7 causas de couro cabeludo seco, de acordo com os dermatologistas

Pele seca em qualquer lugar do corpo pode ser desconfortável e coceira, mas um couro cabeludo seco pode ser especialmente difícil. Muitos acham que o couro cabeludo é embaraçoso e doloroso, pois o arranhão pode resultar em flocos. E enquanto arranhar um couro cabeludo seco pode fornecer alívio temporário, ele também pode causar grave irritação e lesão na pele.

Embora existam muitas opções para tratar um couro cabeludo seco, você deve primeiro identificar o que está causando a secura. Acontece que os culpados podem ser qualquer coisa, desde ingredientes do produto até condições de pele. Voltamos aos dermatologistas certificados pela placa Dustin Portela, MD, e Iris Rubin, MD, por suas opiniões de especialistas sobre as principais causas do couro cabeludo seco. Continue lendo o que eles tinham a dizer.

Conhecer os especialistas

• Dustin Portela , MD, é um dermatologista certificado pela placa, cirurgião dermatológico e Educador de cuidados com a pele .
• Iris Rubin , MD, é um dermatologista certificado pela placa e co-fundador de Pele vista .
  

Shampoo com sulfatos

Muitos ingredientes se desenvolvem Más reputações , mas eles nem sempre são merecidos. Sulfatos são um desses ingredientes. Eles podem tirar os cabelos e o couro cabeludo de óleo para uma limpeza profunda e deixar você se sentindo muito limpo após uma lavagem (e às vezes é necessário). Geralmente, tudo se resume ao tipo de sulfato que você está usando e com que frequência, com base no seu tipo de cabelo e textura.

No entanto, ao diagnosticar um couro cabeludo seco, nossos especialistas nomeiam sulfatos como um culpado superior. Segundo Portela, os sulfatos estão entre os irritantes mais comuns em xampus. Os produtos que são severos no couro cabeludo podem causar excesso de secura e levar à coceira. Eu recomendo manter shampoos com ingredientes mais naturais, incluindo ingredientes hidratantes, acrescenta.

Para couro cabeludo seco devido à secura e irritação de sulfatos, Rubin recomenda mudar para um shampoo sem sulfato e um regime de cuidados com os cabelos não irracional e ver se isso ajuda.

Usando produtos irritantes

Rubin nos diz que os produtos de cabelo formados adequadamente podem ajudar a melhorar os sinais de couro cabeludo seco. Muitos produtos para cuidados com os cuidados com os cabelos contêm ingredientes e alérgenos que podem causar irritação e inflamação do couro cabeludo, como fragrância .

Se você não tiver alergias ou irritantes conhecidos e está experimentando a secura do couro cabeludo, seu primeiro teste pode estar mudando para um shampoo sem sulfato e um regime de cuidados com os cabelos não irracional para ver se isso ajuda. Considere incorporar um soro suave do couro cabeludo na sua rotina de cabelos, diz Rubin. 'SERO DE RESTORAGEM DE RESTORA DO VELHO Ajuda a manter o equilíbrio do microbioma do couro cabeludo, protege a barreira da pele e fornece a hidratação essencial que essa pele única precisa para minimizar a secura e a aparência de descamação. '

Chuveiros que são muito quentes

Não há sensação melhor do que um banho quente - mas seu couro cabeludo e cabelos podem não gostar tanto quanto você. Rubin adverte que o uso de água quente ao enxaguar o shampoo e o condicionador pode levar a um couro cabeludo seco. Existem muitos benefícios em tomar chuveiros mais frios, incluindo ajudar a evitar a secura do couro cabeludo. Se você quiser tomar um banho quente e não quiser contribuir para a secura do couro cabeludo, considere soltar a água em temperaturas mais frias quando chegar a hora de lavar e condicionar o cabelo.

Reação ao corante de cabelo

Escolher a cor do cabelo geralmente é difícil o suficiente, mas se você estiver experimentando um couro cabeludo seco, pode ser necessário escolher entre o seu corante para o cabelo e a saúde do couro cabeludo. Como dermatologista, vejo pessoas que sofrem de um couro cabeludo seco devido a reações de corante de cabelo, compartilha Portela, que explica que o alérgeno mais comum no corante capilar é parafenilishishiina (também conhecido como PPD).

Se você está encontrando sua secura no couro cabeludo geralmente ocorre após colorir o cabelo, o PPD pode ser a causa. Se você decidir eliminar o PPD da sua rotina de beleza, existem outras opções. Existem corantes capilares formulados sem PP e alternativas naturais Isso pode não ter os mesmos efeitos colaterais negativos.

Fatores ambientais

Muitas vezes negligenciados, Rubin compartilha que fatores ambientais como ar frio e exposição ao sol podem definitivamente ser a razão por trás do couro cabeludo seco. Os fatores ambientais que contribuem para o couro cabeludo seco geralmente estão fora de nosso controle, mas ela diz que podemos tomar precauções para reduzir os danos causados ​​por raios UV extremos frios e prejudiciais.

Os danos frios podem ser evitados, garantindo que os cabelos e o couro cabeludo estejam completamente secos antes de sair de casa depois de um banho e usar um chapéu quando estão no frio (especialmente se estiver chovendo ou nevando). E é tão importante proteger seu couro cabeludo de danos causados ​​pelo sol Como qualquer outra pele no corpo, como o risco de câncer de pele ainda está presente, além da secura do couro cabeludo. Certifique -se de aplicar um protetor solar do couro cabeludo Para qualquer pele exposta no couro cabeludo, especialmente sua parte.

Caspa

Se você estiver experimentando um couro cabeludo seco e coceira, uma das causas mais comuns é a caspa, também conhecida como dermatite seborréica. Dandroff é uma reação inflamatória a um crescimento excessivo de um fermento chamado malessezia na pele, explica Rubin. Caspa pode causar coceira, secura e descamação, o que pode levar você a lavar o cabelo menos por medo de fazer o secador do couro cabeludo. No entanto, Portela explica que a caspa pode ser exacerbada por não lavar o cabelo com frequência o suficiente.

O tratamento para caspa é tipicamente xampus medicados com ingredientes como Piritiona de zinco Para atingir o fermento, e Portela diz que você pode encontrar vários produtos de balcão para tratar a caspa em casa. Se você suspeitar que pode ter caspa, Portela recomenda tentar um desses Shampoos OTC Primeiro, depois consulte um dermatologista se sua condição não melhorar.

Condições inflamatórias da pele

Às vezes, um couro cabeludo seco não é apenas um couro cabeludo seco. Se você desenvolver de repente um couro cabeludo seco que não responde a alterações simples, como as descritas acima, sua secura no couro cabeludo pode ser um sintoma de um problema maior. Portela explica que várias condições inflamatórias da pele podem levar ao couro cabeludo seco, como eczema ou psoríase . Ele observa que a psoríase geralmente afeta o couro cabeludo e leva à secura e à descamação, o que pode ser confuso para outras causas comportamentais.

Se você estiver lidando com secura persistente no couro cabeludo, descamação ou coceira, consulte um dermatologista para uma opinião de especialista. Embora muitas causas do couro cabeludo seco possam ser tratadas em casa, outras podem exigir atenção médica ou tratamentos com prescrição para resolver.