Seja você um ávido freqüentador de academia ou apenas quer algo confortável para relaxar, as leggings são essenciais para o guarda-roupa-mas nem todos os pares são criados da mesma forma. De regular à compressão, cortada ao comprimento total, você tem muitas opções para escolher - e em nenhum lugar isso é mais verdadeiro do que na Amazon.
Ao comprar leggings, você deve considerar o material, a respirabilidade, o conforto e o ajuste geral, bem como quais atividades você realmente as usará. Além disso, tudo se resume à preferência pessoal: você prefere legging preto sólido ou algo um pouco mais divertido? Algodão respirável ou um sintético mais apertado? A maioria das leggings regulares abraça tudo dentro e em cima o suficiente, diz a instrutora de ioga Kate Posch. Existem algumas empresas que estão usando leggings de compressão para o desempenho atlético, mas eu sim simples, adiciona o instrutor de Pilates Beth Sandlin. Se eles se sentem bem, isso é uma vitória.
Para ajudá -lo a restringir sua pesquisa, realizamos horas de pesquisa independente e conversamos com quatro profissionais do setor para obter informações sobre o que exatamente faz o par perfeito de leggings .
Desde as leggings virais de Tiktok aos lookalikes de Lululemon, aqui estão as melhores leggings da Amazon hoje.
Nossas melhores escolhas
Melhor geral: Calças de ioga com cintura alta colorfulkoala na Amazon $ 25 Salte para revisar Melhor orçamento: Perneiras de altas pernas de cintura alta na Amazon $ 14 Salte para revisar Melhor alarde: Splits59 Alta cintura 7/8 leggings na Amazon Salte para revisar Melhor compressão: venda Leggings de controle de barriga de compressão na Amazon $ 50 $ 40 Salte para revisar Melhor para correr: P.E Nação de Legging de resistência na Amazon Salte para revisar Mais versátil: Yummie Rachel Leggings na Amazon Salte para revisar Melhor para relaxar: Leggings macias amanteigadas da KT na Amazon Salte para revisar Melhor para ioga: Gaiam Capri Yoga Leggings na Amazon Salte para revisar Melhores shorts: Shorts de motociclista Baleaf na Amazon $ 40 Salte para revisar Melhor Capris: O povo da academia grossa de calças de ioga de cintura alta na Amazon $ 25 Salte para revisarMelhor no geral
Calças de ioga com cintura alta colorida
$ 25 at Amazsobre Com mais de 32.000 críticas de cinco estrelas, essas leggings colorfulkoala são um vencedor claro. Os revisores os descrevem como comparáveis às opções mais caras do Lululemon, com construção de alta qualidade e um ajuste confortável. Além disso, eles vêm em dezenas de cores da moda que você pode misturar e combinar com as roupas de treino existentes.
Material: 75% de poliéster, 25% spandex | Faixa de tamanho : Xs-xl | Ascender: Arranha-céus | Costura: 25 polegadas | Cuidado: Lavagem da máquina, caia seca baixa
Melhor orçamento
Leggings Depot High Waisty Solid Yoga Leggings
$ 14 at Amazsobre Por menos de US $ 20, essas leggings são algumas das mais caras da lista - mas isso não significa que elas parecem baratas. Os revisores dizem que o tecido é macio e sedoso e magro o suficiente para se sentir confortável sem ser puro. Às vezes, você recebe coisas que você faz on -line e se pergunta como elas podem cobrar tanto por uma qualidade tão baixa, escreve uma pessoa. Essas leggings são o oposto total!
Material: Poliéster e Spandex | Faixa de tamanho: S-5x | Ascender: Arranha-céus | Costura: 27 polegadas | Cuidado: Máquina lavável, caia seca baixa
Melhor alarde
Splits59 Flow High Caist 7/8 Leggings
Vista na Amazon Múltiplos instrutores de fitness com os quais conversamos elogiaram o Splits59, que vem a um preço um pouco mais alto, mas oferece qualidade e conforto. Este par em particular foi projetado para exercícios de baixo impacto como ioga e andar de bicicleta e é feito de uma camisa amanteigada e resistente a comprimidos. O ajuste é incrível, diz Posch. Eu nunca estou puxando nada para cima ou para baixo. Eu também voo neles por causa do quão aconchegante eles se sentem. Tipo, eu preciso de mais 20 pares.
