Como usar ácido hialurônico para obter uma pele mais gorda e suculenta

Se você é como eu, está disposto a aproveitar qualquer oportunidade para experimentar um novo produto para a pele. Que tipo de editora de beleza eu seria se não fosse, certo?

Mas de vez em quando ouço falar de um ingrediente que me faz pensar: 'Este sons ótimo, mas o que exatamente ele pode fazer pela minha pele? Claro, existem toneladas de ingredientes que estão sob esse guarda-chuva – e muito poucos que são realmente comprovadamente funciona - mas um que você provavelmente já viu em centenas de rótulos de produtos para a pele é o ácido hialurônico.

O ingrediente é a 'garota' dos cuidados com a pele por vários motivos, o principal deles porque é superhidratante e seguro para uso em vários tipos de pele, com poucos ou nenhum efeito colateral negativo. 'Todo mundo e suas mães usaram ácido hialurônico de alguma forma, se você comprou algo novo em cuidados com a pele nos últimos 10 ou 20 anos', diz Gary Goldenberg , MD, professor clínico assistente de dermatologia na Icahn School of Medicine em Mount Sinai. 'Acho que é um ingrediente muito importante para a saúde da pele.'

Conheça os especialistas: Gary Goldenberg , MD, é professor clínico assistente de dermatologia na Icahn School of Medicine em Mount Sinai. Mona Gohara , MD, é dermatologista certificado, membro do Conselho Consultivo do Meltyourmakeup.com e professor clínico associado do departamento de dermatologia da Escola de Medicina de Yale. Ricardo Parker é químico cosmético e fundador da JUSTIFICATIVA .

Veja só: o corpo produz naturalmente ácido hialurônico para manter a pele hidratada e ajudar a lubrificar nossas articulações e ossos, diz Mona Gohara , MD, dermatologista certificado e Meltyourmakeup. com Membro do Conselho Consultivo. “É basicamente uma delícia”, acrescenta o Dr. Goldenberg. 'Se você pensa no colágeno como as cordas que mantêm a pele unida, pense no ácido hialurônico como o material que envolve as cordas para que possam ser móveis e elásticos.'

Agora que você sabe o básico, aqui está tudo o que você precisa saber antes de adicionar ácido hialurônico à sua rotina de cuidados com a pele.

Histórias Relacionadas

• 7 melhores cremes anti-rugas, por dermatologistas
• A anatomia do hidratante de verão ideal
• 5 dicas antienvelhecimento para a pele de Naomi Campbell

Quais são os benefícios do ácido hialurônico?

O ácido hialurônico é conhecido como umectante, o que significa que atrai e se liga à água. Na verdade, apenas um grama de ácido hialurônico pode reter tanto quanto seis litros de água , diz Ricardo Parker , químico cosmético e fundador da JUSTIFICATIVA . Existem duas maneiras pelas quais o ácido hialurônico hidrata e hidrata, explica Parker. “Ele retira água das camadas mais profundas da pele, que estão sempre úmidas”, diz ele, “ou pode atrair água da atmosfera e trazê-la para dentro da pele”.

ICYDK, há vários benefícios notáveis ​​no uso tópico do ingrediente. Aqui está uma análise rápida:

• Melhore a aparência de linhas finas e rugas: Se isso estiver no topo da sua lista de preocupações com a pele, você ficará feliz em saber que linhas finas e até mesmo algumas rugas superficiais geralmente são causadas por ressecamento na camada superior da pele, diz Parker. Isso significa que o simples ato de hidratar com ácido hialurônico pode temporariamente desvaneça aqueles linhas e ajudá-lo rapidamente a obter uma aparência úmida e olhar radiante . No entanto, esta vantagem não se aplica às rugas causadas por movimentos faciais repetidos que se formam quando as contrações musculares dobram a pele – como as da testa ou ao redor dos olhos e da boca. “O ácido hialurônico não vai ajudar em nada para esses tipos de linhas e rugas mais profundas”, explica Parker.
• Pele gorda e firme: Pronto para um pouco de ciência? O corpo humano contém cerca de 15 gramas de ácido hialurônico, de acordo com um estudo da Jornal Europeu de Biologia Celular . Mas à medida que envelhecemos, a nossa pele produz naturalmente menos, o que pode fazer com que a pele pareça mais seca, fina e flácida, diz o Dr. A aplicação regular de ácido hialurônico tópico pode ajudar a repor o que foi perdido, mas o benefício exato depende do tamanho de suas moléculas, que variam entre os produtos cosméticos, acrescenta. Moléculas maiores de ácido hialurônico tendem a ficar na superfície mais externa da pele chamada epiderme, onde ajudam engordar e hidratar a barreira cutânea. Enquanto isso, alguns pesquisar sugere que moléculas de ácido hialurônico menores e de menor peso podem penetrar em uma camada mais profunda da pele chamada derme, diz o Dr. Goldenberg. Para obter uma hidratação abrangente, considere produtos com uma mistura de ácido hialurônico de baixo e alto peso molecular. (Procure frases como 'peso multimolecular' e 'hidratação multiprofunda' nos rótulos e descrições dos produtos.)

• Curar feridas: Este benefício pode parecer chocante, mas alguma pesquisa sugere que o ácido hialurônico pode acelerar o processo de cicatrização da ferida, absorvendo água e nutrientes no local da ferida, diz o Dr. Se você tem cicatrizes de acne que gostaria de desaparecer, por exemplo, o ácido hialurônico pode ajudar a melhorar sua aparência, explica o Dr. Goldenberg.

