Pergunte a um dermatologista: o que causa as olheiras ao redor dos olhos em adultos?

Sejamos honestos: acordar com círculos escuros é, bem, não é o ideal. E, no entanto, é algo que muitas pessoas experimentam todas as manhãs. Círculos escuros são uma preocupação comum entre meus pacientes, masculino e feminino, diz o dermatologista Courtney Rubin, MD. Embora a Internet possa ter, você acredita que uma abordagem única e independente funcionará para tratar todo olheiras e que há muitos cremes para os olhos Isso pode ajudar, o Dr. Rubin ressalta que há uma infinidade de fatores que contribuem para o seu desenvolvimento. Entender cada um é a chave para se livrar deles de uma vez por todas. É importante descobrir quais são os maiores fatores que contribuem, para que você possa determinar a melhor opção de tratamento, explica ela.

Continue lendo para aprender sobre todos os fatores que causam círculos escuros e como você pode tratá-los.

Conheça os especialistas

• Courtney Rubin , MD, é dermatologista certificado e cofundador da Fig.1.
• Reza Tirgari, MD, é cirurgião plástico e fundador da clínica boutique de tratamento a laser e spa médico Avalon Laser, com sede em San Diego.
• Alan Parks, MD, é dermatologista certificado e fundador da Park Perfection.
• Morgan Rabach , MD, é dermatologista certificado pelo conselho e professor assistente clínico de dermatologia na Escola de Medicina de Icahn no Hospital Mount Sinai.

Qual é a principal razão de círculos escuros ao redor dos olhos?

As círculos escuros podem ser devidos à pele fina sob os olhos que mostram vasos sanguíneos, sombreando se o olho é oco ou do escurecimento da própria pele, diz o dermatologista Morgan Rabach, MD. Círculos escuros são comumente atribuídos a algo tão simples quanto falta de sono, mas fatores como idade e genética também desempenham um papel. O Dr. Rabach observa que encontrar a causa de suas círculos escuros pode ajudar no tratamento: 'Cada etiologia é combinada com um tratamento diferente para abordar [as círculos escuros]'.

Você está envelhecendo

Uma das principais razões para que olhos escuros e fundos tornam-se visíveis é devido a uma perda natural de volume na área facial. Debaixo do olho há uma almofada especial de tecido mole chamada SOOF (gordura suborbicular dos olhos), explica o Dr. Com o tempo, essa almofada de tecido encolhe e desce, levando à diminuição do volume natural da parte inferior dos olhos e à criação de uma sombra. Esta é uma das causas mais comuns de olheiras.

Além disso, ela ressalta que, à medida que envelhecemos, a delicada pele que cobre essa área de tecido também é propensa a perder colágeno e elastina, o que leva a uma pele mais fina e ainda mais óbvias perdas de volume e sombras.

Para explicar melhor, o cirurgião plástico Reza Tirgari, MD, diz que à medida que o volume sob os olhos diminui e a pele fica mais fina, o leito capilar mais profundo se torna mais perceptível, razão pela qual a área sob os olhos parece mais escura com a idade. Felizmente, isso pode ser corrigido de forma fácil e rápida com preenchimentos dérmicos específicos feitos para esse fim, afirma, lembrando que, se esse for o seu objetivo, é especialmente importante consultar um profissional que tenha habilidade e experiência no procedimento.

Você está desidratado

A perda de volume não apenas acontecer com a idade, no entanto. Lembre-se de que a água representa cerca de 60% do corpo humano, diz o Dr. Rubin. Se você está falando sério desidratado , os tecidos do seu corpo começarão a encolher, incluindo a pele e o tecido delicado sob os olhos. Portanto, se você estiver, digamos, nos seus 20 anos, convém reavaliar seu consumo de água antes de saltar automaticamente em direção a tratamentos cosméticos. E, se você achar que bebe muita água, talvez sejam as outras bebidas que você se aproxima que pode ser o culpado. Afinal, como diz o Dr. Tirgari, cafeína, álcool e outros diuréticos podem levar à desidratação e exigir ainda mais água para se recuperar.

