Se você passou alguns segundos folheando um site de brinquedos sexuais, provavelmente sabe que existem milhares de tipos diferentes de vibradores no mercado. Balas! Varinhas! Coelhos! Oh meu Deus! Com tantos produtos de prazer por aí, é natural ficar um pouco confuso sobre qual brinquedo adicionar ao carrinho, especialmente se você é novo no maravilhoso mundo dos brinquedos sexuais.
A boa notícia, porém, é que com tantas opções, há algo para todos. Ao considerar qual tipo de vibrador é melhor para você, 'pense em que tipo de sensações você sabe que já gosta, sejam seus dedos, uma torneira de água, uma língua', diz Rachel Wright, LMFT, terapeuta sexual e de relacionamento licenciada com sede na cidade de Nova York. 'Seja o que for, existe um brinquedo cuja função é recriar isso - mas ainda mais longo e estável.'
Quase todos os vibradores se enquadram em sete categorias principais: vibradores de bala, vibradores de varinha, vibradores de ponto G, vibradores de sucção, vibradores de coelho, vibradores vestíveis e brinquedos anais vibratórios. 'Vibradores ou qualquer tipo de auxílio ao prazer destinam-se a fornecer diferentes tipos de estimulação para diferentes tipos de orgasmos e prazer ', diz Wright.
A maioria dos vibradores também fornece um dos dois tipos de vibração: estrondosa ou vibrante. Os vibradores tipo bala, por exemplo, normalmente oferecem sensações de zumbido, que são mais superficiais e mais intensas para alguns, enquanto os vibradores tipo varinha tendem a proporcionar sensações estrondosas, que têm um comprimento de onda mais baixo e penetram mais profundamente na pele. 'Pense em um motor barulhento como se você estivesse em um carro com a base totalmente levantada. Você pode sentir aquela batida mesmo que o volume não esteja muito alto. E isso ocorre porque tem comprimentos de onda mais baixos”, diz Lisa Finn, especialista em produtos e educadora sexual da Babeland. Enquanto isso, as vibrações vibrantes são “um pouco mais direcionadas, mais precisas”, acrescentam.
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Se você está pronto para encontrar o seu par, aqui está tudo o que você precisa saber sobre cada tipo de vibrador e como eles funcionam - além de recomendações de produtos, todos testados pessoalmente e revisados pelo Meltyourmakeup. com equipe.
Vibradores Bala
Quando você pensa em um brinquedo sexual para iniciantes, o vibrador bala pode vir à mente. Este brinquedo externo é conhecido por seu tamanho pequeno: a maioria deles tem cerca de 2,5 a 5 centímetros de comprimento. Alguns têm o formato de balas ou comprimidos, enquanto outros parecem batons, com ponta angular.
Os vibradores bullet proporcionam sensações precisas que parecem muito diretas. Por esse motivo, uma vibração de bala pode ser uma boa escolha se você gosta de clitóris ou brincadeira de mamilo . Também pode ser usado na parte inferior do pênis, diz Finn.
Você pode querer investir em um vibrador bala se tamanhos maiores forem intimidantes ou se quiser um brinquedo que seja adequado para viagens.
Finn também enfatiza que, embora os vibradores bullet sejam pequenos, eles não devem ser inseridos no ânus, porque não possuem uma base alargada para mantê-los no lugar. Em outras palavras, só porque você pode, não significa que deva. Qualquer coisa inserida analmente deve ter uma base alargada, para que você não acabe na sala de emergência com algo retirado do intestino grosso.
Vibradores Bullet que amamos
Melhor vibrador bala geral
MAUDE Maude Vibe
$ 52 na Amazon $ 52 na Revolve $ 52 na Bloomingdale'sUm revisor chamou isso de seu novo marcador e elogiou especificamente a versatilidade do Maude Vibe. A ponta é perfeita para estimulação precisa do clitóris, mas se você não estiver com disposição para esse tipo de precisão, todo o brinquedo vibra, então você também pode pressionar o lado “mais longo” contra seu corpo, disseram.
Dama Pom
$ 103 na Amazon $ 129 $ 103 em dame.com $ 99 na Bloomingdale'sO Dame Pom é ergonômico, o que significa que é fácil de segurar e é mais largo do que outros vibradores pequenos tipo bala, de acordo com Richmond. Um Meltyourmakeup. com o editor disse que embora este não seja o produto preferido para sexo solo, o Pom é perfeito para brincadeiras em parceria porque é muito discreto e se ajusta bem entre nossos corpos.
