Como usar cremes de barreira para sua pele mais saudável de todos os tempos

Pele
Hands holding a jar of moisturizer cream

Graças a plataformas como o TikTok, a importância de proteger e reparar o barreira da pele tornou -se uma parte importante das rotinas de cuidados com a pele de muitas pessoas. Uma das melhores maneiras de proteger sua barreira de pele é usando um creme de barreira, mas o que exatamente é um creme de barreira? Bálsamos de pele, pomadas, pomadas; Os cremes de barreira têm muitos nome, mas todos têm o mesmo objetivo em mente - para manter a pele hidratada e protegida. Eles podem ser úteis se a função de barreira natural da sua pele não estiver funcionando como deveria, seja por causa de uma condição de pele (pense: eczema, dermatite , rosácea e acne) ou apenas um efeito do inverno frio e seco .

Ainda assim, não importa a causa dos problemas da sua pele, uma coisa é certa: a pele seca e/ou danificada pode ser um verdadeiro arrasto. É por isso que nossos ouvidos se animaram quando ouvimos falar de um produto no mercado que nos promete uma pele saudável e hidratada. Mas como eles funcionam e quais são os melhores para usar? Para descobrir o que se trata cremes de barreira de pele, nos voltamos para os dermatologistas certificados pela placa, Alicia Zalka, Annie Gonzalez e Nava Greenfield.



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O que é creme de barreira?

“Os cremes de barreira são usados ​​para ajudar a pele em sua função mais vital: manter o que é bom dentro e manter o que é ruim fora”, diz o Dr.

O Dr. Gonzalez explica: 'Os cremes de barreira mantêm e protegem a barreira física da pele e impedem que a pele seque. Eles interrompem a perda de água transepidérmica e a quebra da pele, fornecendo uma barreira tópica na pele. Esses cremes também podem curar lágrimas de pele e feridas existentes. Ao agir como um escudo contra possíveis irritantes, eles são projetados para criar o ambiente ideal para a pele danificada se restaurar.



Então, se os cremes de barreira funcionam formando uma camada protetora sobre a superfície da pele, retendo a umidade vital, eles são essencialmente a mesma coisa que um creme protetor? hidratante ? Não exatamente. De acordo com o Dr. Gonzalez, 'um hidratante hidrata a camada externa da pele, enquanto os cremes de barreira restauram a própria barreira da pele. Os cremes de barreira reparam a pele danificada, permitem que a pele se cure e geralmente é mais espessa, enquanto os hidratantes aumentam a hidratação da pele. O Dr. Zalka compara cremes de barreira a 'adicionar uma lona sobre um telhado com vazamento'.

O que é uma barreira de pele?

A barreira da pele é composta por um delicado equilíbrio de células da pele mais material entre as células que fornecem um limite à prova d'água, explica o Dr. Greenfield. 'Especificamente: lipídios ou colesterol, ácidos graxos livres e ceramidas são encontrados no material extracelular entre as células da camada mais externa da pele. Um creme de barreira conterá alguns ou todos esses elementos.

Como usar cremes de barreira

De acordo com o Dr. Zalka, os cremes de barreira têm vários usos, incluindo:



  • Reduzindo o atrito e a irritação
  • Retenção de umidade e flexibilidade da pele (também conhecida como perda de água transepidérmica)
  • Queimaduras suaves e outras lesões
  • Amolecimento da pele seca (pense: lábios rachados e narinas no inverno)
  • Proteger de produtos químicos ou insultos ambientais (pode ser usado nas mãos como uma luva invisível)
  • Ajudando a cicatrização de feridas
  • Vedação rachaduras ou fissuras na pele

Como eles atuam como uma vedação protetora na pele, face e corpo, eles, portanto, impedem que qualquer coisa que você aplique por cima seja absorvida corretamente. Por esse motivo, é melhor você usar um creme de barreira em sua rotina diurna ou lançando -o sobre o seu soro à noite para uma sessão de hidratação intensiva. 'Você pode usar um creme de barreira a cada 40 a 72 horas, e eu recomendo usá -lo como sua etapa final no seu regime de cuidados com a pele e depois de hidratar. Você deve aplicar o creme de barreira por último, porque qualquer outro produto que você aplicar posteriormente não penetrará na pele '', recomenda o Dr. Gonzalez.

Certos produtos funcionam especialmente bem com cremes de barreira, incentivando -os a ter melhor desempenho. Por exemplo, 'se você usar soros antienvelhecimento ou peptídeos Para a sua pele, o creme de barreira pode ajudar esses produtos a penetrar na pele mais facilmente (mas lembre -se de aplicar o creme de barreira por último) ', diz o Dr. Gonzalez. Ela também adverte: 'Ao usar cremes de barreira, evite Laiuril Sulfato de sódio para evitar irritação da pele. Felizmente, a maioria dos cremes de barreira pode ser usada com segurança e eficácia, sem efeitos colaterais; No entanto, se você tiver alguma irritação depois de usar um creme de barreira que persiste ou piorar, é melhor parar de usar imediatamente e consultar um profissional médico.

Quais ingredientes são comuns em cremes de barreira?

'Ingredientes como óleos naturais, zinco , e Dimeticona são comuns em cremes de barreira '', diz Greenfield. “Esses ingredientes ajudam a prender a água na pele e fazem um selo para que a água não possa escapar. No geral, os ingredientes devem ser duradouros, não reativos e oclusivos. O Dr. Zalka acrescenta que não é improvável encontrar petrolato, cera, ceramidas, nicotinamida, ácido hialurônico e glicerina.

Ao escolher seu creme de barreira, o Dr. Greenfield recomenda evitar produtos com fortes fragrâncias, conservantes severos e álcool, especialmente com o objetivo pretendido de curar uma barreira de pele comprometida.

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  1. Danby SG, Andrew PV, Brown K, Chittock J, Kay LJ, Cork MJ. Uma investigação da barreira da pele Restaurando efeitos de um creme e loção contendo ceramidas em uma emulsão multi-veículos em pessoas com pele seca, propensa a eczema: a pele: o estudo de restauração Fase 1 . Dermatol ther (heidelb) . 2020; 10(5): 1031-1041. dois: 10.1007/S13555-020-00426-3