Como tratar a acne na menopausa, segundo dermatologistas

A menopausa sinaliza o fim de um capítulo da vida e o começo de outro. Embora o processo possa se transformar e fortalecer para muitos, também pode ser menos do que fascinante às vezes. Ondas de calor, mudanças de humor e fugas constantes são apenas alguns dos muitos sintomas que o acompanham. A acne não discrimina a idade - as mudanças hormonais durante a menopausa podem resultar em acne antes, durante e depois, também.

As boas notícias? Com a abordagem correta e o plano de tratamento, existem maneiras de ajudar a manter a acne da menopausa sob controle sem descarrilar seus outros objetivos de cuidados com a pele. À frente, os dermatologistas certificados pela placa Ife J. Rodney, MD, e Jessie Cheung, MD, explicam tudo o que você precisa saber sobre o que diferencia a acne menopausa de outros tipos de fugas.

Continue lendo para aprender mais sobre a acne menopausa e o que você pode fazer para limpar sua pele.

Conhecer os especialistas

• Ifé J. Rodney , MD é dermatologista certificado e fundador da Eternal Dermatology em Fulton, Maryland.
• Jessie Cheung , MD é dermatologista certificado em Willowbrook, Illinois.

O que é acne na menopausa?

A acne menopausa é um tipo de acne hormonal Isso ocorre durante, você ouviu, menopausa. As mudanças hormonais são uma das maiores razões para a acne, e não há tempo maior de mudança hormonal na vida que a menopausa, diz Rodney.

A condição é um pouco imprópria, já que a menopausa ocorre em estágios, e a acne menopausa ocorre não apenas durante a menopausa, mas também durante a perimenopausa. “A perimenopausa é o período de transição que leva à menopausa, geralmente acontecendo dois a oito anos antes”, explica Rodney. 'Como a idade média da menopausa é 51 anos, não é incomum que [pessoas] na faixa dos 40 anos tenham acne na menopausa.' Cheung concorda, observando que as mudanças hormonais iniciais podem não ser suficientes para interromper totalmente a menstruação, mas são suficientes para deixar sua pele (e emoções, nesse caso) descontrolada. Pode então se estender até a pós-menopausa, às vezes até uma pessoa designada como mulher aos 50 anos de nascimento, acrescenta Rodney.

Como é a acne na menopausa?

Como outros tipos de acne hormonal, a característica definidora são inchaços ou cistos profundos e sensíveis, principalmente ao redor da boca, queixo , e Jawline, assim como Whiteheads. Isso contrasta com a acne não hormonal, que pode se parecer com cravos e inchaços cheios de sebo em áreas oleosas do rosto, como a zona T. Outro sinal revelador de que você está lidando com acne na menopausa? Sua localização. “Muitas vezes se manifesta junto com o excesso de pelos faciais, especialmente no queixo e no lábio superior”, diz Cheung.

Causas e prevenção

Por fim, a principal causa da acne da menopausa são as mudanças hormonais, mas vamos descompactar isso um pouco mais:

Diminuição do estrogênio: Níveis de estrogênio, o hormônio sexual responsável por manter o sistema reprodutivo feminino e as características sexuais secundárias, despencando rapidamente durante a menopausa, jogando fora o delicado equilíbrio de andrógenos, mais especificamente testosterona. À medida que os níveis de estrogênio caem, o aumento relativo da testosterona resulta em pele oleosa e poros entupidos, explica Cheung. Esse pico de testosterona também causa aumento do crescimento do cabelo facial e é por isso que esse tipo de acne aparece na face inferior, pois parece que é aqui que mais receptores de androgênio vivem, ela acrescenta. O estrogênio e a testosterona são os mesmos hormônios -chave em jogo quando a acne aparece em outros momentos, por exemplo, durante a puberdade e a idade adulta. Mas durante esses períodos, é mais uma função de um aumento de ambos ou dos dois flutuantes e não permanecendo estáveis, em vez dessa queda drástica no estrogênio. Também vale a pena notar que a diminuição do estrogênio afeta a pele de outras maneiras (mas mais sobre isso por vir). Tentar nivelar esses desequilíbrios hormonais - o máximo possível - é a melhor maneira de prevenir e tratar a acne menopausa.Estresse: Como qualquer pessoa que já passou ou está passando pela menopausa lhe dirá rapidamente, é um período estressante. Infelizmente, isso se torna uma faca de dois gumes: “O estresse devido às muitas outras mudanças que acontecem no corpo também contribui para a acne”, diz Rodney. Junto com o impacto nos níveis hormonais em geral, o estresse aumenta o cortisol no corpo, o apropriadamente apelidado de hormônio do estresse. “Ele causa estragos na pele de várias maneiras, provocando erupções por meio do aumento da produção de óleo, sendo apenas uma delas”, diz ela. Embora seja obviamente mais fácil falar do que fazer, tentar reduzir o estresse tanto quanto possível durante, antes e depois da menopausa é fundamental.

