Quer você tivesse 12 ou 20 anos ou hoje, na primeira vez que examinou realmente o que estava acontecendo entre suas pernas, provavelmente fez muitas descobertas. O mais importante: você percebeu que tem algo chamado clitóris , e é muito bom tocá-lo. Mas você ainda pode ficar confuso com aquela pequena aba de pele que cobre seu clitóris. O que isso faz? Tem nome? Se você ainda precisa de respostas, ouça.
Conheça: o capuz do clitóris. Basicamente, é a pele que protege a ponta e a haste externa do clitóris contra abrasões e lesões, explica Katharine O'Connell White , MD, professor associado do Departamento de Obstetrícia e Ginecologia da Universidade de Boston. E sim, o capuz também evita que o seu clitóris seja estimulado por coisas aleatórias, como a sua roupa ou o seu assento, diz White. Quando você está com tesão, as glândulas sob o capô secretam um lubrificante que ajuda o tecido a deslizar sobre o clitóris sem fricção, explica White.
Dito isto, apesar de sua área de superfície aparentemente pequena, há muito mais no capuz do clitóris do que você imagina. (Tipo, você sabia que o capuz do clitóris é a pele que normalmente é perfurada durante um piercing no clitóris? Ou que é considerado semelhante ao prepúcio do pênis?) Aqui está tudo o que você precisa saber sobre o capuz do clitóris, de acordo com especialistas.
Qual é o capuz do clitóris?
A glande do clitóris - a parte externa do clitóris do tamanho de uma ervilha acima da uretra - é cercada por uma dobra de pele que a protege, explica Janete Brito , PhD, terapeuta sexual certificada. Essa dobra de pele, que é tecnicamente a parte superior dos lábios, é conhecida como capuz do clitóris e mantém as 8.000 terminações nervosas do clitóris protegidas de danos e irritações.
Pode variar tanto em tamanho quanto em formato, explica Alyssa Dweck , MD, ginecologista e obstetra no condado de Westchester, Nova York, então não se preocupe se o seu não parecer 'certo'. Todo mundo é diferente. (E não é lindo?!)
O que o capuz do clitóris faz?
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As terminações nervosas do clitóris, que proporcionam muito prazer aos donos do clitóris, também podem facilmente causar dor - seja por muita pressão ou por um toque muito forte, diz Brito. Felizmente, aquele elegante capuz do clitóris adiciona uma camada extra entre o clitóris e um dedo/pênis/brinquedo, para que a estimulação possa ser prazerosa, não dolorosa.
Sem mencionar que evita que os nervos fiquem irritados ao longo do dia por algo tão simples como roupas justas. Para alguns, o capuz é quase imperceptível, enquanto para outros cobre completamente o clitóris. Não importa o tamanho, ele está lá para ajudar.
Como encontro meu capuz clitoriano?
Conforme mencionado, o tamanho e a forma do capuz do clitóris variam de acordo com o indivíduo e muitas vezes é confundido com o próprio clitóris. Antes de sair para caçar com seu espelho de mão, primeiro familiarize-se com a aparência geral do capô.
O capuz do clitóris é o arco de tecido que fica acima da parte superior do clitóris, diz White, e você pode encontrar o capuz do clitóris pesquisando com as mãos por cima ou por baixo. 'Do osso púbico, você pode traçar suavemente um dedo no meio em direção à vagina. Você sentirá o capuz do clitóris logo acima do clitóris”, diz White. 'Da vagina, você pode separar os lábios internos (pequenos lábios) e ver onde eles se encontram no meio. A aba de pele no topo do arco acima do clitóris é o capuz. Em termos de cor e textura, o capuz do clitóris normalmente tem a mesma cor e textura dos pequenos lábios.
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E lembre-se disto: 'Onde quer que o capuz esteja situado no seu clitóris é normal', diz White.
Por exemplo, algumas pessoas têm a ponta do clitóris mais exposta, já que o capuz fica mais para trás, enquanto outras podem ser puxadas para a frente como um moletom com capuz, cobrindo a maior parte ou toda a ponta do clitóris.
O capuz do clitóris retrai?
Durante a excitação (também conhecido como quando você está ficando com calor e incomodado), o capuz do clitóris se retrai, diz Dweck. Isso é feito para expor mais o clitóris, que é supersensível, mas fica mais confortável com o toque direto quanto mais excitado você fica.
“Você também pode retrair o capô com cuidado”, diz White. Basta puxá-lo levemente para trás com as pontas dos dedos. “É semelhante ao prepúcio de um pênis não circuncidado”, acrescenta ela, que você pode mover para cima e para baixo no eixo como quiser.
Ok, mas e se o meu for realmente, realmente grande?
Se o capuz do clitóris cobre completamente o clitóris, em primeiro lugar: não entre em pânico ', diz Brito. A realidade é que não existe um tamanho “normal”.
Mas, se você quiser identificar como o capuz do clitóris se compara ao púbico em geral, aqui vai uma boa analogia: pense no clitóris como a cabeça de uma pessoa vestindo um moletom. Para alguns, o capuz do moletom fica abaixo da cabeça, alguns têm o capuz um pouco levantado e alguns têm o capuz em volta da cabeça.
