Como apertar e firmar um pescoço envelhecido – sem cirurgia

Se os olhos são as janelas da alma, então o pescoço pode muito bem ser a janela para a sua verdadeira idade.

Embora muitos de nós - inclusive eu - estejamos hiperfocados em preservar a juventude do rosto, a pele abaixo do queixo costuma ser uma reflexão tardia. Vejo tantos pacientes cosméticos cujos rostos parecem incríveis, mas cujos pescoços parecem... diferentes, explica Cristina Collins , MD, dermatologista credenciado em Austin, Texas.

Conheça os especialistas : Cristina Collins , MD, é dermatologista certificado em Austin, Texas. Marisa Garshick , MD, é dermatologista credenciado em Nova York e Nova Jersey. Alexandra Bowles , MD, é dermatologista certificado pela MONA Dermatology em Cincinnati, Ohio.

Você pode culpar tanto a biologia quanto o comportamento, com uma lista única de fatores em jogo que contribuem para os sinais visíveis de envelhecimento no pescoço (mais sobre isso em instantes). Felizmente, há uma série de opções de tratamento para escolher que podem resolver esses problemas com eficácia, suavizando, firmando e levantando a pele para desafiar o que Deus – e seus hábitos – lhe deu.

Isso é o que você precisa saber.

Por que o pescoço envelhece tão rapidamente?

Em primeiro lugar, existem diferenças fisiológicas a ter em conta. A pele do pescoço é mais fina e delicada do que em outras áreas do corpo, com uma derme mais fina e menos tecido adiposo abaixo da superfície, o que a torna mais propensa a rugas e flacidez, explica Marisa Garshick , MD, dermatologista credenciado em Nova York e Nova Jersey.

Também há menos glândulas sebáceas no pescoço em comparação com o rosto, acrescenta ela, o que significa que a área é mais propensa ao ressecamento. Os músculos do pescoço (termo técnico: platisma ) também são muito fortes – e constantemente ativos. Eles começam a puxar para baixo a parte inferior da face, aumentando a papada na área, acrescenta o Dr. Collins.

Depois, há fatores de estilo de vida a serem considerados. Muitas pessoas não aplicam os produtos para a pele que usam no rosto e no pescoço, esquecendo até mesmo algo tão básico como aplicar protetor solar nessa área, observa o Dr. Collins. (Caso você ainda não tenha recebido o memorando, os danos causados ​​​​pelo sol são o inimigo público número um quando se trata de sinais de envelhecimento - e há uma quantidade exata de protetor solar que você deve aplicar diariamente no rosto e pescoço.) Mesmo como escritor de beleza, posso ser culpado disso. É melhor você acreditar que há protetor solar no meu rosto 365 dias por ano. Meu pescoço? Erm, nem tanto.

Embora muitos de nós - inclusive eu - estejamos hiperfocados em preservar a juventude do rosto, a pele abaixo do queixo costuma ser uma reflexão tardia.

Você também deve ter ouvido o termo “pescoço tecnológico”, que se refere a linhas finas horizontais que se estendem pelo pescoço. O apelido vem da causa: olhar constantemente para o telefone. O pescoço é igual ao rosto; fazer repetidamente um movimento muscular que crie uma ruga acabará por fazer com que essa ruga se torne permanente, aponta Alexandra Bowles , MD, dermatologista certificado pela MONA Dermatology em Cincinnati, Ohio. Sempre tivemos essas rugas no pescoço, mas agora elas estão se tornando cada vez mais proeminentes, mesmo nas gerações mais jovens, porque todos estão constantemente ao telefone, ressalta ela.

Tudo isso quer dizer que o pescoço é 100% suscetível às mesmas preocupações que você tem com o rosto – e mais algumas. Como eu disse, nunca pensei muito nisso, optando por priorizar manter a testa sem rugas e os pés de galinha afastados. Só quando um dos meus gêmeos de um ano começou recentemente a tocar meu pescoço - e conseguiu agarrar um punhado de pele solta - é que percebi que era melhor intensificar meu jogo de pescoço.