Opções de tratamento da acne na menopausa

Ao contrário da abordagem tópica frequentemente favorecida para outros tipos de acne, o tratamento da acne menopausa requer uma abordagem 'dentro de dentro'. Os tratamentos mais eficazes se concentram na correção do desequilíbrio hormonal, diz Rodney.

Medicamentos orais

Ambos os dermatologistas dizem espironolactona , um medicamento oral usado pela primeira vez para tratar a pressão alta, é um dos mais frequentemente usados. Ele chega à raiz da questão, um medicamento anti-andrógeno que bloqueia os receptores de androgênio na pele, ajudando a impedir a acne e o excesso de crescimento dos pêlos faciais, diz Cheung. Embora seja frequentemente usado para tratar a acne adulta para os 20 e 30 anos, é uma opção melhor em uma população de pacientes mais velhos, acrescenta ela. A espironolactona pode causar defeitos congênitos naqueles que estão grávidas - obviamente não é uma preocupação durante a menopausa.

Pílulas contraceptivas orais também podem ajudar a regular os níveis hormonais, mas só devem ser usados ​​quando prescritos pelo seu ginecologista, pois existem potenciais efeitos colaterais em pessoas na menopausa, alerta Rodney. Da mesma forma, vale ressaltar que, embora a terapia de reposição hormonal, ou TRH, seja frequentemente usada para tratar outros problemas associados à menopausa (como osteoporose, ondas de calor e secura vaginal), ela pode na verdade exacerbar a acne hormonal devido ao hormônio sintético progesterona, diz ela.

Tópicos

Do ponto de vista tópico, muitos dos mesmos ingredientes testados e comprovados para combater a acne, como Peróxido de benzoíla e retinóides , pode desempenhar um papel importante no combate à acne na menopausa – mas com uma ressalva importante. Essa grande queda no estrogênio também afeta a matriz dérmica da pele, enfim, deixando a pele mais seca e reativa, explica Cheung. O que isso significa quando se trata de criar uma rotina anti-acne eficaz? Ela diz para ter cuidado com outro combatente comum da acne, ácido salicílico , como pode tornar a pele seca ainda mais seca. No que diz respeito aos outros ingredientes tópicos, procure fórmulas suaves-idealmente as que usam versões lançadas pelo tempo dos ativos, para ajudar a minimizar a probabilidade de aumento da secura e irritação.

O tiro final

A acne menopausa é um tipo de acne hormonal that occurs when people assigned female at birth go through menopause. This type of acne can manifest as deep cystic acne or inflamed whiteheads. Luckily, 'The changes that happen with drops in estrogen around the time of menopause are inevitable, but acne hormonal doesn't have to be,' according to Rodney. Oral medications (like birth control e espironolactona), topical treatments, in addition to preventing stress, can reduce the effects of acne hormonal.If you think you are experiencing signs of menopausal acne, speak with a trusted board-certified dermatologist who can better advise you of your treatment options based on your medical history.

• A menopausa pode causar acne cística?

  Se o equilíbrio entre os níveis de testosterona e estrogênio no corpo flutuar (como acontece durante a menopausa), a produção de sebo na pele pode aumentar. Isso não só pode resultar em erupções de espinhas, mas também em acne cística profunda sob a pele.

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