Não precisamos lhe dizer que se proteger do sol é incrivelmente importante, mas às vezes não importa quanto Protetor solar Você se inscreveu, queimaduras solares ainda podem acontecer. Os dias seguintes a uma queimadura solar são terríveis, mas a pior parte? A coceira e descascando a pele. Você pode ficar tentado a descascar tudo, mas é imperativo resistir à vontade de descascar ou pegar a queimaduras solares, não importa o quanto você queira.
À frente, os dermatologistas certificados pelo conselho Jeremy Brauer e o Dr. Kenneth Mark explicam exatamente por isso que isso é tão importante e o que fazer.
Conhecer os especialistas
- Jeremy Brauer, MD, é um dermatologista certificado pelo conselho e fundador da Spectrum Skin and Laser em Westchester, Nova York.
- Kenneth Mark , MD é um dermatologista certificado pelo conselho e especialista em dermatologia cosmética.
Por que as queimaduras solares descascam?
Em suma, faz parte do processo de cura . Quando a pele é queimada, as células são danificadas, explica o Dr. Mark. O corpo trabalha para se livrar dos danos, o que resulta em descascar a pele. Ele acrescenta que quando a pele incha devido a uma queimadura solar, o excesso de pressão na pele também pode contribuir para o descascamento, que normalmente começa no terceiro dia após a queima.
É ruim descascar uma queimadura solar?
É sim. Dr. Brauer, enfatiza a importância de evitar esfoliar ou escolher queimado pelo sol pele. Você precisa deixar seu corpo curar naturalmente, diz ele. 'Essa pele sobrejacente serve como proteção e se afasta lentamente quando a pele embaixo está pronta para a exposição. Descascando uma queimadura solar antes que a pele se curou completamente, em risco tom de pele desigual , marcas de cicatrizes e até dolorosas se a área for reexposta ao sol. O Dr. Mark acrescenta que escolher ou descascar também deixa a pele subjacente vulnerável à infecção porque é exposta a elementos e germes externos.
Você pode evitar descascar queimaduras solares?
A melhor maneira de evitar queimaduras solares é impedir a queimadura solar, diz Brauer. No entanto, uma vez que a queima ocorre, a descamação faz parte do processo de cicatrização natural e é quase sempre provável que ocorra até certo ponto, acrescenta ele. Ainda assim, aplicando ingredientes calmantes, como Aloe , além de tomar um medicamento anti-inflamatório não esteróides de OTC no primeiro sinal de uma queimadura, pode ajudar a prevenir a descamação, diz Mark.
Como posso tratar uma queimadura solar descascada?
As regras para o tratamento da pele queimada são as mesmas, independentemente de a pele estar descascando ou não. Evite a exposição ao sol e proteja a área com protetor solar e roupas até que a pele esteja completamente curada, aconselha o Dr. Brauer. Banhos frios e anti-inflamatórios não esteróides de OTC também podem ajudar a aliviar parte do desconforto.
Mais importante, certifique -se de hidratar a área. 'Aplicando tópicos emolientes Aunha -se na retenção de umidade com o objetivo de manter e reparar a barreira da pele ', explica o Dr. Brauer. Ao fazer isso, a secura, a vermelhidão e a irritação podem ser diminuídas. Ele recomenda procurar ingredientes como Aloe Vera e Soy, que são hidratantes e calmantes.
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Mantenha seu hidratante na geladeira para ajudar a esfriar e acalmar sua pele sensível e queimada.
O tiro final
Pode ser tentador descascar sua queimadura solar, mas especialistas aconselham fortemente contra isso. Escolher ou esfoliar suas queimaduras solares pode levar a um tom de pele irregular, cicatrizando , e até bolhas dolorosas. O melhor curso de ação é deixar a queimadura solar curar naturalmente. Enquanto você espera, você pode gerenciar a área afetada, evitando o sol, usando protetor solar e aplicando hidratantes suaves.
Perguntas frequentes- Uma queimadura solar descascada se transforma em um bronzeado?
Se você se bronzeou ou não ao seu tipo de pele Fitzpatrick (também conhecido como a quantidade de melanina na sua pele. Se você tem uma pele Fitzpatrick tipo I ou II, é muito mais provável que experimente a queimadura solar e não bronzeada, comparado a tons de pele mais escuros. Mas, independentemente do seu tipo de pele, seu objetivo nunca deve queimar para se bronzear. Se o seu principal objetivo é ter uma pele dourada e solitada, a melhor maneira (e mais segura!) É obter um bronzeado de spray ou aplicando um auto-duende.
García-Malinis I, Gracia-Cazaña T, Zazo M, et al. Comportamentos de proteção solar e conhecimento em corredores de maratona nas montanhas e fatores de risco para queimaduras solares . DermoSifilog Atos (inglês ed) . 2021; 112 (2): 159-166.
