Enquanto tendemos a focar no linhas finas Em nossos rostos, a dura verdade é que as rugas também podem afetar a pele abaixo do queixo. Mais especificamente, estamos falando de rugas do pescoço . Você pode estar pensando, Ótimo, já estou preocupado com rugas na minha cara. Por que tenho linhas no meu pescoço para me preocupar também? Temos a frustração.
As rugas do pescoço são uma ocorrência comum à medida que envelhecemos, resultantes de vários fatores internos (como genética) e fatores externos (como elementos ambientais). No entanto, existem uma infinidade de maneiras de abordar as linhas do pescoço. À frente, pedimos a um dermatologista certificado e cirurgião plástico para quebrar as causas e tratamentos das linhas do pescoço, incluindo como você pode impedir que elas se formem em primeiro lugar.
Conhecer os especialistas
- Jennifer Levine, MD , é um cirurgião plástico certificado pela placa na cidade de Nova York.
- Marisa Garshick, MD , é dermatologista certificado e atua na cidade de Nova York e Nova Jersey.
O que são linhas de pescoço?
Simplificando, eles são as linhas ou rugas que aparecem no seu pescoço e podem aparecer de duas maneiras ligeiramente diferentes. Existem linhas horizontais, que se parecem com linhas ou vincos, também chamados de linhas de colar, de acordo com o cirurgião plástico certificado pela placa Jennifer Levine, MD. Então, existem linhas verticais; Elas parecem bandas verticais, ela acrescenta.
O que causa linhas de pescoço?
As linhas do pescoço podem ocorrer devido a uma combinação de fatores intrínsecos e ambientais, explica o dermatologista certificado pela placa Marisa Garshick, MD. Os primeiros são elementos fora do seu controle: genética e envelhecimento, para citar alguns. Os últimos são detalhes externos que você fazer ter um certo grau de controle sobre. Isso inclui exposição a UV e fumo, os quais danos Colágeno e elastina (proteínas responsáveis por pele saudável e jovem) e contribuem para o aumento das rugas.
Um culpado único quando se trata de linhas de pescoço? Olhando frequentemente para o seu telefone ou outra tela. 'Isso pode causar' pescoço de tecnologia ' - dobras horizontais que podem ser acentuadas por esse movimento repetido', diz Garshick. É parte do motivo pelo qual a Dra. Levine diz que está vendo pacientes com linhas de pescoço já seus 20 anos.
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Corte os desbotamentos de 'Tech Neck' diminuindo o tempo diário da tela e Ajustando sua postura enquanto olha para uma tela de telefone ou computador por períodos prolongados. Você deseja evitar que os músculos anteriores do pescoço se contraíram por longas faixas de tempo (a causa por trás dessas linhas irritantes). Manter os dispositivos no nível dos olhos é útil para evitar flexões constantes do pescoço, diz Levine.
No que diz respeito à faixa vertical, há menos que você pode fazer para impedir isso. 'À medida que envelhecemos, o músculo do pescoço, ou Platysma, se torna flácido, mas as bordas se tornam mais ativas. Isso cria a aparência dessa faixa vertical ', explica o Dr. Levine.
Como prevenir linhas de pescoço
Você pode começar sendo diligente sobre sua rotina de cuidados com a pele abaixo da chin. Esta é uma área que muitas vezes é negligenciada, então sempre tenho que lembrar a mim e aos meus pacientes que estendam sua rotina de cuidados com a pele até o pescoço, diz o Dr. Garshick. Em primeiro lugar, isso significa aplicar protetor solar regularmente para proteger a pele contra danos cumulativos de UV e lembrar -se de hidratar o pescoço, ela aponta.
Usando a retinóide Também pode ser útil, pois pode ajudar a aumentar a produção de colágeno para melhorar a aparência de linhas finas e rugas, diz ela. Uma ressalva importante: a pele no pescoço é mais fina do que no rosto e, como tal, é mais suscetível a danos e potencial irritação. Portanto, use seu retinol no pescoço apenas algumas vezes por semana, a menos que você possa tolerar com mais frequência, aconselha o Dr. Garshick.
Como tratar as linhas do pescoço
Então, você já tem linhas de pescoço. Não estressar; Existem maneiras de tratar as linhas já presentes enquanto se afasta mais da formação. (É isso mesmo, continue tomando medidas preventivas enquanto trata as linhas de pescoço existentes.)
Adicione o creme de pescoço à sua rotina
Incorporando a Creme de pescoço em sua rotina é uma primeira linha de defesa fácil e eficaz. Garshick sugere procurar uma fórmula com uma combinação de ingredientes antienvelhecimento testados e comprovados (como retinóides, peptídeos , Antioxidantes e fatores de crescimento), que podem abordar as linhas do pescoço, bem como questões gerais de textura e tom (pense: manchas, embotamento e crepinha).
