Aloe Vera é tão bom para a pele seca? Aqui está o que os dermatologistas realmente pensam

Quando se trata de ingredientes para a pele, Aloe Vera acumulou uma quantidade impressionante de hype. Tem uma queimadura solar? Todos, do seu colega a sua avó, recomendarão o Slathering em alguns Aloe Vera . Struggling with dry skin? Aloe vera. Dealing with superficial burns from your latest attempt at cooking class? Aloe vera. Raving testimonials of its healing properties can be found across cultures throughout history, but with so much praise, it can be difficult to differentiate the true miracle from the myth.So before you replace all your skincare products with a bottle of the green gooey gel, find out what skin experts have to say about which benefits have been proven to be true.

Voltamos para o dermatologista Marnie Nussbaum, MD, e o químico cosmético Perry Romanowski para explicar se o aloe vera é o ingrediente de cura-tudo que é dito ser-ou se for exagerado. Continue lendo para obter informações de especialistas sobre os reais benefícios do aloe vera para a pele seca.

Conhecer os especialistas

• Marnie Nussbaum , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho especializado em rejuvenescimento estético não invasivo.
• Perry Romanowski é um químico cosmético independente e fundador da O cérebro da beleza podcast.

Aloe Vera

Tipo de ingrediente: Skin Soother

Principais benefícios: Acalma, acalma e hidrata a pele

Quem deve usá -lo: Em geral, qualquer pessoa que queira aliviar queimaduras, incluindo queimaduras solares e de vento, e hidratar a pele.

Com que frequência você pode usá -lo: O Dr. Nussbaum recomenda aplicá -lo duas a três vezes ao dia.

Funciona bem com: Para aumentar os benefícios calmantes, o Dr. Nussbaum sugere usá-lo com ingredientes anti-inflamatórios.

Não use com: O Dr. Nussbaum diz para evitar o uso de produtos de aloe vera que também contêm álcool, que negarão os efeitos hidratantes e calmantes do aloe e também evitarão combiná -lo com esfoliantes químicos, o que poderia piorar qualquer picada ou irritação. Se você tem uma queimadura, o Dr. Nussbaum aconselha -se a usá -lo com uma pomada ou petrolato, que prenderá o calor no interior.

O que é Aloe Vera?

Aloe Vera é um ingrediente naturalmente derivado conhecido por suas propriedades calmantes. Pode vir em forma de pó, líquido e gel e pode ser encontrado em produtos como cremes, hidratantes, géis e máscaras. As folhas da planta de aloe vera são compostas por três camadas: o gel ou mucilagem interna (que é 99,5% de água), a camada de látex médio e a camada ou casca externa.

Então, como Aloe Vera recebeu sua reputação de ser um ingrediente mágico de cura-tudo? Provavelmente, isso tem a ver com o fato de que os outros 0,5% são compostos por uma ampla gama de produtos químicos: 'Aloe é rico em vitaminas, aminoácidos, polissacarídeos e fitoesteróis, por isso possui todas essas propriedades calmantes e grandes' ', diz Nussbaum. Além disso, possui vitaminas A, C, D e E, e também possui minerais, como zinco, potássio e magnésio, por isso é realmente esse gel ou extrato rico que pode ser usado para uma variedade de coisas.

Apesar de todos os depoimentos anedóticos sobre os efeitos milagrosos que ela tem na pele, não há pesquisas médicas suficientes para apoiar a maioria dessas reivindicações. O químico cosmético Perry Romanowski diz que, quando se trata de seus benefícios reais, existem duas funções principais: para acalmar e hidratar a pele. Dr. Nussbaum acrescenta: 'Há toneladas de usos para ele, e é ótimo para máscaras faciais e calmante, mas não é melhor do que outras coisas que temos, como vitamina c e niacinamida . É uma coisa segura de usar para a pele para hidratação e anti-inflamatória, mas não é um fim para tudo, tudo.

Benefícios de Aloe Vera para a pele seca

Embora a maioria das supostas reivindicações possa não ser comprovada por meio de estudos científicos, os especialistas da pele dizem que o Aloe Vera tem alguns benefícios principais:

Acalma a pele: Aloe vera é melhor usado para calmante coceira ou irritação. O Dr. Nussbaum diz que Aloe Vera é um ótimo bônus adicional para usar em conjunto com seus outros produtos calmantes. Estudos até mostram que, quando o Aloe Vera é aplicado topicamente, ele pode regenerar a pele danificada. Impede a perda de água transepidérmica (TEWL): A perda transepidérmica de água ocorre quando a pele fica desidratada, causando ressecamento e inflamação. Nussbaum diz: 'Os fitoesteróis aliviam a coceira e a irritação e previnem a perda transepidérmica de água, o que é muito importante quando você tem uma queimadura solar ou uma queimadura solar. Cair do vento . ' Esfria e hidrata a pele: Para queimaduras, cria uma barreira melhor para a pele enquanto a resfria e a hidratando, diz Nussbaum. Ela acrescenta que a razão pela qual o extrato de aloe vera é tão hidratante é o fato de ser principalmente água. Ela também credita os polissacarídeos pelos benefícios hidratantes e anti-inflamatórios. Hidrata: Romanowski diz que outro benefício principal é um pequeno nível de hidratação. 'Não seria o meu objetivo eczema ou psoríase, embora tenha sido demonstrado que ajuda”, acrescenta o Dr. Nussbaum. 'Pode dar um efeito hidratante, mas não um efeito curativo.' Promova a cura de fugas: Embora possa ajudar a tratar uma fuga de acne, graças ao ácido salicílico que ele contém. O Dr. Nussbaum diz que são as propriedades hidratantes que tornam o aloe vera benéfico para a acne, ver que um ambiente úmido é melhor para a cura. Eu não colocaria isso em uma lesão ativa da acne, mas depois que já está secando quando você obtém essa cura seca, isso ajuda a umedecer a pele seca, diz Nussbaum. Ela acrescenta que a barreira que cria ajudará a facilitar a cubra da pele seca com maquiagem.