Material: 81% de poliéster, 19% spandex | Faixa de tamanho: Xs-l | Ascender: Arranha-céus, 9 polegadas | Costura: 22,75 polegadas | Cuidado: Lave frio
Melhor compressão
Leggings das mulheres de controle de barriga de compressão
$ 50 $ 40 at Amazsobre As perneiras de alta compressão e de cintura alta são ótimas para treinamento de alta intensidade, diz Melanie Kotcher, treinadora de Nova York. [A compressão] garante que eles não deslizem para baixo, especialmente durante os movimentos de cardio de alto impacto.
Estes super cintura alta Leggings de compressão Faça com essa promessa, dando-lhe o apoio e eleva-o desejar sem restringir o movimento (olá, trecho de quatro vias!). Pontos extras para a faixa surpreendentemente ampla, que vai até 6x.
Material: 73% de poliéster, 27% spandex | Faixa de tamanho: XS-6X | Ascender: Arranha-céus | Costura: Varia | Cuidado: Lavagem da máquina
Conhecer os especialistas
Melanie Kotcher é um instrutor de fitness certificado pela AFAA e treinador de bem-estar. Ela também ganhou o certificado Equinox Pilates Mat.
Melhor para correr
P.E Legging de resistência à nação
Vista na Amazon Projetado especificamente para cardio de alto impacto como Treinamento HIIT E correndo, este par é o favorito do instrutor de fitness Nat Kunz. Eu amo a nação P.E, ela diz. Eles são definitivamente de alta qualidade e você pode dizer quando estão ligados.
Material: 70% de poliéster reciclado, 27% elastane | Faixa de tamanho: Xs-xl | Ascender: Arranha-céus, 10 polegadas | Costura: 24 polegadas | Cuidado: Lavagem da máquina
Conhecer os especialistas
Nat Kunz é um professor e instrutor de Mat Pilates, com sede em Londres, na turma.
Mais versátil
Yummie compacta modelagem de algodão Rachel Leggings
Vista na Amazon Feito de uma mistura de algodão respirável, essas leggings de modelagem oferecem um ajuste versátil que pode levá -lo a qualquer lugar, desde o supermercado até barre class . Os revisores dizem que são resistentes, opacos e de boa qualidade para o preço.
Material: 88% algodão, 12% spandex | Faixa de tamanho: XS-3X | Ascender: Arranha-céus | Costura: 27,5 polegadas | Cuidado: Lavagem da máquina cold, air dry
Melhor para relaxar
Leggings macios e amanteigados
Vista na Amazon Os revisores chamam essas leggings de über, à prova de agachamento e à prova de soneca, tornando-as perfeitas para, bem, apenas isso. E se você realmente deseja marcar um acordo, opte pelos dois ou três pacotes.
Material: 92% de poliéster, 8% spandex | Faixa de tamanho: Xs-xl | Ascender: Mid a High-Rise | Costura: Varia de acordo com o tamanho | Cuidado: Lavar a mão fria e pendurar seco
Melhor para Yoga
Gaiam Capri Yoga Leggings
Vista na Amazon Embora você possa conhecê -los por seus tapetes e acessórios de ioga, Gaiam também faz leggings - e esse é um dos pares mais bem classificados. Perfeito para o yoga, o tecido promete se mover e apoiar seu corpo em todos os tipos de poses. Eles ganham notas altas de Sandlin , que diz que passam no teste de alongamento: coloco meu dedo dentro das calças e o estico, diz ela. Se eu puder ver meu dedo através do material, sei que eles não durarão.