L'Oreal Paris Revitalift 1,5% soro facial de ácido hialurônico puro

Crédito: L'Oréal

Este soro de ácido hialurônico puro ajuda a combater rugas e repor a hidratação usando pesos moleculares baixos e altos. Também contém: uma forma estável de vitamina C para iluminar e firmar a pele.

Neutrogena Neutrogena Hydro Boost soro de ácido hialurônico

Crédito: Neutrogena

Sentindo-se seco? Esta opção abaixo de US$ 20 combina ácido hialurônico com trealose e glicerina para infundir hidratação profundamente na pele.

La Roche-Posay La Roche-Posay Hyalu B5 soro puro de ácido hialurônico

Crédito: La Roche-Posay

Este soro de ácido hialurônico com concentração de 0,3% combina HA puro e vitamina B5 para hidratar, suavizar e acalmar a pele. Também é suave para peles sensíveis e irritáveis.

Quem deve usar ácido hialurônico?

Se você está se perguntando se deve usar ácido hialurônico, quase todo mundo pode considerar a resposta um sim fácil, diz Parker. Existem, no entanto, subcategorias específicas de pessoas que podem realmente colha os benefícios deste ingrediente - como as mulheres que sofrem alterações nos níveis hormonais à medida que envelhecem, diz o Dr. “Aos 40 anos, o estrogênio começa a despencar perto da menopausa e da perimenopausa, causando ressecamento da pele”, acrescenta ela. Para combater esse ressecamento, o Dr. Gohara recomenda uma hidratação dupla à base de ácido hialurônico, seguida de um hidratante tradicional por cima.

O ingrediente superstar também é útil para quem apresenta sinais de envelhecimento devido aos danos do sol, acrescenta o Dr. Pesquisa sugere que ao hidratar a pele, o ácido hialurônico pode ajudar a fortalecer a barreira cutânea e torná-la mais resistente aos efeitos nocivos da exposição à radiação ultravioleta do sol.

Histórias Relacionadas

• Os 8 melhores hidratantes para pele madura
• Aqui está o que está causando manchas na pele seca
• Niacinamida vs. Ácido Hialurônico

Quais são os efeitos colaterais do uso de ácido hialurônico?

Como o ácido hialurônico já é produzido naturalmente pelo corpo, é muito improvável que seu uso na forma tópica (mesmo quando misturado com outros produtos) cause quaisquer efeitos colaterais negativos, diz o Dr. “Qualquer pessoa pode se tornar alérgica a qualquer coisa, mas, em geral, o ácido hialurônico é um ingrediente muito seguro”, acrescenta o Dr. Goldenberg. Aqueles com acne, rosácea, eczema ou pele sensível, no entanto, ainda podem querer consultar um dermatologista antes de adicionar o ingrediente à sua rotina, diz o Dr. Gohara - apenas por segurança.

No entanto, o ácido hialurônico é muito compatível com a maioria dos tipos de pele, diz o Dr. Gohara. Quer você seja oleoso, seco ou com tendência a acne, os efeitos hidratantes e antienvelhecimento do ácido hialurônico podem beneficiar praticamente qualquer pessoa. “Além disso, também funciona bem na caixa de areia com outros ingredientes”, acrescenta o Dr. Gohara. Portanto, sinta-se à vontade para combinar o ácido hialurônico com outros produtos básicos para a pele, como vitamina C, retinol, niacinamida, vitamina E e peptídeos. “Um não desativa o outro”, diz o Dr. Goldenberg. E, felizmente para nós, também não existe overdose de ácido hialurônico, acrescenta Parker, só não será tão eficaz se você não precisar dele.

Então, se você não tem certeza se deve gastar com ácido hialurônico, mas quer tentar, apenas 'não compre o produto do tamanho Costco imediatamente', diz o Dr. Goldenberg. 'Compre um tubo pequeno e, se não for para você, você não estará desperdiçando muito dinheiro.'

Como obter o máximo dos benefícios do ácido hialurônico

Embora o ácido hialurônico seja útil para a maioria dos tipos de pele, conhecer as necessidades específicas da sua pele pode ajudá-lo a investir seu dinheiro estrategicamente e maximizar os benefícios desse ingrediente poderoso. “Se você tem pele seca, um creme será melhor para você porque contém mais óleo e reterá a umidade”, diz Parker. 'Se você tem pele oleosa e tende a ter muitas erupções, evite a oleosidade, e é aí que recomendamos um soro.'

Enquanto isso, a Dra. Gohara geralmente recomenda o uso de soros para aplicar ácido hialurônico na pele, uma vez que eles são altamente concentrados e podem ser facilmente colocados em camadas sob outros produtos, diz ela.

Qual é o resultado final?

O ácido hialurônico é um ingrediente de cuidado da pele de baixo risco e alta recompensa que provavelmente merece um lugar em sua rotina de beleza. Esteja você lidando com ressecamento, pele opaca ou sinais de envelhecimento, suas propriedades hidratantes podem ajudar a revitalizar e restaurar sua tez. E a melhor parte? O ácido hialurônico é um ingrediente tão comum em produtos de beleza que você nem precisa gastar muito para experimentar seus efeitos, diz o Dr. Goldenberg.

“É um dos heróis esquecidos dos cuidados com a pele”, acrescenta. 'É tão, tão bom.'