Bebendo muita água é essencial para sua saúde geral e a aparência do cabelo, pele e unhas. A água que acaba no seu cabelo tomando banho e lavando é tão importante quanto a água que você bebe. Embora a água potável tenha impactos a longo prazo no crescimento e na saúde dos cabelos, os efeitos da água com os quais lavamos o cabelo podem ser vistos quase imediatamente.
Você pode ter observado alterações na aparência e textura do seu cabelo ao viajar, e isso se deve às diferentes composições da água encontrada em todo o mundo. Enquanto os efeitos observáveis de certa água podem variar de pessoa para pessoa, água dura ganhou reconhecimento notório por suas ramificações negativas no cabelo.
Conhecer os especialistas
- Marisa Garshick , MD, é dermatologista certificado pelo conselho e professor assistente clínico em Cornell.
- Rebecca Marcus , MD, é um dermatologista certificado pela placa e fundador da Maei MD.
Então, o que há de tão ruim na água dura? E o que o torna 'difícil' em primeiro lugar? Voltamos a dois dermatologistas certificados pela placa para ajudar a desmistificar essa fonte de água difamada. Continue lendo para ouvir a explicação da água dura e como proteger seu cabelo contra ele.
A água dura é ruim para o cabelo?
Para entender o impacto que a água dura pode ter nos cabelos, é importante primeiro aprender o que dificulta a água. A dureza da água é determinada pela quantidade de carbonato de cálcio e sulfato de magnésio encontrado na água. Acredita -se que a dureza na água cause cabelos secos e quebradiços entre seus usuários e também tem sido implicado na prevenção de sabão de se cozinhar corretamente. Também é importante observar que existem dois tipos de dureza: temporário e permanente. Os sais de dureza temporária (sais de bicarbonato) podem ser removidos fervendo a água antes do uso, mas sais permanentes de dureza (sais de sulfato) não podem ser removidos por ebulição.
Então, como a água dura afeta o cabelo? Segundo Marcus, lavar cabelos com água dura leva à deposição de minerais excessivos no couro cabeludo e fios de cabelo. Esse acúmulo de conteúdo mineral, que Garshick diz ser principalmente magnésio e cálcio, pode ter vários resultados adversos para a aparência e a saúde do seu cabelo, incluindo:
- Shampoo de desintoxicação de Ouai: Marcus diz que contém ingredientes quelentes para remover o acúmulo mineral do cabelo, incluindo vinagre de maçã para remover resíduos e queratina hidrolisada para melhorar o brilho e o frizz manso.
- Shampoo de bem-estar de água dura de Malibu c: Projetado especificamente para água dura, Marcus recomenda este shampoo sem sulfato, que contém ingredientes esclarecentes que removem o acúmulo mineral e os antioxidantes, e os hidratantes ajudam a proteger e nutrir fios.
- ORIBE a limpeza de shampoo esclarecedor: Garshick diz que esse shampoo 'aumenta o brilho, ajudando a purificar e limpar profundamente o couro cabeludo sem tirar os óleos naturais ou deixar o couro cabeludo se sentindo seco ou irritado.' Ela acrescenta que ele pode ser usado para todos os tipos de cabelo ou texturas.
- VEGAMOUR GRO GRO SCAMPO DETOXIFICAÇÃO SORE: Este tratamento com couro cabeludo pode ser aplicado ao couro cabeludo antes de tomar banho e pode ajudar a diminuir o acúmulo uma vez por semana, explica Garshick. 'Isso usa uma proteína de seda que ajuda a eliminar o acúmulo de couro cabeludo e ajuda a aliviar os danos no couro cabeludo. Ele também contém PCA de zinco para absorver o excesso de óleos e reduzir a irritação do couro cabeludo. Pode ser usado semanalmente. '
Srinivasan G, Srinivas C, Mathew AC, Duraiswami D. Efeitos da água dura no cabelo. Jornal Internacional de Tricologia . 2013; 5 (3): 137.