Material: 87% de poliéster, 13% spandex | Faixa de tamanho: Xs-2xl | Ascender: Mid a High-Rise | Costura: Varia de acordo com o tamanho | Cuidado: Lavagem da máquinaable
Melhores shorts
Shorts de moto de cintura alta de alta cintura
$ 40 at Amazsobre Disponível em dois comprimentos e mais de 40 cores diferentes, esses shorts de motociclistas fazem tudo são igualmente adequados para ioga e Pilates como são para executar recados. Apenas certifique -se de avaliar se estiver procurando um ajuste mais confortável.
Material: 87% de poliéster, 13% spandex | Faixa de tamanho: XS-3X | Ascender: Arranha-céus | Costura: 5 polegadas ou 8 polegadas | Cuidado: Lavagem de máquina fria ou lavagem à mão
Melhor Capris
O povo da academia grossa de calças de ioga de cintura alta com bolsos
$ 25 at Amazsobre Veja sobre thegympeople.com As leggings de Capri são particularmente ótimas para meses mais quentes - ou se você quiser apenas mostrar um pouco mais de pele. A cintura extra de largura nessas leggings do pessoal da academia é confortável o suficiente para dobrar como Shapewear, e você apreciará não ter que puxá-lo a cada poucos minutos.
Material: Poliamida e spandex | Faixa de tamanho: XS-3X | Ascender: Arranha-céus | Costura: 20,5 polegadas | Cuidado: Só lavar as mãos
Melhor todos os dias
Leggagem de algodão com algodão com largura com cintura larga
$ 40 US $ 38 na Amazon Projetado para atingi-lo na sua cintura natural, essas leggings de algodão têm um alongamento super-confortável que não o restringe tanto quanto sua legging típica de treino. Além disso, os revisores dizem que se vestem bem com o tempo - sem pilling ou rasgando aqui.
Material: 54% algodão, 38% Rayon, 8% lycra spandex | Faixa de tamanho: XS-3X | Ascender: Mid a High-Rise | Costura: 29 polegadas | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhor ecológico
Yvette reciclou calças
Vista na Amazon Cada par dessas leggings super elásticas é feito com cerca de 15 garrafas de água, que são trituradas, derretidas e transformadas em fios. As leggings vêm com uma certificação da União de Controle e atendem ao Padrão reciclado global , então você pode confiar que eles são o verdadeiro negócio.
Material: Poliéster e nylon reciclado | Faixa de tamanho: S-xl | Ascender: Arranha-céus | Costura: Varia | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhor conjunto correspondente
Roupa de treino de 2 peças de Wodowei
US $ 29 na Amazon Para uma roupa de treino tudo-em-um, não procure mais, esse conjunto. Embora tenhamos alguns escrúpulos com a faixa de tamanho limitado, os revisores abordam a qualidade pelo preço.
Material: 90% de nylon, 10% spandex | Faixa de tamanho: S-l | Ascender: Arranha-céus | Costura: Varia de acordo com o tamanho | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhor pacote múltiplo
Valandy High Wistide Leggings
US $ 15 na Amazon Faça um acordo em até cinco pares de leggings com este multi-pacote da Valandy. Você pode optar por um pacote de 3 ou 5 pacote dessas leggings macias amanteigadas, que ganhou quase 8.000 críticas de 5 estrelas.
Material: 90% de poliéster, 10% spandex | Faixa de tamanho: Pequeno/médio, grande/xl, xxl | Ascender: Arranha-céus | Costura: 26-28 polegadas | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhor com recortes
Joyspells Mesh Yoga Leggings
Vista na Amazon Uma maneira fácil de apimentar sua aparência de academia é com um par de leggings inesperadas. Esta opção da Joyspells possui recortes de malha em espiral que percorrem suas pernas, fornecendo uma aparência mais ousada e mais respirabilidade.
Material: Corpo: 75% de poliéster, 25% de spandex; malha: 85% de nylon, 15% spandex | Faixa de tamanho: Xs-xxl | Ascender: Arranha-céus | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhor arranha-céu
Dragão Fit Caist High Selfs Legging
US $ 24 na Amazon Embora a maioria das opções desta lista seja de arranha-céus, se você deseja aumentar a ante, esse par do Dragon Fit é uma ótima escolha. Com mais de 5 cm de altura, a cintura promete ser confortável e segura - dando você, como a descrição do produto coloca, uma sensação abraçada. Os bolsos escondidos e o trecho de quatro vias também não prejudicam.