Então, o que pode ser feito? Essas soluções apoiadas por dermatologistas – tanto produtos tópicos quanto tratamentos em consultório – podem fazer uma enorme diferença.

Trate seu pescoço em casa.

Existem alguns ajustes inteligentes que você pode fazer em sua rotina de cuidados com a pele em casa para tratar a área com eficácia. Estas são as coisas importantes:

1. Aplicar FPS . E isso significa diariamente, diz o Dr. Garshick. Parece simples, mas é a maneira mais eficaz de evitar os danos UV que causam tudo, desde tez manchada e tom de pele irregular até o quebra de colágeno isso leva à flacidez e rugas, diz ela. Não há necessidade de comprar um FPS separado; vá em frente e aplique tudo o que estiver usando no rosto e no pescoço.
2. Leve sua rotina de cuidados com a pele para o sul . Até esse ponto, os dermatologistas com quem conversamos dizem que praticamente qualquer ingrediente antienvelhecimento que você usaria no rosto pode – e deve – chegar ao pescoço também. Isso inclui antioxidantes como a vitamina C para proteger contra os danos dos radicais livres, peptídeos e fatores de crescimento para fortalecer e firmar a pele, e ingredientes hidratantes como ácido hialurônico e glicerina, diz o Dr. Garshick. Da mesma forma, você realmente não precisa investir em um creme para o pescoço separado, diz o Dr. Collins. Na maioria das vezes, você pode aplicar os mesmos produtos que está usando no rosto e no pescoço. (E seguindo a mesma cadência.) Uma advertência: os retinóides como um soro de retinol . Eles são ótimos para o pescoço graças aos seus efeitos de aumento de colágeno, mas como o pescoço não possui glândulas sebáceas e é mais seco, pode ser mais suscetível aos efeitos colaterais (pense em secura e irritação), observa o Dr. Seu conselho? Limite-se ao uso uma ou duas vezes por semana.
3. Experimente um creme para o pescoço . Se você fazer quiser investir nessa etapa extra, desabafe. Pode ser uma ótima maneira de combinar muitos desses ingredientes em uma fórmula que você sabe que será adequada para a pele do pescoço, acrescenta o Dr. Bowles. Ela gosta do Creme Correto para Pescoço SkinMedica ; Dr. Collins é fã de Revisão Nectifirm .
4. Vá para alta tecnologia . Garshick acrescenta que certos dispositivos domésticos também podem ser úteis para o pescoço, incluindo ferramentas de microcorrentes e terapia de luz LED, para estimular a circulação, aumentar o colágeno e enrijecer temporariamente a pele. Suas escolhas? O Varinha de cuidados da pele 4 em 1 SolaWave Radiant Renewal pode ser uma ótima opção, pois combina microcorrente, LED, massagem e calor terapêutico para ajudar a firmar e levantar a pele, além de ser fácil de manobrar nos diferentes contornos do rosto e pescoço, diz ela. (Também acontece de ser um Meltyourmakeup. com vencedora do prêmio de beleza.) Ela também gosta do Pescoço Contorno Omnilux , um dispositivo com luz vermelha que aumenta o colágeno, criado especificamente para se adequar a essas áreas. Embora não proporcionem os mesmos benefícios que certos procedimentos em consultório, com consistência e tempo, podem ser uma adição útil à sua rotina, diz ela.

Produtos recomendados pela Derm para tratar o pescoço

Protetor solar invisível Supergoop FPS 40

O primeiro passo para proteger o pescoço dos sinais visíveis de envelhecimento é proteger a pele dos danos UV. Este protetor solar resolverá o problema - apenas certifique-se de aplicá-lo diariamente.

Soro de Retinol Resurfacing CeraVe

Está comprovado que o retinol estimula a produção de colágeno e recupera a superfície da pele, e este faz um ótimo trabalho em ambos (basta dar uma olhada em um Meltyourmakeup. com experiência do editor usando-o).