Você não está dormindo o suficiente

Aqui está outra causa bastante conhecida de olheiras. E, ao contrário da perda de volume relacionada com a idade, isto pode acontecer a qualquer pessoa seriamente falta de sono . Sempre ajuda a dormir ao mesmo tempo todas as noites, para que o ritmo circadiano do seu corpo possa se acostumar com um cronograma regular e impedir a insônia, diz o Dr. Tirgari, observando que as irregularidades podem levar os olhos a se tornarem escuros e/ou folgados como um reflexo de uma programação agitada.

Você está esticando seus olhos

Forçar os olhos não prejudica apenas a visão. De acordo com o dermatologista Alan Parks, MD, isso também pode afetar a aparência sob os olhos. Quando você tem dificuldade para ver algo e força os olhos, seus vasos sanguíneos aumentam sob a pele e aparecem como olheiras com mais destaque, explica ele, observando que pode ser útil verificar a prescrição do olho para evitar mais esforço e, como resultado, escurecimento.

Você está enfrentando dermatite de contato

Considerando o quão fino é sua pele sob os olhos, o Dr. Rubin ressalta que é uma área especialmente delicada para aqueles com dermatite de contato (também conhecida como irritação de produtos de cuidados pessoais). Infelizmente, a dermatite pode deixar para trás mudanças pós-inflamatórias que contribuem para o aparecimento de círculos escuros, chamado hiperpigmentação pós-inflamatória (PIH), acrescenta ela. A melhor maneira de combater o PIH sob os olhos é abordar a causa da dermatite, seja ela está buscando testes de patches (um tipo especial de teste de pele que ajuda a revelar quais ingredientes você é alérgico) ou modificando sua rotina de cuidados com a pele para evitar irritação.

Você tem alergias sazonais

As alergias têm um impacto tão comum na aparência da parte inferior dos olhos que o Dr. Rubin diz que na verdade existe um nome para isso: brilhos alérgicos.

Basicamente, a inflamação da conjuntivite alérgica (alergias que afeta os olhos), juntamente com atrito e fricção frequente de uma área de coceira nos olhos, podem levar a vasos sanguíneos quebrados e hematomas, explica ela. À medida que as contusões se curam, a hemossiderina pigmentada (um componente da hemoglobina) é deixada para trás, o que causa marcas escuras sob os olhos. Mesmo sem esfregar, no entanto, a inflamação periocular associada à conjuntivite alérgica é suficiente para causar PIH por si só, de acordo com o Dr. Rubin.

Você tem uma condição médica subjacente

Uma causa menos provável de círculos escuros é uma condição de saúde subjacente. Existem condições como anemia, síndromes de má absorção, má nutrição , deficiências de vitaminas, hipotireoidismo e certas síndromes metabólicas que também podem levar a círculos escuros sob os olhos, diz o Dr. Tirgari. Se eles persistirem mesmo com o tratamento, é sempre uma boa ideia fazer um exame completo e obter laboratórios com seu médico principal.

É apenas em seus genes

No final do dia, se nenhuma das outras causas ressoar, seus genes poderiam ser culpados.

Entre as mais prevalentes e, infelizmente, as mais difíceis de tratar está simplesmente a genética (isso é chamado de hiperpigmentação periorbital), explica o Dr. Parks. Sempre há coisas que você pode tentar para ajudar a mascarar a aparência das olheiras, como cremes para os olhos que incluem cafeína, retinol, algas, ácido hialurônico e muito mais.

• As olheiras sob os olhos indicam doenças?

  “As olheiras podem ser um sinal de doença hepática ou deficiência de vitaminas, como vitamina B12 ou ferro”, diz o Dr.

• Que deficiência causa as olheiras?

  Segundo o Dr. Rabach, a deficiência de vitamina B12 ou ferro pode causar olheiras.