11 maneiras de tratar os capilares quebrados no rosto, de acordo com os dermatologistas

Apenas quando pensamos que tínhamos conseguido identificar nossa pele, sabendo apenas como combater nossa própria marca específica de acne assim que começa a criar sua cabeça feia, nossa pele jogou uma bola curva na forma de algo que não tínhamos encontrado antes: capilares quebrados. Essas veias finas e de aranha são uma besta totalmente diferente da acne e requerem tratamento diferente. Mas, não se preocupe, os capilares quebrados no rosto são inofensivos e são mais prevalentes do que você imagina. E, o mais importante, você tem opções quando se trata de tratá -las.

Para revelar as causas dos capilares quebrados (ou dilatados) e explicar exatamente como evitá-los-e o que fazer se eles aparecerem, tocamos três dermatologistas certificados pela placa e um esteticista de celebridades. Leia para obter suas idéias.

Conheça os especialistas

• Rachel Nazarian , MD, FAAD, é um dermatologista certificado pelo conselho, especializado em tratamentos cosméticos, câncer de pele e cirurgia dermatológica no Grupo de Dermatologia de Schweiger.
• Kristina Collins , MD, FAAD, é um dermatologista e cirurgião certificado pela placa dupla e fundadora da Foy Skincare.
• Steve Xu , MD, MSC, é um dermatologista certificado pelo conselho e chefe do Conselho Consultivo Médico da Geologia.
• Renée Roll é um esteticista de celebridades com sede em Austin, Texas. Ela também é a fundadora e criadora dela Linha de pele de mesmo nome .

O que são capilares quebrados?

Essencialmente, capilares quebrados são hematomas , causado por lesões na pele, explica, a esteticista Renée Rouleau. Os pequenos vasos sanguíneos vermelhos que são encontrados em diferentes áreas do rosto - comumente o nariz, as bochechas e o queixo - são capilares permanentemente dilatados. Ela acrescenta que estes são comuns em tipos de pele mais leves e mais justos de ascendência da Europa Ocidental - pense irlandês e escocês. Se você tem capilares visíveis que parecem pequenas marcas de rabisco vermelho ao redor dos cantos do nariz e em nenhum outro lugar, eles podem não ser os mesmos, observa ela. Estes podem ser causados ​​simplesmente soprando o nariz de resfriados e alergias que pressionam os capilares.

O que causa capilares quebrados?

Vasos sanguíneos quebrados ou dilatados podem ser encontrados em seu rosto devido a várias causas, diz Dermatologista, Rachel Nazarian, MD.

Danos do sol : 'Crônico e de longo prazo dano solar E a radiação pode fazer com que pequenos vasos sanguíneos se formem ao redor do nariz e das bochechas ao longo do tempo, e condições subjacentes como a rosácea, o que pode causar descarga repetida (vermelhidão) da face, também pode causar formar vasos sanguíneos quebrados ou dilatados ', diz o Dr. Nazarian. Por fim, o que você notará é que a pele ao redor do nariz e bochechas começa a ficar um pouco mais vermelha ao longo do tempo, ou você pode notar as pequenas linhas de vasos sanguíneos ao redor das laterais do nariz no meio do rosto. Microdermoabrasão : Embora a microdermoabrasão seja um grande tratamento esfoliante e possa restaurar um brilho à pele embotada, pode ser uma causa de veias vermelhas visíveis no seu rosto. Se você é propenso a eles, a sucção e puxão durante o tratamento podem facilmente trazê -los para a superfície, diz Rouleau. Gravidez : Kristina Collins, MD, dermatologista e cirurgião certificados por pranchas duplas, também cita a gravidez-graças a níveis elevados de estrogênio-e condições autoimunes como gatilhos potenciais para capilares quebrados.

Como tratar ou prevenir capilares quebrados

Agora que estabelecemos o que são capilares quebrados e cobrimos algumas coisas que podem causá -las, vamos mergulhar em como tratá -los. Abaixo, os profissionais compartilham suas principais dicas para tratar os capilares quebrados na cara - e muitas das soluções provavelmente estão em sua cozinha ou armário de banheiro agora.