Melhor vibrador bala para viagens
O ponto da varinha
Agora com 72% de desconto $ 130 $ 37 em lewandmassager.comEmbora o Le Wand Point seja mais caro do que alguns outros vibradores bullet, nosso testador descobriu que vale a pena o custo - especialmente se você estiver em busca de uma vibração que seja mais poderosa do que outras opções, mas silenciosa e discreta. Eles também adoraram as seis velocidades e 15 modos de vibração do vibe e seu recurso de bloqueio de viagem.
Vibradores de varinha
Curiosidade: A varinha mágica OG foi originalmente projetado para ser um massageador de costas, por isso proporciona sensações fortes profundamente na pele. É também por isso que o motor da varinha está alojado no cabo, que é maior e mais longo do que outras vibrações. “Quanto maior for o espaço para alojar o motor, maior será o motor... Muitas vezes, isso se traduz diretamente na quantidade de potência que você está obtendo”, diz Finn. 'Vibradores de varinha são realmente ótimos para pessoas que gostam de energia.' Por esse motivo, você pode investir em uma opção menor (como a Varinha Mágica Mini ou LeWand Petite ) se preferir uma vibração de intensidade mais baixa. Existem também vibradores de estimulação do clitóris que não são tecnicamente varinhas e não vibram tecnicamente, como Zumio , mas pode fornecer uma experiência semelhante à de uma varinha com simulação mais silenciosa e precisa.
Assim como os vibradores de bala, os massageadores de varinha são ótimos para pessoas que amam brincadeiras externas - embora alguns venham com acessórios para estimulação interna também. Mas, ao contrário da estimulação direta e precisa que você obterá com uma bala, a parte superior mais larga da varinha permite esfregar ou triturar. Se você gosta de discrição, isso pode não ser para você, pois tende a ser mais barulhento.
Vibradores de varinha que amamos
Melhor vibrador de varinha geral
Varinha Mágica Hitachi Recarregável
$ 140 em BabelandUm Meltyourmakeup. com o editor descreveu o Magic Wand recarregável como o padrão ouro dos vibradores de varinha. A Varinha Mágica é o único vibrador que fica o tempo todo na minha mesa de cabeceira e, não importa quantos outros brinquedos eu experimente, nada pode substituí-lo, disseram. A força deste vibrador é seu ponto forte - tanto que nunca preciso do nível mais alto.
Melhor vibrador de varinha leve
Fábrica divertida Vim
$ 75 na AmazonCrédito: Florence Sullivan para Meltyourmakeup.com
Este vibrador é silencioso, mas tem um impacto tão poderoso quanto a Varinha Mágica. Além disso, as saliências na cabeça da varinha elevam totalmente a experiência, escreveu nosso testador, que disse ter orgasmo em tempo recorde. Também é superleve em comparação com a Varinha Mágica e outros brinquedos sexuais maiores.
Melhor vibrador de varinha para viagens
Massageador vibratório recarregável Le Wand
$ 154 na Amazon $ 180 na Lovehoney $ 180 na b-vibeLeWand oferece uma vibração muito suave - algumas varinhas parecem que estão prestes a pulsar na sua mão, mas esta tinha um cabo muito estável, Meltyourmakeup. com disse o revisor. Também gosto que tenha tantas velocidades (10!) E padrões de vibração (20!). Além disso, ele vem com uma bolsa de viagem e uma trava de viagem, para que você possa levá-lo facilmente para a casa de um parceiro ou em uma viagem.
Vibradores de ponto G
O nome da categoria deste tipo de vibrador fala por si – ele foi projetado especificamente para estimular o ponto G. 'É difícil porque os órgãos internos de cada pessoa estão literalmente organizados de maneira um pouco diferente, então nem todo brinquedo de ponto G vai funcionar para cada pessoa. Isso realmente vale para a maioria dos brinquedos sexuais em geral”, diz Wright.
Geralmente, porém, esses são os brinquedos que você vai querer se quiser penetração. Mas isso não quer dizer que eles não tenham finalidades múltiplas! O gancho curvo pode atingir o clitóris e, como esses brinquedos vibram, você pode usá-los externamente no clitóris ou em outras partes do corpo, se desejar.