Material: 88% de poliamida, 12% spandex | Faixa de tamanho: Xs-2xl | Ascender: Arranha-céus | Costura: 25,6 polegadas | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhor textura
Seansum emagrecendo perneiras de cintura alta
US $ 19 na Amazon Veja em Seasumfits.com Depois de ganhar popularidade no Tiktok, essas leggings ruched se tornaram rapidamente um best -seller da Amazon. Os revisores os elogiam por seu ajuste lisonjeiro de toca e ajuste confortável e de alto teto. Eles estão disponíveis em mais de 50 cores diferentes, então você certamente encontrará um par que corresponda ao seu equipamento.
Faixa de tamanho: S-4x | Ascender: Arranha-céus | Costura: Varia de acordo com o tamanho | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhor maternidade
FOUCHEDE MATERNIDADE LEGLINGS
Vista na Amazon Se você é atualmente grávida Ou pós-parto, o conforto é uma necessidade absoluta aqui. Essas leggings de microfibra macia amanteigada fornecem suporte sem serem muito apertadas, para que você possa usá -las para malhar e usar o uso diário.
Material: 90% de poliéster, 10% spandex | Faixa de tamanho: Xs-2xl | Ascender: Arranha-céus | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhores tamanhos estendidos
Apenas meu tamanho de camisa de tamanho grande
$ 30 US $ 21 na Amazon Ver no Walmart Ver em OneHanesplace.com Disponível em cinco tamanhos estendidos, essas leggings de estriado oferecem um ajuste clássico e confortável, sem compressão excessiva. Os revisores dizem que se encaixam bem e não escapam durante o exercício.
Material: 90% algodão, 10% spandex | Faixa de tamanho: 1x-5x | Ascender: RISE MID | Costura: 26 polegadas | Cuidado: Lavagem da máquina
Melhores opções de cores
Leggings de cintura alta Satina
US $ 22 US $ 15 na Amazon Ver no Walmart Os entediados com legging preto básico podem querer conferir este par de Satina, que vem em 25 cores. Eles também são o best-seller de leggings número um da Amazon, para que você possa confiar que eles são macios, confortáveis e opacos.
Material: 92% de poliéster, 8% spandex | Faixa de tamanho: Um tamanho e um tamanho mais | Ascender: Arranha-céus | Costura: 27-28 polegadas | Cuidado: Tumble seco baixo
Melhor vestido
Leggings de couro Faux Perfect Control Commando
$ 118 US $ 70 na Amazon $ 118 US $ 67 em Nordstrom Veja no WearCommando.com Aumente suas opções de estilo dez vezes com essas leggings de couro falso do Comando, que possuem um tecido de luxo e formação de figuras que destacará perfeitamente suas curvas. Enquanto os revisores dizem que são um pouco difíceis de continuar, uma vez que estão ligados, eles estão sobre .
Material: 55% de poliuretano, 44% de viscose, 1% elastane | Faixa de tamanho: XS-2X | Ascender: Rise frontal de 12 polegadas, ascensão de 15 polegadas | Costura: 28,5 polegadas | Cuidado: Lavagem da máquina, line dry
Melhores calças de ioga
Splits59 Raquel High Caist Airweight Flargings
Vista em Splits59.com US $ 108 na Revolve US $ 108 em shopbop.com Ok, isso não é tecnicamente Leggings-mas Kunz adora isso para atividades fora do material. Esta não é a sua legging padrão e pode não ser a mais ideal para se tornar física, mas é perfeita para uma caminhada onde você quer se sentir confortável, mas também é fofo, diz ela.
Material: 81% de nylon, 19% spandex | Faixa de tamanho: Xs-xl | Ascender: Arranha-céus, 9,75 polegadas | Costura: 30,75 polegadas | Cuidado: Lave frio
Conhecer os especialistas
- O bolso de Kate é um personal trainer certificado e instrutor de ioga no Sky Ting Yoga.
