Sejamos realistas: é fácil um relacionamento de longo prazo se tornar obsoleto, e é por isso que criei um resumo oficial de tudo bem as coisas que pertencem à sua lista de sexo. Você vai querer marcar este bebê.
Primeiro, vamos revisar por que você deveria ter uma lista de sexo em primeiro lugar. Apimentar sua vida sexual ajuda a manter todo o seu relacionamento fresco e excitante, diz Janete Brito , PhD, psicóloga clínica e terapeuta sexual certificada em Honolulu, Havaí. 'A novidade faz os casais sentirem falta um do outro.'
Dito isso, variar sua rotina sexual é algo que você deve fazer por *você*, diz Brito. Se você não quer experimentar algo, tudo bem! Apenas certifique-se de conversar regularmente com seu parceiro para ter certeza de que ele também está satisfeito com o sexo que vocês estão fazendo juntos.
Agora, para a grande revelação: continue lendo sobre 100 (sim, 100!) coisas que pertencem à sua lista de sexo. Aproveitar!
1. Faça sexo por toda a casa
Brito sugere levar o sexo para além do quarto. Isso inclui o sofá, a mesa da cozinha e, bem, qualquer outro lugar que você possa imaginar! Uh, apenas certifique-se de que as crianças e/ou colegas de quarto tenham ido embora, obviamente.
2. Seja adolescente de novo
Ok, isso não é necessariamente sexo completo, mas encontrar uma vaga para estacionar e curtir no carro como adolescentes pode ser muito divertido, diz Brito. Não gosta de PDA? Basta manter o carro na sua garagem.
3. Leiam erotismo um para o outro
Encontre o material erótico mais quente que puder e leia em voz alta um para o outro para definir o clima, explica Brito. Sente que pode ser um pouco estranho? Tudo bem, o riso também pode levar ao sexo.
4. Traga um terceiro
Sim, sexo a três é um grande passo, então leia estes histórias de trio antes de dar o salto e certifique-se de discutir algumas regras básicas com seu parceiro.
5. Faça sexo por telefone
Sim, ver um ao outro é ótimo. Mas ouvir a voz sexy de AF do seu parceiro do outro lado da linha, contando todas as coisas perversas que ele estaria fazendo com você agora? Também ótimo. (P.S. Veja exatamente como fazer sexo por telefone sem se sentir estranho.)
6. Assistam pornografia juntos
Assistir a algo sexual pode ser a maneira perfeita de entrar no clima para real sexo. Escolham um vídeo juntos ou cada um de vocês pode escolher o seu próprio para compartilhar. Precisa de ideias? Confira alguns sites pornôs voltados para mulheres aqui.
7. Experimente o sexo anal
Sim, coisas de bunda podem ser divertidas se você fizer isso da maneira certa. Leve as coisas bem devagar, tenha muito lubrificante pronto para usar e divirta-se.
8. Experimente diferentes tipos de lubrificantes
Falando em lubrificante, existem toneladas de lubrificantes por aí: totalmente naturais, à base de silicone, CBD, o que você quiser. Experimente adicionar outros ao seu repertório (cada tipo acrescenta algo diferente) e veja qual você mais gosta.
9. Brinque com sorvete
Use sorvete para brincar com a temperatura, pegando colheradas e circulando-as em torno das zonas erógenas umas das outras. Além disso, terá um gosto bom (e ficará super sexy) quando você lamber.
10. Encenação
É divertido ser outra pessoa por um tempo. Pergunte ao seu parceiro que tipo de dramatização ele gostaria e escolha uma noite para representar seus papéis. E não, não precisa ser super complicado. Tipo, talvez vocês dois pudessem fingir ser estranhos que acabaram de se conhecer em um bar ou durante as férias na praia. Depende realmente de você.
11. Compre um jogo de tabuleiro sexy
Noite de jogo, mas deixe quente. Não sabe onde encontrar um? Sem problemas. Meltyourmakeup. com compilou uma lista incrível de jogos de tabuleiro sensuais que vão aquecer o quarto.
12. Fique molhado e selvagem com sexo no chuveiro
Sexo no chuveiro não é tão simples quanto parece, mas se você estiver disposto a tentar, a recompensa pode ser grande. Comece ficando quente e cheio de vapor sob o chuveiro enquanto beija, então você pode levar as coisas para o quarto quando quiser terminar.
