Tão longe quanto Tratamentos capilares DIY Vá, o óleo de coco está no topo da nossa lista de ingredientes. Poucos óleos naturais têm propriedades reparativas e hidratantes semelhantes à óleo de coco O que lhe rendeu um status de culto entre as comunidades de beleza naturais e limpas. Além disso, você não precisa comprar produtos com óleo de coco, pode ir direto para a fonte e bater em óleo de coco puro diretamente da jarra.
E embora bastante claro que o óleo de coco tem muitos benefícios, também é importante usá -lo corretamente Para colher as vantagens sem possíveis efeitos colaterais, como fios pesados. Portanto, para entender melhor como usar o óleo de coco no seu cabelo da maneira certa, tocamos três especialistas para compartilhar seus conhecimentos.
Conhecer os especialistas
- Shari Marchbein, MD , é um dermatologista certificado pelo conselho na cidade de Nova York e é professor assistente de dermatologia clínica na NYU School of Medicine.
- Elizabeth Tanzi , MD , é um dermatologista certificado pelo conselho e fundador e diretor de capital
- Nunzio Saviano é um cabeleireiro de celebridade e o proprietário de seu salão de mesmo nome na cidade de Nova York.
Óleo de coco para cabelos
Tipo de ingrediente: Hidratador
Principais benefícios: Hidrata e pode fortalecer o cabelo
Quem deve usá -lo: Aqueles com cabelos extremamente secos e/ou encaracolados se beneficiarão do uso de óleo de coco.
Com que frequência você pode usá -lo: Dependendo de quão seco está seu cabelo, você pode usar o óleo de coco uma a três vezes por semana.
Funciona bem com: O óleo de coco funciona bem para restaurar a umidade dos cabelos após um tratamento com proteínas.
Benefícios do óleo de coco para cabelos:
Entre seus muitos benefícios capilares, é conhecido por reparar cabelos secos e quebradiços, evitar pontas divididas, fortalecer o folículo piloso e hidratar o couro cabeludo . ( Sem mencionar, seus muitos benefícios hidratantes da pele.)
- É melhor separar o seu cabelo e aplicar o óleo de coco em seções gerenciáveis para garantir que cada cabelo seja revestido.
- Aplique mais óleo de coco para onde quer que seus fios sejam os mais secos e mais danificados (normalmente nas extremidades) e menos onde seu cabelo é mais saudável (eixo médio e área do couro cabeludo). Se o seu cabelo estiver magro ou ficar gorduroso Facilmente, você pode pular o couro cabeludo para que o óleo não pesa o cabelo para baixo.
- Permita que o óleo de coco fique no cabelo por 20 a 30 minutos após a aplicação. Se o seu cabelo estiver muito seco ou poroso, você pode deixá -lo por mais tempo; Algumas pessoas gostam de usá -lo como um tratamento noturno.
- Para aumentar sua eficácia, cubra seu cabelo com um Captura de chuveiro e embrulhe -o em uma toalha quente fresca da secadora ou aplique calor com um secador de cabelo por alguns minutos para abrir a cutícula e ajudar o óleo a penetrar mais fundo nos fios.
- Se usar o óleo de coco como máscara capilar, você precisará enxaguar completamente o óleo do cabelo após o tratamento, o que pode levar alguns ciclos de lavagem. Para obter melhores resultados, você precisará experimentar a quantidade de óleo de coco que você usa e quanto tempo para permitir que o óleo penetre. Se o óleo de coco deixar seu cabelo pesado ou oleoso, tente usar menos ou lavar mais no final do seu tratamento.
- Como você aplica óleo de coco ao seu cabelo?
Esfregue o óleo de coco entre as mãos para aquecê -lo até que a viscosidade se espalhe. Concentre-se em aplicar o produto em suas extremidades como um tratamento de licença ou uma máscara hidratante.
- O óleo de coco pode ajudar no crescimento do cabelo?
Segundo Marchbein, o óleo de coco não estimulará o crescimento do cabelo. No entanto, o óleo de coco pode tornar seu cabelo mais forte e menos propenso a quebras, o que pode levar ao aparecimento de um crescimento mais rápido.
- Você coloca óleo de coco em cabelos molhados ou secos?
Se você planeja apenas usar um pouco (e apenas o suficiente para suavizar as moscas), poderá aplicar óleo de coco para secar. Caso contrário, se você quiser usá -lo como um tratamento de condicionamento, aplique -o aos cabelos úmidos, para que ele possa absorver melhor o óleo.
