A gravidez pode ser emocionante, emocional, bonita-e um pouco estressante. Afinal, com isso vem uma série de novas preocupações: o que comer, como manter os níveis de estresse baixos e o que você pode antecipar quando se trata da sua pele. Não apenas novos problemas podem surgir, mas como sua pele é como uma esponja e tudo o que absorve pode chegar ao bebê, você pode nem saber quais opções de tratamento estão dentro e fora da mesa.
Para esclarecer qualquer confusão em torno da pele da gravidez, incluindo problemas em potencial, quais ingredientes você pode e não pode usar e como construir uma rotina segura, fomos aos especialistas. Antes de começar a lançar produtos para a pele ou cancelar compromissos, continue lendo o que eles compartilharam.
Conhecer os especialistas
- Brendan Camp , MD, é um dermatologista certificado pela placa em Dermatologia do MDCS na cidade de Nova York.
- Eileen Feighny é um esteticista licenciado, aromaterapista certificado e fundador da Tulura, com sede em Tribeca.
- Kerry Benjamin é um esteticista de celebridades e fundador da Stackedskincare
- Rachel Nazarian , MD, é um dermatologista certificado pelo conselho na cidade de Nova York.
Problemas de pele relacionados à gravidez
O 'Glow da gravidez' é totalmente uma coisa, mas, infelizmente, a gravidez também pode causar problemas de pele. '[Muitos de meus clientes] não recebem o' brilho da gravidez 'que muitas vezes é discutido', diz Esteticista e Tolla Fundador Eileen Feighny. A gravidez pode causar muitos problemas indesejados na pele, como melasma e acne hormonal, mas a boa notícia é que é temporária! ela diz.
As preocupações comuns de cuidados com a gravidez incluem:
- Enquanto você terá que cancelar esses compromissos de Botox, ' Ácido hialurônico é um ingrediente hidratante que atrai e mantém a umidade na pele '', diz ele. 'A pele bem hidratada pode reduzir a aparência de linhas finas e rugas'.
- Para descoloração, você pode usar niacinamida , que ele descreve como 'uma parte da família complexa de vitamina B. É usado em produtos para a pele para acalmar a pele irritada e melhorar o tom da pele.
Kumari R, Jaisankar TJ, Thappa DM. Um estudo clínico das mudanças na pele na gravidez. Indian J Dermatol Venereol Leprol . 2007; 73 (2): 141.
Harvard Women's Health Watch. Desmascarando as causas e tratamentos de melasma . Atualizado em agosto de 2018.
Brennan M, Young G, Devane D. Preparativos tópicos para prevenir estrias na gravidez . Banco de dados Cochrane de revisões sistemáticas. 2012; 11: CD000066. doi: 10.1002/14651858.cd000066.pub2
Makieva S, Saunders PT, é Norman. Androgênios na gravidez: papéis no parto . Hum reprod update . 2014; 20 (4): 542–559. Dois: 10.1093/humupd/dmu008
O que eliminar
Existem muitos ingredientes comuns a serem evitados em sua rotina de cuidados com a pele quando grávidas. ' Retinóides , versões de balcão e prescrição , geralmente são evitados na gravidez. Adapaleno é considerado um retinóide. Hidroquinona , usado em cremes com receita médica, também deve ser evitado durante a gravidez ', explica o acampamento. Benjamin adiciona tratamentos profissionais (como cascas químicas com ácido salicílico ), Botox , e tratamentos a laser para a lista.
Se você não tiver certeza sobre os produtos para a pele que você está usando e se eles são ou não seguros, passe-os além do seu médico. Seja seu ginecologista ou dermatologista, basta trazer uma lista de produtos e até mesmo instantâneos do rótulo de ingredientes para sua próxima consulta para obter o selo de aprovação do seu médico.
O que usar em vez disso
Você pode estar preocupado que se limite a água e sabão durante a gravidez, mas felizmente, esse não é o caso. De acordo com o acampamento:
Construindo uma rotina de cuidados com a gravidez
'Gentil' é a palavra que você precisa se lembrar. A melhor coisa que você pode fazer é usar produtos gentis e obter faciais regulares com segurança na gravidez, diz Feighny. 'Sob os cuidados de um profissional licenciado e treinado, seu tratamento deve ser totalmente personalizado para incluir ingredientes seguros para você e seu bebê. Certifique-se de usar ingredientes à base de plantas e evitar modalidades elétricas. '
O acampamento diz para continuar lavando o rosto com um limpador suave e, em vez de um SPF tradicional, opte por uma versão colorida. 'Hidratantes coloridos contêm óxidos de ferro, que protegem a pele da luz visível; Presos protetores solares não '', explica ele. 'Proteger a pele da luz visível é importante, pois o melasma pode ser exacerbado pela UV e luz visível.' Além disso, ele diz para 'usar um hidratante no seu abdômen diariamente para tratar e prevenir estrias. Cremes clássicos de estrias incluem emolientes como manteiga de cacau e manteiga de karité . ' Se a acne for sua principal preocupação, ele também recomenda o uso de manchas de espinha: 'Hidrocolóide em manchas de espinha extrai a umidade da pele para reduzir o tamanho e a aparência do defeito'.
Além disso, Benjamin recomenda esfoliar suavemente duas a três vezes por semana. 'Isso impede que os detritos da superfície se acumulem na pele e causem fugas. Também ajuda a aliviar a secura, que pode ser exacerbada pela pele morta, não permitindo que os produtos penetrem adequadamente '', explica ela. 'Para um esfoliante, você pode optar por ácido glicólico , 'Feighny diz. 'Outra AHA que você pode usar é ácido láctico . '
