13 RAZÕES PELAS QUAIS A TEXTURA DO SEU CABELO ESTÁ MUDANDO

A textura do cabelo pode ser uma amiga inconstante. Você pode ter tido a mesma textura de cabelo durante toda a sua vida e apenas aprendeu a fazer amizade com ela, apenas para acordar com uma textura totalmente diferente - e precisa acompanhá-la. Mudanças em nosso cabelo, especialmente quando parecem ser para pior, podem ser perturbadoras. Felizmente, muitas das várias causas das alterações na textura do cabelo são completamente normais. Quer se trate de uma diminuição na produção de colágeno, os efeitos de água dura , um aumento em cinza Proporção, ou outros fatores de influência, entender a causa dessas mudanças de textura do cabelo é o primeiro passo crucial para curar suas madeixas.

Se você estiver lidando com um problema de textura do cabelo e se sinta perdido sobre onde voltar para respostas, tenha certeza de que o abordamos. Alistamos o conhecimento e a experiência de especialistas do setor para fornecer informações e soluções. Continue rolando para ler seus conselhos.

Conhecer os especialistas

Phillip Berkovitz é um cabeleireiro de Los Angeles e fundador do Filipe B. empresa de cuidados com a pele e cabelo.
Michelle Blaisure é uma tricóloga certificada e especialista em produtos e técnicos da Bosley Professional Strength.
Brendan Camp , MD, é um dermatologista certificado pela placa dupla na MDCS: Dermatologia Médica
Ariane Goldman é o fundador do recurso de maternidade Chocar .

Estresse

Estresse can have a major impact on our health, including the health of our hair. The physiological response to stress can trigger hair loss, weaken hair follicles, and even change thickness and hair growth. That said, managing stress can play a vital role in maintaining healthy locks.

Condições do couro cabeludo

“Cabelo bonito vem de um couro cabeludo maior”, diz Berkovitz. 'e [conforme você envelhece] você produz menos óleos condicionadores no couro cabeludo que ajudam a manter o cabelo macio e maleável.' Infelizmente, a idade às vezes pode complicar as coisas. 'Com a idade, a pele produz menos sebo ou óleo. O sebo funciona revestindo a haste do cabelo para amolecê-la e torná-la mais flexível e menos propensa a fraturas”, ecoa Camp. 'Menos produção de óleo pode deixar o cabelo seco ou áspero. Com a idade, a densidade e o crescimento do cabelo também diminuem, o que pode fazer com que os cabelos fiquem mais finos e menos densos.

Perda de colágeno

“À medida que você envelhece, o colágeno começa a desaparecer da pele e do couro cabeludo”, diz Berkovitz. Outro fator relacionado à idade a ter em mente. “O colágeno não é um componente da haste do cabelo em si, mas é um componente do folículo piloso e do tecido dérmico onde reside a raiz ou bulbo do cabelo”, acrescenta Camp. 'A produção alterada de colágeno pode afetar a pele do couro cabeludo e o crescimento dos folículos capilares.'

Envelhecimento

Ainda no que diz respeito à idade, um aumento na cinza hairs pode alterar a textura do cabelo. Junto com a perda de pigmento, cinza hair Tem uma textura muito mais grossa que pode fazer com que a condição geral do cabelo pareça mais áspera.

Mudanças nos hormônios

“As mulheres passam por muitas alterações hormonais ao longo da vida, principalmente durante a puberdade, menstruação, gravidez, parto, menopausa, uma mudança na controle de natalidade e envelhecimento '' observa Ariane Goldman, fundadora do Recurso de Maternidade Chocar . 'No processo de envelhecimento, seus folículos capilares ficam menores, causando uma redução na densidade folicular e uma perda na espessura do cabelo.' A mudança nos hormônios, especialmente o estrogênio, pode afetar a maneira como o cabelo cresce reduzindo a parte de crescimento do ciclo capilar, levando ao aumento da precipitação.

Dieta de baixa proteína

'Não obter proteína suficiente em sua dieta para que o cabelo e a pele saudáveis funcionem é uma grande coisa', diz Michelle Blaisure, tricologista certificada e especialista técnica e de produto da Bosley Professional Strength. A falta de proteína pode fazer com que a textura do cabelo mude, pois requer altos níveis de nutrientes para se reproduzir, conta ela. O mesmo vale para os ácidos graxos essenciais, especialmente o ômega-3. Para aumentar sua ingestão, certifique-se de ingerir uma boa quantidade de salmão, abacate, ostras e ovos em sua dieta. Se você é vegano, opte por couve de Bruxelas, sementes de chia e nozes.

Mudanças ambientais

Poluição no ar pode aderir e afetar a textura, o brilho e o crescimento do seu cabelo. Portanto, se você mora em uma área urbana, isso pode ser o culpado para sua mudança na textura do cabelo.

Termine com um spray de pH ou gotas de poluição, sugere Berkovitz. 'Toner é tão importante para o seu cabelo quanto para a sua pele - ainda mais ainda mais que você envelhece. Aqui está o porquê: a água da torneira geralmente tem um equilíbrio de pH de 7,9. O pH do seu cabelo é 5,5. Essa diferença no PH explica por que seu cabelo parece liso no chuveiro, mas emaranhados quando você está fora. O pH da água sopra a cutícula do cabelo (outra palavra para as pequenas telhas que compõem a camada externa de cada fita). Com aquelas 'telhas' se abrindo, seu cabelo parece mais áspero e emaranhados facilmente. Usando um spray de balanceamento de pH, você sela a cutícula, tornando-o mais suave e mais gerenciável e menos vulnerável à poluição.

