8 maneiras de tratar com segurança o fungo da unha em casa

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Aqui no Mym Beauty, nos esforçamos para eliminar o estigma em torno de toda e qualquer doenças de beleza, especialmente as que podem machucar nossos egos. Entre fungo da unha. Embora pareça nojento, o fungo das unhas, em geral, é bastante comum e pode ser causado por muitas coisas, de salões de unhas não sedentados e suor excessivo para Pé de atleta e caminhar descalço em áreas comunitárias (piscinas, casas de banho, academias, etc.).Se você perceber os sintomas que se apresentam na forma de amarelecimento, rachadura e espessamento das unhas, você pode ter um fungo.

Embora o fungo da unha geralmente exija prescrições como medicamentos orais ou lacas de unhas medicamentosas, alguns tratamentos em casa podem ajudar a melhorar a aparência. Para descobrir o que são, fomos aos dermatologistas certificados pelo conselho Marie Hayag, MD, e Marisa Garshick, MD, e o Podiatrist Francisco Oliva, DPM.

Conhecer os especialistas

• Marie Bright , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho que pratica em Manhattan. Ela é professora clínica assistente no Hospital Mount Sinai e também ensina na Clínica de Cirurgia do Departamento de Dermatologia.
• Marisa Garshick , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho da MDCS Dermatology.
• Francisco Oliva , DPM, é um podólogo de Miami que está em consultório particular há 25 anos.

À frente, com a ajuda dos especialistas, revelamos as melhores maneiras de tratar fungos da unha em casa.

Aplique Vicks Vaporub

De acordo com um estudo clínico de 2011 em O Journal of the American Board of Family Medicine , os pesquisadores descobriram que a aplicação Vicks Vaporub para a área afetada reduziu o fungo para alguns participantes.

Pensa -se que seus ingredientes ativos - camphor e óleo de eucalipto - demonstraram uma redução do fungo da unha entre os participantes, explica Hayag. No entanto, é importante observar que o tamanho da amostra dos sujeitos foi pequeno neste estudo, e nem todos os sujeitos sofreram uma redução em seus fungos da unha.

Dito isto, considerando que 15 dos 18 participantes tiveram um efeito positivo, pode valer a pena tentar. Lembre-se de que os resultados levaram 48 semanas, por isso não é de forma alguma uma solução de ação rápida.

Experimente o extrato de Snakerot

De acordo com um estudo de 2008, a aplicação rotineiramente de snakeroot às unhas dos pés pode ajudar a limpar uma infecção fúngica. O estudo sugeriu que a aplicação do extrato de Snakerot nas unhas das unhas afetadas todos os terceiros no primeiro mês, duas vezes por semana pelo segundo mês e uma vez por semana pelo terceiro mês pode ser tão eficaz quanto a medicina anti-fungal prescrita Ciclopirox, explica Hayag. Esta planta antifúngica pode ser encontrada on-line e é relativamente barata.

Ao aplicar o SnokerOot Extract, adicione algumas gotas a cada unha afetada diretamente ou molhe uma almofada de algodão ou gaze e coloque-a na unha da unha para uma absorção mais duradoura.

Cubra a área afetada em óleo de orégano

Acredite ou não, a saborosa erva também pode fazer maravilhas para o tratamento de fungos da unha da unha em casa. De acordo com um estudo de 2020 publicado em O Journal of Skin Appendage Disorders , os pesquisadores descobriram que as propriedades antibacterianas do orégano podem inibir o crescimento fúngico nas unhas quando incluídas em um óleo essencial mistura.

Embora a eficácia do óleo de orégano tenha sido conhecida apenas anedoticamente, o timol-um componente comum do óleo de orégano-foi revisado como um agente antibacteriano e antibacteriano eficaz, diz Hayag. As pessoas com fungos da unha pode aplicar o produto às áreas afetadas duas vezes ao dia e não esperam melhorias, melhorias parciais ou melhorias completas de seus fungos da unha depois de usar óleo de orégano.

Dito isto, ela mencionou que o óleo de orégano é bastante potente e pode causar uma reação adversa se você tiver uma pele particularmente sensível. Por esse motivo, ela recomenda começar com um teste de patch. Além disso, para evitar uma reação adversa, considere misturar óleo de orégano com óleo transportador, como azeitona ou óleo de abacate , para diluir sua potência.

Mergulhe os pés em vinagre

Aqui está outro item de despensa que pode fornecer resultados ideais para infecções fúngicas da unha. Segundo Hayag, a aplicação de vinagre branco em áreas infectadas por fungos pode ser valiosa, graças às suas propriedades antibacterianas.

Semelhante ao petróleo de orégano, a aplicação de vinagre branco topicamente em unha infectada por fungos tem algumas evidências anedóticas que apóiam seus benefícios antibacterianos. Mergulhe o pé em uma parte de vinagre de duas partes de água morna por até 20 minutos por dia, sugere ela, dizendo que isso pode ajudar com o fungo, ajudar apenas com a descoloração, ou pode não ajudar, dependendo de como os dedos dos pés reagem.

