Sentar na cara é uma das maneiras mais íntimas de fazer sexo - veja como experimentá-lo com segurança, de acordo com especialistas

Embora a maioria das posições sexuais sentadas envolva uma cadeira, banco traseiro de carro ou sofá, sentar-se de frente envolve um assento de dois lugares que você talvez ainda não tenha experimentado: o rosto do seu parceiro.

Este movimento é exatamente o que seu nome sugere. Sentar na cara é um ato sexual altamente íntimo e poderoso em que um parceiro monta no rosto do outro - geralmente para receber sexo oral, explica Carolina Pataky, PhD, LMFT, sexóloga e cofundadora da South Florida's Instituto de Descoberta do Amor . Em certos círculos, esse mesmo ato é chamado de 'rainha' quando uma mulher ou pessoa que se apresenta como mulher está por cima, ou 'rei' quando um homem ou pessoa que se apresenta como masculino está, acrescenta Pataky.

Como quer que você chame, sentar cara a cara tem uma série de benefícios potenciais de prazer. Para começar, o ato permite que o parceiro que dá se sinta extremamente conectado com o receptor, pois está literalmente envolto e rodeado pelo seu corpo, diz Pataky. Há uma sensação de estar totalmente imerso no prazer do parceiro, diz ela. Enquanto isso, para o parceiro que está no topo, sentar-se no rosto pode ser uma forma fortalecedora de receber sexo oral, pois eles são totalmente responsáveis ​​pelo ângulo, pressão e ritmo, diz Debra Laino, educadora sexual certificada pela AASECT, sexóloga clínica certificada e terapeuta de relacionamento com sede em Delaware.

Sem falar que sentar cara a cara é uma excelente posição de sexo oral para quem está interessado em BDSM e jogo de poder. Isso ocorre porque o parceiro receptor – um Dominante, neste cenário – está vinculando o parceiro com seu peso aqui, explica Laino. Além disso, em algumas práticas, o parceiro submisso e generoso também é “forçado” a consumir os fluidos ou resíduos corporais do parceiro, diz ela. Para alguns casais, isso pode satisfazer uma torção específica .

Apesar do fato de que sentar cara a cara é apenas uma forma de fazer sexo oral, há muitos mitos em torno do ato sexual. Um equívoco é que sentar-se cara a cara sempre envolve alguém com uma vulva montada no rosto de seu amante. Pode ser mais comumente associado a proprietários de vulvas e cunilíngua , mas sentar-se cara a cara pode ser absolutamente usado para felação ou anal também, diz Pataky. A beleza dessa posição está na versatilidade, pois pode ser aproveitada por todos os gêneros e tipos de corpo.

E por falar nisso, também existe um mito generalizado de que você precisa ter um certo peso ou tipo de corpo para sentar-se com segurança no rosto do seu parceiro, para não sufocá-lo. Mas, na verdade, a asfixia não representa um risco significativo se ambos os parceiros permanecerem sintonizados com as necessidades um do outro, diz Pataky. Se você está nervoso por machucar seu parceiro e é forte o suficiente para fazer isso, ela sugere transferir intencionalmente o peso para os joelhos ou coxas enquanto estiver por cima, a fim de reduzir a quantidade de peso e pressão sobre seu parceiro. Posicionar cadeiras e almofadas sexuais também pode ser útil aqui, mas falaremos mais sobre isso adiante.

Com isso, não importa seu sexo ou tamanho, continue lendo para obter um guia completo sobre sentar-se no rosto, apoiado por terapeutas sexuais, incluindo dicas para quem recebe e quem dá.

Certifique-se de que o consentimento esteja em primeiro lugar.

Antes de alguém dar ou receber um face-sitting, como acontece com todos os outros atos sexuais, o consentimento deve vir primeiro, diz Holly Richmond, PhD, psicoterapeuta somática e terapeuta sexual certificada pela AASECT, e diretora associada da Institutos modernos de terapia sexual .

O fato é que um simples sim ou não não vai resolver aqui, porque não existe uma maneira única de praticar esse ato sexual. Sentar-se na cara pode ser gentil e sensual ou pode ser rude, diz Richmond. Pode ser realizado com qualquer um dos parceiros por cima; também pode ser realizado para estimulação genital ou rimming. Portanto, você vai querer ter certeza de que você e seu parceiro estão na mesma página sobre exatamente o que estão fazendo antes de começar, diz ela.

Combine uma palavra de segurança não-verbal.

Se você concordar com uma reunião cara a cara, certifique-se de fazer um sinal com a mão para o doador quando ele precisar de uma pausa, sugere Richmond. O mesmo vale se você planeja usar a posição para reforçar uma dinâmica de poder atual ou para explorar o domínio e a submissão. Nestes cenários, a boca do doador pode estar muito preocupada (ou, bem, completo ) para se comunicar com palavras, portanto, uma palavra de segurança não verbal é fundamental.

Você pode decidir por um sinal, como levantar o punho fechado ou dois dedos, diz Richmond. Ou você pode decidir que dois apertos ou batidas nas coxas seguidas funcionam como um sinal vermelho. Seja qual for a sua escolha, o assistente precisa prestar atenção aos possíveis sinais que chegam em sua direção, já que o parceiro não será capaz de se comunicar com palavras, diz ela.

