Às vezes, a tentação de ir para a cama antes de lavar a maquiagem é quase atraente demais para ignorar. E para alguns de nós, é muito rotineiro. Como tal, é normal questionar se ir para a cama com uma cara cheia de maquiagem é na verdade Grande coisa. Para chegar ao fundo, conversamos com dois dermatologistas certificados pela placa para investigar se podemos se safar de dormir com maquiagem de vez em quando, quais são as desvantagens para isso e quais são as possíveis implicações a longo prazo. Suas respostas, abaixo.
Conhecer os especialistas
- Sue Ann Wee, MD, é um dermatologista certificado pelo conselho do Schweiger Dermatology Group em Manhattan.
- Blair Murphy-Rose, MD , é um dermatologista cosmético e médico certificado pela placa no laser
Por que você deve remover a maquiagem antes de ir para a cama?
Para alguns, dormindo apenas uma noite com maquiagem em pistas a uma ruptura inevitável. Para outros, não terá consequências visíveis. Mas dormir repetidamente com maquiagem certamente agravará a questão, 'Notas do Dr. Murphy-Rose. Durante o sono profundo, há um impulso nos hormônios da cura, como hormônio do crescimento e melatonina, resultando em taxas mais rápidas de regeneração e reparo celular, e dormir com maquiagem em pode dificultar esses processos de várias maneiras, acrescenta o Dr. Wee.
Dito isto, alguns produtos são piores que outros para sair da noite para o dia. Produtos ricos em petróleo, fundações mais pesadas e iniciadores grossos são alguns dos piores criminosos, diz o Dr. Murphy-Rose. 'Deixar a maquiagem para os olhos pode ser particularmente prejudicial, aumentando o risco de infecção ocular e reações de hipersensibilidade'.
O que acontece com a sua pele quando você dorme com maquiagem
Envelhecimento prematuro e degradação do colágeno
Ser preguiçoso com sua remoção de maquiagem pode resultar em envelhecimento prematuro e degradação do colágeno. Dormir com maquiagem não é uma boa ideia, confirma o Dr. Wee. Além disso, o Dr. Murphy-Rose diz que dormir em sua maquiagem permite que o produto afunde mais profundamente nos poros que levam a poros aumentados-um sinal de envelhecimento. A negligência em lavar o rosto à noite também deixará a poluição da pele na pele por uma duração mais longa, continua ela. 'A poluição leva ao aumento de danos radicais livres que sabemos que contribui para o esgotamento do colágeno. A perda de colágeno é uma das principais causas de frouxidão da pele, linhas finas e rugas.
Flare-ups de acne
Você provavelmente acordou com uma ou duas fugas (ou várias) depois de desmaiar com o rosto cheio de maquiagem, e isso não é coincidência. Dr. Wee diz que usar maquiagem para dormir pode obstruir os poros, o que resulta em acne. 'Remover a maquiagem - e tudo o mais que estiver em sua pele - antes de dormir mantém os poros mais limpos e reduz a probabilidade de entupimento durante a noite', confirma o Dr. Murphy-Rose.
Tez seca
O sono a longo prazo em maquiagem também pode interferir no processo natural de derramamento ou esfoliação da pele, observa o Dr. Wee. Isso pode resultar em uma tez monótona, seca e grossa.
Olhos inflamados e pele irritada
“Limpar suavemente a pele tem sido um fator chave na redução da propagação de bactérias, vírus e fungos nocivos”, aconselha o Dr. 'A maquiagem dos olhos, especialmente o rímel, pode abrigar patógenos prejudiciais, resultando em inflamação e infecções dentro e ao redor dos olhos. Uma rotina de limpeza diária também pode ajudar a reduzir a contaminação da sua maquiagem.
Dr. Wee acrescenta que a inflamação também pode resultar de uma reação alérgica. 'A maquiagem, que não está sujeita ao mesmo escrutínio da FDA que os medicamentos tópicos, pode ser composta de ingredientes que podem inflamar e irritar a pele, especialmente se deixada na pele por um período prolongado. A delicada pele ao redor dos olhos é especialmente vulnerável. Isso pode resultar em dermatite de contato alérgica e irritante da pele ou em manchas vermelhas, com coceira e escamosas.
O tiro final
Quando você se reuniu, dormir em maquiagem não é ótimo para a sua pele. Pode levar a envelhecimento prematuro, surtos de acne, desidratação e irritação. No entanto, cometer (e queremos dizer realmente Comprometendo) para um rotina noturna de cuidados com a pele ajudará você a evitar esses problemas completamente. Limpando suavemente a maquiagem e a aplicação de cosmecêuticos e hidratantes benéficos à pele ajuda a maximizar os processos aprimorados de reparo e renovação da pele durante o sono, diz Wee.
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