Luxuriado em óleo de lavanda

Óleo de lavanda é conhecido por ser incrivelmente calmante para os sentidos, com certeza, mas também é uma ótima opção para acalmar as infecções fúngicas da unha. De acordo com um estudo publicado em Journal of Medical Microbiology , a lavanda oferece um poderoso soco antifúngico. O óleo essencial de lavanda mostra um potente efeito antifúngico contra as cepas de fungos responsáveis ​​pelo fungo da unha e outras infecções fúngicas da pele, explica Hayag. Ao usar o óleo de lavanda para tratar o fungo da unha, é melhor aplicar uma a duas gotas de óleo de lavanda à unha afetada e permitir que ele mergulhe por 10 minutos. Após a imersão, ela sugere que esfregue suavemente a área com uma escova de dentes limpa e repetindo o processo diariamente até que a infecção tenha sido resolvida.

Aplicar ou consumir alho

Um estudo de 2019 indica que o alho é uma potência antifúngica, tornando-a uma jóia para o tratamento de infecções fúngicas da unha. É melhor colocar alho esmagado ou picado na área afetada diariamente, diz Hayag. É importante tomar cuidado ao seguir esse remédio, como o alho [pode potencialmente] causar queimaduras químicas na pele. Para evitar queimaduras, há também a opção de tomar suplementos de alho para ver se isso pode ajudar a esclarecer as coisas.

Considere abraçar uma dieta mais saudável

Foi amplamente aceito que existe uma correlação entre uma dieta saudável e um corpo saudável, explica Hayag. Quanto mais saudável a pessoa for, maior a probabilidade de a pessoa combater infecções como infecções por unhas de fungos.

Com isso em mente, Hayag diz que as pessoas devem considerar alimentos ricos em probióticos, como iogurte e alimentos de alta proteína, para apoiar o crescimento das unhas; Alimentos com alto teor de ferro para evitar unhas quebradiças; e alimentos ricos em cálcio e Vitamina d . Embora isso possa não curar fungos da unha, ele pode ajudar o corpo a combater o fungo e promover um processo de cura eficaz, explica ela.

Experimente uma pomada sem receita

Segundo Garshick, existem produtos aprovados pela FDA com ingredientes para tratar o fungo da unha, que incluem não decilenato de zinco e ácido não descrecilênico. Ela acrescenta que 'os principais ingredientes para procurar em produtos de balcão incluem terbinafina, tolnaftate e clotrimazol'.

Garshick recomenda a pomada anti-fungal de fungos, que contém tolnaftate, óleo da árvore do chá , e Aloe. 'Este compromisso pode ajudar a reduzir o fungo. É conveniente, pois pode ser usado nas unhas ou nos pés para ajudar a reduzir o pé de qualquer atleta que possa ser associado , diz ela.

A renovação de unhas de fúngicas de Kerasal é outro tratamento tópico que Garshick recomenda. Este produto de balcão ajuda a reduzir a descoloração e a espessura associadas ao fungo das unhas. O uso da uréia ajuda a reduzir o acúmulo de pele morta que leva ao espessamento das unhas, ajudando a aliviar qualquer desconforto de unhas associado ao fungo, diz ela.

O tiro final

Saber como tratar infecções por fungos da unha pode ser útil. No entanto, Oliva nos lembra de gerenciar nossas expectativas. A infecção pode levar de quatro a seis meses no mínimo para limpar, diz ele, recomendando uma avaliação de podologia se você não encontrar nenhuma mudança positiva nesse período. Um tratamento bem -sucedido pode ser visto se a nova parte das unhas estiver ficando mais clara ao longo dos meses de tratamento.

Com isso em mente, por mais benéfico que seja saber como tratar o fungo da unha, caso surja, aprender a evitá -lo é ainda mais crucial. Hayag diz que a melhor maneira de fazer isso é usar meias que absorvem o suor, use sapatos de chuveiro em vestiários e áreas de piscina e pratique boas práticas de lavagem das mãos depois de tocar os pés.

Mas há boas notícias - mesmo que você desenvolva uma infecção leve sobre os pés de fungos, Hayag diz que, para a maioria das pessoas, representa pouco ou nenhum desconforto e, em alguns casos, o fungo pode desaparecer por conta própria. A maioria das pessoas pode considerar os remédios em casa ou ... apenas permitir que suas pontas dos pés cresçam por conta própria, diz ela. No entanto, se o fungo da unha for grave o suficiente, ou se alguém for imune comprometido, é melhor consultar um profissional.

Mas observe: isso é para infecções fúngicas leves. Se você notar que seu dedo do pé está inchado, vermelho ou com termos de toque, consulte um médico. Além disso, se o seu dedo do pé se sentir mais quente que o resto do seu corpo, começa a vazar pus ou a infecção parece estar se estendendo à pele, agende a consulta de um médico imediatamente. Hayag diz que o mesmo acontece se você desenvolver uma febre de 100,4 ou mais em combinação com uma infecção fúngica.

É importante saber que o fungo das unhas pode levar tempo para se recuperar, [e leva] tempo para que a unha saudável cresça, diz Garshick. Além disso, o envolvimento pode se espalhar para outras unhas, por isso é melhor tratar cedo se você planeja tratar.

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