Como fazer de um Rim Job a melhor adição à sua vida sexual

Rimming pode parecer um truque bacana de skate; ainda mais, misture a salada parece uma simples instrução de culinária. Mas, na verdade, ambos são eufemismos para um ato sexual que pode trazer grande prazer temporal: analingus.

Brincar com o traseiro não é novidade, mas uma boa notícia para quem busca prazer é que as pessoas agora estão mais abertas a falar sobre isso. De Nicki Minaj fazendo rap sobre oral-anal em Anaconda até Desi fazendo amor com a bunda de Marni com a língua dentro Garotas, mais pessoas do que nunca estão gritando seu, uh, yum para o vagabundo (entendeu?) e ficando curiosas sobre o trabalho na borda.

O problema é o seguinte: um ato sexual tão prazeroso quanto analingus sempre merece mais atenção (e experimentadores), já que rimming pode ser prazeroso tanto para quem dá e o receptor.

Como um ato independente, receber rimming pode ser tão ou mais prazeroso do que qualquer outro tipo de sexo anal, diz Carol Queen, PhD, sexóloga da empresa de brinquedos sexuais Good Vibrations. Dar anal-oral também pode ser quente porque você está excitando alguém, prestando um serviço para ele.

Conheça os especialistas: Carol Queen, PhD, é sexóloga de empresa de brinquedos sexuais Boas Vibrações .

Kimberly McBride , PhD, é professor associado de saúde pública na Universidade de Toledo e pesquisador que pesquisou extensivamente sobre sexo anal.

Cartão Joe , PhD, é terapeuta sexual certificada pela AASECT e mora em Royal Oak, Michigan.

Neil Canhão , PhD, é terapeuta sexual certificada pela AASECT e fundadora do Cannon Institute, uma prática privada de terapia sexual e de casais em Denver, Colorado.

A seguir, os especialistas compartilham todas as informações sobre exatamente o que o rimming envolve. (Apenas esteja avisado: você sentirá vontade de se curvar ou curvar outra pessoa depois de ler sobre isso.)

O que é exatamente um trabalho de aro?

Rimming é o termo coloquial para o ato de lamber dentro e ao redor da borda do cu de outra pessoa. Também conhecido como analingus, é essencialmente sexo oral realizado na bunda, explica Queen.

Rimming muitas vezes envolve circular a entrada da bunda, diz ela. Mas, assim como acontece com o oral nas vulvas e no pênis, há muitas opções para brincadeiras oral-anal, explica ela. A penetração da língua também pode fazer parte disso.

Quais são os benefícios de receber um trabalho de aro?

É definitivamente uma fonte legítima de prazer sexual para muitas pessoas, diz Kimberly McBride, PhD, Professora Associada de Saúde Pública na Universidade de Toledo, que pesquisou extensivamente sexo anal . Na verdade, ela incentiva as pessoas a não fugirem desse tipo de exploração porque pode ser muito prazeroso.

Por que parece então bom, exatamente? Existem muitas terminações nervosas eróticas no ânus, então as pessoas podem realmente ter um orgasmo diferente e melhor depois da rimming, explica Joe Kort, PhD, terapeuta sexual certificado em Royal Oak, Michigan. Além disso, você pode ficar ainda mais excitado do que o normal, já que a área normalmente é inexplorada, acrescenta.

Ah, e aliás, é totalmente possível orgasmo de analingus sem sexo com penetração, de acordo com Kort e McBride. Mas mesmo que uma carona até a cidade não lhe traga um grande O, incorporá-lo ao seu repertório sexual ainda pode melhorar a experiência geral. De acordo com McBride, o rimming pode levar a efeitos mais intensos orgasmos vaginais !

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Para algumas pessoas, rimming também pode ser psicologicamente estimulante, porque apesar do fato de Nicki ter feito rap sobre isso, brincar de bunda, em certo sentido, ainda permanece um tabu. E os tabus podem ser sexy porque ativam a parte ~proibida~ do nosso cérebro, explica McBride.

Como me preparo para dar ou receber um rim job?

Rimming parece muito quente, certo? Mas mesmo uma fantasia que não requer P-in-V precisa ser abordada com cuidado. Siga estas dicas antes de enfiar a língua no buraco do rabo:

1. Apresente a ideia de rimming ao(s) seu(s) parceiro(s).

Festas surpresa podem ser divertidas. Mas uma despedida surpresa de pêssego? Não! O consentimento é essencial para dar um emprego no aro – e, obviamente, para recebê-lo também.

O namorado do seu quarto não lê mentes, e é por isso que, se você estiver interessado em rimming, McBride recomenda apresentar a ideia enquanto você ainda está totalmente vestido. É sempre melhor falar sobre um novo ato sexual num momento não sexualizado, explica ela. (Assim parece menos intimidante.)