Retire todas as barreiras que você usará.

Antes que o parceiro receptor se agache no rosto do amante, vocês dois vão querer reunir todos os acessórios necessários, incluindo proteção.

Ao praticar qualquer ato de sexo oral, como sentar na cara, é importante lembrar que uma DST pode ser transferida em qualquer direção durante o sexo oral, dos órgãos genitais ou ânus para a boca, bem como da boca para os órgãos genitais ou ânus, Dr. Shyama Mathews, MD, obstetra e ginecologista credenciado, disse anteriormente Meltyourmakeup. com .

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Portanto, no caso de um dos parceiros ser positivo para IST ou não ter sido recentemente testado para IST, você deve considerar o uso de uma barreira. Uma barreira dentária é melhor para sexo oral envolvendo a vulva ou o ânus, e um preservativo não lubrificado funciona bem para sexo boca-no-pênis.

Considere quais recursos você precisará para obter o máximo de segurança e prazer.

Embora nem sempre seja necessário, existem muitos brinquedos, adereços ou dispositivos que podem ajudá-lo a desfrutar de sentar-se cara a cara, diz o terapeuta sexual certificado pela AASECT Rufus Spann, PhD, fundador da Libido Health e sexpert com Tratamento Meridiano . Uma opção popular é uma cadeira de lazer como a Cadeira intensificadora de posição sexual multiposição , o que pode ajudar a sustentar o peso corporal do doador caso ele não tenha força, mobilidade ou resistência para fazê-lo sem ajuda, explica ele. Existem vários estilos diferentes, mas a maioria é projetada para ser posicionada sobre o corpo do doador e depois colocada pelo receptor, explica ele.

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Enquanto isso, o parceiro que dá pode querer abrir um travesseiro sexual (como o Cunha Libertadora ) embaixo do pescoço para suporte adicional, diz Pataky. Esses dispositivos oferecem suporte ergonômico, elevando a cabeça do receptor e permitindo que a pessoa que está em cima aproveite a experiência sem medo de machucar o pescoço do parceiro, diz ela. Isto permite um foco mais profundo no prazer e na conexão, sem sacrificar o conforto.

Fique em posição.

Classicamente, o face-sitting envolve o parceiro que dá a oferta deitado de costas na cama, enquanto o face-sitter se ajoelha ou se agacha acima deles, diz Richmond. Uma vez posicionados, os parceiros deverão ser capazes de fazer contato visual, diz ela.

Não há dois doadores que tenham línguas do mesmo comprimento e não há dois receptores que tenham zonas erógenas localizadas exatamente no mesmo lugar, diz Spann. Assim, cada dupla terá que trabalhar em conjunto para descobrir qual ângulo pélvico e posição do pescoço funcionam melhor, diz ele. Descobrir o que funciona pode exigir um pouco de tentativa e erro, mas comunicar sobre o que funciona – tanto no momento e antes de sua próxima tentativa de sentar-se pessoalmente - ajudará a maximizar o prazer, diz ele.

Ou experimente outra variação de sentar cara a cara.

Embora exista uma posição clássica sentada de frente, esse ato sexual não se limita a uma configuração padrão. Em vez disso, o face-sitting também pode ser realizado a partir de uma série de outras configurações, diz Richmond. Uma opção é reverter sentado de frente, que envolve o parceiro receptor voltado na direção oposta. Esta variação oferece diferentes perspectivas visuais e físicas, criando uma experiência nova para ambos os parceiros, diz Paraky.

Sentar-se de frente também pode ser realizado na posição deitada de lado. Aqui, o parceiro receptor ficará deitado de lado com a perna de cima levantada. O parceiro que dá fica então deitado de lado, posicionando a boca de forma que fique contra os órgãos genitais do receptor. A partir daqui e com consentimento, o receptor pode relaxar a perna de cima – isso ajudará a recriar a sensação de segurar o rosto associada à variação clássica, diz Richmond.

Depois de estar em posição, não tenha pressa.

Assim que o receptor assumir o trono, é hora de começar a cerimônia (er, sexo oral). A técnica exata que o doador deve usar aqui dependerá do que o receptor gosta, diz Spann, bem como do tipo de sexo oral que está realizando.

Para todos os corpos, porém, começar devagar geralmente é a decisão certa, diz ele. Na prática, isso significa estimular as áreas ao redor das áreas mais nervosas para começar. Então, se você estiver fazendo cunilíngua, passe algum tempo beijando e lambendo os lábios antes de ir direto para o clitóris. Enquanto isso, se você estiver fazendo sexo oral, beije a haste para cima e para baixo antes de direcionar a língua para a cabeça do pênis. Uma vez que vocês dois realmente Para entrar nisso, você pode experimentar uma combinação de movimentos de língua e movimentos circulares, Laino disse anteriormente Meltyourmakeup. com .

