As estrias podem aparecer em quase qualquer lugar do corpo - incluindo os ombros. Embora sejam totalmente normais e, sem dúvida, uma parte inevitável da vida, é natural se perguntar o que os leva a aparecer em seus ombros e como tratá -los. Para encontrar respostas concretas, tocamos os dermatologistas certificados pela placa para explicar tudo o que você precisa saber sobre estrias em seus ombros.
Conhecer os especialistas
- Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, é um dermatologista cosmético certificado pelo conselho e cirurgião MOHS na Clínica Shafer em Nova York.
- Jodi LoGerfo, MSN, APRN, BC, FNP-C, é um dermatologista médico e cosmético certificado pelo conselho do Orentreich Medical Group em Nova York.
O que são estrias?
As estrias, também conhecidas como estrias de distense, podem se manifestar como linhas descoloridas e onduladas no estômago, seios, pernas, abdômen, nádegas e várias áreas do corpo. 'Essas marcas recuadas são causadas pelo alongamento da pele, especialmente devido a mudanças rápidas de peso, gravidez , treinamento com pesos que levam ao crescimento muscular ou crescimento de crescimento '', diz o Dr. Engelman.
Como o Dr. Logergo explica, existem dois tipos principais de estrias: estrias rubra ou estrias alba. Ela diz que estrias rubra são novas e novas estrias que exibem um tom vermelho ou roxo. Com o tempo, estrias rubra se transformam em estrias alba, caracterizadas por uma aparência branca, recuada e parecida com cicatriz. As estrias não causam sintomas ou desconforto, mas podem ser psicologicamente angustiantes para o paciente, diz o Dr. Logerfo.
O que causa estrias nos ombros?
Como mencionado, as estrias geralmente aparecem nos ombros (e em outras partes do corpo) devido a mudanças físicas repentinas. Estrias nos ombros são normalmente causadas pelo rápido crescimento ou perda muscular Dr. Engelman diz. 'Se sua pele não tiver colágeno e elasticidade suficientes, as estrias podem aparecer à medida que a pele se estende. Você também pode notar estrias após a rápida perda de peso.
Como prevenir e tratar estrias nos ombros?
No que diz respeito à prevenção, uma das abordagens mais eficazes é abordar o comportamento que pode estar causando o aparecimento de estrias nos ombros. “Por exemplo, se você pratica musculação com frequência, pode reduzir suas chances de desenvolver estrias nos ombros ganhando músculos de forma gradual e progressiva, em vez de um aumento rápido”, diz o Dr. 'Eu recomendo consultar um especialista em fitness para uma rotina que promova um progresso constante.'
Depois que as estrias aparecerem, você pode recorrer a Produtos tópicos de cuidados com a pele para ajudar a reduzir sua aparência. Para novas estrias, o Dr. Engelman sugere aplicar uma loção hidratante formulada com ácido hialurônico, o que pode ajudar a diminuir sua aparência. ' Retinóides tópicos Também pode ser usado para ajudar a minimizar o aparecimento de estrias mais recentes, à medida que aumentam a produção de colágeno e a rotatividade celular ao longo do tempo '', explica ela. No entanto, é importante observar que essas opções de tratamento devem ser aplicadas regularmente para produzir resultados.
Para aqueles que buscam uma solução mais avançada, tratamentos em consultório são frequentemente os mais eficazes. Dr. Engelman recomenda o Fraxel Laser , uma excelente opção para estimular a produção de novos colágenos e apertar a pele, reduzindo assim a aparência de estrias. Além disso, ela sugere Micronedling Como outra opção que estimula o novo colágeno e as fibras de elastina, firmando e apertando a pele. 'Para estrias mais antigas que parecem brancas ou prateadas, eu também recomendo Redacamento de pele a laser de CO2 Como desencadeia a produção de colágeno e elastina nas camadas profundas da pele, resultando em uma pele mais suave e saudável , observa ela.
O tiro final
As estrias são comuns e nada com que se preocupar. No entanto, você tem opções se notar estrias nos ombros e desejar abordá -las. O primeiro passo é entender o que poderia estar fazendo com que eles apareçam - isso pode variar de treinamento com pesos a surtos de crescimento. E a partir daí, você pode descobrir como tratá -los (se deseja, é claro). Para estrias recém-aparentemente, nossos especialistas recomendam a tentativa de loções com ingredientes hidratantes como ácido hialurônico ou esfoliantes como o retinol para minimizar sua aparência. Para estrias mais antigas ou mais visíveis, você pode consultar um dermatologista para descobrir se um tratamento em consultório (como Fraxel ou Microneedling) é adequado para você.
