11 dicas para escolher um protetor solar, diretamente de dermatologistas

Neste artigo

Usar protetor solar é obrigatório, é claro, mas entender o que procurar em uma fórmula SPF é o que realmente ajudará a garantir sua proteção total. Pense nisso: é mais provável que você use um protetor solar todos os dias, se quiser como se sente e funciona com seu estilo de vida, certo?

À frente, com a ajuda de dermatologistas certificados pelo conselho Dendy Engelman, FACMS, FAAD e Michele Green, MD, compilamos uma lista de verificação do que ficar de olho ao escolher um protetor solar, seja um Protetor solar mineral feito com óxido de zinco ou um químico. Eles quebraram tudo, desde ingredientes comuns até por que você pode querer misturar e combinar suas fórmulas. Leia para saber mais.

Conhecer os especialistas

• Dendy Engelman , FACMS, FAAD, é um dermatologista cosmético certificado pelo conselho e cirurgião Mohs na Clínica Schafer, na cidade de Nova York.
  
• Michele Green, MD, é uma dermatologista cosmética certificada pelo conselho na cidade de Nova York, onde trata os pacientes por danos causados ​​pelo sol, manchas solares e remoção de manchas solares.

Evite ingredientes agressivos

Ingredientes severos podem irritar todos os tipos de pele, particularmente aqueles com pele sensível. Evite ingredientes como fragrâncias adicionais, produtos químicos e corantes, diz Engelman. Eles não contribuem para a eficácia do filtro solar e podem irritar a pele.

Opte por um protetor solar mineral ...

Diga conosco: o melhor protetor solar é o que você usará. Isso dito, filtros solares minerais e químicos Tenha algumas diferenças importantes e é bom manter -as em mente ao selecionar um SPF.

Os filtros solares minerais e químicos funcionam em seu benefício quando [protegendo] contra os raios UV, explica Green. 'A principal diferença entre esses dois tipos de filtros solares é como eles evitam danos por UV. Estretos solares minerais são físicos e sentam -se em cima da pele para filtrar os raios UV prejudiciais do sol. Os ingredientes comuns usados ​​em filtros solares minerais incluem dióxido de titânio ou óxido de zinco.

... ou considere químico

Green explica que os filtros solares químicos normalmente contêm ingredientes químicos como oxibenzona, avobenzona e salada homo , que são absorvidos pela pele. Quando os produtos químicos entram em contato com a radiação UV, os raios UV são convertidos em calor e refletidos na pele em uma reação química, diz ela.

Segundo Engelman, os ativos em Protetor solar químico pode ser 'irritante para alguns tipos de pele'. Ela observa que, como os filtros solares químicos absorvem a pele em vez de sentar -se em cima dela, 'esse tipo de SPF não é considerado seguro para crianças e mulheres grávidas. Pelo mesmo motivo, porém, tende a ser uma escolha melhor para aqueles com pele madura (pois o produto não se estabelece em vincos) e em ocasiões em que você está ativo ao ar livre (já que você não pode suar).

Procure fórmulas de 'amplo espectro'

Verifique se o seu filtro solar oferece proteção contra UVA e Raios UVB. Os raios UVA tendem a afetar mais nossa pele porque penetram mais profundamente que o UVB, explica Engelman. 'Mas ambos causam danos à pele, por isso é importante garantir que você esteja se protegendo de ambos. Procure 'amplo espectro' na etiqueta, pois isso indica que protege contra os raios UVA e UVB. '

Ela adora o Broad Spectrum Skinmedica essencial Defesa Mineral Shield Broad Spectrum SPF 32 Fórmula 'porque contém dióxido de titânio e óxido de zinco para uma cobertura ideal.'

Selecione um FPS de 30 ou superior

Procure um filtro solar com um FPS de pelo menos 30. 'Um FPS de amplo espectro de 30 impedirá que 97 % dos raios UVB atinjam a pele, enquanto um FPS de 50 permitirá apenas cerca de dois por cento dos raios', explica Green.