13. Experimente sexo ASMR
O que é sexo ASMR , exatamente? A versão resumida é que se trata de encontrar um gatilho auditivo ou visual que o excite.
14. Gemer um muito durante o sexo
Você sabia disso gemendo durante o sexo pode fazer você ter um orgasmo melhor? Quando você geme, sua garganta se abre, sua respiração fica mais lenta e os músculos do assoalho pélvico relaxam, o que pode levar a um final totalmente alucinante. Quanto mais você sabe!
15. Comece a brincar no gelo
É como aquele truque do sorvete, exceto com cubos de gelo. Um bônus? Os cubos oferecem mais controle sobre onde você executa aquelas temperaturas geladas ao longo da pele, e há muito menos limpeza envolvida.
16. Faça toda a conversa suja
Se a conversa suja ainda não faz parte da sua rotina, é hora de adicioná-la o mais rápido possível. Conversa suja pode parecer antinatural no início, mas quando você começa a falar, torna tudo o que você está fazendo muito mais sexy.
17. Faça sexo pela webcam
Se você estiver em lugares separados (ou se quiser estar em salas separadas, hah), experimente dar ao seu parceiro um show sexy no FaceTime (ou em qualquer aplicativo de vídeo que você use). Vocês podem se masturbar ao mesmo tempo, se revezar, conversar sobre todas as coisas que fariam um com o outro e muito mais.
18. Escolha alguns vibradores
Vamos encarar isso. Usar brinquedos sexuais como vibradores enquanto você os faz só torna o sexo muito mais quente. Compre um (ou dois... ou três...) juntos para ~criar alguma expectativa~ e experimente-os no quarto assim que chegarem.
Os 4 melhores vibradores de dedo para comprar agora, de acordo com especialistas em sexo
Galeria aberta 19. Use algumas fantasias
Eles não são apenas para o Halloween! Se você ainda não adicionou fantasias sensuais à sua dramatização, é hora de fazê-lo agora. (Imagine seu SO com aquela roupa gostosa de médico!)
20. Faça uma caça ao tesouro sexy
Crie sua própria caça ao tesouro e faça de cada pista um ato sexual, diz Brito. Você pode esconder diferentes dicas em sua casa, cada uma com uma tarefa sexy como 'ficar por um minuto' ou 'dar alguns beijos no pescoço do seu parceiro'. O prêmio no final? Bem, isso é com você.
21. Compre um par de algemas
Um par de algemas fofas é a maneira perfeita para você e você adicionarem um pouco de jogo leve de bondage à sua rotina.
22. Estoque preservativos com sabor
A proteção é sempre fundamental. Mas por que não adicionar também um pouco de sabor (literalmente) ao uso do preservativo para que a proteção também tenha um sabor delicioso?
23. Brinque com cera quente
Já abordei o lado ~frio~ do jogo temporário, mas e o quente? Aqui está exatamente como pingar cera derretida (com segurança!) em seu parceiro (ou em você mesmo).
24. Crie uma tempestade
Mandando mensagens para todos
25. Experimente a venda nos olhos
Use uma gravata, uma camiseta extra, uma máscara de dormir ou invista em uma venda realmente sexy. A antecipação de seu parceiro passando as mãos e a boca para cima e para baixo em seu corpo, mas sem saber quando ou como eles vão fazer isso está super quente.
26. Talvez engasgar seja para você
Um pouco de (consensual!) Asfixia, engasgos e brincadeiras com a respiração podem ser muito divertidos. Apenas certifique-se de ter uma palavra segura e estabelecer limites com antecedência.
27. Compartilhe suas fantasias sexuais
Vamos, todo mundo tem alguns. Você e seu parceiro podem trocar fantasias e então decidir se, onde e quando querem tentar, diz Brito. A comunicação é tudo.
28. Faça sexo no aniversário
Este é o seu momento de tornar o sexo ainda mais especial do que o normal. Talvez você possa até surpreendê-los entrando na sala vestindo seu terno de aniversário (piscadela).