Sempre use protetor solar

Conforme discutido, os danos causados ​​pelo sol podem muito bem ser a causa dos seus vasos sanguíneos quebrados ou dilatados. De fato, o Dr. Collins lista a exposição excessiva ao sol como a razão número um por trás dos capilares quebrados. Se você é um banhador de sol dedicado, pode querer repensar seus longos dias na piscina ou, no mínimo, ser consistente e diligente com sua aplicação de protetor solar.

“A coisa mais importante que alguém pode fazer para evitar capilares rompidos é ser diligente no uso diário do FPS”, diz o dermatologista Dr. Steve Xu, MD. 'Além de causar rugas, a exposição aos raios UV leva ao adelgaçamento da pele e ao aumento da visibilidade da vermelhidão e manchas. Para pacientes que são mais propensos a capilares rompidos no rosto, geralmente recomendo um mínimo de FPS 30.

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Para uma camada adicional de proteção, o Dr. Collins sugere roupas da UPF e arnês.

Não estal

Como você sabe, nem muito bem vem de escolher seu rosto e de suas próprias espinhas, e isso poderia muito bem ser a força motriz por trás da vermelhidão. Quando você tenta colocar sua própria espinha, pode quebrar os vasos sanguíneos no processo de pressionar de maneira muito agressiva, diz o Dr. Nazarian. 'Nunca pressione ou esprema espinhas para evitar quebrar vasos.' Em vez adequadamente extraído .

Aplique produtos anti-inflamatórios

No que diz respeito à pele, É importante usar produtos formulados exclusivamente para manter a pele calma para neutralizar qualquer vermelhidão. Fique com produtos contendo ingredientes anti-inflamatórios e calmantes, E não é preciso dizer, abaixe os conhecidos por irritar. Polifenóis, niacinamida e extrato de alcaçuz, todos têm ótimas propriedades anti-inflamatórias. Dr. Collins sugere usar Antioxidantes como a vitamina C e a niacinamida, bem como hidradores adequados que incentivam o reparo da barreira.

Ingredientes principais

Derivado da planta de alcaçuz, extrato de alcaçuz está preenchido com uma variedade de compostos benéficos, que fazem de tudo, desde a entrega de efeitos antioxidantes e anti-inflamatórios até ajudar a desaparecer manchas escuras.

Use soro de vitamina C

O soro de vitamina C é uma ótima opção para aqueles que podem ser propensos a capilares quebrados, pois a vitamina C é um antioxidante eficaz que pode ajudar ainda mais seu SPF a prevenir danos aos UV, além de reduzir a vermelhidão e hidratar a pele, diz o Dr. Xu.

Rouleau acrescenta: 'Meu tipo favorito de tópico vitamina c é fosfato de ascorbyl de magnésio.

Mantenha sua pele hidratada

A hidratação é a resposta para muitas preocupações com a pele, e os capilares quebrados não são diferentes. Lembre -se de hidratar e evitar fumar e consumo excessivo de álcool, diz Rouleau. Quando sua pele fica seca, fica irritada. Simplesmente mantendo a umidade na pele, você pode manter o barreira de umidade da pele forte para impedir que a pele fique facilmente sensibilizada e irritada. Se a barreira da sua pele estiver comprometida - secura, sensibilidade ou irritação são indicadores - tente um hidratante projetado especificamente para repará -lo e restaurá -lo.

Beba água fria

Se você sabe que é corado, quente e vermelho toda vez que se exercita na academia, mantenha uma bebida gelada com você e tome goles durante todo o treino para evitar a quebra repetida dos vasos sanguíneos ao longo do tempo. Normalmente, quando Você bebe uma bebida gelada, seus vasos sanguíneos contraem, evitando dilatação e vermelhidão.

Armazene sua pele na geladeira

Você deve ter ouvido falar sobre como o armazenamento de produtos em sua geladeira pode preservar e prolongar a vida útil de seus produtos, mas acaba sendo relaxá -los também tem grandes benefícios para a pele. Rouleau diz para refrigerar seus toners, soros e hidratantes para aumentar a sensação de resfriamento. A temperatura fria pode acalmar a vermelhidão na pele e calma a inflamação.

Abaixar o calor

Se as temperaturas mais baixas são o antídoto, nem é preciso dizer que o calor só agravará o problema. Evite banhos quentes e outras atividades que possam aumentar o superaquecimento ou o fluxo de sangue no rosto. Isso pode provocar vermelhidão.

