9 dicas indianas de cuidados com os cabelos para cabelos longos e fortes

Oriente Médio e Cuidados com cabelos indianos Técnicas, ingredientes e práticas sempre foram cobiçáveis, mas nos últimos anos e com a ascensão da beleza ayurvédica, mais pessoas se interessaram em aprender sobre sua história, benefícios e práticas.

Obviamente, a melhor maneira de aprender sobre práticas de beleza estrangeira é ouvir pessoas que se originam dessas áreas. Então, tocamos três especialistas que não apenas fizeram carreiras impressionantes com suas tradições de beleza nativa, mas que são extremamente conhecedas nas tradições antigas de seus países. Desde as abordagens holísticas que eles adotam para os cuidados com os cabelos até os ingredientes pelos quais juram por seus tratamentos de bricolage, continue lendo para descobrir como alcançar cabelos longos e lustrosos.

Conhecer os especialistas

• Cassondra Kaeding É uma cabeleireira de celebridade que trabalha com Rosie Huntington-Whiteley, Kim Kardashian e Olivia Munn e divide seu tempo entre os EUA, Dubai e o Oriente Médio.
• Michelle Ranavat é o fundador e CEO da Ranavat, uma marca de cabelos e cuidados com a pele inspirada na realeza indiana.
• Shiva Tavakoli é o co-fundador da marca de cabelos de cabelos de inspiração persa Joon.

Aproxime -se de cuidados com o cabelo como uma extensão de cuidados com a pele

Curiosamente, esse parece ser um tema internacional, e já o ouvimos antes das bocas da pele (e cabelos) dotadas Mulheres escandinavas também. Em outras palavras, provavelmente é hora de prestar atenção.

Segundo Ranavat, é uma grande diferença que ela percebe entre a maneira como americanos e índios tendem a seus capilares transcendem os produtos sozinhos. ' Eu acho que a maior diferença é que cuidamos do nosso cabelo, assim como faria nosso rosto , 'Ela explica.

'Garantimos que estamos condicionando, tratando e protegendo -o com os melhores produtos naturais. Aqui nos EUA, normalmente há uma ênfase nos tratamentos reativos, mas eu realmente acredito em algo tão simples quanto utilizar uma alta qualidade óleo de cabelo (Assim como você faria em seu rosto) pode melhorar seu cabelo e evitar possíveis danos '', diz ela. Nos Estados Unidos, contamos com tratamentos de condicionamento profundo quando nosso cabelo está se sentindo especialmente seco ou depois que nosso cabelo foi colorido. Mas na Índia, é realmente cuidado de forma preventiva. Como Ranavat nos diz, as mulheres indianas massagearão os óleos prensados ​​a frio em seus fios algumas vezes por semana e aplicarão um óleo para medidas de proteção em qualquer lugar que vão, semelhante à maneira como abordaríamos o SPF nos Estados Unidos.

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Não espere até que seu cabelo esteja danificado para alcançar um tratamento capilar. Em vez disso, use óleos e outros produtos para cuidados com os cabelos regularmente para medidas preventivas, assim como você faz na sua rotina de cuidados com a pele.

Use máscaras de cabelo DIY em casa

A magia não para apenas com elixirs e soros à base de petróleo. Você também deve estar mascarando o cabelo como faz com o rosto e, de preferência, com ingredientes caseiros de DIY. - As mulheres do Oriente Médio usam muitas máscaras capilares, muitas delas caseiras, o que aumenta a elasticidade do cabelo e evita quebra , acrescenta Tavakoli. As máscaras também hidratarão, suavizam e proporcionam nutrição.

Uma coisa que notei sobre os rituais capilares femininos em Dubai é que as mulheres realmente se atendem à sua rotina de cabelo, como faríamos com a pele, reitera Kaeding. 'Eles fazem sua pesquisa e têm muito conhecimento. A maioria dos meus clientes em Dubai tem seus produtos para o cabelo favoritos; No entanto, eles também estão sempre querendo saber mais sobre o que está por aí.

“Eles estão sempre me pedindo minha perspectiva e querem saber o que eu recomendaria. E se eles têm uma rotina que já estão comprometidos, geralmente querem que eu avalie a saúde do cabelo e diga se acho ou não que isso esteja em boas condições. E se não for, eles querem saber o que podem fazer para ajudar.

Abrace uma dieta saudável

Acho que também é importante mencionar que a dieta persa está cheia de vegetais, frutas, ervas e especiarias, diz Tavakoli. Em outras palavras, muitos alimentos inteiros densos em nutrientes incentivam o brilho e o crescimento.