29. Experimente BDSM
Se você não está familiarizado com BSDM, no nível mais básico, é um acrônimo para múltiplas categorias: escravidão e disciplina, domínio e submissão, e sadismo e masoquismo, todas as quais ocorrem em uma zona de confiança livre de julgamento e baseada em consentimento. Isso é muito para entender, então se você não sabe por onde começar, aqui está um guia para iniciantes em BDSM.
30. Faça sexo em todos os estados
Estabeleça como meta fazê-lo enquanto visita todos os estados do país. (Principais adereços para quem conseguir isso.)
31. Faça no seu quintal
Tem um quintal só para você? Estenda um cobertor (ou não) e vá
32. Faça sexo matinal
Rolar e colocá-lo logo de manhã é incrível. Existe realmente uma maneira melhor de começar o dia do que com um orgasmo?
33. Construa um forte na sua sala
Construa um forte na sua sala. Quando terminar, você pode comemorar aconchegando-se e vestindo-o por dentro.
34. Faça o sexo durar o máximo que puder
Já ouviu falar em sexo tântrico? Promove intimidade com respiração profunda, conexão e orgasmo retardado. Basicamente, você tenta fazer tudo o que pode para que sua sessão de sexo dure o máximo possível. Confira essas dicas de sexo tântrico para iniciantes se você estiver intrigado.
35. Compre alguns plugs anais
Se você nunca experimentou um plug anal antes, agora é a hora. Você nunca saberá se não tentar! Faça algumas compras online com seu parceiro para ver de que tipo vocês dois podem gostar. Acredite em mim, existem tantas opções.
36. Vibradores, consolos e mais consolos
Adicione alguns consolos ao seu inventário de brinquedos sexuais (por que não?) E faça bom uso deles.
37. Faça sexo perto do fogo
Acender uma fogueira irá definitivamente definir o clima. Torne as coisas ainda mais românticas adicionando um pouco de vinho e pijamas sensuais à mistura também. Não tem lareira? Veja um vídeo de lareira no Youtube, ligue o aquecedor e faça o possível para fingir.
38. Faça na máquina de lavar
Certifique-se de que sua máquina esteja ligada para que você sinta todas essas vibrações.
39. Pegue o chantilly
Desenhe desenhos uns nos outros com o borrifador. Depois vem a parte divertida: comer tudo!
40. Faça um show sexy
Sente seu S.O. sente-se em uma cadeira e ofereça a dança erótica de sua vida. Quando terminar, vocês estarão um em cima do outro.
41. Faça uma playlist de sexo
Todo mundo sabe que uma playlist pode fazer ou quebrar uma experiência sexy. Passe algum tempo com seu parceiro criando a playlist perfeita, aperte play e aproveite os frutos do seu trabalho.
42. Recrie sua cena de sexo favorita em um filme
Apenas seja honesto. É de Crepúsculo .
43. Recrie a cena de sexo do seu livro favorito
De novo. É de Crepúsculo , não é?
44. Recrie sua cena de sexo favorita em um programa de TV
Tenho alguns em mente. (Todos são de Pessoas normais .)
45. Masturbar-se um na frente do outro
Claro, a masturbação pode ser uma coisa privada. Mas também é muito divertido ver um ao outro gozar. Também é uma ótima maneira de aprender mais sobre o que seu parceiro gosta e o que não gosta.
46. Faça isso em uma piscina (privada)
Por favor, não tente isso em público, hah.
47. Netflix e relaxe
Este é realmente um clássico. Coloque o programa mais quente que você pode imaginar (ou apenas aperte play na série que você está assistindo no momento) e veja quantos episódios você consegue assistir antes de sucumbir ao sexo.
48. Faça isso totalmente vestido
Você fez sexo nu inúmeras vezes. Tente manter o máximo de peças de roupa que puder. Não ser capaz de se tocar completamente será muito sexy. Promessa.
49. Experimente o piso do banheiro
Imagine isto: vocês estão fazendo sexo no chuveiro (ou dando uns amassos no banheiro cheio de vapor) e ambos estão prontos para terminar. Leve as coisas para o tapete e tenha aquele orgasmo final.
50. Faça sexo ao som da música
Você já fez sua playlist de sexo. Agora, batam um contra o outro ao ritmo da música. (Escolha suas músicas com sabedoria aqui, haha. Ninguém quer distender um músculo.)