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Lave o rosto com água fria ou morna, pois a água quente acelera o fluxo sanguíneo, o que só aumentará a vermelhidão na pele.

Considere sua dieta

Os especialistas também recomendam identificar os gatilhos para a descarga e fazer o possível para evitá-los. E vai muito mais fundo do que a pele. 'Alguns gatilhos comuns para a rosácea podem incluir álcool ou comida picante , 'Dr. Collins diz. O álcool especificamente pode interferir no controle vascular do corpo, causando vasos sanguíneos aumentados, capilares quebrados e vermelhidão.

Obtenha um tratamento a laser

Quanto a se livrar de um capilar quebrado, um tratamento a laser em consultório é a sua melhor opção. Os tratamentos a laser são a melhor e mais eficiente a maneira de se livrar dos pequenos vasos sanguíneos no rosto, diz o Dr. Nazarian. A luz pulsada intensa, ou IPL, também pode diminuir a vermelhidão ao longo do tempo - ambos os procedimentos estão disponíveis no escritório do seu dermatologista.

No entanto, Rouleau diz: 'Geralmente, uma vez que você os possui, eles não vão embora. Você precisa procurar tratamento profissional, pois os produtos para a pele não podem fazer isso desaparecer completamente. Existem procedimentos a laser que podem ser muito benéficos, bem como a tecnologia mais antiga e comprovada de usar uma agulha elétrica para cauterizar os capilares de superfície. De qualquer maneira, consulte um profissional de cuidados com a pele para determinar qual opção é melhor para você, com base na gravidade da condição. '

Consulte seu dermatologista

Veja um dermatologista para determinar se seus capilares quebrados são devidos a rosácea, diz o Dr. Collins, se for o caso, você pode precisar de tratamentos com prescrição para controlar a rosácea e reduzir a descarga. Como pode levar à formação de vasos sanguíneos visíveis a longo prazo, e a Rosacea pode piorar com o uso de outros produtos para a pele, consulte seu médico para obter a medicação e os conselhos certos para suas preocupações específicas de cuidados com a pele.

• Como você esconde as veias da aranha em seu rosto?

  Use um corretivo de coragem de cores em amarelo ou pêssego para esconder os tons verdes ou roxos das veias da aranha, também conhecidas como capilares quebrados. Aplique sua base normal sobre o corretivo e termine com o pó facial para configurá -lo.

• Os capilares quebrados no rosto podem realmente ir embora?

  Se forem devido à gravidez, muitas vezes desaparecem após o período pós -parto, diz o Dr. Collins, caso contrário, infelizmente eles geralmente não desaparecem por conta própria.

  
  Dito isto, os tratamentos domésticos podem ajudar a prevenir ou minimizar a aparência de capilares quebrados, mas a terapia a laser é a melhor maneira de fazê -los desaparecer. A maioria das pessoas precisará inicialmente de três a quatro sessões de tratamento, além de retoques a cada seis meses a um ano, pois os resultados geralmente não são permanentes.

• Retinol ajuda capilares quebrados?

  Sim, um retinol tópico pode ajudar a reduzir a aparência de capilares quebrados em seu rosto. O retinol ajuda a acelerar a rotatividade celular e a construir colágeno, o que pode ajudar os capilares quebrados a parecer menos óbvios, diz o Dr. Collins, também melhora a saúde da pele e pode ajudar a impedir a formação de capilares quebrados. No entanto, para pacientes que sofrem de capilares quebrados devido à rosácea, o retinol pode exacerbar sua condição de pele, portanto, não é uma solução única.

• O álcool causa capilares quebrados no seu rosto?

  A resposta curta – sim. Beber demais altera o controle vascular do corpo e causa vasos sanguíneos dilatados, o que pode resultar em capilares rompidos e rosto vermelho ou corado.

• A luz LED pode ajudar os capilares quebrados?

  Luz LED é recomendado para tratar eficazmente capilares rompidos. Os resultados são frequentemente vistos em um a quatro tratamentos em consultório, dependendo do tamanho da área de tratamento. Você pode precisar de tratamentos adicionais uma vez por ano para remover novas veias que aparecem. A terapia com luz vermelha em casa também pode ajudar, mas os tratamentos no escritório tendem a ser mais eficazes.

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