- Beth Sandlin é um instrutor de Pilates no Trifecta Pilates. Ela também ensina instrutores no Pilates informados por trauma abordagem.
O que procurar ao comprar leggings na Amazon
Material
Do alongamento à respirabilidade, um par de material de leggings provavelmente determinará o quão confortável é. O tecido é importante, especialmente durante o ensino da aula e se exercita, diz Kunz. Eu preciso deles para acabar com o suor [o suficiente] para não me sentir pesado.
Hoje, muitas opções no mercado são feitas de uma combinação de poliéster, nylon ou algodão e spandex-o material elástico que oferece esse ajuste lisonjeiro e de abraçar o corpo. No entanto, quantidades mais altas de spandex começam a afetar a respirabilidade, portanto, não deixe de tomar cuidado com isso.
Estilo
Se você é looking for the latest trend or a pair that is neutral enough to last you more than a seassobre, style is another important factor to csobresider. Stylish elements like mesh cutouts or a cintura super alta que oferece controle de barriga pode melhorar Sua confiança - e, como resultado, seu treino. Eu amo uma legging preta, mas acho que listras verticais nos lados interno ou externo podem ser muito lisonjeiros, diz Kunz. Alguma cor é sempre divertida apimentar um treino - com um sutiã esportivo correspondente, é claro.
No entanto, dependendo do treino, convém prosseguir com cautela. Houve uma tendência anos atrás para zíperes em leggings. Eu tentei um par, uma vez. E depois de machucar minhas costas de onde o zíper foi colocado, fiquei muito mais sábio ... função sobre a moda, diz Sandlin. Prefiro ter um par neutro de leggings em comparação com a última tendência.
Ajustar
Ao avaliar o ajuste, você deve prestar atenção em como as leggings são confortáveis; Idealmente, eles deveriam parecer uma segunda pele. Se houver uma lacuna na cintura, você precisará continuar puxando -as durante todo o seu treino - mas, se eles estiverem muito apertadas, elas poderão criar um efeito superior muffin. Geralmente, nossos especialistas recomendam priorizar o ajuste e o conforto sobre o rótulo de tamanho.
E quando se trata disso, a chave para encontrar um par de leggings que se encaixa bem é experimentá -las pessoalmente. Eu sempre tento leggings antes de comprar, diz Kunz. As marcas têm um corte diferente e eu quero garantir que elas se encaixem bem. Embora isso possa parecer um conselho contra -intuitivo para um artigo de compras on -line, a política de devolução gratuita da Amazon e a nova tentativa antes de comprar o programa torna possível.
Perguntas frequentes- O que são leggings de compressão?
Ao contrário de suas leggings típicas, as leggings de compressão oferecem mais apoio durante exercícios de alta intensidade, tornando-os ótimos para atletas ou aqueles com baixa circulação ou fraqueza muscular. [Eles] ajudam no fluxo sanguíneo, aumentando a resistência e apoiando e estabilizando seus músculos enquanto você se exercita, diz Kotcher. Eles também ajudam a reduzir a inflamação e a fadiga muscular após um treino extenuante. Para exercícios de menor intensidade, como ioga e pilates, no entanto, nossos especialistas recomendam aderir a leggings regulares.
- Que tipo de roupas íntimas você usa com leggings?
Isso se resume amplamente à preferência pessoal, mas todos os especialistas que conversamos recomendam algo respirável e umidade-pense em algodão ou bambu. E embora seu primeiro pensamento possa ser alcançar uma calcinha, Kotcher recomenda uma opção de cobertura mais completa para que sua roupa de baixo não suba enquanto se exercita.
Por que confiar em mym beleza
Este artigo foi escrito por Lily Sperry, escritora freelancer e editora do The Spruce. Para pesquisas para este artigo, ela derramou dezenas de análises de clientes da Amazon, considerando a qualidade, a acessibilidade e o ajuste de cada opção. Ela também consultou instrutores de fitness de artistas como Sky Ting Yoga e a classe, que pesavam sobre a seleção e o estilo de diferentes tipos de leggings.