La roche-posay hyalu b5 soro de ácido hialurônico puro

Um soro de ácido hialurônico é o melhor amigo do envelhecimento da pele, retendo a umidade em suas camadas mais profundas para aumentar e hidratar visivelmente. Este é da marca favorita dos dermatologistas, La Roche-Posay.

Varinha de cuidados com a pele de renovação radiante 4 em 1 Solawave

Se você quiser combater o envelhecimento de alta tecnologia, a fototerapia é uma boa opção (pesquisas mostram que ela estimula os fibroblastos a produzir colágeno). E você não pode errar com a varinha de Solawave - é um Meltyourmakeup. com vencedor do prêmio de beleza.

Creme Correto para Pescoço SkinMedica

Crédito: SkinMedica

Não, você não precisar comprar um creme para o pescoço, mas investir em um pode ajudá-lo a lembrar de cuidar dessa importante área. Este contém peptídeos e extratos de plantas para suavizar e firmar a pele.

O que os dermatologistas podem fazer.

Em última análise, isso depende da principal queixa de envelhecimento em questão (ou pescoço, por assim dizer). Mas certamente não faltam opções. Para tratar a flacidez e fortalecer a pele, existem tratamentos como Sofwave e microagulhamento RF, que aquecem a derme para construir colágeno, diz o Dr. A injeção de preenchimentos bioestimulantes (Sculptra, Radiesse) é outra forma de fazer isso, acrescenta ela. Se a descoloração for sua principal preocupação, os lasers de recapeamento e/ou tratamentos IPL são eficazes. No entanto, lembre-se de que, como a pele do pescoço é diferente da pele do rosto, ela é muito mais suscetível a cicatrizes. O pescoço não suporta os mesmos tipos de configurações nesses dispositivos que o rosto, por isso é fundamental consultar um profissional treinado que saiba o que está fazendo e como tratar especificamente o pescoço, alerta o Dr.

E para aquele incômodo e tão prevalente pescoço tecnológico, as injeções de neurotoxina reinam supremas. Para tratar esses tipos de rugas causadas pelo movimento muscular, os produtos tópicos não vão resolver isso. As injeções de neurotoxina suavizam os músculos platisma, ajudando a levantar a parte inferior e o rosto e a suavizar o pescoço, explica o Dr. Collins. Para sua informação, como esses músculos são grandes, você precisará de mais unidades do que normalmente são necessárias no rosto, ela ressalta. (E isso fará com que o preço suba.)

Quanto a mim e à minha pele solta recém-descoberta? Ao entrar firmemente nos meus 30 anos, estou me comprometendo a ser mais diligente em aplicar protetor solar e meus favoritos anti-envelhecimento facial abaixo do queixo todos os dias. É melhor você também acreditar que estarei perguntando sobre injeções no pescoço na minha próxima consulta regular de Botox.

Esperançosamente, ao implementar essas estratégias agora, serei capaz de garantir que meu rosto e pescoço continuem com a mesma aparência jovem - e que não haja pele flácida para as mãos do bebê agarrarem.

Melanie Rud é redatora e editora de beleza com mais de 15 anos de experiência no setor, cobrindo cuidados com a pele, maquiagem, cabelo e muito mais. Seu trabalho apareceu em Shape, Real Simple, Byrdie, In Style, RealSelf, Good Housekeeping, PopSugar e vários outros veículos impressos e digitais. Além disso, atua como personal beauty coach e também oferece serviços de consultoria para empresas de beleza.

Brian Underwood é diretor de beleza da Meltyourmakeup.com, onde supervisiona a estratégia de conteúdo da marca em todas as plataformas, incluindo digital, impressa e social. Underwood atuou anteriormente como diretor de beleza e bem-estar no Oprah Daily e O, The Oprah Magazine. Durante sua gestão como líder de conteúdo de beleza para a marca Oprah na Hearst, as histórias encomendadas por Underwood receberam o Skin Cancer Foundation Media Award e o Fragrance Award for Editorial Excellence (o segundo). Ele foi o diretor de beleza de lançamento do Dr. Oz THE GOOD LIFE e ocupou cargos editoriais adicionais em Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life