Se você tem cabelos finos, saberá em primeira mão como pode ser complicado estilizar e manter, especialmente quando se trata de lavar. É um pouco como Goldilocks - um shampoo pode ser muito rico ou pesado, fazendo com que o cabelo se sinta oleoso e gorduroso, e pode -se não oferecer hidratação suficiente, deixando o cabelo parecido com palha. Mas, quando você encontra o certo Shampoo, pode ajudar a levantar suas raízes e adicionar volume, espessando o eixo do cabelo no processo. Então, como você seleciona o shampoo certo para cabelos finos? Para descobrir a resposta, tocamos dois dermatologistas por sua visão especializada sobre os melhores xampus para cabelos oleosos, finos e finos, além de como usá -los corretamente.
Conhecer os especialistas
- Iris Rubin , MD, é um dermatologista e fundador de Pele vista .
- Mona Moffid , MD, FAAD é um dermatologista em Grupo Médico Comunitário Sharp e o diretor médico da American Melanoma Foundation.
Como você torna o cabelo fino menos oleoso?
Enquanto alguns possam jurar pela lavagem de cabelos, uma vez por semana, Dermatologist, Iris Rubin, MD, discorda, dizendo que aqueles com cabelos finos devem lavar com mais frequência. Um erro que as pessoas com cabelo fino ou afinador comem é evitar a lavagem, o que pode potencialmente ter um impacto negativo na saúde folicular, que é a fábrica para os cabelos, ' Dr. Rubin diz. Isso pode levar à aparência “gordurosa”.
Como os shampoos ajudam o cabelo fino?
Dermatologista, Mona Mofid, MD, observa que a maioria dos shampoos tem o mesmo objetivo: Os xampus são produtos para o cabelo, compostos por agentes destinados a limpar o couro cabeludo e o cabelo do sebo (óleo) e suor, além de produtos para cuidados com os cabelos (como géis, óleos, spray de cabelo) e poluentes ambientais, como sujeira e pólen. Dito isto, o tipo de produto que você usa e com que frequência o usa é de tentativa e erro e o que funciona melhor para o seu cabelo e tipo de pele.
Você pode lavar cabelos finos todos os dias?
A maioria de nossos especialistas concorda que é seguro lavar o cabelo diariamente com um leve xampu (Se você tem cabelos secos, pode ir desde uma semana sem lavar). Como regra geral - se você puder esperar um dia entre xampus, faça -o. O shampoo seco pulverizado na coroa e as raízes e passada deve comprar um dia e ajudar a camuflar os óleos visíveis.
Como fazer xampu para cabelos finos
É fácil esquecer de molhar o cabelo antes de aplicar bem o shampoo. Mas todo fio precisa estar molhado para limpar adequadamente. Outra coisa a lembrar é que a maioria de nós não gasta tempo suficiente esfregando nossos escalpos. Dê a si mesmo um pouco massagem na cabeça Cada vez que você shampoo - ajudará a limpar o cabelo e estimular o fluxo sanguíneo no couro cabeludo (o que pode até levar a cabelos mais grossos). O Dr. Mofid diz que uma massagem pode ajudar a 'reabastecer o couro cabeludo', especialmente se estiver seco.
Aqui está a maneira correta de lavar o seu cabelo:
- Molhe bem o cabelo.
- Aplique um quarto de shampoo de tamanho de um quarto de shampoo. O shampoo pode causar o acúmulo de cabelos, então um quarto de tamanho o fará. Use menos se você tiver cabelos curtos e mais se tiver cabelos longos ou grossos.
- Esfregue seu couro cabeludo por três minutos. Passar tempo no couro cabeludo é importante, pois é onde a maioria dos óleos se acumula. E se você passar esses três minutos agora, poderá pular a parte 'repetir' do seu shampoo. Mas não seja muito difícil. Ao ensaboar, seja gentil - não é muito difícil o cabelo, diz o Dr. Rubin.