Efeitos colaterais de Aloe Vera

Como é o caso de qualquer ingrediente, o Dr. Nussbaum diz que é possível ter uma reação alérgica a Aloe Vera, então ela recomenda testá -lo primeiro antes de aplicar tudo. Ela acrescenta que, se você tiver uma sensibilidade a ele, poderá experimentar a coceira ou uma leve queima ou desenvolver erupções cutâneas e colméias; nesse caso, você deve parar de usar o produto imediatamente.

Como usar Aloe Vera para a pele seca?

Se houver algum benefício em usar aloe topicamente, é muito mais provável que você obtenha esses benefícios ao usar um tratamento diretamente de uma planta versus usar um produto formulado, diz Romanowski. A quantidade de aloe em produtos formulados varia amplamente, mas a grande maioria dos produtos tem apenas um pouquinho de aloe. Se você tiver uma planta de aloe vera, precisará colher uma das folhas externas, pois essas são as mais maduras e, portanto, podem fornecer um gel mais rico. Corte a folha na base, raspe os espinhos e corte as camadas superior e inferior da pele. Raspe o gel no centro e use conforme necessário.

O Dr. Nussbaum também recomenda o uso da planta para uma máscara facial de bricolage, mas devido ao risco de picar do uso da planta, ela sugere um produto em gel formulado ao lidar com uma queimadura. Para melhor aplicar Aloe Vera, no caso de uma queimadura, o Dr. Nussbaum sugere tomar um anti-inflamatório oralmente para acalmar a inflamação e depois aplicar o Aloe Vera duas a três vezes ao dia.

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O Dr. Nussbaum observa que a refrigeração do gel antes do uso pode fornecer uma sensação de resfriamento que reduzirá ainda mais a inflamação e fornecerá um efeito suave adicional.

Nos meses mais frios do ano, o Dr. Nussbaum recomenda o uso da máscara calendária da calêndula de Kiehl para a pele inflamada ou irritada. Além de Aloe, essa fórmula depende da calêndula (um ingrediente Dr. Nussbaum diz que funciona bem em conjunto com Aloe Vera), para acalmar a pele. É incrível para o inverno, diz ela. Não é para uma queimadura, mas se você tem uma pele seca que está ficando irritada ou inflamada com os elementos, é um ótimo produto.

Outras formas

Como mencionado anteriormente, o Aloe Vera vem em uma forma de pó, líquido e gel. A matéria -prima normalmente começa como um líquido ou gel, dependendo do tipo de extrato de planta que eles tomam, explica Romanowski. 'Para fazer um pó, a água é evaporada. Mas quando as empresas fabricam produtos de aloe, elas adicionam pó a um líquido ou adicionam uma versão diluída das coisas provenientes da planta. ' Quanto a como as diferentes formas são usadas em cosméticos, Romanowski diz que não há muita diferença, mas que a decisão é principalmente econômica.

Além de topicamente, o Aloe Vera pode ser consumido por via oral. No entanto, Romanowski observa: 'Não há evidências de que beber aloe ajudará a pele ou o cabelo'. O Dr. Nussbaum acrescenta, eu não sugeriria levá -lo por via oral para ajudar a pele. É muito mais eficaz usado topicamente na pele.

• Como posso usar Aloe Vera no meu rosto?

  Para uso tópico, Romanowski sugere que o uso de aloe vera diretamente de uma planta para obter o maior número de benefícios, pois os produtos formulados podem conter apenas quantidades de rastreamento. O gel pode ser aplicado diretamente à pele ou misturado em uma máscara facial de bricolage. Se você achar a picada natural muito irritante para uma queimadura, o Dr. Nussbaum recomenda optar por um gel formulado em vez de.

• Quem pode se beneficiar do uso de Aloe Vera na pele?

  Em geral, qualquer pessoa que queira aliviar queimaduras, incluindo queimaduras solares e de vento, e hidratar a pele seca.

• Existem efeitos colaterais do uso de Aloe Vera na pele?

  Como em qualquer ingrediente, é possível ter uma reação alérgica a Aloe Vera, então faça um teste de patch em uma pequena área da pele antes de aplicá -la. Se você sofrer coceira, queima leve ou desenvolver erupções cutâneas e colméias, parem de usar o produto imediatamente.

• Quanto tempo para deixar Aloe Vera em pele seca?

  Se você estiver aplicando aloe vera para acalmar a pele seca, deixe-o agir como se fosse uma loção. A única vez que você deve lavá-lo é se estiver usando-o como uma máscara DIY.

• Aloe vera está hidratante ou hidratante?

  Segundo nossos especialistas, Aloe Vera está hidratando e atrai água para a pele.

• Devo colocar Aloe Vera em pele úmida ou seca?

  Semelhante a quando você aplica a loção, é melhor aplicar aloe vera na pele úmida porque é capaz de reter a umidade para obter benefícios de aumento de hidratação ainda melhores.

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