51. Sexo de reconciliação
Tantas emoções!
52. Use um vibrador feito especificamente para casais
Precisa de ideias? Confira esta lista dos melhores brinquedos sexuais para casais.
53. Escreva uma carta sexy
Você está sentindo todas as emoções excitantes do AF agora. Coloque esses sentimentos em palavras, escrevendo ao seu parceiro uma carta superdetalhada e sexy sobre tudo o que você quer fazer na cama. Entregue-o quando menos esperarem e veja como reagem.
54. Faça apenas sexo oral
A penetração recebe todo o amor, mas na verdade, oral é onde está. Concentre-se apenas no oral esta noite.
55. Experimente beijar o máximo que puder
Novamente, a penetração é divertida e tudo. Mas tente beijar o máximo que puder antes de simplesmente ter fazer sexo.
56. Faça toneladas de transar a seco
Este vai te trazer de volta ao ensino médio, haha. (Além disso, é incrível.)
57. Chupem as partes não sexuais do corpo um do outro
Este pode parecer estranho no início, mas sentir cócegas nos dedos dos pés, nos nós dos dedos, nas orelhas e no queixo (no bom sentido).
58. Compre toda a lingerie
Finalmente, uma desculpa para adicionar todos os Selvagem X Fenty mercadorias para o seu carrinho de compras. O que faz você se sente sexy?
59. Depois, faça um strip-tease
Uma por uma, tire lentamente cada peça de roupa do corpo. Quando estiverem totalmente nus, vocês dois estarão morrendo de vontade de se tocar.
60. Use um travesseiro projetado para sexo
São como cunhas especiais que ajudam você a alcançar os ângulos certos para um sexo absolutamente incrível. Veja aqui uma lista das melhores almofadas sexuais que existem.
61. Faça sexo enquanto come
Sim, vocês podem literalmente alimentar um ao outro enquanto fazem sexo. Vai ser muito bom e é gostoso. Situação ganha-ganha aqui, pessoal.
62. Sexo enquanto saboreia champanhe, morangos e creme
Essa combinação é meio clássica, então vale a pena tentar pelo menos uma vez.
63. Faça sexo pós-treino
Quero dizer, você já está suado!
64. Faça alguns exercícios de Kegel
Pratique isso todos os dias e depois tente fazer alguns Kegels durante o sexo. É suposto ser muito bom.
65. Faça sexo nas férias
Não que isso já não estivesse na sua lista, mas sexo descontraído é o melhor sexo.
66. Compre algumas pinças de mamilo
Você é fã da estimulação dos mamilos? (O mesmo.) Coloque algumas pinças de mamilo e adicione-as às suas estatísticas de rotina sexual. (Aqui estão alguns grampos de mamilo sólidos e exatamente como usá-los.)
67. Experimente ter um orgasmo tocando apenas nos mamilos
Os mamilos são um principal zona erógena , o que significa que sim, tocá-los da maneira certa pode levar a um orgasmo totalmente incrível.
68. Faça um vídeo
Está com muito calor? Você pode filmar sua sessão de sexo e salvá-la para assistir mais tarde.
69. Pegue um vibrador à prova d’água e tomem banho juntos
Ou sozinho. O que quer que você esteja sentindo, na verdade.
70. Faça isso em uma banheira de hidromassagem
Todas aquelas bolhas quentes e jatos de água pulsantes vão deixar você no clima. Você pode até entrar nu imediatamente. (E, novamente, somente se for privado!)
71. Faça uma sessão de fotos
Configure seu temporizador e tire algumas fotos eróticas com seu amor (ou sozinho). Vocês vão se sentir tão excitados depois de tirar todas aquelas fotos excitantes que vão ficar um em cima do outro.
72. Faça sexo no banco de trás de um carro
Este também o levará de volta à adolescência. Só não seja pego!
73. Vá a uma festa de sexo (sozinho ou com parceiro)
Quer saber como é exatamente? Leia este artigo sobre festas de sexo e autoestima para ter certeza de que é para você.
74. Faça sexo em um quarto de hotel
Faça alarde no hotel ou Airbnb mais chique que puder e faça muito sexo naqueles lençóis luxuosos.