Escolha a fórmula certa para o seu tipo de pele

Confidencial: Para a sensível, Engelman diz que um filtro solar livre de fragrâncias pode limitar a reação e a inflamação. As fórmulas para bebês podem ser eficazes no combate a danos causados ​​pela pele dos raios UV, diz ela, acrescentando: O filtro solar físico é menos irritante e mais adequado para a pele sensível, porque fica em cima da pele e começa a funcionar imediatamente. Eu amo o Anthelios Mineral Mineral de La Roche-Posay, SPF 50 e protetor solar mineral sensível ao lagarto azul SPF 50. 'Oleoso: Engelman gosta de uma fórmula fosca ou em pó [para tipos de pele oleosa], pois ajudam a absorver o excesso de óleo. Além disso, eles são fáceis de reaplicar ao longo do dia. Ela recomenda o pincel mineral de Isdin SPF 50.Propenso a acne: Para a pele propensa a acne, o verde gosta de hidratante facial de Dermacontrol de Cetaphil SPF 20. 'É uma boa opção: hipoalergênico e não-comedogênico, para que não obstrua seus poros', explica ela. Ele tem um acabamento fosco e contém a tecnologia especial de micropearl, que absorve o excesso de óleo e para de brilhar.Maduro: Para a pele madura, considere 'usar um protetor solar que combate sinais de envelhecimento e poluentes, além de proteger a pele contra danos causados ​​pelo sol', aconselha Engleman. 'A cidade de Elizabeth Arden, Smart Broad Spectrum SPF 50, é uma ótima escolha.'

Considere um protetor solar que funciona para o seu tom de pele

Enquanto a seleção de Os filtros solares minerais amigáveis ​​à pele escura Aumentou drasticamente nos últimos anos, muitos indivíduos melanados ainda preferem seguir a rota química devido ao elenco deixado para trás pelas fórmulas minerais. Creotos solares químicos ... não deixe para trás o resíduo em nenhum tom de pele, diz Engelman. 'No entanto, eu adverti você a verificar se há ingredientes que podem ser potencialmente prejudiciais à pele e ao meio ambiente, como Oxibenzona . '

Ela recomenda a beleza da Glo Skin C-Shield anti-poluição hidratante TINT SPF 30. [Ele] vem em 10 tons flexíveis, então há uma combinação para qualquer tom de pele, diz ela. É também sem óleo, hidratando e embalado com antioxidantes para proteção adicional.

Escolha uma textura confortável

Enquanto a maioria das pessoas não ama a sensação de uma fórmula oleosa e pegajosa, aqueles que são particularmente avessos devem considerar optar por uma fórmula fosca. Muitos filtros solares matificantes não são gastadores e leves, diz Green, que gosta do Supergoop! Mineral MattSecreen SPF 40. 'Este produto é 100 % baseado em minerais e trabalha para deixar sua pele com aparência matificada. É também Seguro de recifes , o que significa que seus ingredientes não afetarão negativamente o meio ambiente, principalmente os recifes de coral.

Não confie na maquiagem SPF sozinha

Engelman diz isso Maquiagem com SPF Provavelmente não está oferecendo proteção suficiente, dependendo da fórmula. Eu não recomendo nada abaixo do SPF 30, pois você ainda pode estar se expondo ao risco de danos. Ela recomenda que você ainda Adicione protetor solar regular para sua rotina de maquiagem. “Mesmo que sua fundação contenha algum FPS, geralmente recomendo aplicar protetor solar verdadeiro como uma última etapa na sua rotina de cuidados com a pele e, em seguida, colocar a base no topo, se necessário. Dependendo da quantidade de cobertura que você deseja, um SPF colorido pode ser um bom substituto para a fundação.

Lembre -se de que você precisará se inscrever novamente ...

O filtro solar deve ser aplicado diariamente, a cada duas horas, diz Green. Isso significa qualquer fórmula que você escolher, precisará ser algo que você puder aplicar continuamente enquanto você está ao sol.

... então tente uma fórmula de spray ou bastão para retoques

Obviamente, você sempre pode ter uma fórmula para aplicação em casa e outra para uso em movimento. UM fórmula de pulverização pode ser ótimo para reaplicação. É difícil determinar quanto você está usando e quais pontos você pode ter perdido; portanto, na minha opinião, eles são mais adequados para reaplicação depois de usar um protetor solar creme, diz Engelman. - Apenas certifique -se de esfregar o spray. Ela também ama filtros solares sólidos que vêm em um graveto ou formulário compacto, porque eles são fáceis de se aplicar e trazer com você para reaplicação rápida. Um dos meus favoritos é o Sunbetter Tone Smart Smart SPF 68 Compact, de Sumbetter Smart SPF, que também possui um acabamento matificante e perfeito para a pele.