Ela gosta do No7 Restaurar , o que ajuda a melhorar a aparência de linhas finas, hidrata e empresas, graças a uma combinação de ingredientes, incluindo peptídeos, ceramidas , e ácido hialurônico . Os cosméticos de TI Confiança em um creme de pescoço é outra de suas escolhas. “Este creme para o pescoço ajuda a melhorar a aparência das linhas horizontais do pescoço, ao mesmo tempo que reafirma e suaviza a pele e aumenta a elasticidade”, diz ela.
Experimente um dispositivo de pele em casa
Você também pode experimentar um dispositivo de cuidados com a pele em casa. Dr. Garshick recomenda o Solawave Varda de cuidados de renovação radiante de 4 em 1 . Essa pode ser uma ótima opção para o pescoço, pois combina microcorrente, LED, massagem e calor terapêutico para ajudar a apertar e levantar a pele, além de ser fácil de manobrar os diferentes contornos do rosto e pescoço, explica ela. A outra escolha dela? A nuface Dispositivo de tonificação facial da Trinity . Ele oferece uma pequena corrente elétrica para aumentar a produção de colágeno, o que pode ajudar a apertar e melhorar a aparência de linhas finas e rugas, diz ela.
Botox
Quando os dispositivos em casa não estão cortando, você pode recorrer aos profissionais para um tratamento em consultório. Dr. Levine diz neuromoduladores injetáveis (como Botox ) pode ajudar com faixas verticais. Ao relaxar o músculo, esses injetáveis minimizam a aparência dessas bandas puxando para baixo, ela explica. Tratamentos de botox no pescoço , qualquer tratamento de botox para esse assunto, não é uma correção permanente - qualquer lugar de 25 a 35 unidades a cada três a quatro meses é geralmente necessária para manter as rugas afastadas.
Preenchimentos Bioestimulatórios
Outra opção injetável, às vezes confundida com preenchimentos dérmicos, são os preenchimentos bioestimulatórios, como Radiesse ou esculptra. Eles geram uma resposta regenerativa, desencadeando o corpo para produzir mais colágeno e elastina, explica o Dr. Levine.
Tratamentos energéticos por ultrassom
Os tratamentos energéticos por ultrassom são outra opção não invasiva. Dr. Levine gosta Ultherapy , que usa energia de ultrassom para levantar e apertar a pele e o músculo, embora levem cerca de três meses para ver os resultados completos após o tratamento.
Outra opção é Sofwave , que aumenta a produção de colágeno gerando calor 1,5 mm abaixo da superfície da pele. Isso não afeta a superfície da pele, mas cria uma lesão direcionada que incentiva um impulso da produção de colágeno, o dermatologista certificado pela placa Blair Murphy-Rose, MD, FAAD, diz a Mym Beauty. Este tratamento é aprovado pela FDA (sempre importante).
Preenchimento dérmico
Preenchimentos de ácido hialurônico pode reclamar e encher linhas de pescoço com mais poder de permanência do que o botox. (Resultados por um ano em vez de alguns meses.) As linhas de pescoço horizontal, também conhecidas como Tech Neck, podem ser suavizadas com um enchimento fino e flexível, Cirurgião MOHS Dermatológico Stacey Tull, MD. diz a Mym Beauty. Esta é uma maneira relativamente livre de dor de eliminar imediatamente todas as linhas de pescoço que o incomodam.
Microneedling com radiofrequência
A combinação de tratamentos de microaneedling e radiofreqüência é suave na pele, mas pode aumentar a produção de colágeno - parecer para se livrar (ou prevenir) essas linhas de pescoço traquinas. Este tratamento de cuidados com a pele ajuda na elasticidade da pele e pode ser utilizado como tratamento complementar por causa disso.
Agora, isso não é algo que você pode (ou deve) tentar em casa. Esta versão de Microneedling com radiofrequência desce para os níveis mais profundos da pele. Algo que seu dispositivo doméstico padrão não é capaz de fazer.
Quando ver um profissional
A resposta é simples: de acordo com os drs. Garshick e Levine, se suas linhas de pescoço (ou a aparência geral do seu pescoço) estão começando a incomodá -lo, marque uma consulta com um dermatologista. É mais fácil tratar e manter um problema antes que fique pior, acrescenta o Dr. Levine.
O tiro final
Não há nada de errado em ter linhas de pescoço. Eles são uma ocorrência normal devido ao envelhecimento, fatores ambientais e tensão repetida no pescoço. No entanto, existem maneiras de prevenir e tratá -los, se você quiser. Mostrando o seu pescoço um pouco de cuidados com a pele - aplicando protetor solar, retinóides, hidratação e usando dispositivos direcionados - pode ajudar a minimizar as rugas existentes ou mantê -los completamente afastados. Você também pode procurar ajuda profissional, pois os dermatologistas podem recomendar tratamentos como Botox ou Ultherapy para atender às preocupações do seu pescoço.
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