75. Faça sexo em pé
Este parece fácil, mas para ser honesto, pode ser difícil de dominar se suas alturas não combinarem perfeitamente. Aqui está como fazer sexo em pé como fazem nos filmes.
76. Invista algum tempo no 69-ing
Vocês dois estão em uma posição super vulnerável, então é a melhor experiência de vínculo.
77. Faça cowgirl reverso
Sim. Cowgirl reverso é fabuloso porque seu bumbum ficará bem na cara do seu parceiro (o que será super quente para ele) e você terá total controle do ritmo e do ritmo.
78. Experimente fazer sexo sentado em uma cadeira
Um de vocês se senta na cadeira, o outro faz todo o passeio.
79. Faça sexo à tarde
Se vocês dois estão trabalhando em casa, por que não aproveitar um pouco da tarde entre as reuniões? Basta arrumar seu cabelo antes da próxima videochamada.
80. Façam massagens um no outro
Como uma massagem, mas seja sexy. Então, sim, você também pode descer até a área da virilha.
81. Use óleo de massagem
Quer apimentar aquela massagem? Adicione um pouco de óleo à mistura.
82. Faça um teste de sabor de brilho labial
Reúna todos os seus glosses com algum sabor, aplique na boca e dê uns amassos com seu parceiro usando cada um. No final, eles decidirão qual é o seu favorito e você finalmente poderá fazer sexo.
83. Toquem-se embaixo da mesa
Jantar com amigos ou sair em um restaurante? Torne-o sexy sentando-se lado a lado e tocando-se debaixo da mesa.
84. Use apenas as mãos
Façam um ao outro gozar **apenas** usando as mãos. Isso mesmo, nada de beijos, nada de sexo oral e nada de penetração genital de qualquer tipo. Aproveitar.
85. Fique o mais quieto possível
Experimente fazer sexo em total silêncio. Você vai querer soltar um gemido, mas simplesmente não consegue, o que torna as coisas ainda mais quentes.
86. Fale o mais alto possível
Depois de ficar quieto o tempo todo, vá para outra rodada e fale tão alto quanto quiser.
87. Experimente um brinquedo sexual com controle remoto
Use o brinquedo sexual com controle remoto enquanto você está fora de casa e seu parceiro pode controlar todas as vibrações para você, no conforto de sua casa.
88. Compre um brinquedo que você nunca usou antes
Você sabe que está curioso. Basta fazer o pedido já.
89. Faça sexo com todas as luzes acesas
Abrace todos os ângulos e deixe acontecer. Quero dizer, do que você tem vergonha?
90. Faça sexo com todas as luzes apagadas
Às vezes, não podermos nos ver torna as coisas ainda mais quentes. Se você não tem vendas nos olhos, desligar as luzes é praticamente a próxima melhor opção.
91. Faça no seu closet
Tem um closet? Em primeiro lugar, sorte sua. Em segundo lugar, fique nu e use-o para um lugar novo e sexy.
92. Façam arte um no outro com pintura corporal
Desenhar seus corpos com tinta pode ser uma experiência de união super sexy.
93. Puxe o cabelo do seu parceiro
Gosta de coisas um pouco difíceis? Então, alguns puxões leves de cabelo são para você.
94. Faça sexo estilo cachorrinho
Você sabia disso não olhar nos olhos do seu parceiro facilita o orgasmo? (Dica: é porque há menos pressão sobre você.) Leia mais sobre os benefícios e alguns dicas para dominar a arte do estilo cachorrinho aqui .
95. Faça sexo em um barco
A menos que você fique enjoado. (Nesse caso, não.)
96. Experimente outro tipo de jogo com os dedos
Coloque os dedos na boca do seu parceiro durante o sexo ou vice-versa.
97. Incorpore algumas palmadas
Um tapa leve (e consensual) na bunda pode aumentar a paixão em qualquer experiência sexual.
98. Acampe e faça isso em um saco de dormir
Acho que você também pode tirar esse por dentro.
99. Faça um hiato sexual
Faça questão de ter uma sessão de sexo super-apaixonada e deixar suas emoções se espalharem, *adiando* o sexo o máximo que puder.
100. Sexo missionário, querido
Não há absolutamente nada de errado em ser da velha escola. Depois de experimentar as outras 99 coisas, será como voltar (hehe) para casa.