Você não pode entrar em uma casa persa sem haver algumas frutas na mesa, pistache e/ou datas sentados para lanches, acrescenta ela. 'Também comemos muitos pratos com ingredientes como berinjelas, açafrão, romã, feno -grego, cúrcuma , grão de bico e a lista continua.

“Essencialmente, você obtém com sua dieta todas as vitaminas, minerais, proteínas, ácidos graxos e antioxidantes necessários para uma saúde capilar ideal”, confirma Tavakoli. Portanto, não é provável que você espie um arsenal de gomas e suplementos para cabelo cor de água na penteadeira do banheiro de um persa.

Adote uma abordagem mais holística do cabelo

Na Índia, cuidar do nosso cabelo é incrivelmente integrado à nossa cultura, explica Ranavat. Por exemplo, ela nos diz que, se olhássemos para uma linha de colegas, notaríamos imediatamente que seus cabelos estilizados universalmente em tranças e cuidadosamente penteados com óleo para garantir proteção e nutrição (em forte contraste com nosso Tresses da escola primária revestidas com Sun-In e corantes temporários ). No geral, Ranavat continua, acho que a maior diferença entre a Índia e os EUA é com que frequência Nós cuidamos do nosso cabelo e quanto é parte da nossa cultura.

Como Tavakoli explica, a abordagem persa é semelhante: 'Em geral, as mulheres do Oriente Médio têm uma abordagem mais holística de suas rotinas capilares em comparação com os Estados Unidos. Eles cresceram com suas mães e avós que passam rituais de beleza que existem há décadas, se não séculos. A ideia de natural, não tóxico, DIY A beleza sempre foi dada, o que nem sempre foi o caso nos Estados Unidos.

No entanto, comum faz Reconheça nosso crescente movimento e consciência em relação às opções mais naturais, pois lentamente nos sentimos mais confortáveis ​​com a idéia de beleza holística, com muitos americanos buscando lentamente mais remédios para a beleza caseiros e produtos não tóxicos disponíveis no mercado.

Evite queimar chuveiros quentes

Ah, outro segredo de beleza que já ouvimos antes de nossos amigos internacionais de beleza: a água fria é amiga, não o inimigo (especialmente se você deseja imitar os fios brilhantes e hidratados à la Women da Índia e do Oriente Médio).

Mesmo apenas hábitos regulares sobre os quais você pode não pensar duas vezes pode melhorar sua saúde do cabelo, lembra Tavakoli. 'Por exemplo, você pode estar utilizando os ingredientes e produtos mais hidratantes em sua rotina de cabelos, mas se você estiver enxaguando com água quente , você está apenas se secando novamente. '

Invista em um chuveiro filtrado

If your water isn't the greatest in terms of quality (as is the case for most of us), Kaeding suggests investing in a filtered showerhead or doing what she often recommends to her clients while abroad: 'Since the water in the Middle East contains a lot of chemicals that are harsh on their hair, I recommend to all of my clients that they rinse their hair with filtered or bottled water after showering, which helps rid strands of excess chemicals which can actually cause damage in the long correr. Às vezes esquecemos completamente que nosso ambiente é um fator enorme.

Opte por penteados e cores de baixa manutenção

Embora o cabelo curto esteja tendo um momento aqui nos Estados Unidos, Tavakoli nos disse que, tradicionalmente e ainda hoje, a mulher do Oriente Médio quase sempre usará seus cabelos longos e fluindo. 'Os clientes no Oriente Médio, nove vezes, sempre solicitarão o seu cabelo de estilo após o serviço de cores' ', confirma Kaeding. 'Eles vão direto para o Blowout . Os estilos são muito parecidos com o que as mulheres gostam nos Estados Unidos - suaves, ondas desfeitas, explodidas com muito volume.

Kaeding também explica que as mulheres indianas e do Oriente Médio provavelmente não tentarão nenhuma combinação maluca de cores ou qualquer tipo de compromisso de cores que exija muita manutenção e manutenção. 'Percebi que muitas mulheres em Dubai são mais conservadoras com a cor do cabelo. Eles nunca querem processar demais ou danificar completamente o cabelo. Portanto, suas preferências de cores são mais sutis e realmente combinam com o tom de pele e a cor dos olhos.