Os vibradores do ponto G podem se parecer fisicamente com consolos, mas existem diferenças entre os dois. Em primeiro lugar, os consolos são projetados apenas para penetração - eles não são necessariamente feitos para atingir o seu ponto G. Os consolos também nem sempre vibram (mas podem!).
Vibradores de ponto G que amamos
Melhor vibrador geral de ponto G
LELO Engrenagem 3
Agora com 27% de desconto $ 159 $ 116 na LELO $ 159 $ 116 na LeloCrédito: Jeff Harris
A forma ligeiramente curvada era perfeita para atingir meu ponto G, disse um Meltyourmakeup. com testador. Além disso, a textura parecia totalmente luxuosa: o silicone seguro para o corpo é supermacio, elegante e suave. Eles também adoraram a versatilidade deste vibrador, observando que a extremidade plana da cabeça do vibrador é perfeita para uma massagem de aquecimento no clitóris antes de aumentar o calor com um orgasmo no ponto G.
Melhor vibrador de ponto G para penetração profunda
Tigre de fábrica divertido
Compre na AmazonSe você sabe que gosta de vibradores de ponto G que parecem (e se assemelham) a um grande pênis humano, o Tiger é o brinquedo para você. Tem 23 centímetros de comprimento (com um comprimento inserível de 4,5 polegadas) e uma circunferência espessa e circular de 13 centímetros - além disso, o eixo apresenta cristas semelhantes a veias que proporcionam sensações únicas e extras de prazer, disse nosso testador.
Melhor vibrador de ponto G para estimulação simultânea
Mulherengo E
Agora com 23% de desconto $ 129 $ 99 em womanizer.comNunca usei um brinquedo que funcionasse apenas tocando meu corpo antes, então foi uma surpresa e uma sensação muito agradável! nosso testador disse. Essa característica também tornou este vibrador super fácil de usar, pois basta tocar nos botões para alterar a velocidade e a intensidade das pulsações da pressão do ar e das vibrações clássicas, criando a estimulação simultânea perfeita para o seu ponto G.
Vibradores de sucção
Ok, talvez você não seja fã de vibrações. A boa notícia é que nem todos os vibradores vibram! Na verdade, muitos vibradores de sucção usam algo chamado tecnologia de ar de prazer. “O que o ar faz é imitar uma sensação de sucção, mas na verdade não é sucção”, diz Wright. 'É o ar saindo tão rápido em padrões diferentes que parece uma sucção.' No entanto, ela acrescenta que alguns brinquedos realmente usam sucção, ou sucção combinada com pulsações ou vibrações.
No entanto, os vibradores de sucção, independentemente do tipo de tecnologia que utilizam, podem parecer demasiado intensos para algumas pessoas. “Qualquer pessoa supersensível provavelmente não gostaria”, diz Finn. 'Então, se você é uma pessoa que não gosta do toque direto no clitóris ou se fica muito sensível muito rapidamente, esta é uma sensação bastante intensa, porque está criando uma vedação sobre a cabeça do clitóris.'
Por outro lado, você pode comprar um brinquedo de sucção se gostar dos movimentos de sucção e oscilação que vêm do sexo oral - ou se não gostar de penetração, mas quiser expandir sua coleção além de massageadores de varinha e vibrações de bala.
Vibradores de sucção que amamos
Melhor vibrador de sucção geral
Mulherengo Premium 2
$ 189 na Amazon $ 199 $ 179 em womanizer.comMeltyourmakeup. com Os testadores do Womanizer Premium 2 consideraram o melhor e mais discreto vibrador de sucção do mercado, graças ao seu recurso Smart Silence. O Womanizer Premium 2 é super fácil de usar e intuitivo, e gostei dos padrões. A sensação também era muito luxuosa, disse um crítico. É certamente um item básico de cabeceira.
Melhor vibrador de sucção para viagens
O 2º dos 2 crush
Agora com 25% de desconto $ 159 $ 119 na LELO $ 111 $ 80 na Amazon $ 80 no WalmartEmbora o Womanizer Premium 2 seja um Saúde Feminina h favorito do editor, outro testador preferiu o Sona 2 Cruise. Adoro brinquedos de sucção do clitóris, e este é muito menor e mais compacto do que outros que experimentei, como o Womanizer ou o Satisfyer Pro, o que o torna perfeito para viagens, disseram. É um dos meus vibradores favoritos.