O parceiro sentado de frente também pode ajudar a facilitar seu próprio prazer inclinando a pélvis enquanto está por cima, diz Spann. Suponha, por exemplo, que você esteja fazendo sexo oral e queira que a área entre a vulva e o ânus seja estimulada. Nesse caso, você pode mover os quadris para que a área do seu corpo fique ao alcance da língua do seu parceiro, diz ele.

Adicione quaisquer brinquedos sexuais que possam melhorar a experiência sexual.

Freqüentemente, é apenas o parceiro principal que recebe estimulação genital ao sentar-se na cara. Afinal, quando ocorre oral mútuo, é conhecido como 69-ing. Ainda assim, há muitas maneiras de o parceiro que dá receber um pouco de estímulo também durante a sessão presencial. O doador pode usar um brinquedo sexual de longo alcance, como um vibrador de varinha, para se autoestimular, diz Laino. Se o doador conseguir alcançar seus próprios órgãos genitais com a mão ao redor das pernas do parceiro, ele também poderá usar um vibrador de dedo, diz ela. E, claro, o doador pode usar outro tipo de brinquedo sexual, como um plug anal ou pinças de mamilo, para tornar a experiência mais apimentada.

Desfrute de sentar-se cara a cara como prato principal - ou passe para outros tipos de jogo.

Não existe uma maneira certa ou errada de incorporar o face-sitting em sua sextravagância. Pode ser toda a experiência sexual ou pode ser usada como preliminares para iniciar a brincadeira sexual, diz Spann. Em última análise, o caminho que você escolher dependerá de uma variedade de fatores, como níveis de energia, resistência, restrições de tempo, período refratário (quanto tempo cada parceiro precisa entre os orgasmos), preferências de prazer naquele dia específico e muito mais.

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Se você é o parceiro generoso e está com a língua para fora, você pode dar sua dica de segurança não-verbal e depois dizer: Adoro o seu sabor e a forma como você olha para mim. Minha mandíbula está começando a doer, mas eu adoraria continuar se você quiser ficar de costas. Alternativamente, se você quiser interromper completamente uma experiência sexual depois de sentar na cara, você pode simplesmente deixar seu namorado saber que dar prazer a ele é prazer suficiente para você hoje.

Enquanto isso, se você é o parceiro receptor e adora a sensação de receber oral - mas se sente pronto para voltar à posição horizontal - você pode sugerir a transição para o lado 69. E se quiser interromper totalmente o momento sexy, você pode dizer: Querido, isso é tão bom, mas estou ficando cansado desta posição. Você gostaria de mudar para o auto-prazer enquanto eu estava deitado ao seu lado?

Aproxime-se da conexão emocional… se quiser.

Não há dúvida de que sentar cara a cara pode ser fisicamente agradável. Certamente, isso é verdade para o 70 por cento de pessoas com vulvas que precisam de estimulação do clitóris até o orgasmo, já que o contato com o clitóris é facilmente alcançado através desse ato sexual. Mas Pataky recomenda explorar também a dimensão emocional desta posição.

Sentar cara a cara pode se tornar um ritual de confiança, intimidade e conexão, diz ela. Isso porque, seja por abrir mão do controle ou por oferecer seu corpo tão abertamente a outra pessoa, ambos os parceiros estão envolvidos em alguma forma de vulnerabilidade, explica ela. Quando isto é abraçado através do contacto visual, palavras amorosas e elogios, esta vulnerabilidade partilhada pode criar um vínculo profundo, permitindo que os parceiros se sintam vistos, aceites e seguros na presença um do outro, diz ela.

E, finalmente, cuidem uns dos outros depois.

O face-sitting não termina quando o ocupante do trono atinge o clímax – mesmo que todos os envolvidos tenham decidido que o ato sexual oral é o evento principal. Face-sitting termina em seguida cuidados posteriores , que é uma prática pós-sexo que envolve cuidar de todos os envolvidos mental, emocional e fisicamente. Adicionar esse componente é importante porque a intimidade só prospera quando todos os envolvidos se sentem seguros, diz Pataky.

Não existe um regime único para cuidados posteriores, e diferentes pessoas em busca de prazer exigirão coisas diferentes. Algumas pessoas podem querer um copo de água ou um lanche, outras podem gostar de algumas palavras de afirmação sobre suas habilidades sexuais orais ou a aparência de seu corpo quando estão por cima. Se você não tiver certeza do que seu amante deseja após o jogo, ou se ele não estiver lhe dando o que você precisa, basta perguntar. Não seja tímido – afinal, você acabou de compartilhar uma experiência extremamente íntima com essa pessoa!

Conheça os especialistas: Carolina Pataky, PhD, LMFT, é sexóloga e cofundadora da South Florida's Instituto de Descoberta do Amor . Débora Laino é educadora sexual certificada pela AASECT, sexóloga certificada e terapeuta de relacionamento com sede em Delaware. Holly Richmond, PhD, é psicoterapeuta somática, terapeuta sexual certificada pela AASECT e diretora associada da Institutos modernos de terapia sexual . Rufus Spann, PhD, é terapeuta sexual certificado pela AASECT, fundador da Libido Health e sexpert com Tratamento Meridiano .