Ciclos sazonais

Mudanças climáticas sazonais ou viagens de climas drasticamente diferentes podem afetar a textura do seu cabelo. Mudanças extremas de temperaturas amenas a frias ou de ambientes úmidos a secos podem aparecer em seu cabelo como fios secos ou quebradiços. A exposição prolongada ao sol pode produzir resultados semelhantes.

Acúmulo de produtos

Há a questão do acúmulo de produtos, diz Berkovitz, , o que é enorme. Digamos que você esteja lavando o cabelo a cada três dias. Durante esse tempo, seu cabelo coleta o acúmulo de produtos de estilo, células mortas e poluição. Juntos, eles deixam seu cabelo sem graça e tiram sua sensação sedosa. Pense na facilidade com que seu cabelo absorve o cheiro de fumaça de cigarro - é incrível o que seu cabelo pega à medida que você se move ao longo do dia.

Lavar o cabelo com pouca frequência é bom, desde que você faça algo para remediar o acúmulo, às vezes prejudicial, de seus produtos favoritos. “Comece com uma redefinição semanal”, recomenda Berkovitz. 'Isso significa fazer um tratamento com óleo clareador para manter o cabelo leve, sedoso, saltitante e brilhante.' Berkovitz começa aplicando um pouco de óleo botânico em seu cabelo, como Phillip B. Óleo Rejuvenescedor (US $ 45), o que pode ser útil para quebrar a oleosidade pesada do couro cabeludo e resíduos de produtos de modelagem.

Ele continua: ‘Deixe o óleo no cabelo por pelo menos 20 minutos. Você pode até usar um secador de cabelo para aquecer o óleo, ajudando-o a ser absorvido por cada mecha e hidratando o cabelo de dentro para fora. Em seguida, lave o cabelo com um shampoo clareador suave, como o Phillip B. Shampoo de abacate de hortelã -pimenta (US $ 39) por uma dose terapêutica de óleo de hortelã-pimenta puro, que ajuda a remover o excesso de oleosidade do cabelo e deixar o couro cabeludo limpo.

Medicamento

Outra causa de queda de cabelo sobre a qual você provavelmente não tem controle são os medicamentos e as condições médicas subjacentes. “Condições do couro cabeludo, como psoríase e dermatite seborreica, e condições médicas subjacentes, como doenças da tireoide, podem afetar a textura do cabelo e fazer com que o cabelo pareça seco ou opaco”, diz Camp. Na maioria desses casos, é na verdade um medicamento prescrito que você deveria tomar para uma condição médica que é a principal culpada. Embora alguns medicamentos causem perdas mínimas, outros (quando combinados com a condição para a qual você os está tomando) podem levar a casos mais graves. Vale a pena discutir o uso de medicamentos com seu médico para ver se um medicamento alternativo seria útil. Mas não se esqueça de consultar seu médico antes de fazer alterações por conta própria.

Danos por calor

Assim como o abuso de produtos químicos de relaxantes, tratamentos de coloração e outros tratamentos, o uso excessivo de ferramentas de aquecimento é outra causa de queda de cabelo e alterações de textura que são completamente evitáveis. Quando o calor é o culpado, você geralmente percebe o afinamento nas extremidades dos cabelos em vez das raízes - isso ocorre porque algumas mulheres tendem a esbarrar suas pontas frequentemente com enrolamento ou chapinhas . Junto com o desbaste, você provavelmente também notará a secura e a fragilidade. Isso é uma causa que você pode remediar facilmente: basta cortar o estilo de calor, considere deixar seu cabelo seco ao ar De tempos em tempos, e quando você usar calor, não se esqueça de usar produtos de proteção também.

Água dura

Embora possa não ser a primeira coisa que vem à mente, a água dura também pode contribuir para uma mudança na textura do seu cabelo. A água dura contém mais minerais do que a água engarrafada e pode aumentar o acúmulo que já pode estar presente em seu cabelo. Além disso, a água dura é notória por não enxaguar adequadamente, o que significa que também pode deixar resíduos de shampoo e condicionador em seu cabelo. Se puder, veja a instalação de um filtro no seu chuveiro ou torneira para 'suavizar' a água.

Fumaça de cigarro

Quer se trate do fumo passivo ou passivo, os efeitos negativos da fumaça do cigarro no cabelo (bem como na pele e na saúde) são semelhantes. Aqueles expostos à fumaça do cigarro (fumantes ou não) podem ter maior queda de cabelo do que aqueles que não o são.

Perguntas frequentes

Que deficiência causa a mudança da textura do cabelo?
Dietas pobres em proteínas e ácidos graxos essenciais, como ômega-3, podem produzir uma deficiência de nutrientes que resulta em alterações na textura do cabelo.
É normal que a textura do cabelo mude com a idade?
Sim, a perda de colágeno, o envelhecimento e as alterações hormonais que acompanham a idade e a maturação do cabelo são causas normais de alterações na textura do cabelo.

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