Melhor vibrador de sucção silencioso
Ave do mundo
$ 89 em bird.coNosso testador ficou agradavelmente surpreso com a quantidade de energia contida nesta vibração de bolso. Eu experimentei muitos vibradores populares de sucção de clitóris, como o Satisfyer e o Womanizer Premium 2, e o Biird Lumii proporcionou sensações tão fortes e satisfatórias quanto aqueles brinquedos maiores, disseram eles. Eu não conseguia acreditar o quão poderoso era, enquanto permanecia super quieto. É o vibrador discreto perfeito.
Vibradores Coelho (ou Vibradores de Estimulação Dupla)
Se você adora experimentar a estimulação e a penetração do clitóris ao mesmo tempo, considere os vibradores de coelho o melhor dos dois mundos. Esse tipo de vibração recebe o nome do design original, que apresentava duas pequenas 'orelhas' parecidas com coelhos que batiam contra o clitóris. Mas a categoria se expandiu desde que ‘The Rabbit’ estreou em Sex And The City. Agora, a principal característica definidora de um vibrador de coelho “é que existe um braço interno destinado a atingir o ponto G ou a próstata e, em seguida, um braço externo destinado a estimular o clitóris ou o períneo”, diz Finn. Eles acrescentam que usar uma vibração de coelho é uma ótima maneira de mirar um orgasmo misto , que é um orgasmo que vem da estimulação interna e externa ao mesmo tempo.
E embora todo vibrador de coelho apresente esses dois tipos de estimulação, as sensações podem ser diferentes. Muitos vibradores de coelho possuem um braço externo que vibra para estimular o clitóris; outros têm braços externos com cabeça de sucção que usa pulsações de ar para imitar a sensação do sexo oral contra o clitóris. Alguns vibradores de coelho permitem até controlar o motor dos braços interno e externo separadamente. Por exemplo, com um brinquedo, você pode ativar ou desativar a parte do clitóris ou do ponto G de forma independente, dependendo do tipo de estimulação que você gosta.
Um coelho pode ser usado se você estiver interessado em esguichar porque fornece simulação dupla, diz Finn. Brincar sozinho é o melhor momento para usar um coelho só porque é um brinquedo abrangente que não foi projetado para ser usado com outra pessoa, nem proporciona prazer a ambas as partes ao mesmo tempo. Ainda assim, você pode usá-lo em um parceiro ou vice-versa.
Vibradores de coelho que amamos
Melhor vibrador geral de coelho
We-Vibe Nova 2
$ 159 na Amazon $ 159 em we-vibe.comDe todos os vibradores de coelho que Meltyourmakeup. com testados, nossos editores consideraram o We-Vibe Nova 2 a melhor escolha - na verdade, um testador o descreveu como seu vibrador favorito absoluto de todos os tempos. Por que? Os braços internos e externos são profundamente curvados, o que significa que é praticamente garantido que atingirei meu ponto G sem nunca perder o contato com meu clitóris, disse nosso revisor.
Melhor vibrador de coelho com sucção e estimulação de ponto A
Lelo ENIGMA™ Duplo Sonic
$ 262 na Amazon $ 202 e Walmart $ 349 $ 244 e LeloComo o Lelo enigma onda , esta mais nova versão do vibrador de estimulação dupla de sucesso da marca oferece uma poderosa estimulação de ondas sônicas no clitóris e Tecnologia DeepSonic™, projetada para estimular o Ponto A orgasmicamente potente , localizado um pouco atrás do ponto G. Nunca experimentei um vibrador como este antes, disse nosso testador. Isso me deu um dos meus orgasmos mais poderosos de todos os tempos.
Melhor vibrador de coelho econômico
Vibrador Coelho Recarregável Mantric
$ 90 na Amazon $ 95 em LovehoneyVibradores de coelho podem ser caros, mas nossos testadores descobriram que o coelho recarregável da Mantric, por US$ 95, é a opção econômica da mais alta qualidade. O silicone é supermacio e as orelhas são curvas e flexíveis o suficiente para que eu não tenha problemas em garantir que elas atinjam meu clitóris. Meltyourmakeup. com testador disse. Além disso, há literalmente apenas um botão neste brinquedo, tornando praticamente impossível fazer algo errado.
