Como tratar e prevenir um couro cabeludo seco, de acordo com os dermatologistas

Imagine o seguinte: você está prestes a sair para o dia, sente -se confiante com sua roupa e adora seu penteado. Parece que tudo vai correr bem até você começar a sentir a coceira muito comum no seu couro cabeludo. No começo, você arranha um pouco para proporcionar algum alívio, mas a coceira não desaparece e, eventualmente, leva a flocos. Este é o resultado de um couro cabeludo seco .

Entre a longa lista de problemas de pele e cabelo, um couro cabeludo seco certamente não é o pior, mas isso não torna um melhor. Isso pode levar a uma infinidade de questões como o acima mencionado coceira e flocos, e há muitos fatores que podem causar isso. Felizmente, porém, há muitas maneiras de tratar o couro cabeludo seco, uma vez identificada a causa raiz. Consultamos dois dermatologistas e um tricologista certificado para entender tudo o que há para saber sobre couro cabeludo seco. Continue lendo para conhecer os remédios aprovados por especialistas para Corrigindo um couro cabeludo seco.

Conheça os especialistas

• Elizabeth Tanzi , MD, é dermatologista e fundador e diretor da Capital Laser and Skin Care.
• Hadley King , MD, é dermatologista certificado e mora na cidade de Nova York.
• Gretchen Friese é um cabeleireiro baseado em Denver e tricologista certificado.
  

O que causa um couro cabeludo seco?

Há uma infinidade de coisas que podem causar ressecamento: produtos para o cabelo, lavar o cabelo com muita frequência, mudanças climáticas, psoríase e eczema, para citar alguns. Os agressores ambientais também desempenham um papel na saúde do couro cabeludo. Muita exposição ao sol – sem o proteção adequada - pode queimar o couro cabeludo, resultando em irritação e (você adivinhou) a secura. Além disso, cabelos frios e secos podem exacerbar um couro cabeludo seco e escamosa, o dermatologista Dr. Elizabeth Tanzi nos diz. Simplificando, um couro cabeludo seco é causado por um falta de umidade .

Se você tem pele seca na linha do cabelo - ou em qualquer outro lugar do corpo - a probabilidade de você ter o couro cabeludo seco é ainda maior. Felizmente, existe uma solução simples: hidratação. Ao manter o couro cabeludo hidratado, muitas vezes você pode evitar o ressecamento. Ainda assim, se o seu couro cabeludo seco for causado por uma alergia ou dermatite seborréica (também conhecida como caspa) , você precisará recorrer a outra correção. Converse com seu dermatologista para determinar a causa da sua pele seca, para que você possa encontrar o melhor remédio.

Couro cabeludo seco vs. caspa

Couro cabeludo seco e caspa podem parecer bastante semelhantes - os sintomas de ambos incluem pele seca, com coceira e escamosa - mas não são, na verdade, os mesmos. O couro cabeludo seco é um problema de hidratação, enquanto 'a dermatite seborreica (caspa) é uma condição inflamatória do couro cabeludo muito comum', diz o dermatologista credenciado Hadley King. Como tal, eles requerem seu próprio conjunto de tratamentos.

Como tratar um couro cabeludo seco

Se você está procurando alívio para a condição do couro cabeludo, oferecemos as oito dicas a seguir.

Experimente um tratamento para o couro cabeludo: Procure um tratamento de shampoo ou couro cabeludo que tem como alvo especificamente a caspa e o couro cabeludo seco e escamosa, recomenda o tanzi. Ótimo para qualquer tipo de cabelo, o Esfoliante Purificante de Limpeza com Sal Marinho de Christophe Robin é infundido com sal marinho e especialmente formulado para ajudar a desintoxicar e hidratar até mesmo o couro cabeludo mais sensível. Você pode usá-lo no lugar do shampoo normal, mas certifique-se de aplicar um condicionador hidratante nas pontas. Se o seu couro cabeludo estiver seco e sensível, pule a esfoliação para a boa e velha cabeça Suave , recommended by King. Alternativamente, Friese recomenda o Shampoo Anticaspa BosleyMD. “Talvez seja necessário experimentar mais de um shampoo para encontrar o regime de cuidados com os cabelos que funciona para você”, diz ela. Em caso de emergência, você pode criar um tratamento DIY com itens que provavelmente já tem em sua cozinha. Óleo de coco, vinagre de maçã E o Aloe Vera são todos ingredientes que o Friêse sugere que são bons para acalmar um couro cabeludo seco e inflamado e minimizar os flocos. Cada um é apontado por suas propriedades calmantes e antimicrobianas e é frequentemente listado entre as populares receitas de máscara capilar de bricolage. 'Adicionando óleo de tea tree Para o seu shampoo habitual ou outro produto do couro cabeludo, também pode ajudar ', acrescenta King. Possui propriedades antibacterianas, antifúngicas e anti-inflamatórias. Use um óleo nutritivo: Intensamente hidratante, mas surpreendentemente leve, este óleo capilar nutritivo é cuidadosamente feito de puro Óleo de Moringa . Ainda no banheiro quente e úmido após o banho, massageie três a cinco gotas nas raízes e aplique suavemente nas pontas. Sinta-se à vontade para deixá-lo agir ou lavá-lo no dia seguinte. Massageie seu couro cabeludo: Nada é melhor do que uma massagem no couro cabeludo. Vegamour's Massageador de couro cabeludo ($ 18) faz o trabalho lindamente. É basicamente escova a seco para sua cabeça. Não apenas parece incrível, mas também aumentará a circulação e afrouxará sem esforço qualquer acúmulo ou impurezas, provavelmente tornando seu shampoo muito mais eficaz.