Wallace Tc. Efeitos na saúde do óleo de coco-uma revisão narrativa da evidência atual . J Am Coll Nutr . 2019; 38 (2): 97-107. doi: 10.1080/07315724.2018.1497562
RELE AS, MOHILE RB. Efeito do óleo mineral, óleo de girassol e óleo de coco na prevenção de danos ao cabelo. J Cosmet Sci . 2003; 54 (2): 175-192.
De acordo com uma revisão dos efeitos da saúde do óleo de coco, 'produtos de óleo de coco também podem ser úteis na prevenção de danos no cabelo devido à perda de proteínas durante os processos de higiene e exposição ultravioleta (UV); No entanto, são necessários mais estudos para confirmar esse efeito.
Considerações do tipo capilar
Qualquer pessoa com cabelos secos e desidratados pode se beneficiar da aplicação de óleo de coco. Mas lembre -se de que o óleo de coco é, bem, oleoso . Se você tem particularmente afinar Ou, naturalmente, cabelos oleosos, o óleo de coco pode pesar o cabelo ou mais sobrecarregar o couro cabeludo e os cabelos com óleos. Nossos especialistas concordam que aqueles com cabelos extremamente secos, encaracolados ou naturais se beneficiarão com o uso de óleo de coco.
Você pode usar óleo de coco para o crescimento do cabelo?
Segundo Marchbein, o óleo de coco não afeta diretamente o crescimento do cabelo, embora possa fornecer benefícios que melhorem a saúde do seu cabelo em geral . 'Todos nós já ouvimos falar de como o óleo de coco é bom para nossa saúde, cabelo e pele. Mas pode ser útil para cultivar cabelos? A resposta é sim e não '', diz ela. Não há estudos credíveis neste momento que ligem o uso de óleo de coco a um crescimento mais rápido do cabelo.
No entanto, ela observa que, embora não tenha os mesmos efeitos que o minoxidil (que é mais conhecido coloquialmente como rogaine), o óleo de coco pode ajudar a fortalecer os cabelos e nutrir o couro cabeludo. 'Ao reduzir a quebra de cabelo, o cabelo é menos quebradiço e pode parecer mais saudável' ela diz. Isso pode indiretamente acelerar o alongamento do cabelo, pois menos quebra pode resultar em fios mais longos ao longo do tempo.
Como usar óleo de coco no seu cabelo
Existem várias maneiras de usar óleo de coco no cabelo. Você pode trabalhar uma quantidade muito pequena nas extremidades do seu cabelo depois de tomar banho como um Detangs ou hidratante diário para cabelos muito secos. Como alternativa, você pode usar o óleo de coco como uma atualização. No dia dois ou três de encaracolado Estilos, quando você não tem tempo para começar com o dia de lavagem, apenas ensaboam uma quantidade generosa da raiz à ponta dos seus cachos. O fator de brilho e hidratação é o próximo nível.
Tratamento pré-shampoo
Saviano recomenda o uso de óleo de coco antes de lavar - para que você possa colher os benefícios e ainda obter todo o resíduo. Mais especificamente, não tente de manhã porque leva tempo para absorver e seu cabelo pode acabar parecendo oleoso. O melhor momento para usar o óleo de coco é à noite e funciona melhor em cabelos secos, diz Saviano. “Eu recomendo aquecer o óleo de coco para que se torne liquificada e esfregando -o nas mãos para ensaboar nas pontas do seu cabelo. Você quer que o óleo de coco seja quente (não quente) para abrir as cutículas de cabelo, o que permite que as moléculas penetrem no cabelo.
Máscara hidratante
Uma das maneiras mais preferidas de usar o óleo de coco é como uma máscara capilar. Basta seguir as etapas abaixo.
Óleo de coco vs. outros óleos
O óleo de coco é extremamente nutritivo, por isso é melhor em reparar fios secos e quebradiços do que Outros óleos como Argan ou alecrim (que têm seus próprios benefícios). Além disso, você pode usá -lo em cabelos secos ou molhados, dependendo se você deseja um produto final ou algo mais hidratante.
A capacidade de penetrar profundamente no eixo do cabelo vem dos muitos ácidos graxos encontrados no óleo de coco, como o ácido láurico. Alguns Estudos até mostraram Esse óleo de coco pode ser um agente eficaz em termos de aumento da força das fibras capilares, para que o uso regular possa produzir menos quebra e derramamento.
As desvantagens do uso de óleo de coco no cabelo
A desvantagem do uso de óleo de coco no cabelo é que, bem, é oleoso-para que os fios possam estar ficando muito necessários, mas eles podem se sentir pesados no processo. O truque é não usá -lo com muita frequência e enxaguá -lo completamente depois de se inscrever e deixá -lo funcionar sua mágica. Isso pode exigir várias lavagens, então talvez não faça um tratamento de óleo de coco antes de um grande evento.
Perguntas frequentes
