris enquanto ele se esfrega contra ele.

Deixe mais quente: Beijos profundos também podem tornar esta posição ainda mais íntima, diz Chávez.

Lótus

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Como fazer: O parceiro que dá fica sentado com as pernas cruzadas (estilo ioga / pretzel), enquanto o receptor fica no colo, de frente para ele. O receptor deve envolver as pernas em volta do doador e abraçar-se para obter apoio.

Benefícios: O Posição de lótus tem tudo a ver com se abrir - especialmente com as pernas e quadris, diz Kerner. Aqui, os parceiros podem se aprofundar de várias maneiras: olhem um para o outro enquanto chegam ao clímax para aumentar a intimidade, diz Kerner.

Deixe mais quente: Experimente alguns beijos profundos ou brincadeiras com os mamilos para tornar as coisas ainda mais intensas, diz Chávez.

Molho de pretzel

Emily Schiff-Slater

Como fazer: O parceiro receptor deita-se de lado. Em seguida, o parceiro que dá se ajoelha entre as coxas, montando na perna de baixo. A perna de cima do receptor repousa sobre uma das coxas do doador enquanto o doador empurra nelas.

Benefícios: Com o Posição de mergulho do pretzel , você obtém ambos físicos e profundidade emocional. Você tem a penetração mais profunda do Doggy Style, ao mesmo tempo em que é capaz de se conectar por meio do contato visual.

Deixe mais quente: Esta posição é excelente para alguma ação extra no clitóris do parceiro que dá, o que Chávez diz ser sempre uma vantagem.

Salto

Emily Schiff-Slater

Como fazer: O receptor fica de joelhos e, em seguida, mantendo os quadris levantados, apoia a cabeça e os braços na cama. O doador então entra por trás.

Benefícios: Semelhante ao Flatiron, os quadris levantados nesta posição permitem uma penetração superprofunda. E se você adicionar um travesseiro sexual ou cunha sob a pélvis do receptor, isso pode realmente ajudar o parceiro a atingir o ponto G (e dar um descanso às costas do receptor!).

Deixe mais quente: Para algumas sensações adicionais, o parceiro que dá pode esticar a mão para estimular o clitóris do receptor enquanto ele empurra. Ou o receptor pode querer usar um vibrador portátil ou com viva-voz.

Dê-me Eva

Bailarina

Emily Schiff-Slater

Como fazer : De pé, o receptor fica de frente para o parceiro e envolve a perna levantada em volta da cintura do doador. O doador então entra no receptor e pode segurar a coxa para obter suporte adicional.

Benefícios: Para realmente tornar esta posição um destaque para a penetração profunda, o receptor pode tentar colocar uma perna levantada sobre o ombro do parceiro para criar uma abertura mais ampla para as pernas. Mas mesmo que isso exija um pouco também Com muita flexibilidade, o receptor ainda pode inclinar o quadril para brincar com diferentes ângulos de penetração.

Deixe mais quente: Experimente esta posição contra a parede para adicionar uma sensação de urgência sexy (e/ou tornar as coisas um pouco mais confortáveis).

Carrinho de mão em pé

Emily Schiff-Slater

Como fazer : O receptor fica de pé; então, o parceiro que dá os pega pela pélvis. A partir daí, o receptor segura a cintura com as coxas.

Benefícios: Com as pernas do receptor literalmente travadas ao redor dos quadris do parceiro, isso cria um ótimo ângulo para penetração profunda. Sempre que o receptor quiser dar um descanso aos braços, ele pode modificar apoiando os braços na beira do sofá ou da cama.

Deixe mais quente: Vocês dois estarão muito ocupados nesta posição, mas podem ter uma conversa suja para torná-la ainda mais sexy, diz Chávez.

Assistente de pinball

Emily Schiff-Slater

Como fazer : O receptor entra em um ponte de glúteos posição (como uma máquina de pinball), com o peso apoiado nos ombros. O parceiro que dá entra no receptor ajoelhado.

Benefícios: As pernas do parceiro receptor ficam bem abertas nesta posição, o que permite estocadas profundas, diz Kerner. Eles também podem tentar jogar uma perna contra o ombro do parceiro para uma penetração ainda mais profunda.

Deixe mais quente: Se o receptor tiver um bom senso de equilíbrio, ele pode usar uma mão para estimular os mamilos ou o clitóris, diz Chávez. Mas mesmo que não o façam, eles podem deslizar uma almofada sexual em forma de cunha sob a parte inferior das costas para se apoiar, liberando as mãos.

Se a penetração profunda for dolorosa, não se esforce.

Diga comigo: sexo deveria nunca ser doloroso ou desconfortável. Embora a penetração profunda possa ser ótima para alguns parceiros receptores, não é para todos - e tudo bem. Diferentes tipos de anatomia podem tornar dolorosa a penetração mais profunda, diz Chávez. Algumas pessoas têm útero ou colo do útero invertidos, o que pode causar algum desconforto durante a penetração. Outras podem apresentar condições como endometriose ou dor pélvica crônica, que podem causar dor através de inflamação e rigidez nos músculos do assoalho pélvico.

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Também é possível sentir um leve sangramento se você e seu parceiro se moverem muito rapidamente ou não usarem lubrificação suficiente ao tentar uma posição sexual profunda, diz o Dr. Se sua sessão de amor terminar em desconforto ou sangramento persistente (mais do que um absorvente diário pode suportar), é melhor consultar um médico, acrescenta ela.

E se você decidir que a penetração profunda não é para você, existem inúmeras técnicas e posições sensuais por aí que se concentram na penetração mais superficial ou absolutamente nenhum .

Conheça os especialistas: Shannon Chávez , PsyD, CST, é terapeuta sexual e psicóloga certificada pela AASECT em Beverly Hills. Kimberly Evans , MD, FACOG, é especialista em ginecologia e obstetrícia e saúde sexual certificado em Houston. Ian Kerner , PhD, é terapeuta sexual residente em Nova York e autora de Ela vem primeiro .