Seja o rosto de Ozempic ou Ozempic da natureza , o medicamento para perda de peso e seus vários efeitos colaterais tomaram conta das redes sociais. A lição de hoje é sobre Ozempic butt, outra expressão usada para descrever um potencial impacto físico do uso do medicamento.
Comecemos pelo princípio: bunda Ozempic é um termo totalmente subjetivo, sem definição médica real, diz Michael Glickman, MD , médico certificado em medicina de família e medicina da obesidade e fundador da Revolução Medicina, Saúde e Fitness . Se você recorrer ao TikTok, porém, o termo aparentemente está associado a ter a pele flácida ou flácida na bunda depois de perder uma quantidade significativa de peso devido ao uso da droga.
Para relembrar rapidamente, Ozempic é um medicamento injetável de prescrição aprovado pela FDA, originalmente criado para ajudar pessoas com diabetes tipo 2, diz Rekha Kumar, médica , endocrinologista credenciado e especialista em medicina da obesidade e diretor médico da Found Health.
O próprio Ozempic *não* é aprovado para perda de peso. Mas o ingrediente ativo do medicamento, a semaglutida, está disponível em doses mais altas em um medicamento diferente, conhecido como Wegovy, aprovado pela FDA para tratar obesidade e diabetes tipo 2. No entanto, como os dois medicamentos contêm semaglutida, o Ozempic é frequentemente prescrito e usado off-label para tratar a obesidade.
Conheça os especialistas: Rekha Kumar, MD, é endocrinologista credenciada e especialista em medicina da obesidade e diretora médica da Found Health. Michael Glickman, MD , é médico certificado em medicina de família e medicina da obesidade e fundador da Revolução Medicina, Saúde e Fitness .
Para resumir ainda mais, a semaglutida pertence a uma classe de medicamentos chamados agonistas do receptor GLP-1 (peptídeo 1 semelhante ao glucagon) que atuam aumentando a quantidade de insulina que seu corpo libera após uma refeição, imitando um hormônio gastrointestinal que sinaliza digestão e saciedade, diz o Dr. A partir daí, o medicamento alerta o pâncreas para produzir insulina, que regula o açúcar no sangue e reduz o apetite, desencadeando, em última análise, a perda de peso quando combinada com exercícios e uma dieta balanceada, explica ela.
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Agora, algumas pessoas relatam efeitos colaterais adversos e desvantagens cosméticas do medicamento, e você definitivamente deveria conversar com seu médico se quiser saber mais sobre se um medicamento como esse pode fazer sentido para você.
Aqui está o que você precisa saber sobre a chamada bunda Ozempic em particular.
O que significa 'bunda Ozempic'
De novo, Bunda Ozempica não é um termo médico real, mas foi descrito nas redes sociais como pele solta ao redor da bunda devido à perda significativa de peso com a droga, diz o Dr. O termo subjetivo geralmente se refere a uma parte traseira plana e amorfa, acrescenta o Dr. Kumar.
A bunda de Ozempic também não é um efeito colateral direto de tomar Ozempic. Um efeito colateral significa que é um impacto adverso do medicamento, mas é apenas uma consequência da perda de peso e pode acontecer com Wegovy, Ozempic, restrição de calorias ou até mesmo corrida, diz o Dr. Isso pode acontecer sempre que perdemos gordura corporal.
Dito isto, como o medicamento regula o açúcar no sangue e o apetite, o Ozempic pode causar rápida perda de peso, o que pode contribuir para um bumbum mais flácido e/ou liso, diz o Dr. Como a droga suprime o apetite, você perde peso rapidamente e pode ser difícil para a pele manter a elasticidade, acrescenta o Dr. Glickman. Quando você está acima do peso, as fibras proteicas da pele serão esticadas para se adaptarem ao tamanho do seu corpo, de modo que, quando o peso acabar, será difícil que essas fibras se retraiam ao tamanho original.
Fatores de risco para bunda Ozempic
Qualquer pessoa que perca muito peso pode desenvolver o chamado bumbum Ozempic, diz o Dr. Não é mais provável que um paciente experimente a 'bunda Ozempic' do que a 'bunda dos Vigilantes do Peso' se perder uma quantidade comparável de peso, explica ele. Resumindo: quanto mais rápido você perder peso, maior será a probabilidade de desenvolver uma bunda mais flácida.