Aprenda a usar ingredientes naturais

Nunca ouvimos falar de muitos dos ingredientes exóticos favorecidos no exterior, e eles ainda são estranhos até os mais ávidos dos viciados em cuidados com os cabelos aqui nos Estados Unidos. Curioso para saber quais ingredientes seu cabelo está implorando, mas você ainda não conheceu? Continue rolando para uma breve introdução:

Sedr: Como Tavakoli nos explica, o Sedr é um pó de lótus especial feito a partir da planta Ziziphus - um arbusto espinhoso da família Buckthorn. - Você pode misturar sedr com um pouco de água para transformá -lo em uma pasta e deixá -la no cabelo por cerca de 20 minutos. Ele limpa os cabelos enquanto também transmita brilho, fortalecendo fios de cabelo e espessando sua densidade natural ', diz ela. Henna: 'Além de sedr, Henna é um dos ingredientes mais amplamente utilizados para cabelos no Oriente Médio '', diz Tavakoli. “Muitas pessoas associam hena à cor do cabelo, mas é comumente usada no Oriente Médio como condicionador ou máscara capilar. Hidrata, destranco e faz cabelos crespos mais gerenciável. Além disso, apenas dá aos cabelos uma aparência mais animada e insignificante. Amla: Considerar Amla - Aka Indian Beoseberry - é a única Wunderkind Superfood Berry que você ainda não ouviu falar. Altamente considerado nos campos científicos e médicos como um superalimento nutricionalmente potente, com possíveis propriedades anticâncer. A Amla também faz maravilhas em sua rotina de cabelos, Ranavat nos diz: 'O Organic Amla é um superalimento incrivelmente poderoso que mais pessoas devem saber' ', ela compartilha. Pode ter até 20 vezes mais vitamina C do que uma laranja. Açafrão: Como uma das especiarias mais caras do mundo, o Saffron não é apenas um componente por excelência da culinária culinária do Oriente Médio, mas também é um ingrediente notável nos cabelos e na cultura de beleza da Pérsia. Muitas vezes usamos açafrão em tratamentos capilares caseiros para fortalecer os fios de cabelo e até impedir a perda de cabelo, explica Tavakoli. É rico em vitaminas, antioxidantes e minerais.

Use óleos para hidratar

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Se você está olhando para rótulos ou procurando um óleo puro para usar por conta própria, considere dar preferência a variedades orgânicas e prensadas a frio, o que pode manter melhor a potência das vitaminas e minerais que economizam fios.

Dito isto, seus óleos de escolha são diferentes das escolhas populares nos Estados Unidos, como Coconut e Argan. (Ah, e enquanto você utilizar óleos corretamente, você não acabará com fios de ensopa - outro mito de cabelo Ranavat faz anota).

Um grande equívoco nos EUA é que os óleos tornarão seu cabelo mais gorduroso. Embora isso possa ser fiel até certo ponto, um couro cabeludo oleoso também pode ser a reação natural da sua pele a lavando com muita frequência e secagem demais no couro cabeludo. Se isso acontecer, seu couro cabeludo compensará demais o óleo superprodutor. O tiro de inspiração indiana: se você limitar a quantidade que lava (e eliminará surfactantes que podem tirar os cabelos como SLS) e tratar seu couro cabeludo com óleo, com o tempo, você pode notar que seu cabelo não precisa ser lavado com tanta frequência e será mais forte, mais brilhante e mais saudável, diz ela.

No entanto, como mencionamos, os tipos de óleos que você escolher podem fazer uma enorme diferença, e as mulheres na Índia e no Oriente Médio têm preferências diferentes de algumas das escolhas comercialmente populares que aplaudimos nos Estados Unidos. Por exemplo, Ranavat observa que 'óleo de girassol prensado a frio protege os cabelos contra fatores ambientais e secura enquanto orgânico óleo de jasmim Cheira incrível, mas também nutre o couro cabeludo com suas propriedades antifúngicas. (Ambos os óleos são considerados remédios indianos antigos).

' Óleo de coco tem sido usado com bastante frequência como uma máscara capilar, mas acho que ela é muito grossa. Além disso, ele pode entupir os poros no rosto se o óleo migrar para baixo dos cabelos '', ela aponta. ' Óleo de argan também é usado como tratamento capilar, pois é leve e adorável de aplicar, mas não acho as condições tanto quanto o girassol ou o jasmim.

Ingredientes principais

Óleo de argan is a plant oil extracted from the kernels of the fruit pit of the argan tree (aka Argania spinosa) which grows in Morocco. The ingredient is rich in antioxidants and fatty acids. It also provides anti-inflammatory and moisturizing benefits.

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