Draelos née Itens essenciais de cuidados com o cabelo frequentemente negligenciados: limpeza de cabelo . Int J Tricologia . 2010; 2 (1): 24-29.
A água dura pode levar à perda de cabelo?
Com todo o potencial de problemas ao usar água dura, é fácil ver por que os medos sobre isso causam perda de cabelo. Apesar da lista de reclamações causadas por água dura, nenhum dos especialistas a citou como uma causa direta de perda de cabelo. Embora possa contribuir para questões que aumentam a probabilidade de perda de cabelo, nenhum vínculo direto foi encontrado.
Embora algumas pessoas possam notar mudanças no cabelo quando expostas à água dura, não é uma causa clara de perda de cabelo. Em um estudo, a dureza da água não foi encontrada para interferir na resistência à tração ou na elasticidade dos cabelos. Dito isto, como a água dura pode tornar mais difícil a umidade penetrar nos cabelos, a água dura pode deixá -la mais suscetível à secura e à quebra ', explica Garshick.
O que fazer com água dura
Compreendendo os riscos potenciais de lavar o cabelo com água dura, alguns podem querer procurar uma solução para o cabelo ou até o chuveiro geral, pois a água dura pode também afeta a pele . Você pode adotar várias abordagens para combater a água dura, incluindo a atualização de seus produtos de limpeza e investindo em uma cabeça de chuveiro especializada.
Atualize seu banho
A maneira mais eficaz de evitar o acúmulo de água dura é evitar água dura, explica Marcus. Ela recomenda a instalação de um filtro no seu chuveiro, como o filtro de chuveiro de vários estágios da Aquabliss HD. Garshick concorda que a prevenção de acúmulo de água dura começa na fonte; portanto, o uso de produtos como um amaciador de água ou um filtro de chuveiro pode ajudar a suavizar a água.
Use um shampoo esclarecedor
Se filtros de chuveiro ou amaciadores de água não forem para você, Marcus diz que a próxima melhor opção é usar um shampoo quelatário ou esclarecedor uma ou duas vezes por semana. Ambos os especialistas concordam que o esclarecimento de shampoos é benéfico para remover o acúmulo de água dura e forneceu as seguintes recomendações:
Limpe com vinagre de maçã e outros agentes quelantes
Marcus explica que agentes quelantes, como vinagre de maçã e EDTA, podem ajudar a remover os minerais e o acúmulo de produtos do cabelo. 'A vitamina C também é um excelente ingrediente de remoção de minerais para procurar', segundo Marcus. Seja vinagre de maçã ou Vitamina c , agentes quelantes limpam o cabelo bem, para que alguns possam encontrá -los de remoção.
Nutrir com uma máscara de condicionamento profundo
Se o seu cabelo ficar seco e quebradiço devido aos depósitos de água dura, considere o uso de uma máscara de condicionamento profundo após o seu tratamento esclarecedor. Para ajudar a reparar qualquer dano capilar, pode ajudar a usar uma máscara de condicionamento profundo ou óleos para ajudar a nutrir os cabelos, explica Garshick. Ela recomenda o Andalou Naturals 1000 Roses Máscara de Cabelo de Condicionamento Profundo do Roses. Esta máscara capilar de condicionamento profundo é perfeito para aqueles com cabelos secos ou danificados, o que pode ocorrer devido à exposição à água dura, pois essa máscara contém células -tronco de rosa alpino e um complexo bioativo de baga para fortalecer e suavizar os cabelos, explica Garshick.
O take -away
A água dura é causada por fortes concentrações de minerais como magnésio e cálcio. A água dura é encontrada em vários locais em todo o mundo e, portanto, pode ser difícil de evitar completamente. Nossos especialistas recomendam investir em um amaciador de água ou filtro de chuveiro para reduzir os depósitos minerais na água e limpar adequadamente os cabelos para evitar acúmulo.