Mym Beauty Dip

Você também pode usar o esfoliante do couro cabeludo e as mãos em vez de uma escova, observa a tricologista certificada Gretchen Friese. 'Fazer uma massagem no couro cabeludo enquanto usa o esfoliante também ajudará a estimular o fluxo sanguíneo e estimular o crescimento do cabelo.'

Use um shampoo seco desintoxicante: Por mais que gostemos do nosso shampoo seco, muito de qualquer coisa quase nunca é uma coisa boa, e o mesmo vale para o nosso vício em produtos. Uma sobrecarga de acúmulo pode exacerbar a caspa e piorar (ou até incentivar) um couro cabeludo seco e escamosa. No entanto, Briogeo's Champô Seco com Biotina e Carvão Vegetal para Revivificação do Couro Cabeludo é uma virada de jogo; é infundido com branco carvão , o que ajuda a desintoxicar o couro cabeludo para uma atualização muito merecida.
Aplique um soro para couro cabeludo: Se você for com um soro do couro cabeludo, Tanzi recomenda deixá -lo descansar por um tempo antes de enxaguar. O rolls-royce de tratamentos com couro cabeludo, Lush's Tratamento de couro cabeludo Superbalm É extremamente nutritivo e atinge especificamente até as escamas mais teimosas. Simplesmente massageie o produto no couro cabeludo, deixe agir por 20 minutos e depois lave. Infusões de óleo de coco, cera de candelila e óleo azul de camomila ajudam a acalmar a pele irritada, enquanto a formação natural de ácido salicílico suaviza o acúmulo de pré-limpeza e ajuda a reduzir a descamação no couro cabeludo, diz King. Use um tônico: Quase lendário, Reverie Bolo restaurador de couro cabeludo tônico vale a pena o investimento. Não apenas hidrata a pele seca, mas também promete restaurar um pH equilibrado e promover o crescimento futuro do cabelo. Nós mencionamos que cheira incrível graças a notas de incenso, sândalo e ylang-ylang? Obtenha uma receita: Se tudo mais falhar, seu médico poderá recomendar um shampoo ou medicamento medicamentoso. Esses medicamentos funcionam usando ingredientes como ácido salicílico e vitamina D para suavizar manchas secas na pele. Um medicamento antifúngico oral também pode tratar a dermatite seborréica.

Como evitar um couro cabeludo seco

Acontece que uma desintoxicação pode fazer bem ao corpo - especificamente ao couro cabeludo. E não estamos nos referindo a abrir mão daquela taça de vinho no jantar. Estamos falando sobre evitar álcool em seus produtos para os cabelos. “O álcool resseca muito o couro cabeludo”, diz Friese. Mousse, em particular, costuma ser um culpado sorrateiro, acrescenta ela. Outros ingredientes que podem irritar o couro cabeludo incluem sulfato, mentol e eucalipto. 'Eles também podem estar secando e causar um desequilíbrio no pH do couro cabeludo”, ela observa. 'Certifique-se de não usar muito produto ao modelar o cabelo. O acúmulo de produto pode fazer com que o couro cabeludo fique oleoso. Na verdade, isso pode criar um ambiente propício ao crescimento de fungos e caspa.

Quando consultar um médico

Se você continuar a ter problemas depois de tentar algum e/ou todos os remédios acima, pode ser aconselhável consultar um dermatologista para obter uma receita. Dependendo do diagnóstico, eles podem prescrever cortisona tópica para o couro cabeludo ou outras áreas afetadas, observa King. O médico também pode determinar se a causa é realmente dermatite seborreica ou outra coisa, como eczema , dermatite atópica ou psoríase do couro cabeludo.

A conclusão final

O couro cabeludo seco é uma condição comum associada à coceira, vermelhidão e descamação. Felizmente, é tratável com uma rotina adequada de cuidados com os cabelos – desde produtos de limpeza com pH balanceado que visam especificamente o couro cabeludo seco até óleos e soros nutritivos que mantêm o couro cabeludo hidratado. Porém, se você enfrenta couro cabeludo seco crônico, vale a pena consultar seu dermatologista para confirmar seu diagnóstico. Eles podem descartar se você está enfrentando outra doença de pele com sintomas semelhantes aos do couro cabeludo seco, bem como quaisquer fatores contribuintes.

1. O seu couro cabeludo seco é algo mais sério?