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Além disso, qualquer pessoa que faça uso indevido do medicamento para atingir um peso corporal irreal ou prejudicial à saúde pode correr um risco maior de ter bunda Ozempic, acrescenta o Dr. Quando o medicamento é usado conforme indicado, a gordura que a pessoa perde é saudável para ela e é a gordura que queremos que ela perca”, afirma. “Mas estamos vendo muito uso inapropriado ou abuso desses medicamentos, e essas são as pessoas frequentemente fixadas na bunda ou no rosto de Ozempic, que são áreas de foco cosmético.
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Como prevenir o Ozempic Butt
A maneira mais natural de evitar flacidez da pele ou costas 'planas' - devido a qualquer tipo de perda de peso - é aumentar os exercícios baseados em resistência, que promovem a massa muscular magra diretamente abaixo da pele e podem criar um tônus melhor, diz o Dr.
Quando o exercício é negligenciado durante a perda de peso, pode haver uma tendência de o metabolismo desacelerar ainda mais porque o corpo sacrificará massa muscular magra e gordura simultaneamente”, explica. 'Portanto, se permanecermos ativos, podemos evitar que isso aconteça até certo ponto e, preferencialmente, queimar gordura.
Esse conselho acompanha as descobertas de um Revisão de 2019 de GLP-1. Os autores observam que a perda de massa corporal magra e de músculo esquelético devido a esses medicamentos, embora semelhante ao que se poderia esperar após a perda de peso através de cirurgia ou de uma dieta hipocalórica, “merece atenção”, e recomendam exercícios estruturados para preservar o músculo esquelético e melhorar a função física. (Para sua informação: dois dos autores divulgaram potenciais conflitos de interesse dentro do estudo, o que não significa necessariamente que as descobertas não sejam legítimas, mas pode significar que resultados positivos são provavelmente do interesse dos autores.)
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Comece com três dias por semana de treinamento de força quando seu foco for a perda de peso, Meltyourmakeup. com relatado anteriormente. E embora você queira treinar da cabeça aos pés, praticar algum treinamento focado nos glúteos também pode ajudar a definir a forma e o tom do seu corpo, limitando a flacidez da pele, acrescenta o Dr.
As pessoas não percebem que os glúteos são um dos maiores conjuntos de músculos do corpo e se você fizer exercícios para desenvolvê-los, queimará mais calorias em repouso, explica ela. Você ganha muito retorno pelo seu investimento trabalhando em seus glúteos . (Observe que focar fortalecimento um grupo muscular específico é legítimo, ao contrário de tentar 'tratar uma área' tentando perder gordura em um local específico.)
Como consertar o bumbum Ozempic
Novamente, se você deseja fortalecer suas costas, por qualquer motivo, o treinamento de resistência é seu novo melhor amigo, diz o Dr. Kumar.
Outra dica profissional? Aumente sua ingestão de proteínas. A única maneira de construir músculos é abastecer [seu corpo], então você não só precisa de exercícios, mas também de proteínas, diz o Dr. Suas necessidades exatas de proteína podem variar dependendo de sua idade, sexo e nível de atividade, mas os praticantes regulares de exercícios provavelmente precisam de cerca de 1,2 a 1,5 gramas por quilograma.
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Se o treinamento de força e uma dieta saudável não forem suficientes, converse com seu médico. Fatores genéticos de elasticidade da pele provavelmente estão em jogo aqui, o que também explica por que algumas mulheres podem apresentar estrias ou pele solta após a gravidez, e outras não, diz o Dr. A partir daí, um médico pode encaminhá-lo para um cirurgião plástico especializado em procedimentos cosméticos e pele solta, diz ele.
Outros efeitos colaterais do Ozempic que você deve conhecer
Embora a pele flácida não seja um efeito colateral direto do Ozempic, o Dr. Kumar diz que você pode sentir os seguintes sintomas indesejáveis ao usar o medicamento:
- Náusea
- Vômito
- Dor de estômago
- Constipação
- Diarréia
- Diminuição do apetite
A maioria dos efeitos colaterais leves a moderados desaparecem com o tempo, diz o Dr. Glickman. Se você estiver tomando Wegovy, também poderá esperar efeitos semelhantes, pois os dois medicamentos contêm o mesmo princípio ativo (semaglutida), acrescenta.
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Resultado final? A rápida perda de peso em geral, e não especificamente por causa do Ozempic, é o que pode levar a uma bunda plana ou flácida. Por isso é fundamental consultar um médico, que possa monitorar sua perda de peso e orientar suas necessidades individuais, se você deseja perder uma quantidade significativa de peso.