Na verdade, McBride recomenda ter essa discussão bem antes de ficar nu, para que seu parceiro tenha tempo e espaço suficiente para decidir se deseja ou não adicionar a salada ao menu sexual.

Depois de encontrar o momento certo, cabe a você decidir como abordará o assunto. De acordo com McBride, sair direto e pedir para receber ou dar um trabalho no aro está em questão. Por exemplo, você pode dizer: A ideia de você comer minha bunda realmente me excita. Isso parece interessante para você? Felicidades por ser um comunicador direto!

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Mas se esse não for o seu estilo ou nível de conforto, ela sugere dizer algo um pouco menos, bem, direto. Experimente: Ah, minha amiga estava falando sobre essa experiência e ela gostou muito. É algo que eu gostaria de perseguir. Ou: vi um artigo sobre rimming. O que você acha de tentar? (Quero dizer, é a verdade...)

2. Considere explorar atos que criem uma sensação semelhante à do rimming.

A dura verdade é que seu parceiro pode não querer subir no pônei lambedor de pêssego. Por alguma razão, eles podem não ter interesse em sexo oral-anal.

Se você está preocupado em ser abatido (medo totalmente normal!), Kort recomenda compartilhar esse medo com seu parceiro e pedir-lhe que retenha o julgamento até que você explique exatamente por que está interessado em tentar algo novo.

Nunca apoio que uma conversa pare só porque uma pessoa diz que não quer, explica ele. Em vez disso, ele sugere que se encontrem juntos uma solução mutuamente desejável. Você pode perguntar ao seu parceiro: Como vamos negociar isso de uma forma que respeite os nossos limites?

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Você também pode pedir que expliquem por que eles não estão interessados. Por exemplo, dizendo: Eu respeito o seu não, mas se você estiver aberto a isso, adoraria saber por que você é tão contra tentar. Ou você se sentirá confortável se eu fizer uma ou duas perguntas complementares sobre o porquê?

Como o jogo anal de qualquer tipo não é realmente ensinado na educação sexual, é comum que as pessoas tenham medo do desconhecido ou tenham ideias erradas sobre ser sujo ou doloroso. (FTR: O sexo anal não deve ser doloroso.)

Se o seu parceiro estiver aberto a isso, você poderá usar isso como uma oportunidade para educá-lo sobre o verdadeiro potencial de prazer do pêssego. Apenas lembre-se: não significa não. Então, o objetivo aqui é não para fazer com que seu parceiro eventualmente ceda aos seus desejos, diz Kort. O objetivo é permitir que você compartilhe seus interesses sexuais com seu parceiro.

Se eles não gostam de trabalhos de borda, a boa notícia é que existem opções! Eles podem concordar em assistir pornografia com rimming, por exemplo, ou conversar juntos sobre uma fantasia de rimming.

Ou talvez eles queiram circular sua entrada com uma tonelada de lubrificante de silicone e o dedo. A sensação é semelhante à de rimming, segundo Queen. Ou talvez eles estejam abertos a permitir que você explore esse interesse com outra pessoa. De qualquer forma, você e seu parceiro devem comunicar seus limites um ao outro.

3. Pense se deseja ou não preparar seu pêssego.

Infelizmente, o jogo anal ainda está envolto em muitos mitos e equívocos. O mais difundido? Essa brincadeira anal vai deixar você cara a cara com esterco.

O problema é o seguinte: supondo que o receptor não tenha feito uma limpeza meia-boca (heh), o risco de entrar em contato com cocô durante o analingus é pequeno. Afinal, o cocô não é armazenado no canal anal - ele simplesmente passa do cólon através do canal anal ao sair do corpo, explica Queen.

Ainda assim, no final das contas, bunda é bunda. E considerando que você provavelmente gastou muito QT com o seu, você sabe o que isso faz. Portanto, se você está preocupado com a limpeza ou o cheiro, McBride e Kort recomendam tomar banho com antecedência. Ou, para entrar no clima, tomem banho juntos (fale sobre vapor!).

Enquanto você está lá, por que não se aquecer com essas posições sexuais testadas e comprovadas no chuveiro?

Independentemente de como você decidir fazer espuma, McBride aconselha lavar delicadamente com água morna e sabão. Ela também recomenda ficar longe de produtos de limpeza muito adstringentes, pois podem tornar seu ânus mais sujeito a rachaduras (pense: lábios rachados). Alguns produtos de limpeza podem realmente retirar a umidade do ânus e tornar o tecido mais propenso a contrair DSTs, explica McBride.

Em vez disso, procure sabonetes líquidos ou barras rotuladas como livres de fragrâncias, já que os sabonetes tradicionais (ou seja, aqueles feitos com ingredientes tradicionais) geralmente se enquadram nessa categoria fortemente adstringente.