Vibradores vestíveis
Melhor vibrador vestívelDê-me Eva
Compre na Amazon $ 135 em Babeland $ 129 em dame.comEste é definitivamente o vibrador vestível mais inovador que já usei, disse nosso testador. Gostei que tivesse apenas um botão para ligar, aumentar a intensidade e desligar. Isso tornou muito fácil alterar os níveis de intensidade durante o uso.
Nosso revisor também elogiou a longa duração da bateria do vibrador e compartilhou que eles manterão isso em sua rotação para sexo em parceria. Dito isto, eles gostariam que as vibrações fossem mais fortes – embora tenham notado que as três opções de níveis de intensidade podem ser perfeitas para outros usuários.
Alças grandes podem ajudar a atingir os pontos certos, mas às vezes uma experiência com as mãos livres pode ser ainda melhor. (Especialmente se suas mãos estiverem ocupadas estimulando outra parte do seu corpo ou do corpo de seu parceiro, se você me entende.) É aí que entram os vibradores vestíveis.
Muitas vibrações vestíveis podem ser usadas interna ou externamente. Por exemplo, Eva de Dama foi projetado para ser aninhado na vulva para estimulação do clitóris durante o sexo. O We-Vibe Moxie usa um ímã para prender na roupa íntima e pode ser controlado com um controle remoto.
Os plugues anais também podem ser considerados uma subcategoria de vibradores vestíveis, já que foram feitos para permanecer durante o sexo ou para provocá-lo ao longo do dia.
'Vibradores vestíveis são ótimos por vários motivos - o principal é que algumas pessoas procuram brincar discretamente fora do quarto', diz Finn. Se você não tiver um parceiro com quem usar um brinquedo com as mãos livres, também poderá usá-lo durante o jogo solo.
Brinquedos anais vibratórios
Melhor plug anal vibratórioO vizinho
$ 40 em smilemakerscollection.comA regra número um quando se trata de brinquedos anais é usar sempre um produto desenvolvido para o bumbum. “Um brinquedo não é um brinquedo anal, a menos que tenha uma base alargada para ancorá-lo fora do corpo – não uma corda, não uma corrente, mas algo que o impeça fisicamente de penetrar mais no corpo”, diz Finn.
Se um objeto se “perder” na vagina, o colo do útero impedirá que ele vá mais longe. Infelizmente, a bunda não tem nada parecido, o que pode resultar em atendimento médico. Também vale a pena notar: é fundamental usar o tipo certo de lubrificante anal que combine com seu brinquedo e necessidades pessoais.
Vibradores anais, plugues anais, contas anais e massageadores de próstata são os brinquedos anais mais populares, todos eles podem vibrar. 'As vibrações ajudam a relaxar os músculos do ânus. Portanto, se você estiver nervoso e tenso, isso pode ser muito útil. Comece com algo pequeno que vibra e depois continue aumentando”, diz Wright. Como o ânus é muito sensível, esses brinquedos podem criar uma sensação de plenitude e adicionar sensação para criar um orgasmo combinado.
Perguntas frequentes
Como funcionam os vibradores?
Simplificando, os vibradores “podem fazer coisas que os humanos não conseguem”, diz Wright. “Os dedos podem vibrar, de certa forma, mas não podemos fazer isso por um longo período de tempo no mesmo padrão, repetidamente”, explica ela. Em última análise, você pode dizer que um vibrador está 'funcionando' se for bom, seja lá o que isso signifique para você.
Também digno de nota: os vibradores podem ser usados sozinhos ou com parceiros sexuais. Alguns são destinados à estimulação interna, à estimulação externa ou a uma mistura de ambos. O tamanho e as características de cada vibrador determinarão se ele é mais adequado para brincadeiras solo ou sexo em parceria. Dito isso, tentativa e erro podem ser a melhor maneira de ver como é natural e confortável incorporar um determinado brinquedo ao sexo em parceria. Em caso de dúvida, experimente.
Como devo limpar meu vibrador?
Com qualquer vibrador que você estiver usando, você vai querer ter certeza de limpá-lo após cada sessão, terapeuta somático e terapeuta sexual Holly Richmond, PhD , diretor associado do Modern Sex Therapy Institutes disse anteriormente Meltyourmakeup. com . Um vibrador sujo pode conter bactérias e germes, que podem causar infecções bacterianas e outros problemas de saúde nos órgãos genitais - infecções fúngicas e vaginose bacteriana são dois dos principais.