Esse último cenário é frequentemente chamado de “clitóris encapuzado” e não há motivo para estresse. Você não é diferente nem estranho, e só porque não consegue encontrar o gêmeo da sua vagina em vídeos pornográficos não o torna menos capaz de fazer sexo excelente.
Como o capuz afeta o orgasmo?
Quando você fica excitado, seu clitóris incha com sangue e fica maior (como se fosse um pênis) e isso geralmente empurra o capuz para o lado, graças à ajuda de um lubrificante natural produzido pelo capuz chamado sebo.
Se você tem um capuz clitoriano menor, provavelmente nem notará seu capuz durante o sexo, ou poderá se sentir extremamente sensível quando seu clitóris for estimulado diretamente (novamente, cada pessoa é diferente!).
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Mas se você tiver um desses clitóris encapuzados mencionados acima, ele pode não se mover tão facilmente, o que pode afetar as sensações que você sente durante as situações sexuais. Você pode não sentir estimulação suficiente para o orgasmo enquanto o capuz está abaixado (não se preocupe, você pode empurrá-lo manualmente) ou pode precisar de pressão extra contra o clitóris e o capuz do clitóris para atingir o orgasmo.
É tudo uma questão de encontrar o que funciona para você. 'Algumas pessoas podem achar que precisam aplicar mais pressão; outros podem puxar o capuz para trás e expor o clitóris. Outros ainda preferem esfregar o capuz do clitóris e o clitóris”, diz Brito.
Se você acha que tem um clitóris particularmente encapuzado que precisa de um pouco mais de amor, concentre-se mais na estimulação direta do clitóris do que na penetração, sugere Brito. “Encontre posições onde você ou seu parceiro sejam capazes de aplicar pressão suficiente para despertar o clitóris e aumentar a sensação”, explica ela.
Quais são algumas dicas para estimular o capuz do clitóris?
Então, você quer ter certeza de que está tocando o capuz do clitóris (ou do seu parceiro) de uma forma que pareça que ótimo . Estas dicas aprovadas por especialistas farão com que seus dedos pareçam quase mágicos:
1. Toque diretamente no capô.
A estimulação do clitóris muitas vezes não ocorre apenas com a penetração, o que pode dificultar o alcance do orgasmo. É por isso que você pode precisar de estimulação direta do capô, diz Dweck. Experimente fazer com que seu parceiro toque o capuz com os dedos (dica profissional: use o anel e os do meio), brincando com pressões e velocidades variadas. Você também pode fazer isso sozinho. Diversão!
2. Experimente um brinquedo.
Se você sentir que não consegue estimulação suficiente, tente incorporar um vibrador à mixagem, diz White. (PSA rápido: Brito recomenda um massageador de varinha , especificamente, para sensações superintensas.) 'Um vibrador - através ou ao redor do capô - é uma excelente maneira de muitas pessoas atingirem o orgasmo', diz White. Uma maratona de compras sexy, alguém?
3. Pegue um pouco de lubrificante.
Na dúvida, o lubrificante é sempre uma boa opção, seja usando um brinquedo, um dedo ou outro, diz Brito. Um pouco de lubrificante extra pode ajudar a diminuir qualquer desconforto causado pela fricção ou aderência na pele, o que, por sua vez, aumenta o prazer.
4. Experimente, experimente, experimente.
A maneira número um de fazer sexo bom com um clitóris encapuzado? Teste diferentes técnicas! Seja com os dedos, a língua, os brinquedos, os órgãos genitais ou todos os itens acima, a melhor maneira de descobrir o que é certo para você é realmente passar algum tempo explorando seu corpo. Então, acenda algumas velas, coloque uma música, talvez até pegue um espelho e faça sexo, explica Brito.
Você pode fazer uma cirurgia de redução do clitóris?
Sim, você pode fazer uma cirurgia de redução do clitóris, mas é muito arriscado e deve proceder com extremo cuidado. “Pode-se fazer isso se eles tiverem excesso de pele ou forem propensos a infecções, aderências ou irritações”, diz Dweck. Também é realizado para fins estéticos, alterando o posicionamento do capuz no clitóris.
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Porém, o procedimento deve ser realizado por cirurgião experiente, pois os riscos potenciais incluem sangramento, infecção, diminuição da sensibilidade, dor, sexo doloroso e tecido cicatricial, explica Dweck. Pode até levar mais de seis semanas para se recuperar totalmente da cirurgia.
Além desses riscos, você também está sujeito a possíveis dores crônicas e cicatrizes permanentes no local da cirurgia se o resultado do procedimento der errado, alerta White. Em suma, se você está considerando esta cirurgia para apenas para fins cosméticos , é definitivamente não vale a pena arriscar danos permanentes ao seu corpo.
“Quero que todos se sintam felizes com seus corpos, e não que precisem se submeter a procedimentos para parecerem algum ideal teórico”, diz White. Observado.