4. Fale sobre práticas sexuais mais seguras.

Não odeie o mensageiro, mas assim como a maioria dos outros atos sexuais, o rimming pode transmitir infecções sexualmente transmissíveis.

A transmissão oral de DSTs bacterianas (por exemplo, gonorréia e clamídia) e virais (por exemplo, HIV e HPV) pode acontecer e acontece, explica McBride. Se você adicionar outros fatores, como o uso de certos lubrificantes, um sistema imunológico reduzido, microtraumas na pele ou nas membranas mucosas, ou uma IST existente, as chances aumentam. É por isso que antes de praticar qualquer ato sexual, é importante discutir o status e a exposição a uma DST.

Deixando de lado as DSTs, como o risco de cocô é maior durante o sexo oral-anal do que durante atos sexuais que não envolvem a bunda, o risco de outros tipos de infecções é maior. Há uma razão pela qual ensinamos as crianças a lavar as mãos depois de fazerem cocô. A matéria fecal está carregada de bactérias, algumas das quais podem deixar você muito doente se digeri-la, diz Neil Cannon, PhD, terapeuta sexual certificado e fundador do Cannon Institute. Estando ciente dos riscos, você pode tomar precauções razoáveis ​​para se manter seguro com uma boa higiene anal.

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Que riscos, você pergunta? Bem, ingerir partículas de cocô – até mesmo imperceptível partículas de cocô – podem transmitir bactérias como e. Coli e Shigella , bem como parasitas intestinais como giárdia .

Lorais para proteção

Para tornar as coisas menos arriscadas, McBride recomenda o uso de uma barreira dentária. ICYDK, barreiras dentárias são anticoncepcionais, normalmente feitos de látex, que você coloca sobre a genitália, inclusive o bumbum. (Os de poliuretano também estão disponíveis se você for alérgico ao látex.) E se você não olha para as barreiras dentárias há algum tempo, dê-lhes outra chance. Estilos mais recentes, como barragens, você pode puxe como calcinha , estão disponíveis, então há uma opção para todos.

Em apuros? Você também pode fazer uma barreira dentária DIY cortando a parte inferior e superior de um preservativo externo e, em seguida, cortando-o longitudinalmente para criar um formato quadrado, diz ela.

Dica profissional: esfregue um pouco de lubrificante à base de água no ânus e ao redor dele antes de cobri-lo com a barragem para aumentar o prazer, diz McBride.

5. Evite escovar os dentes muito perto da aplicação oral-anal.

Aparentemente, fazer uma plástica no aro é como conseguir flúor no dentista (ênfase em mais ou menos). Em outras palavras, você não quer escovar os dentes duas horas antes ou depois da borda, de acordo com McBride.

Se você tiver pequenas microrragias na boca ao escovar, isso pode facilitar a transmissão de DST, explica ela, já que as lágrimas abrem uma porta de entrada para as células infectadas. (O mesmo se aplica a sexo oral , também, aliás.)

Como faço para dar um trabalho no aro de alguém?

Se esses teasers fazem você querer experimentar o analingus, as etapas a seguir ajudarão a garantir uma experiência prazerosa para todos os envolvidos:

1. Comece cortejando o ânus.

Assim como qualquer outra atividade sexual, é melhor ir com calma. Seja curioso com o receptor, assim como faria com qualquer outra atividade oral, diz Cannon. A área anal é incrivelmente sensível e se você simplesmente enfiar a língua ali, ela pode pegar seu parceiro de surpresa – e esse geralmente não é o efeito desejado.

Em vez disso, comece usando as mãos para acariciar todos os lugares, desde a parte inferior das costas até as coxas, ao mesmo tempo que beija toda a área para que eles possam se acostumar com a sua boca lá atrás. De beijos na boca fechada a lambidas suaves, deixá-los se acostumar com a sensação da sua boca na bunda antes de mergulhar de cabeça ajudará a criar relaxamento e excitação.

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Mesmo quando ambos estiverem prontos para o contato oral-anal direto, lembre-se de ir devagar. São sensações intensas, especialmente se alguém for novo nesta atividade específica no quarto. Tente começar com a língua lambendo todo o ânus antes de tentar qualquer estimulação localizada. Quando ambos estiverem nervosos, você poderá ver como é o contato mais direto ou intenso, até mesmo inserindo a língua o máximo que for confortável.

2. Evite lamber de trás para frente.

Na verdade, adicionar os órgãos genitais frontais é muito divertido e divertido. Mas uma palavra para o sábio: evite lamber de trás para frente. Se você é dono de uma vagina, (espero) já conhece os perigos diários de limpar de trás para frente. (Aham, caso você não saiba: muitas UTIs.)