Enquanto um limpador específico para brinquedos sexuais é uma maneira fácil e segura de manter seus brinquedos limpos, se você não tiver nenhum em mãos, pode sempre usar sabonete neutro sem perfume e água morna para lavar seus produtos de prazer, psicólogo e terapeuta sexual Laurie Mintz, PhD , autor de Tornando-se Cliterado dito anteriormente Meltyourmakeup. com . (Alguns brinquedos podem até ser lavados na máquina de lavar louça!) Ainda assim, ela recomenda investir em um limpador ultrassuave projetado especificamente para brinquedos sexuais. E quando terminar, certifique-se de que seu brinquedo esteja totalmente seco antes de guardá-lo.
Vale ressaltar: se você tem uma coleção de brinquedos sexuais, guarde-os separadamente, diz Mintz. Se você esquecer de limpar um vibrador e depois jogá-lo em um saco com vários outros, os germes e bactérias podem se espalhar para os outros produtos.
Onde devo comprar um vibrador?
Eu recomendaria ir a uma sex shop confiável que tenha avaliações de [clientes], como Babeland e Good Vibrations, diz Mintz.
Dependendo de onde você mora e do seu nível de conforto, você pode optar por comprar um produto pessoalmente. Pode ser uma experiência muito divertida ir a uma sex shop e ver brinquedos, diz a terapeuta sexual Debra Laino, autora de O elo perdido , dito anteriormente Meltyourmakeup. com . Também pode ser uma ótima atividade de vínculo com um grupo de amigos ou parceiro.
Os vibradores valem o custo?
Vibradores de alta qualidade podem ser caros - muitas vezes, mais de US $ 100 - mas há um bom motivo para não gastar muito. Em geral, eu diria que vale a pena comprar um vibrador mais caro, disse Richmond anteriormente Meltyourmakeup. com . O controle de qualidade pode fazer uma grande diferença, e gastar um pouco mais de dinheiro provavelmente significará que seu vibrador durará mais e terá mais capacidades funcionais.
Normalmente, os brinquedos sexuais caros são feitos de materiais melhores e mais seguros para o corpo. Eles também têm mais recursos especiais que irão melhorar seriamente o seu tempo de jogo. Com algo barato, o material pode ser poroso e ter apenas uma ou duas velocidades, disse Richmond. Algo mais caro será menos poroso, talvez à prova d'água, e terá mais funcionalidades com velocidades, conexões Bluetooth, coisas assim.
Resumindo: um vibrador de boa qualidade de uma empresa de boa qualidade é um bom investimento, disse Mintz ao Meltyourmakeup.com. Mas se você é um iniciante, não há problema em experimentar alguns brinquedos de preço médio de diferentes categorias antes de comprar seu novo produto de luxo.
Esperamos que, com todas essas opções em mente, você tenha uma ideia melhor do que gostaria de adicionar ao seu carrinho de compras. E se você está em dúvida sobre comprar um vibrador, lembre-se: é um investimento no seu prazer. “Não há nada de errado em possuir um [vibrador] ou possuir 50”, diz Wright. 'É uma maneira linda e maravilhosa de aumentar o prazer.'
Conheça os especialistas:
Raquel Wright , LMFT, é uma terapeuta licenciada em sexo e relacionamento que mora em Nova York.
Lisa Finn é especialista em produtos e educadora sexual da loja de brinquedos sexuais Babeland.
Sabrina Talbert é assistente editorial de beleza da Meltyourmakeup.com. Com mais de cinco anos de experiência, suas assinaturas apareceram em Byrdie, Nylon, Daily Front Row e muito mais. Ela é apaixonada por cobrir tópicos relacionados a cuidados com os cabelos, cuidados com a pele e os últimos acontecimentos na intersecção entre beleza e esportes. Quando ela não estiver trabalhando, você pode assisti-la treinando para a próxima corrida (carregando a Maratona de Nova York!) e assistir a F1 ou esportes de combate.
Rachel Wright, MA, LMFT (ela/ela) é uma distinta psicoterapeuta e palestrante renomada com experiência em relacionamentos modernos, saúde mental e sexo. Sua missão é ajudar as pessoas a terem vidas mais felizes e saudáveis, fornecendo insights e conselhos práticos de uma forma compreensível e envolvente.








