Se você esteve no corredor da pele recentemente, sabe que os hidratantes do colágeno abundam, oferecendo uma ampla variedade de benefícios (com um escopo igualmente amplo de preços). Com tantas opções, pode -se facilmente pegar uma jarra com base em nada além de embalagens deslumbrantes e grandes reivindicações. Mas só porque um hidratante de colágeno tem uma aparência digna de prateleira e um preço alto não significa que é o certo para suas necessidades.
Para descobrir como escolher um hidratante de colágeno, tocamos os dermatologistas Hannah Kopelman, e Serena Mraz, MD, que nos acompanhou pelas etapas para encontrar a combinação perfeita. Leia o que eles compartilharam.
Conhecer os especialistas
- Hannah Kopelman , Do, é um especialista em dermatologia clínica e anfitriã do podcast Derm Club.
- Serena Mraz , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho da Solano Dermatology e Associates em Vallejo, Califórnia.
Conheça o seu tipo de pele
Conhecendo o seu tipo de pele é o primeiro passo na escolha de qualquer hidratante. Isso garante que o produto forneça o equilíbrio certo de hidratação e apoio, diz Kopelman, ajudando a evitar problemas como ilúvio ou secura excessiva que pode exacerbar as condições da pele.
De fato, Mraz diz que seu tipo de pele é a primeira coisa que você deve considerar: 'pele mais oleosa e espessa pode tolera ingredientes mais irritantes, como retinóides , enquanto os tipos de pele mais secos, mais finos e mais sensíveis precisam de ingredientes que aumentem o teor de ácido hialurônico na pele e mantenham a umidade. '
Mraz nos diz que o envelhecimento também desempenha um papel fundamental. 'À medida que a pele envelhece, não apenas perde colágeno, elastina e ácido hialurônico , mas o pH também começa a subir e os micróbios da superfície (que compõem o microbioma da pele) se tornam mais numerosos, mas menos diversos , diz ela. Esses fatores resultam não apenas em rugas, elasticidade baixa e fragilidade da pele, mas também se relacionam com a imunidade local mais pobre na pele (e também sistemicamente) e uma diminuição na capacidade de a pele proteger adequadamente dos insultos ambientais.
02 de 06Avalie seus problemas de pele
Se você é acneico, lutando contra pele crepey , ou propenso a vermelhidão , conhecer seus problemas de pele é tão importante quanto conhecer seu tipo. Ao selecionar um hidratante de colágeno, é vital considerar problemas específicos da pele, como acne ou sensibilidade, diz Kopelman. Isso garante que o produto suporta as necessidades exclusivas da pele e aprimore sua condição geral.
Verifique os ingredientes ativos
Muitos Cremes de colágeno Inclua ingredientes benéficos adicionais que podem ajudá -lo a abordar esses problemas de pele acima mencionados. Por exemplo, 'produtos que contêm agentes estimuladores de colágeno e uma variedade de potentes Antioxidantes , vitaminas e ácidos graxos ômega Ajude a clarear manchas escuras na pele e melhorar o brilho geral ... enquanto limpa os radicais livres ', diz Mraz.
Kopelman diz para procurar antioxidantes e peptídeos Porque esses ingredientes funcionam sinergicamente com o colágeno para melhorar a firmeza e a saúde geral da pele, tornando -os cruciais para ver resultados eficazes. O Mraz elabora isso, acrescentando que os peptídeos ajudam a 'estimular os fibroblastos na pele que produzem colágeno, elastina e ácido hialurônico para se tornarem mais ativos e produtivos'.
Entender os tipos de colágeno
Existem vários tipos de colágeno por aí, e pode ser confuso ao ler os rótulos. Mas vale a pena se familiarizar com suas opções. Aconselho a considerar o tipo de colágeno, como marinho ou hidrolisado, porque tipos diferentes oferecem vários benefícios e taxas de absorção, explica Kopelamn . Selecionar o tipo certo ajuda a atingir os objetivos da pele com mais eficiência. '
Os peptídeos de colágeno podem ser derivados de várias fontes, incluindo vacas, porcos, cartilagem de frango e pele de peixe, acrescenta Mraz. Também existem opções veganas relativamente novas que fornecem uma correspondência ideal ao colágeno da pele humana sem o risco de transmitir micróbios ou príons causadores de doenças [que podem ser] uma preocupação com produtos derivados de animais ', observa ela.
Aprenda sobre o fornecimento
Assim como com a comida que você consome, é bom saber de onde vêm os ingredientes que você está colocando em seu rosto. Kopelman enfatiza a importância do fornecimento de colágeno ético e sustentável, pois reflete um compromisso com as práticas responsáveis. Isso influencia a qualidade geral e o impacto ambiental do hidratante.
O cuidado da pele da qualidade é uma parte importante da saúde e do bem-estar, pois a saúde da pele se refere à saúde interna (e vice-versa), acrescenta Mraz.
06 de 06Determinar valor
O preço é nem sempre melhor, e Kopelman nos diz que é possível equilibrar a qualidade e o custo. De fato, os produtos mais caros não fornecem necessariamente melhores benefícios para a pele, acrescenta Mraz. Ela mede o valor por fatores, incluindo os ingredientes ativos, efeitos colaterais potenciais (como induzir a acne ou poros entupidos) e a preferência geral da fórmula (como não ser pegajosa, oleosa ou incompatível com maquiagem e outros produtos para a pele). Embora ela reconheça 'a concentração e o custo dos ingredientes afetarão o preço dos produtos', em última análise, 'terminais clínicos do produto preenchido continuam sendo o padrão -ouro para avaliar a eficácia e o valor'.
O tiro final
Existem muitos fatores a serem considerados ao selecionar um hidratante de colágeno. Antes mesmo de começar a procurar produtos, você deve avaliar seu tipo de pele e seus problemas. A partir daí, você deve prestar muita atenção aos ingredientes - incluindo o que eles abordam e como são obtidos - e se familiarizam com os diferentes tipos de colágeno. Depois de restringir sua lista a algumas opções em potencial, pense claramente sobre o valor: o preço deve corresponder à qualidade e quantidade dos ingredientes. Com essas dicas, você adicionará seu hidratante perfeito de colágeno ao seu carrinho em pouco tempo.