Bem, o mesmo vale para o contato oral-anal se você não estiver usando uma barreira dentária. Ir de trás para frente (e vice-versa) também pode transmitir certas DSTs de um local para outro. Se alguém tem gonorreia vaginal, por exemplo, lamber longitudinalmente da vulva ao ânus também pode introduzir a bactéria infecciosa no canal anal.

Sem mencionar que o doador também pode contrair gonorreia oral. Deixe isso servir como um lembrete de que antes de ficar cara a cara (hehe) com alguém, é uma boa ideia falar sobre seu status atual de DST, bem como quais práticas sexuais mais seguras você deseja incorporar ao rimming.

3. Brinque com penetração.

A estimulação anal externa é prazerosa o suficiente para ser o prato principal, mas adicionar penetração também pode ser divertido. Como qualquer forma de sexo com penetração, é importante ter certeza de que você passou tempo suficiente se aquecendo e que o receptor está super ligado antes de começar a penetrar. (Psiu, também é uma boa ideia fazer o check-in antes de mergulhar de cabeça.) Depois de esclarecer tudo, você pode se concentrar mais na estimulação precisa do ânus e tentar inserir a língua no corpo deles.

Para realmente querer entrar lá, você precisará escolher posições que permitam fácil acesso. Ter o receptor apoiado nas mãos e nos joelhos costuma ser a melhor maneira de colocar o rosto entre as bochechas, já que essa posição não apenas levanta a bunda da cama, mas também ajuda a separar as bochechas. Outra opção é usar alguns travesseiros (ou melhor ainda, uma cunha sexual) para levantar os quadris do receptor da cama e lhe dar espaço para brincar.

Algumas posições analingus não são as mais ergonômicas, então sua língua e mandíbula podem se cansar rapidamente – e tudo bem. O trabalho com a língua pode ser o grande final da experiência e não precisa durar horas. Se o seu parceiro quiser, a penetração da língua também pode ser uma boa transição para o uso dos dedos ou brinquedos - apenas certifique-se de adicionar lubrificante!

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Como posso tornar um trabalho de aro ainda mais agradável?

Se você é um conhecedor de oral-anal e quer levar as coisas a um nível mais alto, aqui estão algumas idéias para aumentar o nível de sua aventura analingus:

1. Considere incorporar os órgãos genitais frontais.

Sexo é como o outono, pois é uma época em que as camadas reinam supremas. Combinar sensações durante o jogo é uma maneira incrível de aumentar o prazer do receptor, diz Queen.

Existem maneiras ilimitadas de adicionar sensações novas e diferentes, incluindo (mas não se limitando a) pinças de mamilo, tampões vaginais, acariciadores com as mãos livres, mordaças de bola, dedilhado vaginal e muito mais.

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Recomendação da Rainha? Faça com que o receptor toque seus órgãos genitais frontais enquanto você, o parceiro que dá, se envolve em uma maratona de lambidas. Mais pessoas deveriam se tocar enquanto são estimuladas analmente, diz ela. Pode ser extremamente erótico e prazeroso, e pode ajudar a pessoa que está sendo cercada a ter um orgasmo, se isso for algo que ela queira fazer. Uma posição de quatro funciona melhor para isso, mas um levantado configuração missionária também funcionará.

2. Experimente, experimente e experimente um pouco mais!

Boas notícias: não existe maneira errada de dar uma cabeçada! Contanto que seja bom para todos os buscadores de prazer envolvidos, é kosher.

Mas quando rimming começa a parecer rotineiro, brincar com diferentes sensações pode aumentar a aposta de maneiras inesperadas. A pessoa que está fazendo o trabalho no aro deve permanecer parada, diz Kort. E a pessoa que dá deve experimentar o quanto deseja fazer, quão pouco e quão profundamente deseja que sua língua penetre.

Ambos os parceiros devem abraçar essa experimentação comunicando-se constantemente com palavras (e sons) sobre o que é bom, diz McBride. Além disso, quanto mais aberto você for, mais quente será, confie.

3. Eventualmente, você pode adicionar alguns brinquedos sexuais.

Experimente e goste? Da próxima vez, Queen sugere adicionar um brinquedo sexual: usar um pequeno plug anal enquanto recebe rimming pode ser muito bom. Um plug anal pode criar uma sensação sustentada de saciedade que vale a pena babar.

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Melhor ainda, experimente um brinquedo anal vibratório. A vibração é deliciosa no bumbum. Pode ser relaxante e emocionante, diz ela. Apenas certifique-se de que, se você colocar algo na bunda, a base seja alargada. Uma base evitará que ele deslize para dentro do canal anal e suba pelo trato digestivo, explica ela.

Ah, e de preferência opte por um bumbum feito de silicone, diz ela. Se cheirar a produtos químicos, não use (pelo menos não sem camisinha). Observado.

Lindsay Geller é diretora de estilo de vida da Meltyourmakeup.com, onde supervisiona o Sex