- Mova as mãos para baixo dos comprimentos e massageie o shampoo em seus cabelos.
- Enxágue bem o cabelo. Certifique-se de que o couro cabeludo e os fios não tenham shampoo.
- Aplique uma quantidade de tamanho de centavo de condicionador apenas na metade inferior dos cabelos. Evite deixar o condicionador tocar no couro cabeludo.
- 'Use um dente amplo pentear Para desembaraçar o cabelo antes de enxaguar o condicionador para tirar os nós sem puxar ou puxar o cabelo extra '', diz Rubin.
- Enxágue o condicionador.
Qual é o melhor shampoo para cabelos finos que ficam oleosos rapidamente?
'Se você tem cabelos finos ou desbotados, use um xampu suave e condicionador leve que promova couro cabeludo health , diz o Dr.Rubin. Sua melhor escolha recomendada é visto não medicado Shampoo e condicionador sem fragrâncias , que ela observa que foram encontrados em um estudo clínico controlado randomizado de Harvard 'para reduzir derramando em 44% após seis meses na queda de cabelo feminina. Ela acrescenta que os produtos “são seguros para peles sensíveis e com tendência a eczema”.
Nós também recomendamos o Kérastase's Shampoo densidade densível . A fórmula bombeia o volume de cabelos finos e funciona para todos os tipos de cabelo e texturas, de coily a reto. Ácido hialurônico Promessas para inundar o cabelo com umidade e proporcionar um efeito de queda, enquanto o intra-cilano visa melhorar a espessura de seus fios. A ceramida encontrada neste shampoo volumizante promete impedir que seu cabelo quebre, o que é sempre uma vitória.
Fruta Garnier ' Shampoo limpo puro também é um vencedor, pois contém vitaminas B3 e B6, proteína cítrica e extrato de aloe vera destinado a manter o cabelo limpo e saudável. Lightweight dos Virtue Labs Condicionador completo é outra ótima escolha para cabelos finos. Possui alfa queratina 60ku, uma proteína de queratina humana proprietária, que ajuda a reparar fios danificados, de acordo com a marca. A fórmula é suave o suficiente para cabelos tratados com cores e fica livre de ingredientes como parabenos, sulfatos, glúten, ftalatos e corantes. Você deseja acompanhar seu shampoo com um condicionador que possui reivindicações de hidratação e volume igualmente promissores - a maioria delas possui uma contraparte do condicionador.
Mym Beauty Dip
Os cabelos finos são suscetíveis a emaranhados; portanto, usar o condicionador após a lavagem é essencial. O truque é usar o condicionador apenas do comprimento médio do seu cabelo até as pontas. O condicionador próximo ao couro cabeludo pode ficar em arco se o seu cabelo for suscetível à oleosidade. O Dr. Rubin diz que aqueles com cabelos finos devem evitar 'óleos pesados e ceras que podem se acumular no couro cabeludo e nos cabelos - e pesar os cabelos'.
O tiro final
Quando se trata de shampoo, cabelos finos podem ser enjoados. Ele pode ser facilmente sobrecarregado por fórmulas repletas de ingredientes pesados, como óleos e manteigas, levando a um olhar gorduroso. Aqueles com cabelos finos devem procurar shampoos feitos com ingredientes leves como Aloe vera ou ácido hialurônico, promover a saúde do couro cabeludo e fornecer volumizando benefícios. Lavar o cabelo algumas vezes por semana com shampoos finos para cabelos, garantirá que seus fios permaneçam atualizados e o mais saudáveis possível.
Koyama T, Kobayashi K, Hama T, Murakami K, Ogawa R. A massagem padronizada do couro cabeludo resulta em aumento da espessura do cabelo, induzindo forças de alongamento a células de papila dérmica no tecido subcutâneo . Eplasty . 2016; 16: E8.
Perda de cabelo. Harvard Health . Publicado em 5 de dezembro de 2018. Acesso em 17 de maio de 2024.







